"Corporación Universitaria Minuto de Dios - UNIMINUTO

Programa de Administración en Seguridad y salud en el trabajo

Riesgos psicosociales
Unidad 1
Actividad 3
Anexo
Cuadro comparativo psicopatologías"
Patologías
Criterios de comparación Estrés

Preocupacion.
Inseguridad.
Miedo o temor.
Signos Falta de energia.
Comer en exceso o no comer lo
suficiente.
Enojarse fácilmente.

Diarrea o entreñimiento.
Mala memoria.
Dolores y achaques frecuentes.
Síntomas
Falta de energía o concentración.
Cuello o mandíbula rígidos.
Cansancio.

Presion arterial alta.

Insuficiencia cardiaca.
Depresion.
Efectos en la salud física Ansiedad. Diabetes.
Obesidad
Cefaleas y migrañas.
Malestar estomacal.
 Preocupación excesiva.
Obsesiones.
Incapacidad para tomar decisiones.
Sensación de confusión.
Efectos en la salud psicológica Incapacidad para concentrarse.
Bloqueos mentales.
Hipersensibilidad a las críticas.
Mal humor.
Consumo de fármacos, alcohol y tabaco.

Identificación y descripción del

problema (Estrés) de forma clara, rápida
y precisa. Búsqueda
de posibles soluciones o respuesta del
estrés analizado desde distintos puntos
Protocolo de intervención
de vista. Aplicación de un
procedimiento de análisis y ponderación
de las distintas alternativas de respuesta
para decidir la solución más idónea al
estres.

Citas y referencias
Escriba aquí las referencias que consultó para desarrollar el
cuadro comparativo, aplicando las normas APA.
https://www.quironprevencion.com/blogs/es/prevenidos/si
ntomas-sindrome-burnout-
identificarlo#:~:text=El%20s%C3%ADndrome%20de%20
burnout%20o,personalidad%20y%20autoestima%20del%2
0trabajador.
https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003211.htm#:
~:text=El%20estr%C3%A9s%20es%20un%20sentimiento,
a%20un%20desaf%C3%ADo%20o%20demanda.
https://espanol.womenshealth.gov/mental-health/good-
mental-health/stress-and-your-health
http://www.cielolaboral.com/wp-
content/uploads/2020/03/molina_noticias_cielo_n3_2020.
pdf

https://www.cigna.com/es-us/individuals-families/health-
wellness/effects-of-stress-and-their-impact-on-your-health
 a Minuto de Dios - UNIMINUTO
n en Seguridad y salud en el trabajo
s psicosociales
Unidad 1
ctividad 3
Anexo
rativo psicopatologías"
Patologías
Síndrome de Burnout

Ausencia de motivacion.
Falta de comunicación y dificultad para la toma de
decisiones. Problemas
vinculares y aislamiento. Frustracion,
irritabilidad y negatividad. Falta
de resiliencia.

Agotamiento físico y mental generalizado.

Despersonalización y cinismo.
Descenso en la productividad laboral y desmotivación.

problemas osteomusculares (dolor de espalda,

dolores cervicales, contracturas musculares)
alteraciones
inmunológicas (aumento de infecciones y alergias,
problemas dermatológicos), problemas cardíacos
(taquicardia,dolor precordial, hipertensión arterial),
problemas respiratorios (catarros frecuentes,
taquipnea, crisis de asma), problemas digestivos
(gastritis, úlcera duodenal, nauseas, diarrea),
alteraciones del
sistema nervioso (jaquecas, trastorno del sueño con
predominio del sueño ligero e insomnio, sensación de
vértigo con inestabilidad locomotriz y sensación de
vacío).
Baja realización personal: manifestada en
sentimientos de fracaso, pérdida de confianza en sí
mismo y negativo autoconcepto que conlleva a
sentimientos de incompetencia en el trabajo.
Incremento de los conflictos con compañeros.
Disminución de la calidad del servicio prestado
Agresividad.
Cambios bruscos de humor.
Deseos de abandonar el trabajo. Ausentismo
laboral.

Los protocolos de intervencion frente al síndrome

de burnout son similares a aquellas necesarias para
manejar situaciones de estrés laboral. Para conseguir
revertir una situación de "trabajador quemado" es
crucial identificar y modificar las condiciones de
trabajo que lo han producido, y en casos de
exposición prolongada puede ser necesaria una
reubicación del trabajador, un asesoramiento
psicológico o acompañamiento en el puesto para
rectificar los hábitos adquiridos.