Texto académico (Semana 1)

ESPECIALIDAD EN EDUCACIÓN FÍSICA Y

DEPORTES CON MENCIÓN EN: ATLETISMO,
FÚTBOL, VOLEIBOL Y BALONCESTO

MÓDULO 4: MEDICINA Y SALUD DEPORTIVA

Bolivia
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 Índice

Pág.
Introducción 3
Lectura motivadora 4
Concepto de salud 5
Prevención en salud 7
Higiene comunitaria 12
El “Covid-19” y su impacto en el mundo. 14
Resumen 17
Bibliografía 18

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Introducción

La prevención, en temas de salud, lleva consigo muchos aspectos

relacionados a la higiene comunitaria, ya que muchas veces la higiene hace que
una comunidad, población, etc. Se mantenga libre de algún tipo de enfermedades
que afectan a aquellas comunidades que no tienen el cuidado respectivo de
mantener una higiene adecuada. Se dice, en ciento tipos de enfermedades, ya que
existen enfermedades que son reproducidas en algunos espacios, por motivos de
actividad laboral, particularmente, pero hay otras que son importadas. Entonces las
que más sufren, son las menos preparadas y cuidadas. Claro que este es un factor
que dependerá mucho de la cantidad y de la calidad de habitantes.

Es el caso de la pandemia más reciente, que aún sigue afectando a la humanidad

entera en nuestro planeta, causada por el SARS-CoV-2, conocido como
“coronavirus” o “COVID-19”. Que atacó con mucha fuerza a todas las poblaciones
que no contaban con recursos básicos, declarados hace mucho como “derechos
humanos”, se hace referencia al agua potable, sistemas de alcantarillado, sistemas
de salud, educación, etc. Y hasta las poblaciones más longevas que, a esa edad, el
sistema inmune se encuentra muy desgastado, provocando millones de muertos que,
hasta la actualidad, no se dio un número concreto, y es muy probable que siga en
aumento.

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 Unidad temática 1

Prevención en salud e higiene comunitaria

Lectura motivadora

El rey desaparecido

Había una vez un niño que era hijo de los cuidadores de un impresionante castillo
antiguo, lleno de cuadros antiguos y armaduras. Un día, el niño observó que de uno
de los cuadros principales, uno en el que aparecía uno de los antiguos reyes,
sosteniendo el cetro junto a su hijo el príncipe y algunos de sus cortesanos, había
desaparecido el rey.

El niño no le dio mucha importancia, y pensó que se había equivocado, pero un rato
después pasó de nuevo por allí y observó que el cetro, abandonado por el rey, se
había inclinado. Se quedó pensativo e intrigado, y más aún cuando al poco vio que
la inclinación del cetro aumentaba, y que a ese ritmo, en unas pocas horas acabaría
por golpear en la cabeza al príncipe.

El niño comenzó entonces a buscar al rey del cuadro por todas partes, hasta que
finalmente lo encontró en los aseos del castillo, dándose tranquilamente un
estupendo baño de espuma en la más grande de las bañeras. El niño quedó sin
palabras, y al ver su asombro, el rey le explicó que llevaba años y años colgado en
las paredes de aquel castillo, y que aún no le habían limpiado el polvo ni una sola
vez, y que estaba ya tan sucio que no podía aguantar ni un rato más sin darse un
baño.

Cuando se recuperó de la sorpresa, el niño le explicó respetuosamente lo que estaba

a punto de pasar con el cetro y el príncipe, y el rey se apresuró a volver a su sitio,
dándole las gracias por el aviso y rogándole que les pidiera a sus padres que
limpiaran de vez en cuando los cuadros.

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Pero no hizo falta, porque desde aquel día, es el propio niño quien cuida y limpia
cada uno de los cuadros y esculturas del castillo, para estar seguro de que ninguno
más tiene que escaparse a darse un baño.

Fuente: Autor anónimo. El Rey desaparecido. Limpieza e higiene. Rescatado de:

https://cuentosparadormir.com/infantiles/cuento/el-rey-desaparecido

Concepto de Salud

El concepto de salud ha venido teniendo diferentes cambios, ya que a la vez viene

desarrollando una especie de evolución e incorporando algunos términos que no
estaban incluidos, entonces surge la pregunta: ¿qué es salud?, y la respuesta en la
actualidad no es solamente “la ausencia de enfermedades o afecciones”.

Revisando algunos conceptos, tenemos:

- La Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1946, definió salud como el

estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente ausencia
de enfermedades o afecciones.
- Posteriormente la misma OMS, pero en el año 2000, bajo el concepto de “salud
para todos” propone la definición como objetivos indicando que: los
habitantes de todos los países tengan un nivel de salud suficiente para que
puedan trabajar productivamente y participar activamente en la vida social
de la comunidad donde viven.

Por lo tanto, la salud conlleva una serie de aspectos subjetivos como el bienestar
físico, mental y social. Si no también tiene en sí, aspectos sociales, laborales y hoy en
día cuenta con objetivos como la capacidad de funcionamiento y/o de trabajo
productivo para ti y tu entorno. Entonces es aquí donde entre otro detalle
fundamental, que es el medio ambiente, el espacio donde desarrollamos la vida
cotidiana, ya que el ser humano no es el único ser vivo en este planeta y debemos
aprender a vivir en comunidad entre todos, se hace referencia específicamente a la
flora y la fauna.

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El ecosistema con el que “todavía” contamos, es el reflejo de la manipulación que
viene teniendo el ser humano sobre el resto de los seres vivos dentro el mismo planeta.
Emitiendo una serie de gases extremadamente dañinos para todos los seres vivos con
una denominada “industrialización” que viene llevando al ser humano a su propio fin
y junto a él, la vida del planeta. Es tanta la manipulación que ya se han extinguido
581 especies de 138.00 que han sido evaluadas según la Unión Internacional para la
Conservación de la Naturaleza (IUCN) para el 5 de diciembre del 2022.

Imagen 1: Especies en peligro de extinción

Fuente: https://es.statista.com/grafico/25702/porcentaje-de-especies-vegetales-y-animales-
en-peligro-de-extincion-en-todo-el-mundo/

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Estos datos reflejan que la salud de la humanidad también depende, en gran
medida, del resto del ecosistema y claro está de su voluntad por hacer mucho mejor
las cosas, ya que los estudios de fármacos sintéticos creados por el ser humano vienen
beneficiando de manera notable, a muchas personas que sufren de diferentes
enfermedades, pero que esta misma praxis mal utilizada, ha venido extinguiendo a
varias especies incluidos los mismos seres humanos.

Factores que influyen en el estado de salud de una población.

Existen una serie de factores que llegan a influir en la salud de una persona y de una
determinada población o comunidad, entre ellos están:

- El medio ambiente
- Hábitos de vida
- Sistemas de salud
- Genética humana
- Educación
- Ingresos económicos, etc.

Pero entre ellos está el factor determinante que llega a ser el apoyo a la gente que
está enferma por parte del estado o de la comunidad, para ayudar y fortalecer a un
miembro a recuperarse plenamente. Este factor se ve muy pocas veces en
poblaciones grandes ya que en ciertas ocasiones sale de su círculo familiar o
amistoso.

Es entonces que entro todos estos factores y algunos otros más, que se logra una
especie de equilibrio para todos los integrantes del ecosistema se encuentren
saludables, siempre con algunas excepciones que a lo mejor deben ser controladas.
De ahí la importancia de mantener cierto grado de higiene comunitaria y a la vez
hablar de prevención en salud.

1. Prevención en salud.

Son una serie de medidas, políticas, decisiones tomadas, planificadas, ejecutadas y

evaluadas, con el fin de mantener a una población libre de enfermedades en el
mayor tiempo posible.
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Para conseguir este fin, también se deben tomar en cuenta diferentes factores,
como:

- La cantidad de habitantes
- Los insumos con los que cuenta el sistema de salud científico, y también el
sistema de salud natural o tradicional.
- El nivel o grado de educación con el que se cuenta.
- La infraestructura con la que se cuenta.
- Entre otros.

En base a estos aspectos se planificarán talleres, conferencias, mecanismo de

difusión masiva, etc. Entre las autoridades llamadas por ley y las que NO también,
para tener éxito, en los objetivos a cumplir en un determinado tiempo, para prevenir
cualquier tipo de afección a la población, ya sea por descuido o por enfermedades
que se importan o son introducidas y que tienen otros orígenes, ya que las personas
en este mundo se desplazan hacia diferentes medios con diferentes objetivos,
entonces una determinada población NO puede mantener todo aislado del
contacto al exterior de sus fronteras, por mucho esfuerzo que se haga.

Es muy recomendable organizar a toda la comunidad, a realizar asociaciones,

convenios estratégicos, etc. Para tener controlada una cantidad de población
determinada, (mientras más sean mucho mejor, claro) ya que sin la colaboración de
otras instituciones o personas regulares, lo planificado tiene muchas más deficiencias
para ser cumplido (puede que se tarde más en controlar una enfermedad, se
masifique con mayor frecuencia, e inclusive haya gente que esté en contra del
movimiento mayoritario, por razones ideológicas, políticas y hasta de
desinformación), y lo peor es que si la población en general NO cumple su respectivo
rol, puede que todo sea en vano.

1.1 Niveles de atención en salud.

Es importante indicar que no todas poblaciones del mundo, tenemos los mismos
niveles de atención en los sistemas de salud, las diferencias son notales entre muchos
países que deciden invertir en salud para asegurar este pilar fundamental en sus
respectivas poblaciones.
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En el sistema de salud boliviano, que todavía es muy confuso, existen 3 niveles de
atención a población, un denominado 1er. nivel, donde la atención es general, el
2do. nivel donde ya se requiere atención especializada y un 3er. nivel donde se
cuentan con terapias intensivas y otras complicaciones, careciendo todavía de un
4to nivel donde se debería desarrollar y generar métodos y medicamentos para
pacientes con enfermedades en etapas avanzadas. Hoy en día también se cuentan
con las diferentes cajas aseguradoras, Sistema Único de salud (SUS) y también se
cuenta con médicos e instituciones privadas que brindan este servicio de manera
particular.

El denominado “primer mundo” cuenta con tecnología y medicamentos mucho más

avanzados que el resto de los países considerados de “tercer mundo”, y que
lastimosamente sólo está disponible para las personas que cuenten con cierta
cantidad de recursos económicos, que vayan a poder cubrir esos servicios, es
entonces ahí, donde se van notando las grandes brechas que tiene este mundo, y
donde lastimosamente sólo algunos tienen el derecho de vivir.

Sin embargo, no todo es malo, hay ejemplos de países como Cuba que, pese a
pertenecer a los países del “3er. Mundo” ha venido mostrando excelentes resultados
con un personal médico calificado y la producción de medicamentos para satisfacer
la necesidad de su población y de algunas otras más, Muestra clara de aquello es
que Cuba ha venido desarrollando 2 vacunas para combatir al COVID-19, LA ADBALA
Y LA SOBERANA 1 y 2, reiterando así, su autonomía en este rubro.

1.2 Desafíos de la salud pública y la medicina preventiva

Son las instituciones llamadas por ley a resguardar y garantizar como un
derecho humano a la salud de la población a su cargo.

Pero dentro de este fin, también la educación cuenta con un papel muy importante,
ya que depende de ella la propia formación de sus profesionales, pero a la vez el
resguardo con el cuidado de la población en edades de formación, cumpliendo
rigurosamente los protocolos establecidos y también promoviendo salud a sus
estudiantes mediante asignaturas como la biología (fuente de información de todo

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tipo de seres vivos habitables en nuestro planeta), pero particularmente con la
Educación Física.

Es la Educación Física la asignatura encargada de desarrollar todas las habilidades

motrices básicas, e inclusive convertirlas en capacidades motrices a un cierto nivel
de entrenamiento deportivo, que pueden garantizar, de cierta forma, la salud de una
determinada población, ya que mediante el ejercicio físico se logra fortalecer el
sistema inmunológico, complementando con una dieta alta en proteínas,
carbohidratos, vitaminas y minerales, pues hacen seres humano mucho más fuertes y
resistentes a enfermedades que logran afectar a personas sedentarias. Entonces es
la Educación física la encargada de dejar hábitos de práctica en todas sus disciplinas
con el objetivo de tener una población sana para niños, jóvenes, adultos y ancianos.

Cuando se hace referencia a la medicina preventiva, todos los factores

anteriormente mencionados, cumplen una determinada función, y se llegan a
interrelacionar entre sí, y la mejor forma de prevenir, es manteniendo un equilibrio en
el organismo de cada persona, pero a la vez de la comunidad. La gran mayoría de
la población de este planeta prefiere “prevenir que curar”.

Dentro de la educación física, el deporte y la recreación, existen diferentes factores

que hacen una actividad física mucho más segura, preventiva de posibles lesiones o
enfermedades, entre ellos están:

- El calentamiento, consistente en la movilidad articular, pasando por la subida

de pulsaciones y terminando en la elongación de los diferentes grupos
musculares, garantizará una correcta lubricación de las articulaciones,
evitando posibles desgastes de las mismas y evitando también que existan
lesiones de carácter muscular como desgarres o contracturas (calambres) que
pueda complicarse posteriormente.
- La dosificación en la carga, que esta debe ser planificada acorde a las
características de la edad, y de los objetivos a cumplir. Muchas veces la
dosificación exagerada de la carga para una clase o un entrenamiento
deportivo (dependiendo cual sea el caso), suele tener excesos que el
organismo de los estudiantes, no logran soportar, produciendo de esta forma

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 lesiones a corto, mediano y largo plazo. Claro que también una dosificación
muy baja, hará que el aprovechamiento de los estudiantes no se el adecuado
y no se logren muchos objetivos trazados. Entonces se debe conocer muy bien
la carga a aplicar en cada uno de los entrenamientos para lograr el mejor
aprovechamiento posible de nuestros estudiantes, con un desarrollo bien
estructurado.
- La hidratación y alimentación, que juegan un papel fundamental al momento
de prevenir enfermedades y realizar actividad física a la vez, ya que son los
recursos que le damos al organismo humano, para que elabore sus defensas y
aproveche de la mejor forma la energía, antes durante y después de hacer
actividad física. Es recomendable indicarles a los estudiantes que deben ingerir
alimentos naturales (en la medida de sus posibilidades: verduras, cereales,
carnes blancas), ya que depende mucho de la calidad de nutrientes que
tengan para soportar o mantener el organismo humano activo durante la
sesión de entrenamiento deportivo, clase de educación física y algún tipo de
juegos recreativos en una tarde familiar. Sin dejar de lado la hidratación que
debe ser constante, y evitando llegar a extremos como tener sed, para
conseguir este objetivo es importante ir brindando espacios de 3 a 5 minutos
para que los estudiantes se hidraten constantemente con AGUA, y en ciertas
oportunidades con bebidas rehidratantes que tengan en su composición:
calcio, sodio, magnesio y postación. No es recomendable la hidratación con
ningún tipo de gaseosa, jugo embotellado, o productos procesados.
- El Terreno, es la superficie y el ambiente donde se realiza actividad física que
debe ser previamente revisado y valorado por el encargado de la actividad,
(profesor, entrenador, etc.) Ya que una de las principales causas de lesiones y
de enfermedades adquiridas se dan en terrenos que no cumplen los
requerimientos mínimos, es ahí donde los esguinces de tobillo, contusiones,
desgarres, etc. Se vienen presentando porque se hacen esfuerzos sobre
valorados por estabilizar el cuerpo, buscar el balón o pelota, muestras se lucha
por mantener el equilibrio, no pisar algún objeto peligroso, a la vez. Y el
ambiente es también un factor importante, ya que no es recomendable hacer
actividad física en lugares muy contaminados, ya sea por emisiones de gases

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 por automóviles de alto tonelaje, fábricas, o talvez ríos contaminados, basura,
etc. También la contaminación acústica llega a afectar al rendimiento de la
actividad.
- La vestimenta, que ocupa un lugar determinante al momento de realizar
actividad física, ya que un número importante de lesiones se dan por este
factor, particularmente por las zapatillas, que son causantes de resbalones,
torceduras, pisotones, etc. Y acompañados del anterior factor, hacen las
cosas mucho más complicadas. Es recomendable utilizar zapatillas deportivas
o zapatos aptos para el terreno el cual se piensa desplazar.
- Entre otros factores, no menos importantes están: los estados de ánimo, las
relaciones interpersonales, el público, el clima, los implementos con los que se
realiza la actividad, etc.

2. Higiene comunitaria

La higiene es una forma, un estilo de cuidar tu salud, que lleva consigo ciertos hábitos
en la vida personal y que estos se van ampliando a la familia, a la escuela, al trabajo,
al barrio a la comunidad, a la ciudad, país, etc. Entonces se debe entender como
higiene comunitaria, al cuidado que debemos tener todos los integrantes de una
comunidad, con el objetivo de cuidar la salud personal y colectiva.

También es importante entender, que una actitud descontrolada o mal ejecutada

de un integrante de la comunidad, puede llegar a afectar al resto en alguna medida,
de ahí que se debe cuidar bien los accionares de cada integrante basados en
reglamentos, leyes, etc. Un ejemplo concreto es el acceso al agua potable que se
distribuye en toda la comunidad, si esta se contamina de alguna forma, le llegaría a
afectar a toda la comunidad o mínimamente a los que llegaron a consumirla, y las
consecuencias se pueden medir de muchas formas, pero se debe estar seguro que
los resultados serán negativos.

Para lograr mantener la higiene de una comunidad. Se han venido desarrollando

sistemas, leyes o normativas que coadyuban con esta tarea, como por ejemplo el
sistema de recojo y tratamiento de la basura, leyes que eviten los bocinazos excesivos
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de los automóviles que provocan contaminación acústica, juntamente con los
despegues y aterrizajes de los aviones, existen también normativas de emisión de
gases, para fábricas, automóviles, transporte marítimo, trenes. Etc. Que en muchas
oportunidades NO se respetan a cabalidad y se tienen efectos lamentables en su
población, particularmente en las ciudades capitales, lo que muestra un efecto casi
inverso en el área rural, donde la contaminación suele ser muy inferior en todos sus
niveles.

Sin embargo, es importante resaltar el tema del reciclaje y del trabamiento de la

basura que nuestro medio suele un problema de pocas veces se le da un tratamiento
adecuado, manteniendo con cierto riesgo de enfermar a una parte de la población
por irresponsabilidades de otra parte de la población. Debemos recordar siempre
que las acciones negativas, afectan a otras personas e inclusive a uno mismo. Hoy en
día existen diferentes tipos de residuos y separación de la basura, con materiales
reciclables, orgánicos, desechos tóxicos, separados hasta por colores, para mantener
una comunidad en niveles aceptables de contaminación para veneficio de todos los
habitantes de la misma.

2.1 Higiene deportiva

Antes, durante y después de la práctica en cualquier disciplina deportiva, es

importante mantener la higiene personal, ya que regularmente el organismo humano
expulsa una serie de toxinas por la piel y que, sumados todo tipo de contaminación
del medio ambiente, pueden traer una serie de enfermedades y consecuencias
serias para la persona y para su entorno.

Es muy recomendable para la clase de Educación Física, instruir que los estudiantes
deban traer la indumentaria necesaria para el correcto desarrollo de la clase, ya que
los estudiantes estarán en constante contacto entre ellos y con el profesor, lo que
podría traer consecuencias muy lamentables si no cuidamos cada uno de los detalles
descritos anteriormente y mencionados a continuación:

- Ropa deportiva (preferentemente de algodón)

- Zapatillas deportivas
- Agua en recipientes individuales (botellas, pomitos, etc.)
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 - Higiene personal (de todos y cada de los estudiantes).
- Terreno deportivo.
- Salud plena (No tener ningún tipo de enfermedad contagiosa por vía
respiratoria, cutánea, etc. O tener alguna deficiencia para hacer actividad
física).

En este último aspecto mencionado, es de vital importancia consultar con los padres
de familia de la comunidad educativa, sobre algún tipo de enfermedad o molestia
que sufran los estudiantes, ya que en determinado momento el profesor puede llegar
a exigir rendimiento, sin saber que algún estudiante sufre de alguna enfermedad o
molestia de carácter congénito o adquirido, llegando a complicar su situación e
inclusive traer consecuencias irreversibles.

Por lo tanto, cuando se habla de salud, prevención en salud, higiene comunitaria, se

hace referencia a una serie de factores de que interrelacionan entre sí, y que cada
uno de ellos juega un papel importante en el ecosistema, dependiente en gran
medida de la actitud de cada uno de los componentes y miembros de este planeta,
convirtiéndose en un componente del sistema, y bien se sabe que: si un componente
del sistema no funciona correctamente, pues todo puede que falle y simplemente no
sirva de nada el esfuerzo del resto de los componentes. Es el estado de educación y
conciencia que nos ayudará a tener mejores días en este hábitat, ejemplo claro de
este tipo de actitudes se dan particularmente en los países asiáticos, donde se viene
demostrando en cada evento deportivo, el recojo de la basura por parte de algunos
fanáticos dejada por ellos y por otros asistentes a estos eventos, considerando que
esa basura en determinado momento, nos puede llegar a afectar a todos, pues todos
vivimos en esta misma casa denominada PLANETA TIERRA, y lastimosamente sólo
tenemos una casa.

- El “Covid-19” y su impacto en el mundo.

El Covid-19 ha venido mostrándole al mundo, que tantos países desarrollados y los

países en vías de desarrollo, tienen deficiencias notables en cuanto a los recursos
para hacer frente a una enfermedad de este u otro tipo, en los sistemas de salud, se
hace referencia a la escasez de recursos tecnológicos, recursos económicos, recursos

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materiales, recursos de infraestructura, etc. Pero particularmente de recursos
humanos, quienes tienen y tendrán en sus manos la responsabilidad de desarrollar
fármacos, protocolos, tecnología, etc. Para que una próxima enfermedad de este u
otro tipo, no llegue a tener la misma o similar magnitud de muerte humana. Es en este
sentido que la gran mayoría de países, han decidido aumentar sus presupuestos en
el área de la salud, aunque con algunos factores que al parecer NO toman muy en
cuenta, como la nutrición, la actividad física y por su puesto el medio ambiente.

Imagen 2: Tendencias de casos covid-19 en Bolivia

Fuente: Proyecto Rodillo, Rescatado de: https://rodillo.org/estadisticas-

coronavirus/bolivia/?gclid=Cj0KCQjww4-
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 Imagen 3: Tendencias de muerte por covid-19 en Bolivia

Fuente: Proyecto Rodillo, Rescatado de: https://rodillo.org/estadisticas-

coronavirus/bolivia/?gclid=Cj0KCQjww4-
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Estos gráficos muestran el desenvolvimiento que tuvo la pandemia en Bolivia, si bien

para el mes de marzo del 2023 muestra datos alentadores, no significa que todo haya
terminado, y cuando se trata de pandemias los datos pueden variar según se
comporten los habitantes de la región, en base a las políticas de sus autoridades. Es
muy posible que estos datos vayan cambiando y sigan sumando más víctimas por
esta pandemia y el mundo entero vaya adquiriendo mayores y mejores hábitos de
vida, para tener menores complicaciones a futuro.

16
 " La Educación Física como asignatura totalmente transversal al resto de las
asignaturas, tiene la obligación de desarrollar las habilidades motrices básicas, y
debe ser planificada, para toda la vida ".

Sender Terrazas G.

Resumen

La salud, es factor que trae consigo otros varios dentro de la misma sociedad a la que
puede afectar, es un derecho humano, pero que depende de la actitud del ser
humano principalmente, y de todos los demás seres vivos de este planeta, ya que
una parte de la población puede ser afectada por malas actitudes de otros seres
humanos que los efectos la denominada “industrialización” ya van anunciando
cambios notables en el medio ambiente que nos queda y que pese a esto, muy poca
conciencia ha tomado el ser humano como actor principal de todos los cambios
dados en el mundo entero. Una muestra clara de aquello, es la pandemia que
todavía la seguimos sufriendo los seres humanos causada por el “corona virus” o
“covid-19”, que ha desnudado las deficiencias que tenemos todos los países del
mundo en cuanto a recursos en los sistemas de salud, unos más que otros, desde
luego, pero particularmente la importancia de mantener una higiene personal y
global, ayuda mucho a salir de este tipo de enfermedades y evitar mayores
catástrofes.

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Bibliografía

• Acevedo G. Manual de Medicina Preventiva y Social I.

• Shahady, E. (1994). MEDICINA DEPORTIVA PARA ENTRENADORES,

PREPARADORES Y MONITORES. Ediciones OCTAEDRO. Barcelona-España.

• Organización Panamericana de la Salud (OPS): La Salud Pública en las

Américas. (2002). Nuevos conceptos, análisis del desempeño, bases para la
acción. Washington. DC. Publicación Científica y Técnica Nº 589

• https://www.nationalgeographic.com.es/naturaleza/animales-extintos-siglo-
xxi-lista-que-aumenta-
peligrosamente_17382#:~:text=De%20las%20m%C3%A1s%20de%20138.000,el%
20inicio%20del%20siglo%20XXI. Revisado el 29/03/2023

• https://es.statista.com/grafico/25702/porcentaje-de-especies-vegetales-y-
animales-en-peligro-de-extincion-en-todo-el-mundo/ Revisado el 29/03/2023

• https://rodillo.org/estadisticas-coronavirus/bolivia/?gclid=Cj0KCQjww4-
hBhCtARIsAC9gR3YITkSSqEC1Hlexn2Wbaicx9xfLoLpeaLoUqqo13LxA9YKsaR4FM
rcaApHhEALw_wcB Revisado el 30/03/2023

• https://dsp.facmed.unam.mx/wp-content/uploads/2013/12/Prevencion.pdf
Revisado el 30/03/2023

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