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Curso: 3° “A”
Momentos
CLASE N° 1 Actividades Organización Método Tiempo
Trote por el espacio, realizar
movimientos articulares, según Libre
lo indique el docente.
Inicio
Trote desde la línea de inicio 5 minutos
hasta el otro extremo aplicando Libre
variantes que indique el
docente.
- El profesor indicará un
músculo y los alumnos Ronda
Cierre deberán elongar - 6 minutos
- Sentir la frecuencia Ronda
cardiaca.
CLASE 3
Momentos Actividades Organización Método Tiempo
Movimientos articulares Ronda
según indique el docente.
RD: - “Quemados”
Se divide la cancha en 2
(dos), con 2 (dos) equipos,
5 (cinco) balones. Deberán
lanzar el balón hacia el otro Juego Asignación
campo con el objetivo de de tarea
golpear debajo de la cintura
Desarrollo al rival, si lo logra, -el rival
saldrá del campo pero
podrá seguir participando
desde afuera-. Si el balón
es retenido con las dos
manos el lanzador tendrá
que salir afuera y podrá 30 minutos
seguir participando. El que
elimine a todos los rivales
del campo será el ganador.
- “Cuenta toques”
Formaremos 2 (dos)
equipos. El equipo que más
pases logre hacer en un Equipos Resolución de
minuto entre todos sus problemas
integrantes ganara. Si el
balón cae la cuenta de
pases regresa a cero.
- “Sin rival”
3 (tres) equipos. 1 (un)
equipo comenzara quitando Equipos Resolución de
el balón, los otros dos problemas
equipos se unirán para
realizar pases de hombro,
cada 15 (quince) pases será
1 (un) gol. El equipo que
pierda el balón o realice un
mal pase deberá quitar. El
equipo con más goles en
Parejas Resolución de
contra pierde.
Problemas
-“2 vs 2”
En un cuadrado de 5 (cinco)
por 5 (cinco) jugaran 2 (dos)
vs 2 (dos) solo realizando
pases, el que realice más
pases será el ganador. Irán
cambiando de parejas.
Cierre El profesor elegirá a un
alumno y este debe indicar Ronda 5 minutos
que musculo debe elongar
el resto de los alumnos.
-Se hablará de lo aprendido
en la clase
CLASE 4
Momentos Actividades Organizació Método Tiempo
n
RFD:
- “6 vs 6” Equipos Juego
En cancha dividida se
Desarrollo colocaran 2 (dos)
equipos de 6 (seis)
alumnos, 1 (uno)
cumplirá la función de
arquero e irán rotando.
Deberán realizar pases y
solo se podrán mover sin
balón. El que siga en
movimiento con balón
será infraccionado
perdiendo la posesión
del balón. El equipo que
más goles realice, gana.
Equipos Juego
- “Tiki Taka” 28 minutos.
2 (dos) equipos, de 6
(seis) jugadores, 1 (uno)
será el arquero e irán
rotando. Deberán
realizar al 7 (siete) pases
ininterrumpidos para que
se habilite el gol. El
equipo que conviertan
más goles será el
ganador. Equipos Juego
- “Cuenta toques”
Formaremos 2 (dos)
equipos. El equipo que
más pases logre hacer
en un minuto entre todos
sus integrantes ganara.
Si el balón cae la cuenta
de pases regresa a cero.