DETOXIFICACION

Controla tu mente
Olvida tus límites
Nutre tu cuerpo
Continúa esta hermosa meta,
Siente tu fortaleza
sé que puedes con esto

y con mucho más... Toma el riesgo

Alcanza tus metas
No te rindas
Cultiva hábitos
Ignora lo negativo
Asumes el reto?
 DETOXIFICACION

DETOXIFICACION
Se debe realizar una DETOXIFICACION del organismo con el objetivo de eliminar
las toxinas y tener un mejor funcionamiento orgánico. Lo siguiente lo vamos a
realizar Durante TODO el tratamiento.

Nota: Se te brindara 3 tipos de Batidos naturales, puedes tomarlos todos, o

seleccionar el que más te guste.

Jugo Digestivo
Este jugo ayuda a eliminar una gran cantidad de toxinas gracias a sus ingredientes
altos en fibra. Es importante tomarlo en las mañanas después del desayuno.

Ingredientes:

 El jugo de 1 limón
 1 tallo de apio
 2 zanahorias frescas
 2 rebanadas de piña
 1 manzana

Preparación:

 Pon todos los ingredientes en la licuadora y procésalos completamente.

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Zumo De Manzana Y Naranja

Ayuda a tu cuerpo a eliminar toxinas y refuerza tus defensas con este simple pero
sabroso zumo. Este preparado puedes dárselo incluso a los más pequeños de la
casa para desayunar.

Ingredientes:

 4 naranjas
 2 manzanas

Preparación:

 Mezcla ambos alimentos y echa medio litro de agua.

Jugo Cítrico

Este jugo es fundamental para combatir la retención de líquidos en el cuerpo.

Asimismo, ayuda a eliminar grasa corporal y aporta vitaminas A, B, C, y minerales
como calcio, potasio, magnesio y hierro.

Ingredientes:

● El jugo de 1 limón

● 3 naranjas

● 2 hojas de espinaca

● Media papaya picada

Preparación:

 Introduce todos los ingredientes en la licuadora y tritúralos hasta que

queden completamente líquidos. Es clave tomar este jugó durante un mes
completo.