Día Mundial de la Salud

Se celebra para conmemorar el año de la fundación de la OMS y para incentivar a otras organizaciones,
gobiernos, y a la sociedad en general, a invertir en salud para un futuro más sano. Todos los años se
celebra el día 7 de abril.
HÁBITOS Y CUIDADOS RECOMENDADOS EN EL DÍA DE LA SALUD

Por la importancia del Día Mundial de la Salud, la OMS recomienda seguir una serie de hábitos y cuidados en el día a día, que
facilitan llevar una vida más saludable y sin riesgos:
 Mantener una buena higiene. 
 Hacer ejercicio. 
 No automedicarse. 
 Mantener una dieta equilibrada. 
 Ingerir mucha agua. 
 No fumar. 
 Intentar comer sin agregar mucha sal. 
 Realizarse chequeos periódicos. 
Como has comprobado, el Día Mundial de la Salud sirve
para recordarnos lo importante que es seguir ciertos
hábitos para mantener un estado saludable. Todos estos
que sugiere la OMS son muy sencillos de llevar a cabo y hacen grandes diferencias en tu estilo de vida.

RESPONDA:

¿Qué harás para mantenerte saludable ?

¿Crees que es importante la salud mental ? ¿ Crees que se cuida la salud mental ? ¿ Como cuidas tu salud mental ?

¿Cuál es el objetivo de celebrar Día Mundial de la Salud?

¿ Tiene relación el cuidado del medio ambiente y la salud ? Explique