1.

Desayuno:

 Ensalada de frutas mixta (4 frutas, papaya, piña manzana y plátano),

S/.8.00 soles.

 yogurt griego con granola y una fruta a escoger

S/. 12.00 Soles.
leche deslactosada o baja en grasa, acompañada de una porción de fruta a
elección, Omelete con tomate, espinaca y pollo adición de un vegetal opcional
(champiñones, cebolla, albaca) con queso mozzarella bajo en grasa, S/18.00
soles.
 Huevos revueltos con tomate, choclo y cebolla china, adicional a elección algún
tipo de carne opcional (cerdo, pescado, pollo, jamón de pavo) con queso
mozzarella light, S/18.00 soles.

 Pan de quinua con jamón de pavo tomate y espinaca, S/.7.00 soles

 Integral integral con huevo duros, t o c i n o con queso crema y mayonesa

light, S/.8.00 soles.

 Té verde, negro, rojo o la infusión de preferencia, S/.4.00. soles

 Batido proteico Iso-whey vainilla, chocolate o fresa, h o j u e l a s d e avena,

maní, almendras, plátano, papayas S/.12.00 soles
 Jugos (fresas, naranja, mango, papaya, arándano, piña.) endulzados con el
Edulcorante de su preferencia, S/.8.00 soles.

2.-ALMUERZOS:

 Pollo enrollado relleno de pimientos, guiándonos arroz integral y ensalada mixta.

S/14.00 soles.
 Hamburguesa de lentejas acompañada con papa cocida, Pechuga de pollo a la
plancha y ensalada mixta. S/14.00 soles.

 Pescado al vapor con pimienta acompañado de arroz o pasta integral

con e n s a l a d a f r e s c a . S / . 1 5 . 0 0 s o l e s .

 Pechuga de pollo con champiñones y orégano en salsa blanca, arroz integral

(ensalada fitness). S/.18.00 soles

 Lomo fino de res, con arroz integral y ensalada mixta S/. 25.00 soles
3.Postres:

 Granola con cheaskake de frutos rojos y yogurt griego, S/.8.00 soles

 Granola con Cheaskake de mango y yogurt griego, S/.8.00
 Torta de zanahorias fit. S/.10.00
 ENSALADAS

 Ensalada de rúcala con crutons de centeno, cebollas marinadas en

cítricos.

 Ensalada frutos verdes lechuga, pepino, brócoli, mostaza, polvo de ajo,

pimienta y aceite de oliva una carne a elección (pollo en trozos asados,
jamón de pavo).

 Ensalada griega (lechuga batavia, tomate cherry, aceitunas, queso

mozarela light, ramas de hinojo) con salsa de mostaza y aceite de oliva.

Este menú puede variar a petición del cliente o sugerencia de la

nutricionista, igualmente también puede variar con nuevas ideas y propuestas
del chef.