1. ¿Qué es la “columna izquierda”?

a. Es una metáfora que hace referencia a que tenemos dos columnas que sostienen
nuestro actuar: una cognitiva y otra emocional.
b. Es una metáfora que hace referencia a que tenemos dos columnas que sostienen
nuestro actuar: una que se orienta hacia el pasado (por qué) y otra que se orienta al
futuro (para qué).
c. Es una metáfora que hace referencia a que, así como tenemos un cerebro izquierdo
(analítico y metódico) y otro derecho (creativo y artístico), así también tenemos dos
columnas que sostienen nuestro ser, una columna izquierda (estabilidad) y otra
columna derecha (flexibilidad).
d. Es una metáfora que hace referencia a nuestros pensamientos y sentimientos ocultos.
e. Es una metáfora que hace referencia a la vida que deseamos tener y que no nos
atrevemos a reconocer.

Rpta Rodrigo B

2. De acuerdo con Rafael Echevarría, un quiebre requiere de dos elementos

a. Una situación determinada y una limitación

b. Una situación determinada y un rango de posibilidades
c. Una situación determinada y una particular forma de interpretación
d. Una sensación de incertidumbre y un rango de posibilidades
e. Una sensación de incertidumbre y una limitación

Rpta Rodrigo B Timoteo C

3. Cuando el Coach invita al Coachee a asumir su responsabilidad, acompañándolo a

transformar sus juicios automáticos en explicaciones “responsables”, esta …

a. Explorando, comprendiendo e interpretando el quiebre del coachee

b. Expandiendo el contexto del coachee
c. Rearticulando y Reinterpretando las creencias el coachee
d. Poniendo foco en los resultados y no en las intenciones
e. Canalizando el contexto

Rpta Rodrigo C Timoteo C

4. Cuando un coach verifica las inferencias del coachee, invitándolo a que defina sus
estándares de evaluación, revisa su proceso de razonamiento para que sea consciente
de como llega a sus conclusiones, esta …

a. Acompañando a coachee para que diferenciar los hechos de sus opiniones

b. Acompañando al coachee para que internalice sus aprendizajes
c. Acompañando al coachee para que profundice en su narrativa
d. Acompañando al coachee para que se centre en un punto y no divague
e. Acompañando al coachee para que viva su historia y se conecte con sus emociones

Rpta Rodrigo A

5. Marque si las frases propuestas son Verdaderas (V) o Falsas (F)

 a. El temperamento es una respuesta a los cambios del entorno, la cual puede ser
somática, autónoma y heterónoma
b. El temperamento es un concepto amplio relacionado con las distintas dimensiones
de la conducta, surge en la infancia, se consolida en la adolescencia y da
fundamento a la personalidad futura.
c. El carácter es el conjunto de motivos, objetivos y disposiciones que dan cierta
estabilidad a la conducta social del individuo
d. La personalidad da identidad al sujeto a lo largo de su ciclo vital.

A. FFVV
B. VFVF
C. FFFF
D. VFFF

Rpta Rodrigo B

6. Complete la oración sobre la relación entre emoción y pensamiento:

Las emociones dependerán de ------------------------que hagamos sobre la información. Ahí
entran en juego nuestras creencias y forma de -------------------.

a. La interpretación externa, actuar

b. La interpretación interna, pensar
c. Los modelos mentales, sentir
d. Los modelos mentales, actuar
e. Los modelos mentales, pensar

Rpta Rodrigo B

7. Son características de las emociones

a. Son cambiantes, nos predisponen para la acción, son contagiosas, afectan nuestro
desempeño y nos muestran u ocultan posibilidades.
b. Pueden ser positivas o negativas
c. Pueden llevarnos a generar conclusiones
d. Son espontáneas, pues aparecen o desaparecen sin razón aparente y por eso duran
poco tiempo
e. Son un punto intermedio entre los sentimientos y los estados de ánimo.

Rpta Rodrigo A

8. Cuando el Coach acompaña al Coachee para que pueda transformar el observador que
es, involucrándose como un factor contribuyente de la situación o del dolor que lo
aqueja, narrando su historia como protagonista (no como víctima) de forma tal que
abra posibilidades de acción, está …………

a. Explorando, comprendiendo e interpretando el quiebre del coachee

b. Expandiendo el contexto del coachee
c. Rearticulando y reinterpretando las creencias del coachee
d. Poniendo foco en los resultados y no en las intenciones
e. Canalizando el contexto
Rpta Rodrigo B

9. La Rueda de Plutchik nos permite …

a. Identificar la emoción que estamos sintiendo en función de sus características más

frecuentes
b. Identificar las acciones posibles a realizar, en función de las emociones que estamos
sintiendo
c. Identificar la relación entre emociones y disposiciones para la acción
d. Identificar las gradualidades de nuestras emociones para determinar si estamos en un
espacio de aprendizaje o de peligro
e. Identificar las emociones positivas y negativas y darnos herramientas para acercarnos
a las primeras y alejarnos de las últimas.

Rpta Rodrigo C Timoteo E

10. Una de las etapas fundamentales del coaching es la generación de contexto, lo que
involucra ….

a. La definición del ámbito o dominio desde donde se abordará el quiebre del coachee
b. La identificación del estado emocional del coachee, lo que facilita la comprensión de
sus narrativas y la eliminación de cualquier juicios o interpretaciones.
c. El aseguramiento de un ambiente apropiado, con orden, limpieza y calidez
d. El aseguramiento de un ambiente seguro y libre de interrupciones
e. Confianza, autoridad, confidencialidad, espacio físico, emocional, permiso del
coacheado, acuerdos de respeto mutuo y otros.

Rpta Rodrigo E

1. Identifica que tipo de acto linguistico corresponde al siguiente enunciado: “En el Perú,
el día internacional de la mujer se celebra cada 31 de marzo”

a. Afirmación
b. Declaración
c. Juicio
d. Pedido
e. Oferta
f. Promesa

Rpta Timoteo A

2. Cuando (Eysenck 1987) habla de la suma total de los patrones de conducta, actuales o
potenciales, de un organismo en tanto que determinados por la herencia y el
ambiente, se esta refiriendo a :

a. El temperamento
b. La personalidad
c. El carácter
 d. Los modelos mentales
e. Las creencias

Rpta Timoteo B

3. Cuando un coach invita al coachee a distinguir sus juicios como fundamentos de su

razonamiento y, en lo posible, le pide que ilustre su narración mediante ejemplos
concretos esta ……

a. Acompañando al coachee para que diferenciar los hechos de sus opiniones

b. Acompañando al coachee para que internalice sus aprendizajes
c. Acompañando al coachee para que profundice en su narrativa
d. Acompañando al coachee para que se centre en un punto y no divague
e. Acompañando al coachee para que viva su historia y se conecte con sus emociones

Rpta Timoteo A

4. Identifica que tipo de acto lingüístico corresponde el siguiente enunciado: “Las

Organizaciones de las Naciones Unidas manifestó en 1977 que se debe celebrar en
todo el mundo el Día Internacional de la Mujer para recordar a quienes fueron las
pioneras en la demanda por la igualdad de derechos y oportunidades

a. Afirmación
b. Declaración
c. Juicio
d. Pedido
e. Oferta
f. Promesa

Rpta Timoteo B

5. En una sesión de coaching se establecen 2 tipos de objetivos: de proceso y de

resultado, ¿ Cual es la principal diferencia entre estos tipos de objetivos?

a. En los objetivos de procesos se determinan los aspectos operativos y funcionales del

coaching, mientras que en los objetivos de resultado se fija lo que el coachee quiere
obtener
b. En los objetivos de procesos se determinan los aspectos administrativos el coaching
mientras que en los objetivos de resultado se fija los que el coachee quiere obtener
c. En los objetivos de procesos la responsabilidad del que acciona es incondicional,
mientras que en los objetivos de resultado es condicional
d. En el coaching no existen objetivos de proceso sino solo de resultado, que es lo que el
coachee quiere obtener. El proceso es gestionado directamente por el coach a cargo.
e. Considerando que el coaching responde a desafíos adaptativos y no técnicos no define
objetivos sino metas.

Rpta Timoteo A

6. La escucha del coach debe ser reflexiva, porque esto permite que el coach desarticule
creencias haciendo un check back ¿Qué es el Check Back ?
 a. Proceso por el coach escucha la historia el coachee
b. Proceso por el coach valida la historia el coachee
c. Proceso por el coach escucha y valida la historia el coachee
d. Proceso por el coach confirma que ha comprendido la narración del coachee para
luego comenzar a desarticular esas “verdades”
e. Proceso por el coach escucha la narrativa del coachee y al cabo de un tiempo
vuelve a preguntar para determinar si se ha generado algún aprendizaje o no

Rpta Timoteo D

7. En el arte de soplar brasas Capitulo Las Cuatro Etapas y los Siete Pasos del proceso de
coaching Leonardo Wolk propone que el coaching comienza con ….

a. El primer contacto pues en todo momento estamos haciendo coaching

b. El establecimiento de los acuerdos formales del contrato como la tarifa, horario,
numero de sesiones y modalidad entre otros
c. El establecimiento del rapport, como momento de confianza y respeto entre el
coach y coachee
d. La declaración de un quiebre por parte el coachee o el reconocimiento de una
brecha e aprendizaje
e. El momento en el que el coachee se siente cómodo y listo para la sesión

Rpta Timoteo D
 Tiempo restante 0:23:18
Pregunta 1
Sin responder aúnPuntúa como 2,00Marcar pregunta
Enunciado de la pregunta
Marque si las frases propuestas son verdaderas (V) o falsas (F):
1. El temperamento es una respuesta a los cambios del entorno, la cual puede ser
somática, autónoma y heterónoma.
2. El temperamento es un concepto amplio relacionado con las distintas dimensiones
de la conducta, surge en la infancia, se consolida en la adolescencia y da fundamento a
la personalidad futura.
3. El carácter es el conjunto de motivos, objetivos y disposiciones que dan cierta
estabilidad a la conducta social del individuo.
4. La personalidad da identidad al sujeto a lo largo de su ciclo vital.

a.
FFVV

b.
VFVF

c.
FFFF

d.
VFFF

Identifica a qué tipo de acto lingüístico corresponde el siguiente enunciado:

“El Día Internacional de la Mujer no debería celebrarse, ya que no genera ningún efecto
positivo para la sociedad”.

a.
Afirmación

b.
Declaración del “no”

c.
Juicio

d.
Pedido

e.
Oferta

f.
Promesa
Una de las etapas fundamentales del coaching es la generación de contexto, lo que
involucra…

a.
La definición del ámbito o dominio desde donde se abordará el quiebre del coachee.

b.
La identificación del estado emocional del coachee, lo que facilita la comprensión de
sus narrativas y la eliminación de cualquier juicios o interpretaciones.

c.
El aseguramiento de un ambiente apropiado, con orden, limpieza y calidez.

d.
El aseguramiento de un ambiente seguro y libre de interrupciones.

e.
Confianza, autoridad, confidencialidad, espacio físico, emocional, permiso del
coacheado, acuerdos de respeto mutuo y otros.

Identifica a qué tipo de acto lingüístico corresponde el siguiente enunciado:

“Realizaremos continuamente campañas de difusión contra el maltrato a la mujer”.

a.
Afirmación

b.
Declaración

c.
Juicio

d.
Pedido

e.
Oferta

f.
Promesa

¿Cuál es la diferencia entre emoción y sentimiento?

a.
La emoción vivida con intensidad se convierte en sentimiento.
b.
La emoción vivida desde aspectos culturales y relacionales se convierte en sentimiento.

c.
La emoción vivida durante mucho tiempo se convierte en sentimiento.

d.
Las emociones se pueden gestionar, pero los sentimientos no.

e.
Las emociones pueden ser oportunas o no, pero los sentimientos no tienen esa
distinción.

Complete la oración sobre la relación entre emoción y pensamiento:

Las emociones dependerán de __________ que hagamos sobre la información. Ahí
entran en juego nuestras creencias y forma de ____.

a.
La interpretación externa, actuar.

b.
La interpretación interna, pensar.

c.
Los modelos mentales, sentir.

d.
Los modelos mentales, actuar.

e.
Los modelos mentales, pensar.

¿Qué es la “columna izquierda”?

a.
Es una metáfora que hace referencia a que tenemos dos columnas que sostienen nuestro
actuar: una cognitiva y otra emocional.

b.
Es una metáfora que hace referencia a que tenemos dos columnas que sostienen nuestro
actuar: una que se orienta hacia el pasado (por qué) y otra que se orienta al futuro (para
qué).

c.
Es una metáfora que hace referencia a que, así como tenemos un cerebro izquierdo
(analítico y metódico) y otro derecho (creativo y artístico), así también tenemos dos
columnas que sostienen nuestro ser, una columna izquierda (estabilidad) y otra columna
derecha (flexibilidad).

d.
Es una metáfora que hace referencia a nuestros pensamientos y sentimientos ocultos.

e.
Es una metáfora que hace referencia a la vida que deseamos tener y que no nos
atrevemos a reconocer.

Cuando el coach acompaña al coachee para que pueda transformar el observador que es,
involucrándose como un factor contribuyente de la situación o del dolor que lo aqueja,
narrando su historia como protagonista (no como víctima) de forma tal que abra
posibilidades de acción, está…

a.
Explorando, comprendiendo e interpretando el quiebre del coachee.

b.
Expandiendo el contexto del coachee.

c.
Rearticulando y reinterpretando las creencias del coachee.

d.
Poniendo foco en los resultados y no en las intenciones.

e.
Canalizando el contexto.

Cuando un coach verifica las inferencias del coachee, invitándolo a que defina sus
estándares de evaluación; revisa su proceso de razonamiento para que sea consciente de
cómo llega a sus conclusiones, está…

a.
Acompañando al coachee para que diferenciar los hechos de sus opiniones.

b.
Acompañando al coachee para que internalice sus aprendizajes.

c.
Acompañando al coachee para que profundice en su narrativa.
d.
Acompañando al coachee para que se centre en un punto y no divague.

e.
Acompañando al coachee para que viva su historia y se conecte con sus emociones.

Son características de las emociones…

a.
Son cambiantes, nos predisponen para la acción, son contagiosas, afectan nuestro
desempeño y nos muestran u ocultan posibilidades.

b.
Pueden ser positivas o negativas.

c.
Pueden llevarnos a generar conclusiones.

d.
Son espontáneas, pues aparecen o desaparecen sin razón aparente y por eso duran poco
tiempo.

e.
Son un punto intermedio entre los sentimientos y los estados de ánimo.