Colegio Artístico Salvador

Depto. Enseñanza Media

Ignacio González H
Proyecto Día feliz
NOMBRE : ____________________________________________________Fecha: _______________ Curso: ______________
Unidad UNIDAD 1: Nutrición y salud
Contenido (s) Hábitos de vida saludable que incluyan una dieta balanceada, ejercicio físico, regular y evitar el consumo de
tabaco, alcohol y drogas
Objetivo(s) de Aprendizaje OA 7 Analizar y evaluar, basados en evidencias, los factores que contribuyen a mantener un cuerpo saludable,
(Número) proponiendo un plan que considere: > Una alimentación balanceada.> Un ejercicio físico regular.> Evitar consumo
de alcohol, tabaco y drogas.
Indicador(es) de evaluación - Elaboran un plan de alimentación balanceada de acuerdo a requerimientos metabólicos del organismo y
a los aportes nutricionales y funcionales (energético, constructor, regulador) de los alimentos

Trabajo solicitado: Elabora un diagnóstico a partir de un diario de tu alimentación durante 7 días. En este debes nombrar todas tus
comidas, bebestibles, actividad física y estado emocional general del día, para luego analizarlo. En base al diario, redacta un reporte
donde se establezcan la diferencia de porciones entre lo recomendado por el MINSAL y lo real de tu dieta. Diseña, implementa y
evidencia un “día feliz” dónde se fortalezcan las debilidades detectadas en el diagnóstico. Por evidencias entenderemos fotos y videos
tanto de lo que se comerá a lo largo del día, cómo de la actividad física y las distintas actividades planeadas. Estas deberán ser
enviadas al correo: ignaciogonzalez@colegioartisticosalvador.cl
EJES DESCRIPTO 3 puntos 2 puntos 1 punto 0 puntos
RES
Comportami Estudiante presenta los siguientes Estudiante solo cumple con Estudiante solo cumple con uno Estudiante
ento aspectos: respeta las normas dos de los tres aspectos de los tres aspectos destacados no cumple
establecidas por el docente y destacados con ninguno
colegio en aula; realiza las de los tres
actividades propuestas en clases; aspectos
su forma de relacionarse con el destacados
otro en el aula es en base al
respeto.
Respeto Estudiante presenta los siguientes Estudiante solo cumple con Estudiante solo cumple con uno Estudiante
aspectos: respeta la labor docente dos de los tres aspectos de los tres aspectos destacados no cumple
del profesor/a y no le falta el destacados con ninguno
respeto; no interrumpe el trabajo de los tres
de otros estudiantes; y se adecua al aspectos
contexto del aula y a su protocolo destacados
ACTITU establecido.
DINAL Participació Estudiante presenta los siguientes Estudiante solo cumple con Estudiante solo cumple con uno Estudiante
(20%) n aspectos: emite opiniones durante dos de los tres aspectos de los tres aspectos destacados no cumple
la clase, las opiniones son destacados con ninguno
atingentes al contenido y trabajo de los tres
en clases, y están argumentadas. aspectos
destacados
Responsabili Estudiante presenta los siguientes Estudiante solo cumple con Estudiante solo cumple con uno Estudiante
dad aspectos: llega y se retira de la sala dos de los tres aspectos de los tres aspectos destacados no cumple
con puntualidad; cumple el rol destacados con ninguno
asignado en los trabajos en clases o de los tres
en grupos; trae sus materiales para aspectos
trabajar en clases. destacados
Puntualidad Estudiante hace entrega sin días de Estudiante hace entrega con 1 Estudiante hace entrega con 2 o Estudiante
en la atraso días de atraso 4 días de atraso no entrega
Entrega o tiene más
de 4 días de
atraso
DESARR Diario El estudiante presenta una lista El estudiante presenta una El estudiante presenta una lista El
OLLO alimenticio completa de los alimentos lista incompleta, faltando 2 a incompleta, faltando 5 a 7 ítems estudiante
TÉCNIC ingeridos, actividad física realizada 4 más comidas en la semana, del diario no presenta
O y estado anímico del día, a lo largo ejercicios o estado anímico a el diario
(60%) de toda la semana estudiada lo largo de la semana alimenticio
estudiada o faltan más
de 7 ítems
del diario.
Reporte El estudiante presenta el reporte El estudiante presenta el El estudiante presenta el reporte El
X2 donde se muestra una reflexión reporte donde se muestra una en el cuál muestra una estudiante
sobre los hábitos de vida saludable reflexión sobre los hábitos de descripción superficial de su no presenta
(dieta balanceada, actividad física y vida saludable, utilizando las diario alimenticio. Se refiere a reporte
salud mental), respondiendo a las preguntas guías entregadas en algunos de los tópicos
preguntas guías entregadas en clases. El reporte es requeridos
clases. El reporte es presentado presentado como una serie de
como uno o más párrafos respuestas independientes,
redactados de forma coherente y mas trata en ellas los tópicos
cohesionada. requeridos.
Planificació El estudiante presenta un plan El estudiante presenta un plan El estudiante presenta un plan El
n “Día feliz” detallado de las distintas de las distintas actividades a de las distintas actividades a estudiante
X2 actividades a realizar a lo largo de realizar a lo largo del día, realizar a lo largo del día, estas no presenta
un día, estas responden a criterio estas responden a la no responden a la factibilidad ni un plan de
de factibilidad y presenta factibilidad y presenta presenta soluciones a los las
soluciones a los problemas soluciones a los problemas problemas detectados en el actividades
detectados en el proceso de detectados en el proceso de proceso de diagnóstico ni a los a realizar.
diagnóstico y a los criterios básicos diagnóstico y a los criterios criterios básicos de vida
de vida saludable (Dieta básicos de vida saludable saludable (Dieta balanceada,
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balanceada, actividad física y (Dieta balanceada, actividad actividad física y cuidado de la
cuidado de la salud mental). Las física y cuidado de la salud salud mental).
actividades son acordes a las mental). Las actividades no
características personales. son diseñadas acorde a las
características personales.
Evidencias El estudiante muestra diferentes El estudiante muestra El estudiante muestra algunas El
del día feliz evidencias (fotos y videos) de las diferentes evidencias (fotos o evidencias (fotos o videos) de las estudiante
diferentes actividades videos) de las diferentes diferentes actividades no presenta
planificadas. Estas permiten actividades planificadas. Estas planificadas, pero no permiten evidencias.
ilustrar con precisión la dieta del permiten ilustrar vagamente ilustrar con precisión lo
día, las actividades físicas la dieta del día, las actividades planificado.
realizadas y las medidas de salud físicas realizadas o las
mental tomadas. medidas de salud mental
tomadas.
REFLEXI Creatividad Estudiante presenta los siguientes Estudiante solo cumple con Estudiante solo cumple con uno Estudiante
ÓN aspectos: redefine el tema dos de los tres aspectos de los tres aspectos destacados no cumple
(20%) asignado de una manera propia; destacados con ninguno
diseña un trabajo que evidencie de los tres
originalidad; realiza una propuesta aspectos
innovadora, es decir, que desafíe el destacados
tema inicialmente dado y genere
nuevas líneas de trabajo.
Relación y Estudiante presenta los siguientes Estudiante solo cumple con Estudiante solo cumple con uno Estudiante
análisis aspectos: conoce el tema tratado; dos de los tres aspectos de los tres aspectos destacados no cumple
relaciona su trabajo con lo destacados con ninguno
aprendido; justifica su trabajo de los tres
mediante la respuesta a preguntas aspectos
directas del docente y destacados
compañeros/as.

Coherencia Estudiante presenta los siguientes Estudiante solo cumple con Estudiante solo cumple con uno Estudiante
y cohesión aspectos: se presenta progresión dos de los tres aspectos de los tres aspectos destacados no cumple
temática en lo trabajado y las ideas destacados con ninguno
estén organizadas jerárquicamente de los tres
entre principales y secundarias; lo aspectos
trabajado presenta un orden destacados
establecido de inicio, desarrollo y
cierre; respeta las reglas
ortográficas, orales y/o lingüísticas
según corresponda (según nivel y
asignatura, docente debe
especificar cuáles serán las reglas
lingüísticas a seguir y el límite de
errores).

Observaciones
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_______________________________________________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________________________________________

Actitudinal (20%) Desarrollo técnico (60%) Reflexión (20%) Total

Ptje /15 /18 /9 42
%

Nota
Final