CUIDADO DE LA SALUD MENTAL

TEMATICA
EN LOS DEPORTISTAS
Salud Fisica

Salud y Estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solo

es la ausencia de alguna infección o enfermedad. Bienestar se
Bienestar refiere a un estado positivo más que neutral y formula la salud
como un esfuerzo positivo. Salud Mental Salud Social

Es el bienestar del cuerpo, y el óptimo funcionamiento de éste. Es la

Salud Fisica ausencia de enfermedades y el buen funcionamiento fisiológico del
organismo.

Salud Social Conjunto de factores y condiciones de tipo económico y social que

influyen en el estado de salud de los individuos, en el largo plazo.

Salud Mental Es el bienestar emocional, psíquico y social que permite llevar adelan-
te los desafíos de la propia vida y de la comunidad en la que vivimos.

Mundo
7.9 Bill. de habitantes
1 DE CADA 4 PERSONAS
Argentina Padece de trastorno mental.
45.8 Mill. de habitantes
450 MILLONES
Afectada por algun trastorno
1 DE CADA 3 PERSONAS mental.
Padece de trastorno mental.
12,5%
De problemas de salud esta
12.000 PERSONAS
Internadas por trastornos mentales represetando por los trastornos
mentales.
LEY N°26.657 500.000 PERSONAS
Ley nacional de salud mental Se suicidan cada año.

Pricipales trastornos: Ansiedad Luego de la pandemia estudios del Instituto de investigaciones psicologicas
(IiPsi) arrojo que ell 30% de la poblacion en argentina atravesó niveles de
Depresión
depresión. El 48% de la poblacion padeció de ansiedad.
Alimenticios
Personalidad
SALUD MENTAL EN DEPORTISTAS
La práctica del ejercicio físico, ya sea por actividades de la vida diaria, como reglada, presenta múlti-
ples beneficios físicos y mentales, con la activación de neurotrasmisores que producen en el cerebro
placer, relajación y equilibrio. Aumentando de autoestima, autoconfianza y estabilidad emocional.
En el deporte de élite, estos aspectos positivos para nuestra salud toman un tono diferente y se
tornan, en función de muchos factores, en el mayor enemigo de la salud mental.

PROBLEMA/ Como tratar de intervenir en el medio emocional de un

deportista profesional cuando se encuentra en peligro de

OPORTUNIDAD
indole mental por el mismo medio competitivo, impidien-
do tener un bienestar emocional.

ANSIEDAD
4 de cada 10 deportistas de alto rendi-
miento sufren ansiedad en Argentina. La
generacion de ansiedad es un problema
de desafio emocional de los deportistas,
esta es una respuesta natural del cuerpo
al estrés, presion, que no permiten al de-
portista desempeñarse naturalmente en
su labor.
DEPRESIÓN
2 de cada 10 deportistas de alto rendimiento
sufren depresión en Argentina. La presion de
rendir, las expectativas de los demas para con
el mismo, las lesiones, los cambios en la carrera
deportiva, contribuyen en la depresion de los
deportistas y causan sintomas como fatiga,
falta de interes, disminución de rendimiento y
hasta graves problemas vitales como los suici-
dios.

Fase Práctica 1
contextualización Diseño Industrial III a
Profesor Adjunto Castro, Gerardo Abel
Adscriptos Asistente Perazzolo, Lucio

21 de abril de 2023 FAUD UNC Diseño Industrial nombres y apellidos Tisera, Juan Segundo