Autoanálisis en base a la teoría humanista El tema elegido es relevante para comprender más a detalle acerca de la Personalidad, por el cual el presente autoanálisis se enfocará en la teoría humanista Carl Rogers y la teoría de necesidades de Abraham Maslow, también Abraham Maslow nombró a la psicología humanista la “tercer fuerza”, en el cual tema será explicado con sus respectivos ejemplos. Por un lado, es evidente que, la Teoría de necesidades de Abraham Maslow considero que el individuo presenta ciertas necesidades en común y esas necesidades se deben de encontrar en cierto orden. Referente a su modelo se divide en 5 categorías de necesidades que son: fisiológicas, de seguridad, de amor y pertenencia, de estima y de auto-realización; siendo las necesidades fisiológicas las de más bajo nivel. Maslow también distingue estas necesidades en “deficitarias (D)” (fisiológicas, de seguridad, de amor y pertenencia, de estima) y de “desarrollo del ser (B)” (auto-realización). Las necesidades fisiológicas son de origen biológico y están orientadas hacia la supervivencia del hombre; se consideran las necesidades básicas e incluyen cosas como: respirar, beber agua, dormir, comer, sexo, refugio; las necesidades de seguridad: cuando las necesidades fisiológicas están en su gran parte satisfechas, surge un segundo escalón de necesidades orientadas hacia la seguridad personal, el orden, la estabilidad y la protección. Dentro de estas necesidades se encuentran cosas como: seguridad física, de empleo, de ingresos y recursos, familiar, de salud y contra el crimen de la propiedad personal; las necesidades de amor, afecto y pertenencia: cuando las necesidades de seguridad y de bienestar fisiológico están medianamente satisfechas, la siguiente clase de necesidades contiene el amor, el afecto y la pertenencia o afiliación a un cierto grupo social y están orientadas, a superar los sentimientos de soledad y alienación; las necesidades de estima: cuando las tres primeras clases de necesidades están medianamente satisfechas, surgen las llamadas necesidades de estima orientadas hacia la autoestima, el reconocimiento hacia la persona, el logro particular y el respeto hacia los demás; al satisfacer estas necesidades, las personas se sienten seguras de sí misma y valiosas dentro de una sociedad; cuando estas necesidades no son satisfechas, las personas se sienten inferiores y sin valor. En este particular, Maslow señaló dos necesidades de estima: una inferior que incluye el respeto de los demás, la necesidad de estatus, fama, gloria, reconocimiento, atención, reputación, y dignidad; y otra superior, que determina la necesidad de respeto de sí mismo, incluyendo sentimientos como confianza, competencia, logro, maestría, independencia y libertad; y las necesidades de auto-realización es la necesidad de una persona para ser y hacer lo que la persona "nació para hacer", es decir, es el cumplimiento del potencial personal a través de una actividad específica. Por ejemplo, cuando fui al cine de Santa Clara, me dio hambre debido a que no desayune así que al salir del cine me compre una pizza con una gaseosa. Al terminar de comer, camine hasta la UTP para verlo de cerca y pensé en la suerte que tengo por poder estudiar sin preocuparme por los gastos, ya que mis padres pueden pagarlo sin ningún problema y mi familia me apoya y anima para acabar la carrera universitaria. En ese ejemplo, se evidencia la necesidad fisiológica por el hambre y sed que tenía por no haber desayunado, la necesidad de seguridad debido a que los gastos de la universidad pueden ser cubiertos por mis padres así que tengo seguridad de poder acabar la carrera universitaria, y la necesidad de amor y pertenencia al tener la afiliación de mi familia. Por otro lado, habría que matizar algunas ideas como la Teoría Humanista de Carl Rogers se enfocó en la manera en la que las percepciones de otros impiden o facilitan la autorrealización. A pesar que, la prevalencia a realizarse sigue determinantes genéticos, también menciono que está sujeta a influencias ambientales intensas. Dividió el ser en dos categorías: el Yo Ideal (Como nos gustaría ser, lo que deseamos, de manera realista), y el Yo Real (Nuestra autoimagen, lo que tenemos). Así mismo, concentró la idea de lograr los dos Yo y experimentar congruencia cuando nuestros pensamientos acerca de nuestro Yo real y Yo ideal son similares. Por ejemplo, cuando obtengo una alta nota, me suelo comparar con mi prima mayor, ya que mis padres de pequeña solían compararme con ella. Entonces, al enterarme de haber sacado una alta nota se lo digo a alguien por llamada o escrito, en el cual espero a que me feliciten, pero si no lo hacen me molesto y hablo poco. Mi objetivo es terminar la carrera en Estados Unidos, entonces se lo comento a mis padres y me dicen que no podrán pagar el gasto para estudiar en Estados Unidos y al escuchar eso me molesta. En este ejemplo, se evidencia la dificultad para la autorrealización e incongruencia entre el Yo ideal (terminar mis estudios en Estados Unidos) y Yo real (mi imagen real que sería estudiosa, que me esfuerzo, hago llamadas o escribo para decir mis logros, pero mis padres no tienen dinero suficiente para pagarme los gastos del viaje), esto me generará baja autoestima a partir de una inadecuada percepción de mi entorno. Como reflexión final, decir que conocer la Teoría Humanista de Carl Rogers y la Teoría de necesidades de Abraham Maslow complementará y analizará a profundidad la personalidad de una persona ante determinadas situaciones, a consecuencia de ello conllevará efectos en su Personalidad, también la realización de ejemplos permite una mayor aclaración del tema y cómo se manifiesta e identifica. Así mismo, conocer la perspectiva de diferentes autores contribuirá al aprendizaje del psicólogo en este tema. Referencias Bibliográficas Canvas. (2021). La Teoría de necesidades de Abraham Maslow. Universidad Tecnológica del Perú. Recuperado de https://view.genial.ly/5fd0e143cc85aa0da96fc6ab/presentation-teoria-de- necesidades-abraham-maslow Canvas. (2021). La Teoría Humanista de Carl Rogers. Universidad Tecnológica del Perú. Recuperado de https://view.genial.ly/5fd0eac5f7fa9c0d16b7688a/presentation-la-teoria- humanista-de-carl-rogers Quintero, J. (2011). TEORÍAS DE LAS NECESIDADES DE MASLOW. 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