Primera Parte: El cerebro emocional

Aspectos positivos: Comenzado con el libro, se nos enseñan varias cosas, como cuales son las
emociones, “básicas”, qué proceso tipo de proceso tienen que recorrer y se presenta la llamada
“Amígdala” que es el centro de la memoria emocional y reacciona primera en una situación. Se
nos presenta nuestras dos mentes que controlan el cuerpo, que son la emocional y racional,
donde la emocional predomina.

Aspectos negativos: Entre los aspectos negativos realmente no pude encontrar uno, pero si
podría ser que debido a las reacciones automáticas que tiene el cuerpo, debido a la evolución,
se pueden producir accidentes, y en algunos casos graves, los llamados “Asaltos emocionales”;
en otros casos, sin la amígdala, muchas cosas como las emociones no se expresaran de manera
correcta ocasionando déficits en la vida social.

Segunda Parte: La naturaleza de la inteligencia emocional

Aspectos positivos:

Aspectos negativos:
Tercera Parte: Inteligencia emocional aplicada

Aspectos positivos: En la tercera parte, se presenta una disminución en las parejas de recién
casados debido a problemas emocionales cruzados entre estos, pero que en el libro da algunas
recomendaciones para estas; también se recalca la función de un líder y el trabajo en grupo
que ayudan a enfrentar a las adversidades y por último dice que la ira, ayuda a que personas
con problemas cardíacos tengan más probabilidades de morir antes de que aquellos que no la
sufren constantemente.

Aspectos negativos: Actualmente, las personas han cambiado mucho, con la aparición de
nuevos “pensamientos” e “ideales”, y considero que quedan obsoletos algunos de los consejos
que proporciono el autor, y que tristemente si no hubiera cambiado radicalmente la sociedad,
aún siguieran funcionando.

Cuarta Parte: Oportunidades

Aspectos positivos: En la penúltima parte, se resalta la labor de los padres en la niñez, el cual
incumbe el aspecto emocional del niño en el futuro. Dependiendo de cómo fueron criados,
ellos actuaran de forma alegre y confiada, o ansiosa, airada o tensa con los demás; también se
habla de una herencia genética, el cual dice que heredan en parte el carácter del padre,
aunque el libro refuta que no del todo es así, y que, si se proporcionan los cambios al niño, este
se adaptará, aunque solo sea útil de pequeños.

Aspectos negativos: Se puede considerar que los padres de hoy en día, tienen muchas más
labores, especialmente aquellos que tienen que mantener a sus hijos solos, o porque han
inmigrado a otro país y debido a esto, no pasan mucho tiempo con sus hijos, por lo que
considero que serían otras buenas áreas de investigación pero que no cubren el libro.

Quinta Parte: Alfabetismo emocional

Aspectos positivos: En esta última parte del libro, se centra más en cuales son las causas de
porque se inicia un tiroteo en escuelas y colegios, o la agresividad de estudiantes. Dando
resultados y soluciones, además de la recomendación de rehabilitación en casos graves, o
ejercicios; se centra en el tema de las drogas, un tema bastante complejo en la actualidad y
nuevas instituciones que llevan con el peso de enseñar programas que ayuden a la inteligencia
emocional de los niños, y que puedan ser mejores a futuro.

Aspectos negativos: El aspecto negativo es que tristemente el tema de las drogas, como dije es
algo complicado, ya que, en sí, los consumidores cada vez son más, y están llegando a más
países, y algunos dicen que es inofensivo “medicinalmente” pero otros refutan eso. Es todo
tema, que sinceramente no soy apto para discutirlo o analizarlo.

Mensaje del autor

Yo considero que el mensaje del autor es que nosotros, como personas, debemos aprender
este tipo de inteligencia emocional durante nuestra infancia, porque en un futuro nos ayudará
a tomar decisiones correctas y evitar peligros, o ser uno. También nos ayuda a reconocernos a
nosotros mismos que podemos controlar nuestras emociones de manera correcta y eficiente.

Reflexión personal

Yo concluyó que esta lectura me ayudará a crecer emocionalmente, con respecto a la vida
social de uno, a cómo tratar a las personas, etc.; esta madurez mental que el libro da a conocer,
nosotros tenemos que ponerlo en práctica para así poder alcanzar el punto más alto de
Inteligencia emocional, dando resultados maravillosos en la vida adulta y social.