Protocolo Cuerpo Completo - Evlreconv

TERMINOLOGÍA PARA PROFESIONALES DEL MASAJE
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MASAJE
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PROTOCOLO DE MASAJE DE
RELAJACIÓN EN CUERPO COMPLETO
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PROTOCOLO BASE CUERPO COMPLETO
Es importante conocer las características tanto físicas como médicas, indispensables para generar un
protocolo efectivo y dentro del marco de responsabilidad, es decir sin contraindicaciones Por lo tanto, a la hora de
realizar un masaje de relajación de cuerpo completo debemos tener en cuenta diferentes e importantes aspectos
como:
1. Características físicas específicas como: edad, sexo, estatura, peso y estructura corporal, que permitirá
establecer la altura de la camilla para el masajista.
2. Antecedentes Médicos: Se debe recopilar la información necesaria del receptor relacionada a
antecedentes médicos que permitan realizar una relación entre los datos recopilados y las indicaciones del
masaje. Esto lo realizaremos en la entrevista previa o inicial.
3. Necesidades del receptor.
4. Actividades específicas como:
Actividad laboral.
Alimentación.
Horas de descanso y recreación.
Actividad física.
Etc.
5. En base a lo recopilado, podemos establecer un protocolo base o consulta a partir del cual añadir las
modificaciones pertinentes para personalizarlo hacia nuestro receptor.
6. Dentro de cada técnica, elegiremos la modalidad que mejor se adapte a la zona que estamos trabajando,
ya sea por su superficie o características.
7. Preparar la camilla con antelación.
8. Previo al masaje el Masajista debe realizar ejercicios ergonómicos para preparar su musculatura y
articulaciones.
9. Lavarse las manos y antebrazo correctamente.
10. Mantener todos los elementos a la mano.
Se presenta, a continuación, un esquema de Protocolo Base de Cuerpo Completo, dividido en zonas

corporales y especificando las diferentes posturas, técnicas y tiempo de aplicación.
ZONA CORPORAL: ESPALDA Tiempo: 15 a 20 minutos
Posición del Receptor. Decúbito Prono.
Posición del Masajista. Al costado de la camilla. Puede desplazarse por la

cabecera de la camilla para acceder tanto al lado izquierdo
como al derecho.
Posturas del Masajista. Inclinada.

Incorporada.
Tai Chi.
Esgrima.
Postura sugerida. Técnica. Función. Dirección. Frecuencia. Intensidad. Tiempo aprox.
Incorporada Pases Aumenta la actividad No determinada Lenta Muy superficial 15 a 20 segundos

Neurocutáneos parasimpática e induce la
analgesia y la relajación.
Incorporada Vaciado de venas Favorece el retorno Medial a lateral o Lenta Superficial a 20 a 30 segundos
venoso, facilitando la centrípeta en media
circulación a los tejidos dirección al
corazón
Incorporada / Amasamientos Promueve la disminución De dentro hacia Lenta / rápida Superficial / 3 a 4 minutos
Inclinada Escoger los de contracturas y afuera, Profunda
amasamientos en disminución del dolor transversal o
función del longitudinal
masaje
Incorporada Vaciado de venas Favorece el retorno De medial a Lenta Superficial a 20 a 30 segundos
venoso, facilitando la lateral, o media
circulación a los tejidos centrípeta en
dirección al
corazón
Incorporada / esgrima Cachetes. Utilizar Mejora la circulación Longitudinal o Media Superficial a 2 a 3 minutos
la modalidad sanguínea indiferente media
según el objetivo
buscado.
Incorporada Vaciado de venas Favorece el retorno Medial a lateral, o Lenta Superficial a 20 a 30 segundos
venoso, facilitando la centrípeta en media
circulación a los tejidos dirección al
corazón
Incorporada / Esgrima / Palmadas Mejora la circulación Longitudinal o Media Superficial a 2 a 3 minutos

Tai Chi Escoger las sanguínea indiferente media
palmadas en
función del
masaje
dirección al
corazón
Esgrima Roces Activa la circulación de Centrípeta o Media/ rápida Superficial 2 a 3 minutos

retorno venoso centrifuga
dirección al
corazón
Incorporada / Tai chi Fricciones Tonifica, calienta y Longitudinal Rápida Media/Profunda 2 a 3 minutos
prepara la zona
Incorporada Vibraciones Oscilaciones que Sin dirección Rápida y Firme y segura 1 a 2 minutos
transmiten ondas continua
mecánicas
Incorporada Tecleteos Sedante del sistema Indiferente Rápida Superficial 15 a 20 segundos
/Picoteos nervioso
dirección al
corazón
ZONA CORPORAL: PIERNAS. Tiempo: 10 a 12 minutos.
Posición del Masajista. Al costado de la camilla. Primero realizamos todas las

técnicas en una pierna y después en la otra.
Posturas del Masajista. Tai Chi.

Esgrima.
Esgrima Pases Aumenta la actividad No determinada Lenta Muy superficial 15 a 20 segundos

Esgrima Vaciado de venas Favorece el retorno De tobillo a muslo Lenta Superficial a 20 a 30 segundos
venoso, facilitando la media
circulación a los tejidos
Esgrima / Tai Chi Amasamientos Promueve la disminución De dentro hacia Lenta/rápida Superficial / 2 a 3 minutos
Escoger los de contracturas y afuera, Profunda
masaje
Esgrima Cachetes. Utilizar Mejora la circulación indiferente Media Superficial a 1 a 2 minutos
la modalidad sanguínea media
según el objetivo
buscado.
Esgrima Roces Activa la circulación de Centrípeta o Media / Rápida Superficial 1 a 2 minutos
retorno venoso centrifuga
Esgrima Picoteos Sedante del sistema Indiferente Rápida Superficial 15 a 20 segundos
nervioso
Esgrima Movimientos de Oscilaciones Sin dirección Rápida y Firme y segura 1 a 2 minutos

relajación y transmiten ondas continua
vibración mecánicas
Esgrima Tecleteos Sedante del sistema Indiferente Rápida Superficial 15 a 20 segundos
nervioso
ZONA CORPORAL: BRAZOS. Tiempo: 5 a 10 minutos
Posición del Masajista. Al costado de la camilla. Primero realizamos todas las

técnicas en un brazo y después en el otro.
Posturas del Masajista. Tai Chi.

Esgrima.

Esgrima / Tai Chi Amasamientos. Promueve la disminución De dentro hacia Lenta/rápida Superficial/ 2 a 3 minutos
Según los de contracturas y afuera, Profunda
objetivos disminución del dolor transversal o
buscados. longitudinal
Tai Chi Fricciones Tonifica, calienta y Longitudinal Rápida Media/Profunda 1 a 2 minutos
prepara la zona
Tai Chi Rodamientos Soltar y tonificar Ascendente y Rápida y rítmica Firme y segura 1 a 2 minutos
descendente
Esgrima Movimientos de Oscilaciones Sin dirección Rápida y Firme y segura 1 a 2 minutos
Esgrima Tecleteos Sedante del sistema Indiferente Rápida Superficial 15 a 20 segundos
nervioso

ZONA CORPORAL: CRÁNEO. Tiempo: 3 a 5 minutos.
Posición del Masajista. En la cabecera de la camilla.
Posturas del Masajista. Incorporada

Esgrima

Incorporada Vaciado de venas Favorece el retorno De tobillo a muslo Lenta Superficial a 20 a 30 segundos
Incorporada Amasamientos Promueve la disminución De dentro hacia Lenta/rápida Superficial/ 2 minutos
Escoger los de contracturas y afuera, Profunda
masaje
Esgrima Movimientos de Oscilaciones Sin dirección Rápida y Firme y segura 1 minuto
ZONA CORPORAL: FACIAL. Tiempo: 3 a 5 minutos
Posición del Receptor. Decúbito Supino.

Ayudar al Receptor a voltearse lentamente.
Posición del Masajista. En la cabecera de la camilla.
Posturas del Masajista. Incorporada.
Incorporada Pases Induce la analgesia y la No determinada Lenta Muy superficial 15 a 20 segundos

Neurocutáneos relajación.
Incorporada Amasamientos. Promueve la disminución De dentro hacia Lenta/rápida Superficial/ 1 minuto
En función del de contracturas y afuera, Profunda
masaje disminución del dolor transversal o
longitudinal
Incorporada Fricciones Tonifica la zona frontal Longitudinal Rápida Media/Profunda 30 segundos
Incorporada Pellizcos Crea un drenaje Indiferente Media Media 30 segundos
circulatorio
Incorporada Picoteos Sedante del sistema Indiferente Rápida Superficial 10 a 15 segundos
nervioso
Incorporada Palmada digital La fricción arrastra la Indiferente Medio Superficial a 15 segundos
con fricción hiperemia medio
Incorporada Presiones Analgésica y circulatoria No tiene 2 a 4 segundos Progresiva 2 a 4 segundos x
x presión presión
nervioso
ZONA CORPORAL: TÓRAX Y ABDOMEN. Tiempo: 5 minutos
Posición del Receptor. Decúbito Supino.
Posición del Masajista. En el costado de la camilla
Posturas del Masajista. Incorporada

Tai Chi
Esgrima

Neurocutáneos parasimpática e induce
la analgesia y la
relajación.
Incorporada Amasamientos Promueve la De dentro hacia Lenta/rápida Superficial / 1 minuto
Escoger los disminución de afuera, Profunda
amasamientos en contracturas y transversal o
función del masaje disminución del dolor longitudinal
Incorporada Fricciones Tonifica la zona frontal Longitudinal Rápida Media / 30 segundos

Profunda
Incorporada / Tai Chi Cachetes. En Mejora la circulación Longitudinal o Media Superficial a 1 minuto
función del masaje sanguínea indiferente media
Incorporada / Tai Chi Palmadas E función Mejora la circulación Longitudinal o Media Superficial a 1 minuto
del masaje sanguínea indiferente media
Incorporada Vibraciones Oscilaciones que Sin dirección Rápida y Firme y segura 1 minuto
transmiten ondas continua
mecánicas
nervioso
Neurocutáneos parasimpática e induce
la analgesia y la
relajación.
Al finalizar el masaje dar unos minutos al receptor para incorporarse lentamente.

Protocolo Cuerpo Completo - Evlreconv

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PROTOCOLO BASE CUERPO COMPLETO

Se presenta, a continuación, un esquema de Protocolo Base de Cuerpo Completo, dividido en zonas

ZONA CORPORAL: ESPALDA Tiempo: 15 a 20 minutos

Posición del Receptor. Decúbito Prono.

Posición del Masajista. Al costado de la camilla. Puede desplazarse por la

Posturas del Masajista. Inclinada.

Postura sugerida. Técnica. Función. Dirección. Frecuencia. Intensidad. Tiempo aprox.

Incorporada Pases Aumenta la actividad No determinada Lenta Muy superficial 15 a 20 segundos

Incorporada / Esgrima / Palmadas Mejora la circulación Longitudinal o Media Superficial a 2 a 3 minutos

Esgrima Roces Activa la circulación de Centrípeta o Media/ rápida Superficial 2 a 3 minutos

ZONA CORPORAL: PIERNAS. Tiempo: 10 a 12 minutos.

Posición del Receptor. Decúbito Prono.

Posición del Masajista. Al costado de la camilla. Primero realizamos todas las

Posturas del Masajista. Tai Chi.

Postura sugerida. Técnica. Función. Dirección. Frecuencia. Intensidad. Tiempo aprox.

Esgrima Pases Aumenta la actividad No determinada Lenta Muy superficial 15 a 20 segundos

Esgrima Movimientos de Oscilaciones Sin dirección Rápida y Firme y segura 1 a 2 minutos

ZONA CORPORAL: BRAZOS. Tiempo: 5 a 10 minutos

Posición del Receptor. Decúbito Prono.

Posición del Masajista. Al costado de la camilla. Primero realizamos todas las

Posturas del Masajista. Tai Chi.

Postura sugerida. Técnica. Función. Dirección. Frecuencia. Intensidad. Tiempo aprox.

Esgrima Pases Aumenta la actividad No determinada Lenta Muy superficial 15 a 20 segundos

Esgrima Pases Aumenta la actividad No determinada Lenta Muy superficial 15 a 20 segundos

ZONA CORPORAL: CRÁNEO. Tiempo: 3 a 5 minutos.

Posición del Receptor. Decúbito Prono.

Posición del Masajista. En la cabecera de la camilla.

Posturas del Masajista. Incorporada

Postura sugerida. Técnica. Función. Dirección. Frecuencia. Intensidad. Tiempo aprox.

Incorporada Pases Aumenta la actividad No determinada Lenta Muy superficial 15 a 20 segundos

ZONA CORPORAL: FACIAL. Tiempo: 3 a 5 minutos

Posición del Receptor. Decúbito Supino.

Posturas del Masajista. Incorporada.

Postura sugerida. Técnica. Función. Dirección. Frecuencia. Intensidad. Tiempo aprox.

Incorporada Pases Induce la analgesia y la No determinada Lenta Muy superficial 15 a 20 segundos

ZONA CORPORAL: TÓRAX Y ABDOMEN. Tiempo: 5 minutos

Posición del Receptor. Decúbito Supino.

Posición del Masajista. En el costado de la camilla

Posturas del Masajista. Incorporada

Incorporada Pases Aumenta la actividad No determinada Lenta Muy superficial 10 a 15 segundos

Incorporada Fricciones Tonifica la zona frontal Longitudinal Rápida Media / 30 segundos

Al finalizar el masaje dar unos minutos al receptor para incorporarse lentamente.

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