Dentro del atletismo existen diversas modalidades de

pruebas. Así, están las carreras a pie (velocidad, media

distancia, fondo, salto de vallas, campo a través, relevos…),
los saltos de longitud o altura, los lanzamientos (peso,
jabalina, martillo…), la marcha atlética, y las pruebas
combinadas.
La carrera a pie es un proceso de locomoción terrestre que permite el movimento a pie de forma veloz en
muchas especies de animales. En los seres humanos existen aspectos generales de los movimientos de
carrera aunque hay variaciones individuales en la técnica.

la carrera de velocidad es una carrera a pie que tiene una distancia máxima de 400 metros en pistas. Un

atleta de carreras de velocidad se denomina velocista.
En este tipo de carreras, el atleta en la salida se encuentra semi incorporado sobre unos apoyos fijados a la
pista denominados "tacos"; así, los corredores traccionan empujando los pies contra estos tacos colocados
detrás de la línea de salida. Al sonido del disparo del juez de salida el atleta se lanza a la pista y corre a la
máxima velocidad hacia la línea de meta, siendo fundamental una salida rápida.

carreras de media duración o de medio fondo son un tipo de pruebas de atletismo, que consisten en correr
a pie distancias que van desde los 800 metros hasta los 3000 metros, siendo únicamente oficiales en
los Juegos Olímpicos las de 800 y 1500 metros.
El tipo de esfuerzo requerido en las carreras de media distancia, que combinan velocidad y mitad resistencia,
hace muy duras estas pruebas, especialmente la de 800 m, que es una carrera muy rápida, pero con un punto
de táctica y aguante, que deja poco para la táctica de carrera. Las velocidades que hay que mantener
suponen una gran dificultad para el corredor amateur en su inicio en estas pruebas.
Las carreras de fondo son aquellas que se realizan a pie y que exigen cubrir una gran distancia. Por lo
general se acepta que las carreras de fondo tienen un recorrido de, al menos, 5 kilómetros.

Las carreras de vallas son carreras de velocidad en las que los competidores deben superar una serie de
barreras de madera y metal (o plástico y vidrio) llamadas vallas.12 Las distancias de las carreras de vallas, así
como las alturas de las propias vallas, varían según la distancia de la prueba, el sexo y la edad de los atletas.

Campo a traves

nace como deporte organizado en Inglaterra en el siglo XIX. Se compite tanto a nivel individual como en
equipos. El circuito estará en una zona abierta o boscosa, cubierta, a ser posible, de hierba, con obstáculos
naturales que ayuden a diseñar un trayecto interesante. La zona deberá albergar también las instalaciones
precisas. El recorrido generalmente constará un circuito entre 1750 y 2000 m de longitud, pero al que se le
podrá añadir una vuelta pequeña, que se correrá al principio, para adecuarlo a las distancias recomendadas.

carrera de relevos es una carrera en la que los miembros de un equipo deben turnarse para realizar una
misma actividad. En el caso de las carreras a pie, es común que los competidores de cada equipo deban
pasar un testigo. En deportes de relevo las cuales son: correr, orientación, natación, esquí de
fondo, biatlón, patinaje sobre hielo por partes de un circuito o realizar una determinada acción. Las carreras
de relevo toman su forma de carreras profesionales y juveniles. En los Juegos Olímpicos hay, varios tipos de
carreras de relevo que forman parte de la categoría de Atletismo.

salto de longitud o salto largo es una prueba actual del atletismo que consiste en recorrer la máxima
distancia posible en el plano horizontal a partir de un salto tras una carrera. Forma parte del programa
de atletismo en los Juegos Olímpicos en la categoría masculina desde su primera edición celebrada
en Atenas 1896 y en la femenina desde Londres 1948. No obstante, esta prueba ya se realizaba en
los Juegos Olímpicos en la Antigüedad al menos desde el año 708 a. C.,

lanzamientos

Los lanzamientos en atletismo están formados por cuatro pruebas. Lanzamiento de peso, disco, jabalina y

martillo. El elemento común de todos los lanzamientos es que la forma de lanzarlos posee una técnica
especial y la mejora de la misma es la que hace que un lanzamiento sea mejor o peor.

marcha atlética es una disciplina del atletismo en la que se intenta caminar lo más rápido posible (marchar)
sin llegar a correr. El límite entre la marcha y la carrera se establece en el momento en que el atleta pierde
contacto con el suelo de manera visible. Cuando sucede esto se da por hecho que el marchador está
corriendo (en argot de marchadores: está volando o "flotando"). No se debe confundir con la carrera a pie,
donde los atletas pueden despegar ambos pies del suelo al mismo tiempo, y con la caminata de calle, en la
que no se puede trotar ni marchar.

pruebas combinadas son competiciones atléticas individuales que se dividen en pruebas de carreras,

lanzamientos y saltos, que se realizan en uno o dos días dependiendo de la categoría. Las cuales se dividen
en una, dos, tres, cuatro o hasta cinco. Normalmente se hacen jornadas dependiendo de la categoría
del atleta que las realiza.