Zonas de una pista de atletismo

Es un estadio de atletismo, tan importante es el óvalo que lo rodea, y donde se celebran las
carreras, como la zona interior, en las que por norma general se dan cita las pruebas de fuerza y
salto. Así, podemos diferenciar una pista en las siguientes áreas.

 Zona de carreras. Como hemos comentado, posee una longitud de 400 metros y suele
estar dividido en calles. El estándar son ocho calles de un ancho de 1,22 metros, aunque
pueden ser menos.

Las rectas miden 84,39 metros, por lo que el espacio utilizado para correr los 100 metros lisos o los
110 metros vallas de atletismo suele comenzar en una prolongación de la recta que invade parte
de la curva.

En los estadios preparados para albergar pruebas de obstáculos, la parte interior de una de las
curvas cuenta con una pequeña ría con agua.

 Zona de salto. En el atletismo hay cuatro pruebas de salto: salto de longitud, triple salto,
salto de altura y salto con pértiga. Todas las modalidades se practican en el interior del
óvalo.

El salto de longitud y el triple salto utilizan una zona de aceleración de unos 50 metros de longitud
que finaliza en un foso de arena (este mide 3 metros de ancho por 10 metros de longitud). Por lo
tanto, está situada junto a una de las rectas.

Por su parte, el salto de pértiga ocupa uno de los fondos. El carril de aceleración es de 45 metros,
mientras que el listón a saltar cuenta con 5 metros de longitud.

El salto de altura ocupa el interior de una de las curvas de la pista. No posee una zona acotada, ya
que la mayoría de atletas realizan una trayectoria diferente a la hora de enfrentar al listón.

 Zona de fuerza. La fuerza en el atletismo se mide a través de los lanzamientos, existiendo

de jabalina, de martillo y de disco. Todos ellos se llevan a cabo en el otro fondo respecto al
salto de pértiga y altura.

Tanto el martillo como el disco precisan de jaulas que protegen a los espectadores de esa parte del
estadio en caso de que le lanzamiento salga mal, y cada una están situadas en una de las esquinas
de la hierba.

La jabalina, por su parte, es la única disciplina de lanzamiento que precisa de un carril de

aceleración, por lo que ocupa el lugar central. Este carril es una recta de entre 32 y 36 metros,
mientras que la zona de caída posee un radio de 36 metros.
Estas Son Las Medidas De La Pista De Atletismo

La pista de atletismo posee una longitud de 400 metros, los cuales se comienzan a medir a 30
metros desde el borde interior. Por otra parte, las rectas miden 84,39 metros, además, las
cabeceras curvas tienen un radio de 36,50 metros con 115,61 metros de longitud.

Sin embargo, hay un dato interesante sobre la pista de atletismo, ya sabemos que su longitud es
de 400 metros, pero, correr por los carriles exteriores implica hacer una mayor distancia, por
ejemplo:

 Carril 1: 400 m.
 Carril 2: 407.04 m.
 Carril 3: 414,70 m.
 Carril 4: 422,37 m.
 Carril 5: 430,03 m.
 Carril 6: 437,37 m.
 Carril 7: 445,37 m.
 Carril 8. 453,03 m.

Es por lo anterior que, los corredores siempre tratan de mantenerse cerca de la línea interior,
puesto que alejarse de esta supone mayor distancia y por ende algo más de tiempo.

Pero, estas medidas no siempre han sido las mismas, dado que, por ejemplo, en Australia, Estados
Unidos y Reino Unido por mucho tiempo las medidas reglamentarias de la pista de atletismo era
de unos 402 metros. Incluso llegó a existir una pista en la sede de los Juegos Olímpicos de 1908, de
536 metros.

En la actualidad, la mayoría han sido rediseñadas y las que fueron construidas a partir de los años
40 tienen las medidas actuales, es decir, 400 metros.

Dimensiones reglamentarias de la pista atlética

 Las medidas reglamentarias de una pista atlética, según las regulaciones de la Asociación
Internacional de Federaciones de Atletismo (IAAF), son las siguientes:

1. Longitud total de la pista: 400 metros. Esta medida se toma en la línea de carrera más
interna de cada calle.
2. Número de calles: Las pistas atléticas reglamentarias tienen de 6 a 8 calles para la
competición.
3. Ancho de las calles: El ancho de cada calle debe ser de al menos 1.22 metros. Sin
embargo, se recomienda un ancho de 1.25 metros para proporcionar un margen adecuado
entre los atletas.
4. Líneas de salida y llegada: La línea de salida debe tener una anchura de 5 centímetros y
estar marcada a lo largo de toda la pista. La línea de llegada debe tener una anchura de 5
centímetros y estar claramente marcada en la pista.
5. Curvas: Las curvas de la pista tienen un radio fijo de 36.5 metros para las calles exteriores.
A medida que te mueves hacia las calles interiores, el radio decrece de manera uniforme.
6. Rectas: Las rectas de la pista se encuentran entre las curvas y deben ser de una longitud
igual para cada calle. La longitud de las rectas puede variar, pero suele estar entre 84 y 88
metros.
7. Área de saltos y lanzamientos: Las pistas atléticas también incluyen áreas específicas para
las pruebas de salto y lanzamiento, como la longitud, triple salto, salto de altura,
lanzamiento de disco, lanzamiento de martillo, lanzamiento de jabalina, entre otros. Estas
áreas tienen sus propias dimensiones y características específicas.