SUPLEMENTOS A BASE DE PROTEÍNA

Gabriela Caparroso
Karla Jones
Ana Medina
Nut & Deporte
 INTRODUCCIÓN
Los suplementos de proteína y aminoácidos de
cadena ramificada (BCAAs) son consumidos por la
población buscando una serie de efectos fisiológicos y
metabólicos sobre el rendimiento y recuperación,
entre otros.
 MOTIVOS POR LO QUE SE
TOMAN SUPLEMENTOS
NUTRICIONALES DE
PROTEÍNA

DEPORTE ESTRATEGIAS
Ayudar a la recuperación del NUTRICIONALES
entrenamiento
El mantenimiento y la mejora de la Regeneración y
salud recuperación muscular.

EL ROL DEL
ENTRENAMIENTO
Mejora del rendimiento
Mejora funciones Inmunes
trata de prevenir una enfermedad
Compensar un dieta
 DEPORTES QUE REQUIEREN
SUPLEMENTOS PROTEÍCOS

Deportes de
Ejercicios de
Las proteínas cumplen un rol fundamental cuando
Resistencia , levantamiento de pesas haces deporte. Las proteínas son indispensables
para reparar las pequeñas roturas fibrilares del
deportistas de resistencia músculo que tienen lugar durante la práctica
deportiva. Las proteínas proveen el sustrato para un
fitness, culturistas, buen rendimiento en el ejercicio y para la

deportistas que
correr adaptación al mismo.

practican deporte nadar

de fuerza como el
crossfit
SUPLEMENTOS A
BASE DE
PROTEÍNA
VITAMINE SHOP

Si quieres recorrer la distancia, tienes

Sin sabor que prepararte para el viaje. La
creatina es un aminoácido que juega
un papel crucial en la optimización de
Promueve el crecimiento muscular, la resistencia, la fuerza y la
masa
la utilización de energía durante el
Adecuado para entusiastas del fitness diario y atletas hardcore entrenamiento con pesas y el
por igual entrenamiento de intervalos de alta
0.18 oz de monohidrato de creatina pura por porción.
intensidad para que puedas
Libre de gluten, azúcar, sal, conservantes y colores o sabores
artificiales maximizar tus relaciones públicas y
Fabricado en los Estados Unidos con ingredientes extranjeros lograr esos resultados de bombeo de
y nacionales. puño. Simplemente mezcla una
cucharada de BodyTech 100%
creatina monohidrato en polvo con tu
bebida favorita para apoyar la
resistencia, la fuerza muscular y el
rendimiento general del ejercicio.
VITAMINE SHOP

Funciones y Detalles

costo del 2018: 15.99$

Actualmente: 52.49$

Promueve el crecimiento muscular, la

resistencia, la fuerza y la masa
Adecuado para entusiastas del fitness
diario y atletas hardcore por igual
0.18 oz de monohidrato de creatina pura
por porción
Libre de gluten, azúcar, sal, conservantes
y colores o sabores artificiales
Fabricado en los Estados Unidos con
ingredientes extranjeros y nacionales
 whey tech pro
24

Body Tech Romero

Mezcla de enzimas de proteína en polvo vainilla Ice Cream

con BCAA para impulsar la recuperación
del crecimiento muscular, ideal para la

construcción muscular después del Sabores

entrenamiento, chocolate y menta (2
libras). chocolate

vainilla

Cockies and Cream

Mocha
birthday cake
vainilla
vainilla ice cream
Banana

 Gelicart
Sigue disfrutando de una vida sana y activa.
Gelicart® Action con proteínas bioactivas y
junto a ejercicios de resistencia, aumenta tu
fuerza y masa muscular. ¹ ²
Nuestra fórmula es baja en calorías y sodio.
Además es 0% grasas y 0% azúcar, sin
colorantes ni conservantes.
a fortalecer la musculatura, acompañado de
Mejora
Contribuye a mejorar la fuerza y masa
Gelicart
Gelicart® Action cuenta con una fórmula
patentada que contiene Bodybalance®, un
innovador ingrediente con proteínas
bioactivas, creado por Gelita AG, líder
mundial en investigación sobre colágeno
hidrolizado, que estimula las fibras
musculares ayudando a aumentar su masa y
ejercicios de resistencia.

muscular junto a ejercicios de resistencia. ¹ ² ³ no se debe hacer

1. Evitar mezclarlo con bebidas
2. Aumenta gasificadas o alcohol
Ayuda a aumentar la masa magra y a reducir 2. contraindicado para el embarazo
el tejido graso. ¹ ² ³ 3. no utilizarse en coso de presentar

hipersensibilidad
3. Ayuda 4. tómalo con cualquier líquido o alimento
Colabora con la mejoría de la composición 5. se recomienda usar en los días que no
muscular. ⁴ realize ejercicio .

4. Resultados Gelicart® Action está compuesto por

Estudios indican resultados con 3 meses de Bodybalance® y no contiene grasa saturada,
consumo diario. ¹ ni grasas trans, es 0% azúcar, sin colorantes

y conservantes. Además, contiene 18 gr de
5. Mantiene proteínas bioactivas que junto a ejercicios de
Contribuye a mejorar la calidad de vida resistencia contribuye a recuperar la fuerza
acompañado con una alimentación balanceada y masa muscular
y actividad física. ¹ ² ³

 Boost
Bebida nutritiva rica en Apl i ca c i o n e s Nutricionales
proteínas con 240 calorías por
botella de 237ml
20 g de proteína de alta calidad
para ayudar a mantener el
músculo
27 vitaminas y minerales,
incluyendo 8 vitaminas del
Boost
Necesidades generales de
suplementos orales
Aumento de las necesidades de
proteínas
Reducción del apetito
Ingesta oral inadecuada
Desnutrición

Apto p a r a l as siguientes
complejo B para ayudar a dieta s
convertir los alimentos en Intolerancia a la lactosa*
energía Libre de gluten
Excelente fuente de calcio y Colesterol restringido
Kosher
vitamina D para apoyar la salud *No para personas con galactosemia.
de los huesos Sabo r e s
Excelente fuente de Chocolate
antioxidantes (selenio y vitaminas Vainilla
Fresa
C y E)

 My protein
Creado con suero de leche de primera
calidad, está repleto de unos impresionantes
21 g de proteína (versión sin sabor) por
porción, entregando la proteína que necesita
de una fuente de alta calidad.

With just 1.9g of fat and 1g of carbs.

 Descripcion
La bioingeniería de Carnivor provee la famosa BPI
(Beef Protein Isolate) que es 350% mas concentrado
que un filete de res y mas concentrado que el
aislado de suero. Con tecnología de retención de
nitrogeno que se traduce en un reciclaje de
aminoácidos que minimizan el amonio. Cargada
con creatina y BCAAs, y aminoácidos que favorecen
el crecimiento de tejido muscular. Ideal para
intolerantes a la lactosa que buscan mas fuerza y
soporte muscular.

DOSIS/ APLICACIÓN
37 gr

COMPOSICIÓN/ INGREDIENTES
Aislado de proteína de res

 All Mass

Consigue 2000 calorías y 80 gramos de

proteína en cada 5 cucharadas.

ALLMAX SPORT ALLMASS está disponible en un

tamaño de 12 libras en dos deliciosos sabores,
chocolate y vainilla.
BPI SPORTS

Detalles

COSTO: 81.60

24 g de proteína por cucharada

5,2 g de BCAA por cucharada

Sin gluten
Suero de leche de alta calidad
Bajo en carbohidratos
Bajo en azúcar
Cero grasas trans
 MP COMBAT
Un producto de MusclePharm

¡Las Proteínas Avanzadas De Liberación

De Tiempo Alimentan A Los Músculos
Durante 8 Horas! *

25 g de proteína por porción

Precio: 81.99
 Muscle tech
Precio: 34.99

Un producto MuscleTech
Alimenta los músculos rápidamente para que puedas seguir
actuando a un alto nivel
24 g de proteína ultrapremium y limpia
Microfiltrado para obtener menos carbohidratos y grasa
5,5 g de BCAA y 4 g de glutamina.
Deliciosos sabores sin gluten y fáciles de mezclar
 Isolate
Precio: $42.95
Proteina de suero asilada o whey isolate en el fitness

Las proteinas de suero aislado o whey isolate en ingles, es una de las

categorias en proteinas existentes en el fitnes. Siendo esta una de las
mas caras por el valor en el proceso de aislamiento. Este suplemento se
destaca por ser lo mas limpio en suero de leche, por la separacion de sus
componentes y a su vez una de las mas rapidas en tiempo de absorcion
por nuestro organismo.

Diferencia con la Whey

La única diferencia entre ambas es el contenido de grasas y
carbohidratos que tiene la whey frente a la iolate. Si lo que quieres
es bajar de peso, es mejor optar por la isolate o aislada, mientras
que si lo que se pretende es hacer crecer el músculo, es mejor
optar por la whey.
¡Gracias por
escuchar!
❤️❤️