Todo comienza en la educación, si queremos enseñar inteligencia emocional a las futuras

generaciones deberíamos empezar por nosotros mismos, aprender a reconocer nuestras

emociones, identificarlas, analizarlas y ser capaces de usarlas para nuestro mundo laboral o
académico.

En un segundo plano deberíamos entender las emociones de los demás, ya que las interacciones
sociales son indispensables en el día a día.

A continuación hacemos una pequeña representación de 3 de las 5 habilidades emocionales y

sociales básicas.

CONCIENCIA DE SI MISMO

Narrador. Voy a presentarles una emoción, la tristeza. Date la vuelta tristeza.

PERSONAJE 1: Tristeza, ¿Qué te pasa?

PERSONAJE 2: Estoy triste porque se me ha roto mi muñeca preferida, mi profesor de inglés me

puso 0, ayer se murió mi perrito, además me acabo de pelear con mi mejor amiga y

Personaje 1: No sigas, tienes suficientes motivos para estar triste, me gustaría ayudarte.

Personaje 2: No puedo soportar tanto, me voy a morir

Personaje 1: Permítete sentir esto ahora, pero ten por seguro que todo se pondrá bien, yo estoy
contigo.

Personaje 2: Gracias por comprenderme y tratar de ayudarme. La verdad es que cuando te he

dicho lo que me sucede y tú me has comprendido, me he sentido mejor.

Narrador: Ahora presentamos la empatía.

EMPATIA

P3 m4 j 5

Narrador: Se encontraba en el patio de la cafetería Jessi, que no sabía con quien se podíasentar,
pues era nueva y no conocía a nadie aún.

Personaje 3 : mira Mariana, una niña nueva

Personaje 4: No tiene con quien sentarse a comer, ¿la invitamos con nosotras?

Personaje 3: Para nada, solo están nuestros asientos disponibles

Personaje 4: Podemos compartir espacio, debe ser feo ser nueva en una escuela y no conocer a
nadie

Personaje 3: Lo que digas, pero no está en discusión, ella no desayuna con nosotras

Personaje 4: Esta bien

Después de que Jessi desayunó sola en la cafetería de su escuela, las tres niñas entraron al mismo
salón de clases donde tenían que hacer un trabajo

Personaje 5 : Hola Paula

Personaje 3: ¿Qué quieres?

Personaje 5: Olvide mi estuche de colores y me preguntaba si me podrías prestar algunos de los

tuyos por favor

Personaje 3: No, si olvidaste tus cosas no es mi problema

Personaje 5 : Esta bien, gracias de todos modos

Narrador: LLEGA MARIANA

Personaje 4: ¿Qué sucede?

Personaje 5: Solo quería saber si pueden prestarme colores porque olvidé los míos

Personaje 3: Y yo le he dicho que eso no es nuestro problema

Personaje 4: No te preocupes Jessi, toma algunos de los míos, no me afecta compartir

Personaje 5: Gracias, en un momento te los devuelvo (se va a hacer sus tareas)

Personaje 4: Puedes ser más compartida y menos egoísta

Personaje 3: Para nada, si ella quiere cosas que las consiga con alguien más y que no me moleste

Personaje 4: Verás que algún día necesitaras un favor de su parte

Personaje 3: Ojalá nunca sea necesario

Narrador:

Nuevamente se encontraban en la cafetería las tres niñas. Mientras Mariana y Paula recogían su
comida de la barra despachadora, Mariana se tropezó empujando la bandeja de comida de
Paula.

Personaje 4: Lo siento de verdad Paula

Personaje 3: Esta bien, el único problema es mi comida, no he traído más dinero que el necesario

Personaje 4: Diría que te puedo invitar de lo mío, pero tiene fresas y si no mal recuerdo eres
alérgica

Personaje 3: Es cierto, ¿qué tal si me prestas un poco de dinero solo para desayunar y mañana te
lo pago

Personaje 4: Me gustaría, pero no tengo más (Jessi escucha la situación y se acerca ellas)

Personaje 5: Hola Paula, yo puedo invitarte comida, si gusta

P: De ninguna manera

Personaje 4: No seas así, sabes que no tienes para comer hoy, y por como tratas a los demás no
creo que nadie te preste nada de efectivo

Personaje 3: Esta bien, de verdad gracias Jessi, me daba algo de vergüenza aceptar tu comida
cuando yo no te he tratado bien

Personaje 5: Es entendible, pero mis padres siempre me enseñaron a no ser egoísta y si puedo
ayudar a alguien lo hago

Personaje 4: Esto supera mucho, te pido sinceras disculpas por los otros días

Personaje 5: No hay que perdonar

Personaje 4: Es más, porque no desayunas con nosotras a partir de ahora

P: De ninguna manera
M: No seas así, sabes que no
tienes para comer hoy, y por
como tratas a los
demás no creo que nadie te
preste nada de efectivo
P: Esta bien, de verdad
gracias Jessi, me daba algo
de vergüenza aceptar tu
comida cuando yo no te he
tratado bien
J: Es entendible, pero mis
padres siempre me enseñaron
a no ser egoísta y si
puedo ayudar a alguien lo
hago
P: Esto supera mucho, te pido
sinceras disculpas por los
otros días
J: No hay que perdonar
P: Es más, porque no
desayunas con nosotras a
partir de ahora
M: Me parece perfecto,
además lo que acaba de
pasar es una forma de que
aprendas que no siempre
debes ser egoísta
P: Es cierto y de verdad que
no lo volveré a hacer