FICHA SINTESIS

ACUÑA SAAVEDRA SANDRA SOLEDAD

2018
PROGRAMA “PIENSO Y ACTÚO” PARA LA TOLERANCIA A LA
FRUSTRACIÓN EN ESTUDIANTES DE SECUNDARIA DE UNA INSTITUCIÓN
PÚBLICA, NUEVO CHIMBOTE
TESIS PARA OPTAR EL GRADO ACADÉMICO DE:
MAESTRA EN INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA

DEFINICION CONCEPTUL DE FRUSTRACION

Es una respuesta emocional de impotencia frente a los deseos y expectativas que no se pueden alcanzar este sentimiento de impotencia conjuntamente con la ira
se debe aprender a manejarlos ya que conduce como consecuencia un sentimiento estable de decepción. Los sentimientos de frustración, desmotivación y
abandono pueden interrumpir el logro de proyectos dentro de algún aspecto de la vida y en la medida que las personas aprenden a tolerar el fracaso vivirán con
menos estrés, porque serán competentes para ver en los problemas una posibilidad con claridad suficiente para encontrar soluciones adecuadas, y no responder
desmesuradamente ante cualquier inconveniente la frustración se plantea como la dificultad de acceder a los objetos de deseo y está vinculada con la sensación
de tener un impulso contrariado, bloqueado o frenado por alguien. Implica la pérdida de las expectativas e ilusiones creadas al imaginar o proyectar el logro de
determinado objetivo o meta. Asimismo, la frustración puede provocar enojo, ira y depresión; tal es a si que el enojo suele ser contra uno mismo, el cual se
acompaña de culpa y desvalorización de las capacidades o también puede ser contra algo o alguien que se identifica como causante del fracaso.