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vocales
Debemos tener cuidado al
sentir los siguientes
sintomas de la voz:
SINTOMAS
VOCALES HIDRATACIÓN
Fatiga vocal. Consiste en reponer los líquidos
Sequedad.
corporales que perdemos a
Sensación de
través del sudor, al exhalar aire y
cuerpo extraño.
al eliminar residuos.
Dolor.
Voz forzada. Tipo:
Ronquera.
Hidratación sistemática: 1.8 a 2
litros diariamente.
En deportistas el
consumo de agua es 3
litros como mínimo.
REPOSO VOCAL
Período de tiempo en el cual, el paciente restringe el uso de la
laringe.
Reposo parcial 45 min de fonación y 5 min de descanso.
AGENTES IRRITANTES:
Tabaco.
Alcohol.
Condimentos.
Cafeína.
Pastillas de menta.