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La Patasca
La Patasca
La patasca es una sopa peruana elaborada con mote, habas, carne de res y
mondongo. Es un plato tradicional que se sirve en la época de lluvias. La sopa es
abundante y llena, y los sabores del mote y la res son un complemento perfecto para
el rico caldo de carne.
Este maíz es rico en nutrientes, calcio, hierro y fósforo. Además, su fibra ayuda a
mejorar la digestión y su alto contenido de betacaroteno lo convierte en un
antioxidante que te puede ayudar a retardar el proceso de envejecimiento.
La Patasca por sus ingredientes como la carne nos aporta una gran cantidad de
vitamina B12 que nos ayuda a metabolizar proteínas y a formar glóbulos rojos.
Ingredientes