Pregunta investigable:

¿Cómo pueden los adolescentes de 14 años manejar la presión social relacionada con la apariencia física, la
actividad social y rendimiento académico sin poner en riesgo su salud?

Hipótesis:
● 1)Buscar ayuda en amigos, familiares o profesionales capacitados.
● 2)Aprender a aceptarse y valorarse a sí mismos tal como son.
● 3)buscando actividades que te gusten y te permitan desarrollar habilidades e intereses.

Marco teórico:
Los adolescentes de 14 años enfrentan una gran cantidad de presiones sociales relacionadas con su apariencia
física, la actividad social y el rendimiento académico. La necesidad de encajar y ser aceptados por sus
compañeros puede llevar a comportamientos arriesgados y poco saludables. Como adultos, es nuestra
responsabilidad brindar apoyo emocional y educación para ayudar a los adolescentes a manejar estas presiones
sin poner en riesgo su salud.

La autoestima es fundamental para el manejo de la presión social. Los adolescentes que tienen una buena
autoestima tienen más probabilidades de resistir a la presión social. podemos ayudarlos a mejorar su
autoestima alentandolos a desarrollar sus habilidades y talentos individuales, fomentando un ambiente de
apoyo y celebrando sus logros.

La presión social relacionada con la apariencia física es muy importante ya que hay que recordar que la salud y
el bienestar es más importante que la imagen corporal. para manejar esta presión, los adolescentes pueden
enfocarse en hábitos saludables. también pueden buscar modelos de rol positivo y evitar compararse con otros.

Para manejar la presión social relacionada con el rendimiento académico, los adolescentes pueden desarrollar
habilidades de organización y gestión del tiempo, buscar apoyo académico y recordar que su valor como persona
no está determinado por sus calificaciones.

para manejar la presión social relacionada con la actividad social es importante que los adolescentes
aprendan a ser auténticos consigo mismos y no ceder a la presión de sus compañeros. Los adolescentes pueden
buscar actividades que disfruten y les permitan ser ellos mismos, pueden establecer límites claros y comunicar
sus necesidades a amigos y familiares.
Conclusiones:
1- Sí,es verdadera. Ya que ellos buscan ayuda en familiares,psicólogos y amigos.
2- Sí,es verdadera. Porque los adolescentes con autoestima alta tienen más probabilidad de soportar la presión
social.
3- Es verdadera. Porque los adolescentes pueden enfocarse en actividades,habilidades y más de su interés para
manejar la presión social relacionada con el rendimiento académico,el autoestima,etc.