3.

- ¿Qué emociones has vivido durante el tiempo de pandemia y como te has

sentido……………………………………………………………………………………………………………
miedo y alegria miedo por la pandemia y alegria porque iba a estar con mi familia
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Emociones: son lo que puede hacer que nos enojemos en un

Docente: Ynés Aurora Morón Tacunán instante, llorar al instante, infestar la falta de perdón en el corazón y
Área: Ciencia y Tecnología llevarnos a tener éxito a toda costa en la vida.
Grado: 3ero de secundaria Fecha:
FICHA DE TRABAJO VIRTUAL N°01
pedro aldair sotelo sanabria
3b
Nombres: …………………………………………………….Seccion: ……………….

“CONOCEMOS NUESTRAS EMOCIONES”

COMPETENCIA PROPOSITO
“Explica el mundo físico basándose Explica con argumentos basados en
en conocimientos sobre los seres conocimientos científicos, sus diversas
vivos, materia y energía, experiencias durante el periodo de
biodiversidad, tierra y universo” pandemia.

Los estudiantes dicen su nombre y elijan un personaje que admiren y describan qué
les agrada de él o ella. Puede ser de novela, juegos, historia, series etc. • Ejemplo; Me
llamo Juan admiro al hombre araña, me gusta su agilidad arácnida.

hola me llamo aldair y admiro mucho

a iron man lo admiro porque desmuestra
que una persona que ve por si mismo puede
cambiar poner el bienestar de otros
delante de su bienestar

 ¿De qué trata la imagen?

Responden las siguientes preguntas: de como controlar nuestras emociones
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1.- ¿Qué son las emociones para ti? -------------------------------------------------------------------------------------
son reaciones que expreso depende la situacion  ¿Cuál es el mensaje que expresa la imagen?
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de los pasos como llevar de buena manera nuestras emociones
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2.- ¿Cómo reconoces tus emociones?
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es la conciencia de loeditado
que esta
con pasando
Icecreamami
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como me siento
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Completa el siguiente cuadro:
¡Aquí y ahora!
METACOGNICIÓN:
La familiaridad con el entorno produce tranquilidad, y
aun cuando no haya certeza absoluta nos relaja y 1.- ¿Qué aprendí hoy y para que me sirve lo aprendido?
permite el sosiego. Ejemplo: el Sol aparece todos los días, sobre las emociones y me sirve para llevar de buena manera mis emociones
aunque esté nublado sabemos que se oculta tras las 2.- ¡En qué te ayuda lo aprendido?
nubes. Podemos ir a dormir tranquilos cuando anochece, a controlar mis emociones
pues pensamos que al siguiente día ahí estará. ¡Qué 3.- ¿A qué te compromete?
tranquilidad! La experiencia de verlo sin falta todos los
días deja la impresión de que no puede fallar, siempre a indentificar mis emociones
estará ahí. Eso es la familiaridad. Lo cambiante, lo inconsistente, siembra duda y la duda
genera alarma o tensión, esta última lleva a la curiosidad, de la curiosidad pasamos a la
observación y a la búsqueda de familiaridad a través del conocimiento.
miedo : me sentia con pamico porque no sabia
Sobrevivir es lo más importante. Para ello comer es indispensable. Tener comida con la cuando iba a acabar
constancia que tiene el Sol nos daría gran tranquilidad. Tampoco tenemos certeza de contar alegria: me sentia feliz porque estaba mas tiempo
con mi familia
siempre con ella, pero a veces da la impresión de que invariablemente estará a la mano. Lo
mismo podemos decir de la salud, cuesta imaginar que podemos perderla, aunque sabemos
que con la edad esto ocurrirá.

La pandemia de la COVID-19 nos ha mostrado por enésima vez la fragilidad de la salud en las
personas mayores. Pero la gente joven también se enferma y puede morir. Así, el tiempo
juega un papel importante en las reacciones emocionales. Tanto el peligro como el placer
las detonan, pero su intensidad está ligada al tiempo. El joven puede saber que la muerte es
segura, pero parece tan lejana en el tiempo que le tiene sin cuidado; así puede emprender
acciones que representan peligro, e incluso retar a la muerte, como quien camina por la
cornisa de un edificio alto o el que se niega a atender la recomendación de aislamiento
durante la pandemia.

El impulso de procurarse el placer aquí y ahora le gana a cualquier expectativa futura y

explica la gran tendencia al abuso de alcohol, drogas psicotrópicas y otros fármacos:
producen placer de manera inmediata. Liberarse del yugo que significa la adicción y evitar
las graves consecuencias que esta tiene para la salud es muy difícil, ya que representa
beneficios lejanos comparados con lo inmediato del placer que se obtiene.

Reto: Elaborar un cuadro comparativo sobre las emociones vividas durante el tiempo
de pandemia) y como te sentiste.
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