UNIVERSIDAD NACIONAL

JOSÈ FAUSTINO SÀNCHEZ CARRIÒN

FACULTAD DE BROMATOLOGIA Y NUTRICIÒN

PSICOLOGÍA APLICADA

LA PSICOLOGÍA COMO CIENCIA

Psic. VICTOR OVIEDO ALDAVE

INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA
DEFINICIÓN, OBJETIVOS, ÁREAS DE APLICACIÓN Y PERSPECTIVAS
SALUD MENTAL Y COVID-19
 PSICOLOGÍA

Ciencia Verificación

CONDUCTA PROCESOS MENTALES

▪ Pensamiento
▪ Lenguaje
▪ Personalidad
▪ Inteligencia
▪ Sensación
▪ Percepción
▪ Memoria
▪ Motivación
▪ Afectividad
 PSICOLOGIA COMO PROFESIÓN
- Conducta
- Aprendizaje
- Emocionales
- Vocacionales Consejería
- Sexuales
PROBLEMAS - De pareja y
- Adicciones Psicoterapia
- Estrés
- TCA
- T Sueño
- Autoestima
- Resiliencia
- Asertividad
- RR.HH.
DESARROLLO
- Liderazgo
PERSONAL - Inteligencia emocional
- Habilidades sociales
- Trabajo en equipo
¿Qué es la psicología?

La psicología es la ciencia que

estudia la conducta y los
procesos mentales

• Utiliza el método científico

• Conducta: comportamiento observable
• Procesos mentales: internos
¿Qué es la psicología?
 La Psicología Científica dispone de modelos
explicativos de la conducta normal y de los
trastornos y de técnicas adecuadas para la
evaluación, criterios para diagnóstico y
establecimiento de las conductas problema y
objetivos de tratamiento, así como de técnicas
eficaces para la intervención en las diferentes
problemáticas.
Cualidades que debe tener un aspirante a Psicología

 Psicología es una licenciatura que busca formar profesionales con conocimientos, habilidades o valores
esenciales para evaluar, diagnosticar, atender, prevenir o trabajar en la investigación de diferentes
fenómenos relacionados a los procesos mentales, la personalidad, el comportamiento o las relaciones
sociales.
 Dentro de la Psicología existen diferentes tipos de disciplinas, sin embargo existen algunas cualidades que
bien podrían describir el perfil ideal de un aspirante para esta carrera:
1. Vocación de servicio
2. Pasión por el conocimiento
3. Apertura mental
4. Equilibrio mental
5. Una mente innovadora
6. Habilidades de comunicación
La psicología es interdisciplinaria, trabaja de la mano con otras áreas de conocimiento o desarrollo
profesional como la medicina, la sociología, los recursos humanos, las empresas, la educación e incluso la
tecnología, lo que abre las posibilidades a generar grandes ideas para el futuro, como los servicios de terapia
psicológica a distancia por videoconferencia o apps, por ejemplo.
¿Cuáles son las objetivos de la psicología como
ciencia?
Describir
Registro detallado de observaciones

Explicar
Entender el comportamiento y determinar sus causas

Predecir
Pronosticar de forma precisa el comportamiento

Controlar
Alterar las condiciones que influyen en el comportamiento con el fin de
modificar, evitar situaciones, conductas no deseables o provocar cambios
positivos en las personas.
 RELACIÓN ENTRE LA PSICOLOGÍA Y OTRAS DISCIPLINAS CIENTÍFICAS
BIOLOGÍA
Ciencia de los seres vivos
a. Seres humanos y animales
b. Fisiología y c. Genética

Bases Biológicas de la Conducta

PSIQUIATRÍA Herencia y ambiente
Rama de la
medicina que Neuropsicología
estudia la SOCIOLOGÍA
prevención, Psicología Clínica Psicología Estudio científico
tratamiento y
Psicología Anormal
PSICOLOGÍA Social de la sociedad
rehabilitación de
los trastornos
mentales. Psicología de la
Personalidad CIENCIAS COGNITIVAS
Estudio científico de la cognición
Psicología del Neurociencias
Desarrollo PSICOLOGÍA Cs. De la Computación
COGNITIVA (Inteligencia Artificial)
Psicoterapias Psicología del Antropología
Aprendizaje
Filosofía
Inteligencia Linguística
Preguntas que puede responder la Psicología

Una empresa necesita

Tengo 16 años, estoy en 5to.
de secundaria y no sé que
carrera seguir ¿Estoy a tiempo
de buscar ayuda o mejor
espero un año más?
¿Por qué late más rápido el
contratar a un nuevo gerente
corazón cuando nos sentimos
de marketing digital que eleve
amenazados o por qué sudan
el índice de ventas de sus
las palmas de las manos
productos ¿Cómo lo
cuando estamos nerviosos?
seleccionaría?

Hace 15 días que he

¿Cómo trataría de persuadir a
los estudiantes de cambiar sus
actitudes hacia el consumo
excesivo de alcohol?
terminado con mi pareja, me
siento triste, no puedo dormir,
lloro demasiado y no tengo
ganas ni de salir, ni de comer
¿Con quién puedo hablar?
¿Existe un factor psicológico
que resulta determinante en
medio de una competencia
deportiva?
 AREAS DE APLICACIÓN DE LA PSICOLOGÍA

Psicología del • Cambios físicos, psicológicos y sociales desde el periodo

desarrollo prenatal hasta la vejez.

• Investigan las bases biológicas de la conducta, los

Neurociencias y pensamientos y las emociones humanas, sistema endocrino,
Psicobiología y las influencias de la genética.

Psicología • Realizan investigación sobre procesos psicológicos básicos

incluyendo, el aprendizaje, la memoria, el lenguaje, la
experimental percepción, la cognición, la motivación y la emoción.

Psicología de la • Diferencias entre los individuos en rasgos como ansiedad,

sociabilidad, autoestima, agresividad. necesidad de logro,
personalidad etc.
 AREAS DE APLICACIÓN DE LA PSICOLOGÍA

• Clínica: Evalúa, diagnostica y trata a personas con

Psicología clínica y trastornos psicológicos que afectan su vida y su entorno
consejería social.
• Consejería: problemas normales de “ajuste”

• Estudio científico de como los individuos se comportan,

Psicología social piensan y sienten en situaciones sociales.

• Acciones para mejorar el bienestar del trabajador y

Psicología potenciar su productividad en consonancia con los
intereses de la empresa (gestión del capital humano,
organizacional selección y capacitación de personal, satisfacción
laboral, motivación).

Psicología educativa • Aplicación de principios psicológicos a la comprensión

y mejora de los procesos de enseñanza-aprendizaje.
 PSICOLOGIA EXPERIMENTAL
 La psicología experimental es la corriente psicológica que se
apoya en el método experimental para llevar a cabo sus
estudios sobre la conducta y los procesos mentales que la
sustentan, que permite identificar y modificar los trastornos de
conducta.
 En esta especialidad psicológica la experimentación es su
área natural de enfoque y desarrollo, en la que se exploran
conceptos básicos como la memoria, la sensación, la
percepción, el aprendizaje, la emoción, la motivación, así
como aspectos asociados a los procesos del desarrollo,
aplicándose en diversos ámbitos: social, educativo, clínico,
organizacional, forense, etc.
 Los psicólogos experimentales estudian metodológicamente el
comportamiento humano fundamentándose en la observación
y la experimentación, para establecer las leyes que rigen los
procesos mentales y la conducta humana. Como también en
la manipulación de variables bajo circunstancias controlables
y en entornos no naturales que pudieran impactar en la
conducta de un individuo.
 PSICOLOGÍA DE LA
SALUD
 Uno de los campos más recientes de la
psicología aplicada, que implica el uso
de los principios psicológicos para
facilitar los cambios en las actitudes y
la conducta de las personas en
relación a la salud y enfermedad.
 “Es la disciplina o el campo de
especialización de la Psicología que
aplica los principios, las técnicas y los
conocimientos científicos desarrollados
por ésta a la evaluación, el
diagnóstico, la prevención, la
explicación, el tratamiento y/o la
modificación de trastornos físicos y/o
mentales o cualquier otro
comportamiento relevante para los
procesos de la salud y enfermedad, en
los distintos y variados contextos en
que éstos puedan tener lugar”,
(Oblitas,2006)
 PSICOLOGÍA FORENSE
 Dentro del ámbito jurídico, la Psicología Forense es la rama de
la Psicología que mediante métodos científicos busca
esclarecer la conducta y el estado psíquico de los implicados
en un acto delictivo, con objeto de contribuir a la
administración de justicia, aplicando los principios e
investigaciones generales de la Psicología (ya sea clínica,
social, cognitiva…) con el objetivo de asesorar a los jueces y
tribunales en los procesos judiciales.
 Se encarga de realizar peritajes psicológicos, una prueba, un
método para comprobar un hecho o una conducta, un estado
o una consecuencia de una conducta. Para elaborar informes
sobre la veracidad de los testimonios o, incluso, realizar
valoraciones sobre las medidas legales tomadas.
 Se analiza el caso particular teniendo en cuenta la entrevista
personal y los resultados de las pruebas Psicométricas.
 Se describen los hallazgos de los rasgos de personalidad,
organicidad, inteligencia, etc.
 PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

 Rama de la psicología que investiga y aplica los principios

del comportamiento humano a la práctica del ejercicio
físico y el deporte.
 Finalidad: mejorar los resultados a través del mantenimiento
de un buen estado físico y psicológico de los atletas (crear
una compenetración mente-cuerpo).
 Utiliza estrategias de concentración, trabajo en equipo,
motivación, autocontrol emocional, autoconfianza, estilos de
comunicación y autoestima, bases fundamentales para su
correcto desempeño.
 PSICOLOGÍA DE LA NUTRICIÓN
 Rama de la psicología que se encarga de abordar las
problemáticas de índole psicológico que afectan a la
alimentación. teniendo en cuenta nuestras emociones,
conductas, así como nuestro contexto social y relaciones.
Se incluye, el comer compulsivamente, los atracones, la
ansiedad por la comida, rechazo al cuerpo, dietas
crónicas… y otras dificultades relacionadas con la comida y
nuestro cuerpo.
 La relación entre emoción y nutrición recibe el nombre de
“alimentación emocional”, que consiste en utilizar la
comida para sentirse mejor o para satisfacer necesidades
emocionales, y no para saciar el hambre. Una persona
puede recurrir a la comida al sentirse triste o estresada, o
incluso para usarla como una recompensa. Comer según
las emociones no soluciona el problema subyacente y
puede hacer que la persona se sienta peor a largo plazo.
 PSICOLOGÍA DE LA NUTRICIÓN
 La Psiconutrición, ofrece estrategias con el objetivo de
trabajar de una manera positiva nuestra relación con la
comida. Este nuevo enfoque propone que la comida puede
verse como un barómetro de intimidad, es decir, la manera
en la que comemos es una muestra de cómo nos queremos.
 Gracias a estas herramientas, podemos tomar conciencia
de nuestras creencias sobre la comida y nuestro cuerpo.
 El término psiconutrición se basa en:
• Factores relacionados con la nutrición y la alimentación:
hábitos dietéticos, patrones de alimentación, tipos de
regímenes, tratamientos y terapias nutricionales, etc.
• Factores psicológicos y emocionales relacionados con
procesos de la nutrición: procesos psicológicos y variables
implicados en la alimentación y en otros hábitos, existencia
de trastornos como la ansiedad, la depresión o trastornos
de la conducta alimentaria, aparición de la alimentación
emocional, etc.
¿Cómo ha evolucionado la psicología?

Surgimiento de la ciencia de la mente

• Estructuralismo
• Funcionalismo
• Psicología psicodinámica

Redefinición de la psicología
• Conductismo

La revolución cognitiva
• Psicología de la Gestalt
• Psicología humanista
• Psicología cognitiva
 Perspectivas psicológicas
Perspectiva Descripción Figuras
principales
Estructuralismo Objetivo de investigación: es la estructura de la Wilhem Wundt.
experiencia consciente: sensaciones, sentimientos e Edward Titchener
imágenes.
Utiliza la introspección.
Funcionalismo Explora las funciones de las diversas capacidades William James
psíquicas y sus utilidad práctica.
Psicología Describe y explica la conducta como consecuencia Sigmund Freud
Psicodinámica de motivaciones inconscientes, el cuál ejerce gran
o Psicoanálisis control sobre la conducta, la actividad de un
“aparato mental” conformado por el yo, el ello y el
superyó, la sexualidad infantil y el impacto de las
experiencias en la primera infancia determinan el
desarrollo de la personalidad.
Conductismo Se enfoca en las conductas observables y John B. Watson.
cuantificables. B. F. Skinner
Resalta el rol de las influencias ambientales en el
aprendizaje (Condicionamiento clásico y operante).
Énfasis en el papel del aprendizaje en el control de
la conducta
 Perspectivas psicológicas
Perspectiva Descripción Figuras principales

Psicología Estudia cómo percibimos y experimentamos Max Wertheimer.

de la los objetos como patrones globales. Wolfgang Kohler.
Gestalt “El todo es mayor que la suma de sus Kurt Kofka.
partes”. Percibimos totalidades, no
sensaciones aisladas.

Psicología Énfasis en el potencial creativo y la salud Carl Rogers.

humanista psicológica de los seres humanos. Sostiene Abraham Maslow.
que las personas por naturaleza luchan por
su autorrealización, desarrollo, crecimiento
personal y tener control sobre sus vidas y
comportamiento.

Psicología Describe y explica la conducta como George Miller.

cognitiva resultado de los procesos cognitivos Jerome Brunner.
(atención, percepción, pensamiento, Ulric Neisser.
memoria, organización, procesamiento de Jean Piaget.
información, etc).
Perspectivas Psicológicas
 ¿QUÉ HACE DE LA PSICOLOGIA UN RETO FACINANTE?
Son muchos los desafíos que afronta la psicología y lo hacen una disciplina tan
compleja:
1. CAUSALIDAD MÚLTIPLE
El comportamiento humano es difícil de predecir, porque existen muchas
causas, y casi todas las acciones, están producidas por varios factores.
Utilizamos la causalidad para explicar comportamientos humanos como, baja
autoestima, temor al fracaso, la agresividad, etc.
Ejm: La violencia contra la mujer no es provocada por un sólo factor como la
pobreza o infidelidad, sino por muchos factores.
2. DIFERENCIAS INDIVIDUALES
Son esas diferencias que nos dan individualidad a cada uno de nosotros. Nos
distinguen y diferencian del resto en varios aspectos comportamentales, como
el temperamento, el nivel de inteligencia, el aprendizaje, intereses
motivacionales, la propensión a sufrir trastornos mentales y demás aspectos
asociados a la personalidad única del individuo.
Estas diferencias individuales ayudan a explicar por qué cada cuál responde
de forma diferente frente a una misma situación.
Ejm: Los celos patológicos
3. COMPORTAMIENTO DETERMINADO POR LA CULTURA:
Las diferencias culturales, al igual que las diferencias individuales, ponen limites a las
generalizaciones que la psicología pueda establecer sobre la naturaleza humana.
Ejm: El saludo es diferente en cada cultura.
 PSEUDOCIENCIA Y PSICOLOGÍA
Hay que saber distinguir entre afirmaciones reales y fraudulentas.

PSICOLOGÍA POPULAR Exceso de desinformación

Depresión

Libros de Autoayuda Ansiedad

Otros trastornos psicológicos

Positivo Negativo

• Basan sus recomendaciones

en investigaciones rigurosas • 95% de los textos no son
sobre trastornos psicológicos sometidos a ningún tipo
y sus tratamientos. de examen científico.
• Brindan información de
calidad sobre ciencias
psicológica.
 INDICIOS DE PSEUDOCIENCIA

INDICIOS DE PSEUDOCIENCIA EJEMPLOS

Afirmaciones exageradas. ¡En 3 simples pasos conseguirá transformar su vida
sentimental para siempre!

Dependencia excesiva de las anécdotas. Esta mujer practicó yoga diariamente durante 3 semanas y
desde entonces superó la depresión.

Ausencia de conexión con otras investigaciones. ¡Nuevas e increíbles investigaciones demuestran que el
masaje ocular logra que la lectura se realice a una
velocidad 10 veces superior a la habitual!

Falta de revisión por otros académicos. ¡50 estudios elaborados por la compañía demuestran un
éxito rotundo!

Se habla de «prueba» en vez de «evidencia». Está probado que nuestro programa reduce la ansiedad
social al menos en un 50%.

Tabla 1: Algunos indicios que puedan ayudarnos a reconocer la pseudociencia.

¿POR QUÉ NOS ATRAE LA PSEUDOCIENCIA?

Como dice el refrán «la esperanza es

lo último que se pierde»: creemos
porque queremos creer.

ASTROLOGÍA: Puede trasmitirnos 01

Horóscopos
tranquilidad porque parecen ofrecernos un
cierto control sobre un mundo impredecible.

La causa principal de la popularidad

de la pseudociencia radica en el
modo en que funciona el cerebro.

El cerebro esta predispuesto a

poner en orden el desorden y dar
sentido al sinsentido.
 APOFENIA

Tendencia a percibir conexiones coherentes en

acontecimientos que no están relacionados entre sí.

Ej. Si estamos pensando en una amiga con la que no hemos hablado

desde hace meses y de repente recibimos su llamada, podríamos sacar
la conclusión precipitada de que tan asombrosa simultaneidad de
acontecimientos es producto de la percepción extrasensorial.
Un buen día estás haciendo limpieza en el archivador y encuentras
unas fotos de una antigua pareja con quien ni ha hablado ni ha pensado
en años. Más tarde, ese mismo día, recibes un mensaje inesperado de
esa persona en su celular. ¿Cómo explicaría tal coincidencia?

¿PODRÍA SERLO?
Es absolutamente posible, sino probable, que esos 2
acontecimientos hayan ocurridos al mismo tiempo sólo por
casualidad.
 Tabla 2: Coincidencias desconcertantes entre Abraham Lincoln y John F. Kennedy

ABRAHAM LINCOLN JOHN F. KENNEDY

Fue elegido para el congreso en 1846
Fue elegido presidente en 1860
«Lincoln» tiene 7 letras
Fue asesinado un viernes.
La secretaria de Lincoln, cuyo apellido era Kennedy, le
advirtió de que no fuera al teatro, lugar donde le
dispararon.
La esposa de Lincoln estaba sentada junto a él cuando
le dispararon.
Jhon Wilkes Booth (el asesino de Lincoln) nació en 1839. Lee Harvey Oswald (el asesino de Kennedy) nació en 1939.
Le sucedió un presidente llamado Johnson.
Andrew Johnson, sucesor de Lincoln nació en 1808.
Booth huyó del teatro hacia un almacén.
Booth fue asesinado antes de su juicio.
Fue elegido para el congreso en 1946
Fue elegido presidente en 1960
«Kennedy» tiene 7 letras
Fue asesinado un viernes.
La secretaria de Kennedy, cuyo apellido era Lincoln, le
advirtió de que no fuera a Dallas, lugar donde le
dispararon.
La esposa de Kennedy estaba sentada junto a él cuando le
dispararon.
Le sucedió un presidente llamado Johnson.
Lyndon Johnson, sucesor de Kennedy nació en 1908.
Oswald huyó de un almacén hacia un teatro.
Oswald fue asesinado antes de su juicio.
 LOS PELIGROS DE LA PSEUDOCIENCIA
¿Por qué debería preocuparnos?
Existen 3 razones principales:
1. COSTE DE OPORTUNIDAD: Los tratamientos pseudocientíficos para los
trastornos psicológicos pueden conducir a renunciar a
oportunidades de obtener una terapia eficaz. Como consecuencia,
tratamientos que en sí son inofensivos, pueden causar un daño
directo.
2. DAÑO DIRECTO: Éstos tratamientos producen muchas veces,
grandes daños a quienes lo reciben, causando lesiones físicas y
psicológicas y en ocasiones, la muerte.
3. INCAPACIDAD DE PENSAR DE MODO CIENTIFICO COMO
CIUDADANOS: La habilidad para pensar de modo científico no sólo
resulta importante para evaluar afirmaciones psicológicas, sino que
es de gran utilidad en la vida cotidiana. En esta sociedad, con una
complejidad científica y tecnológica creciente necesitamos la
habilidad del pensamiento científico para tomar decisiones
fundamentadas sobre problemas como el calentamiento global, la
ingeniería genética, la investigación con células madres, las nuevas
pandemias, los nuevos tratamientos médicos y psicológicos, así
como nuestro papel de educadores.
 SALUD MENTAL Y COVID-19
 Recuerdos
 SALUD MENTAL Y COVID-19
Reemplazados en 2020:
 SALUD MENTAL Y COVID-19

Tenía al mundo viviendo….

 SALUD MENTAL Y COVID-19
 El COVID-19 no sólo afecta a la salud física, también influye en la salud mental:

AISLAMIENTO INSEGURIDAD INCERTIDUMBRE

SOCIAL ECONÓMICA CIENTÍFICA

TRASTORNOS PSICOLÓGICOS
EFECTOS PSICOLÓGICOS POR AISLAMIENTO SOCIAL POR COVID-19

 ANSIEDAD ESTRÉS EMOCIONAL DEPRESIÓN

 MIEDO HIPOCONDRÍA TRASTORNOS DEL SUEÑO

EFECTOS PSICOLÓGICOS DEL AISLAMIENTO SOCIAL POR COVID-19

IRRITABILIDAD PÉRDIDA DE LA NOCIÓN DE TIEMPO APATÍA

FRUSTRACIÓN
EFECTOS PSICOLÓGICOS DEL AISLAMIENTO SOCIAL POR COVID-19

AGOTAMIENTO MENTAL PARANOIA (Miedo a Contagio) INCERTIDUMBRE

FALTA DE DUELO (Para procesar pérdidas) MIEDO AL REGRESO

EFECTOS PSICOLÓGICOS DEL AISLAMIENTO SOCIAL POR COVID-19

ALGUNOS LO ESTÁN DISFRUTANDO OTROS LOS NECESITABAN

OTROS LES HA VENIDO MUY BIEN TIEMPO DE CALIDAD CON LA FAMILIA

PROBLEMAS PSICOSOCIALES QUE IMPACTAN LA SALUD MENTAL EN
EL CONTEXTO COVID - 19

• Exposición al riesgo del contagio.

• Pobreza.
• Desigualdades.
• Insuficiente solidaridad y apoyo mutuo.
• Corrupción.
• Exacerbación de la violencia en el hogar.
• Precariedad del sistema sanitario.

Fuente: MINSA, 2020

Recuperar la normalidad, ¿Más que una esperanza?

 En la "nueva normalidad" posterior al COVID-19, el regreso a las actividades profesionales, educativas y de la

vida cotidiana no será igual que antes.

 Las personas estarán preocupadas por su bioseguridad, por los riesgos a los que estarán expuestas en los
ambientes físicos y por el comportamiento de los demás individuos.

 El hecho de tener que modificar las rutinas, la gran incertidumbre, el riesgo de contagio y los nuevos repuntes
suponen en muchas personas un nivel de estrés considerable.
 INTELIGENCIA ARTIFICIAL EN LA NUEVA NORMALIDAD
 La IA es entendida, como cualquier tipo de sistema
computacional artificial que muestra un comportamiento
inteligente, es decir, un comportamiento complejo que conduce
a alcanzar objetivos.
 La IA, se acerca más a nuestra piel que otras tecnologías, y ello,
posiblemente se debe a que el proyecto de IA es crear
máquinas que tengan como característica principal la forma en
que los humanos nos vemos a nosotros mismos, a nuestro
decir, sentir y pensar como seres inteligentes.
 El Diccionario de la RAE define inteligencia artificial como:
disciplina científica que se ocupa de crear programas
informáticos que ejecutan operaciones comparables a las que
realiza la mente humana, como el aprendizaje o el
razonamiento lógico.
 INTELIGENCIA ARTIFICIAL EN LA NUEVA NORMALIDAD

 La nueva normalidad es más que usar mascarillas o protector

facial, es aprovechar la inteligencia artificial (IA) y la inteligencia
emocional para entrar a una mejor y nueva realidad.
 Las tecnologías de aprendizaje automático o machine learning
son el principal motor de la IA. Éstas tecnologías permiten
gestionar y procesar volúmenes ingentes de datos o Big Data,
para detectar patrones en los mismos. De esta manera son
capaces de utilizar dichos datos para predecir resultados
futuros y extraer conclusiones valiosas.
 Por ejm., podrían llegar a predecir el N° de muertes por COVID-
19 entre varones de más de 60 años en un determinado país. El
uso de grandes cantidades de datos permite asignar un elevado
nivel de fiabilidad a estas predicciones.
 INTELIGENCIA ARTIFICIAL EN LA NUEVA NORMALIDAD

 Desde la detección y el diagnóstico de la enfermedad, pasando por el rastreo y el control de su expansión, hasta
la búsqueda de una cura, la IA está acelerando las formas y herramientas con las que hacer frente a la
pandemia.
 En un nivel más cotidiano: esta tecnología emergente es capaz de controlar aforos, temperaturas y alertarnos
del posible contacto con el virus de forma autónoma.
 INTELIGENCIA ARTIFICIAL EN LA NUEVA NORMALIDAD

 En China, algunas empresas utilizan drones y robots para

llevar a cabo entregas o pulverizar desinfectantes en
zonas públicas sin necesidad de intervención directa de
humanos.
 También se está utilizando robots en procesos de toma
de T° y detección de síntomas de COVID-19 en personas,
así como para dispensar espumas y geles desinfectantes.
 Además, se están utilizando robots para servir comida y
medicinas a pacientes y para desinfectar habitaciones,
minimizando el contacto con el personal humano.
Los trastornos obsesivos, la nueva normalidad del coronavirus

 El Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) de limpieza y orden es el

más común actualmente. Quienes lo padecen se lavan las manos
por encima del promedio, algunas hasta 20 veces al día, o más.
Antes de tocar la manija de la puerta, la desinfectan y buscan
mantenerse siempre a una distancia adecuada de las personas o de
sus colegas. Todo esto en un intento de protegerse de supuestos
peligros como bacterias, virus o suciedad.
 Antes del coronavirus, dichos comportamientos a menudo se
consideraban extraños, anormales o raros. Hoy la situación ha
cambiado.
 Hacia la nueva normalidad
 La nueva realidad requiere reflexionar en una nueva
moralidad, que nos invita a ser menos egoístas, más solidarios,
menos indiferentes, más empáticos, menos inconscientes, más
firmes, más resilientes, más justos y prudentemente, ser
profesionales más éticos y más humanos.
 A la fecha 3 cosas faltan por suceder: descubrir un
medicamento, diseñar una vacuna efectiva y desarrollar una
mayor inmunidad adquirida para iniciar una disminución de
contagios.
 Hacia la nueva normalidad
• No olvides que toda adaptación es un proceso sobre todo en
los cambios de estilos de vida y socialización, como también
en la combinación del factor humano y el factor digital.
• Darse tiempo para aprender sobre la nueva situación, para
cicatrizar, para afrontar los lutos y para lidiar con las
situaciones difíciles que puedan surgir en tu vida personal,
familiar, relacional o laboral.
“Ómicron” la preocupante nueva variante de la Covid-19

 Cuando la sociedad empezaba a volver la normalidad con el

avance de la vacunación, una palabra ha obligado a recordar que
seguimos en tiempos de pandemia: Ómicron. Esta nueva variante
del COVID-19 ha activado las alarmas y la OMS la considera
“preocupante” debido a su alto nivel de propagación.
 Esta nueva variante ha vuelto el virus más contagioso y ha hecho
que los gobiernos empiecen a tomar medidas, como reducción de
aforo y restricciones para los no vacunados para evitar una rápida
propagación.
 Un aspecto más promisorio es que a lo largo de estos 2 años de
pandemia hemos aprendido a adaptarnos, a ser más empáticos y
a adoptar nuevas tecnologías que nos permitan continuar con
nuestras actividades. Los programas de vacunación, los
protocolos de salud y la implementación de políticas públicas que
tratan de contrarrestar los efectos negativos de la pandemia han
sido algunos factores que han permitido la transición hacia un
nuevo equilibrio post-pandémico.
La importancia de una buena salud mental
 La OMS define a la salud mental como “el bienestar que permite a
cada persona realizar su potencial, enfrentarse a las dificultades
usuales de la vida, trabajar productivamente y contribuir con su
comunidad y poder relacionarse”.
 El ser humano necesita de elementos que le generen seguridad y lo
motiven a continuar con sus actividades y metas programadas.
Cuando esto se rompe, la persona entra en alerta causando un
desgaste mental.
 Debido a la pandemia, se ha visto un incremento de casos de
ansiedad y depresión así como de estrés postraumático en las
personas que han tenido COVID-19.
 Es frecuente que empiecen a aparecer el miedo, temor y conductas
obsesivas, en sus distintas formas. Si notamos que esto nos está
afectando, debemos acudir a un profesional de la salud mental,
para encontrar la solución adecuada.