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El documento habla sobre los diferentes macronutrientes y micronutrientes necesarios para una alimentación saludable, incluyendo carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales. Contiene citas que enfatizan la importancia de una dieta balanceada para prevenir enfermedades y mantener un peso saludable, así como el papel de la nutrición para la salud general.
El documento habla sobre los diferentes macronutrientes y micronutrientes necesarios para una alimentación saludable, incluyendo carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales. Contiene citas que enfatizan la importancia de una dieta balanceada para prevenir enfermedades y mantener un peso saludable, así como el papel de la nutrición para la salud general.
El documento habla sobre los diferentes macronutrientes y micronutrientes necesarios para una alimentación saludable, incluyendo carbohidratos, grasas, proteínas, vitaminas y minerales. Contiene citas que enfatizan la importancia de una dieta balanceada para prevenir enfermedades y mantener un peso saludable, así como el papel de la nutrición para la salud general.
“Aquellos que piensan que no tienen tiempo para una
alimentación saludable tarde o temprano encontrarán tiempo para la enfermedad”. CARBOHIDRATOS “Tanta gente toxica para esquivar en la vida y una evitando los carbohidratos”