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Todas las personas formaran un circulo, luego se seleccionara alguna persona al azar y ella
tomara el principio del estambre o ovillo de lana y lanzara el resto de estambre a algún
participante que el elija pero antes de lanzarlo deberá decir su nombre, pasatiempos,
intereses y lanzarlo el otro participante debe repetir la presentación de su compañero y la
propia y lanzar el estambre, quedándose también con una parte de él hasta llegar al ultimo
participante y lograr formar una telaraña el dirigente o moderador tomara la decisión de
deshacerla siguiendo el mismo desarrollo pero ahora mencionaran los participantes otro dato
como algo positivo sobre la persona a la que le regresara el extremo del estambre y así se
continua hasta llegar a la primera persona que tiene el inicio del estambre. Lo ideal es que
después se pueda desenredar.
Empatía es:
Son habilidades sociales con conductas y pensamientos que nos permitan defender los
derechos de cada uno sin agredir ni ser agredido.
-VIOLENCIA: Es el uso deliberado de la fuerza física o amenaza, contra uno mismo, otra
persona o un grupo o comunidad, que cause, lesiones, muerte o daños psicológicos,
trastornos del desarrollo o privaciones, es un problema de salud mental, problema de salud
pública, es el resultado de la interacción entre diversos factores causales.
Objetivo:
- Facilitar la integración de los participantes - Calor Humano
- Memorizar los nombres.
Tiempo: 40 minutos
Lugar: Una sala grande para formar un círculo entre los participantes Materiales: 1
tarjeta de cartulina, (20x10cm) para cada participante. 1 marcador para cada
participante. Alfileres para fijar la tarjeta en la ropa. 1 tarjeta preparada a modo de
ejemplo.
Estructura del Ejercicio:
- Distribución de los Materiales
- Explicación y llenado de las tarjetas
- Descripción
Desarrollo:
Primera Etapa:
Se distribuye a cada participante una tarjeta, un marcador y un alfiler.
El coordinador de la dinámica solicita a todos que coloquen su nombre o su
sobrenombre, en forma vertical, en el margen izquierdo de la tarjeta. Se indica que
busquen para 3 letras del nombre, 3 adjetivos positivos que reflejen una cualidad
positiva personal y las escriban en la tarjeta a continuación de la letra elegida (ver
ejemplo). Luego se les pide que se la coloquen en un lugar visible, en la ropa.
Ejemplo:
A
N
G enial
E ntusiasta
L
A migable
Después de esto, se les invita a desplazarse por el salón para leer los nombres y
cualidades de los otros. Pueden hacerse comentarios entre los participantes y circular
libremente. Luego de unos minutos se les pide formar un círculo para iniciar el ejercicio
de memorización.
Segunda etapa:
Cada persona se presenta (primero con su nombre y luego con uno de los adjetivos
escritos.)
El ejercicio consiste en que cada participante debe comenzar a decir de memoria el
nombre y el adjetivo de los que hablaron anteriormente y luego el suyo.
Los participantes pueden, si se olvidan, leer las tarjetas, ya que el objetivo principal
del juego no es que memoricen sino que se conozcan y se integren.
(15/4/21) Concepción general ¿Que es la
sobre lo que es la autoestima
2do encuentro: autoestima y el
Autoestima autoconcepto Cuestionario de
Autoestima
AUTOESTIMA: Es la aceptación de uno mismo con virtudes y mis defectos, hace falta que yo
me sienta ORGULLOSO de ser quien soy, que me sienta verdaderamente contento y
conforme conmigo, me consideran valioso, me aceptan como soy, me dan cierta autonomía,
respetaban mi privacidad; están orgullosos de mí y me siento y me hacen sentir reconocido,
ser verdaderamente quien soy, autónomo, capaz de poner límites, orgulloso de ser quien
soy y, por último, absolutamente abierto a recibir del universo lo que me he ganado, . Saber
poner límites es algo que adquiere importancia específicamente con las personas que más
queremos.
-Salud mental, debemos estar bien interiormente, divertirnos, con buen humor, generar
emociones positivas.
-Tener salud digital, estar conectados con los que nos rodean de modo responsable y
seguro.
-Información la comunicación con los demás es importante aclarando.
- Autonomía, enseñar a los más pequeños lo que sabemos, tener hábitos buenos diarios para
mejorar.
(29/4/21) Desarrollar la ¿Como aceptarme?
importancia de
4to encuentro: aceptar las ¿Quién soy yo?
Aceptación/ habilidades y
Autoconcepto debilidades de uno
mismo.
Aceptarse es no pelearme conmigo mismo por ser como soy, no estar enojado por no ser
como los otros quieren que yo sea, no castigarme por no ser como a los demás les gustaría.
Quien soy yo, es una cuestión de uno mismo, se compone como realmente es, dándose a
conocer al resto de los compañeros lo que facilitará su integración en el grupo, sostener
ciertas metas y objetivos persistiendo sin dudas, tener positivismo en todo momento que
realizamos algo que favorece tanto a uno mismo como a los demás, asumiendo la
responsabilidad de aceptar que somos quienes somos, exactamente como somos! lo que
decidimos ser, nuestra decisión es y sera, cada uno decide que queremos mejorar, desea un
cambio propio para que? porque? Es el impulso que tendrá sera una decisión de autonomía,
que es al final la libertad.
un folio o cartulina durante un tiempo determinado, por ejemplo cinco minutos, los datos
más significativos de su vida. A continuación, se juntan todas las fichas, se barajan y
después el grupo debe adivinar a quien pertenece cada ficha que se va sacando, en las que
NO debe figurar el nombre. NOTAS: Para este juego, es mejor que los/as participantes se
conozcan mínima mente.
Las relaciones interpersonales son: Habilidades sociales de la conducta social-mente
habilidosa donde se expresa sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos, de un
modo adecuado a la situación, respetando la conducta de los demás, con acuerdos,
compartiendo experiencias gratificantes,ser competentes y capaces de sentirnos necesarios.
Habilidades Sociales: Son una serie de conductas, pensamientos y emociones que nos
ayudan a que nuestras relaciones interpersonales sean satisfactorias para interactuar con los
demás teniendo relaciones positivas, lograr objetivos sin dañar al otro, busca solución
satisfactoria para ambas partes,con comunicación verbal no verbal, resolución conflictos, y
respuestas eficaz.
● Reflexión
● Reflexión.
● Reflexión
● Reflexión
● Reflexión
● Reflexión