Reunion 5 Min - Abril NR y H&N

REUNIONES DE 5
MINUTOS DE
SEGURIDAD Y SALUD
OCUPACIONAL
SGS DEL PERU S.A.C
ABRIL 2023
Sábado 01 de abril de 2023
PAUSAS ACTIVAS
Domingo 02 de abril de 2023
Lunes 03 de abril de 2023
REPORTES CRYSTAL: CUMPLIENDO NUESTROS OBJETIVOS OI

Martes 04 de Abril de 2023
LECCIÓN APRENDIDA LABORATORIOS CALLAO – NR
Miércoles 05 de abril de 2023
TRABAJO EN EQUIPO
•Para que un grupo de personas

puedan realizar sus labores de
COMUNICACIÓN manera correcta, eficiente y
con buen ambiente laboral
•El líder debe ser

accesible para los
miembros del equipo y COORDINACIÓN
contar con flexibilidad a
la hora de realizar la
coordinación de manera
positiva.
•Contar en el equipo con personas
con conocimientos y habilidades
COMPLEMENTARIEDAD particulares para ser capaz de dar
respuesta a las necesidades de los
clientes de manera
•La comunicación
transparente o el
tiempo en el que los
miembros se conocen es CONFIANZA
importante para que se
cree ese ambiente
perfecto.
•El líder, como ya se ha apuntado, debe
velar por que cada persona conozca su
labor y los objetivos comunes,
COMPROMISO contribuyendo de esta manera al
incremento de la motivación de todos los
componentes.
Jueves 06 de abril de 2023
PELIGRO Y TIPOS DE PELIGROS
PELIGRO
Según el Decreto supremo 005-2012-

Según OHSAS 18001: Es una fuente,
TR: Todo aquello que tiene potencial
situación o acto con potencial de daño en
de causar daño a las personas,
términos de lesión y/o enfermedad
equipos, procesos y ambiente.
TIPOS DE PELIGROS:
MECANICOS
•Son los que se originan por la presencia de máquinas, herramientas con potencial de producir cortes,
quemaduras, etc. Ejemplo: Maquina de corte, extrusora, trituradora, sierra eléctrica, amoladora angular, etc
LOCATIVOS
•Son los que se originan a partir del área de trabajo. Ejemplo: Área desordenada, área húmeda, área sin techo,
etc.
FISICOS
•Son los factores ambientales que dependen de las propiedades físicas. Ejemplo: Ruido, iluminación,
radiaciones, etc.
QUIMICOS
•Son producidos por procesos químicos y por el medio ambiente. Ejemplo: Pinturas, aditivos, líquido
refrigerante, etc
BIOLÓGICO
•Son los originados por la manipulación o contacto con agentes biológicos: Ejemplo: Virus, bacterias, hongos,
etc.
ERGONÓMICO
•Son aquellos que se producen por exceso de carga, posturas forzadas, trabajos repetitivos, etc.
PSICOSOCIALES
•Es todo aquel que se produce por la interrelación del ser humano y el exceso de trabajo o clima laboral.
Ejemplo: Clima laboral negativo, estrés, fatiga, etc.
NATURALES
•Es todo aquel que se produce por consecuencia de un fenómeno exclusivamente natural. Ejemplo: Tsunami,
terremoto, sismo, etc.
.
Viernes 07 de abril de 2023
DIA MUNDIAL DE LA SALUD
El Día Mundial de la Salud (DMS), que se celebra todos los años para este año, es el
7 de abril, Salud para todos, que es el tema de este año, la OMS celebrará su 75º
aniversario bajo el lema 75 años mejorando la salud pública.
MANTENERSE HIDRATADO DESCANSAR BIEN

•Beber agua no solo es importante para que el •Descansar bien es imprescindible para
cerebro y el cuerpo funcionen correctamente. mantenernos bien física, intelectual y
Además, es que no mantenerse adecuadamente espiritualmente. Nuestros consejos en este caso
hidratado hace que no eliminemos las toxinas de son:
nuestro cuerpo y quede estancadas, generando, a •Ventilar la habitación todos los días.
largo plazo, problemas mayores. •Dormir completamente a oscuras, evitando
cualquier tipo de luz.
•No tener cerca aparatos electrónicos como el
móvil o la televisión.
TIPS PARA PROTEGER LA SALUD

DE TRABAJO
MANTENTE ACTIVO ALIMENTACION SALUDABLE

•Si tienes una actividad sedentaria, será necesario •cuidar la alimentación es fundamental. Cuidar lo
que mantengas un nivel de actividad similar que te que comemos es fundamental para mantener una
permita reducir riesgos como la obesidad, los buena salud en el trabajo y fuera de él.
accidentes cardiovasculares, las contracturas •Casi todos los hemos hecho alguna vez, seguro que
musculares… Para ello, es recomendable practicar tú también. Y es que, es primordial darle a la
deporte semanalmente. comida el tiempo que merece. Así que, evita comer
delante del ordenador o de pie en tu puesto
habitual.
PAUSAS ACTIVAS
LA INVESTIGACIÓN DE ACCIDENTES
El objetivo de esta charla es comprender cómo se realiza la investigación de accidentes y reconocer
el importante papel que juega en su prevención.
MÉTODO
CAUSAL
Consiste en anotar los siguientes factores que se van entrelazando: falta de control, causas básicas,
causas inmediatas, accidente y pérdida, partiendo de ésta última.
• Pérdida. Se consideran todas las pérdidas, ya sea que involucren a la persona, propiedad o
proceso, como, por ejemplo, lesiones, muerte, enfermedades, daños a equipos, a materias
primas y maquinarias, pérdida de imagen de la empresa, entre otras.
• Accidente/ incidente. Al lado de cada pérdida, se anotan todos los contactos o forma de
energía que causaron la pérdida.
• Causas inmediatas. A cada accidente o incidente se le antepone un listado de actos y
condiciones inseguras que lo originaron (causas inmediatas).
• Causas básicas. Frente a cada causa inmediata se le antepone un listado factores personales
(falta de motivación, de conocimientos, capacidad física inadecuada, etc.) y de trabajo
(supervisión y liderazgo deficiente, normas y mantenimiento deficiente, etc.) presentes en
el accidente.
• Falta de control. Frente a las causas básicas, se debe determinar la falta de control.
ESQUEMA DEL METODO CAUSAL

SAFE TALK
NOTA: tener en cuenta que los safe talk son de manera presencial y con
registro además no olvidar registrase en el link enviado
VER ADJUNTO
Martes 11 de abril de 2023
SEÑALIZACIONES DE PREVENCIÓN DE ACCIDENTES

Señales de peligro (rojo) Señalización de información de
emergencia
• Buscan indicar peligro inmediato. • Busca ofrecer instrucciones

• Indica material de prevención y de lucha generales y sugerencias relativas
contra incendios. a las medidas de seguridad
• s
u
g
e
r
e
n
c
i
a
Señales de obligación (azul) SEÑALIZACIÓN DE SEGURIDAD Y SALUD s
PARA EL TRABAJO r
• Buscan obligar al trabajador a realizar e•
una determinada acción l
a
t
i
v
a
s
a
l
a
s
Señalización de riesgo (amarillo) m
e
• Buscan advertir contra peligros potenciales o d
atención contra prácticas inseguras. i
d
a
s
d
e
s
e
g
u
r
i
d
a
d
.
STOP WORK AUTHORITY (SWA)

OPERACIÓN Y/O MANTENCIÓN DE UN EQUIPO ENERGIZADO
☺ Peligros habituales:
o Intervenir partes en movimiento
o Ejecutar operaciones de mantención y verificación, sin desconectar, señalizar y
bloquear fuente de energía del equipo.
o Efectuar laborales de mantención, sin informar al operador del equipo o planta.
o Realizar tarea sin las herramientas y/o especificaciones del manual
o Ejecutar labor sin autorización y acreditación
o Realizar pruebas y accionamiento sin verificar ausencia de trabajadores.
☺ Fuente o situación:
o Falta de procedimiento de mantención y bloqueo
o Ausencia de medios para la señalización de bloqueo
o Puntos de accionamiento del equipo con libre acceso por parte de otros trabajadores
o Equipos sin alarmas de accionamiento
o Equipos sin puesta a tierra y/o fallas de aislación.
RECOMENDACIONES
“LA SEGURIDAD ES TRABAJO DE TODOS”

NUEVAS REGLAS PARA LA VIDA

PAUSAS ACTIVAS
METODOLOGÍA IPERC CONTINUO O APR
 En el año del IPERC consideramos que el principal problema para poder actuar ante los riesgos
involucra una adecuada percepción (identificación) y la no aceptación del riesgo. En la lucha
contra los accidentes de trabajo se deben llevar a cabo los siguientes pasos de administración
de riesgos:
 Jerarquía de controles Barreras duras: eliminación, sustitución e ingeniería. Barreras blandas:

control administrativo y EPP. La prioridad es atacar los riesgos críticos. Se trabaja en planes
de acción que contempla capacitaciones, inspecciones, mejora de la infraestructura.
SAFE TALK
VER ADJUNTO
LECCIÓN APRENDIDA LABORATORIOS NR – CALLAO

CONSEJOS PARA UNA BUENA ALIMENTACIÓN
 Coma más fruta y

verdura
 Coma comida local, de
temporada
 Evite comer más de lo
necesario,
especialmente dulces
 Intercambie las
proteínas de animales
por las vegetales
 Elija granos integrales
 Elegir mariscos
sostenibles
 Coma productos
lácteos en moderación
 Evite los envases
innecesarios
LA COMUNICACIÓN ASERTIVA
.
TRABAJO EN EQUIPO
 ¿Qué es el trabajo en equipo?

El trabajo en equipo surge de la necesidad de mejorar rendimientos, actitudes y la lealtad del
grupo de trabajo y ocurre cuando un grupo de personas tratan de cooperar, utilizando sus
habilidades individuales y aportando retroalimentación constructiva, más allá de cualquier
conflicto que a nivel personal pudiera haber entre los individuos.
El trabajo en equipo fomenta un sentido de lealtad, seguridad y autoestima que satisface las
necesidades individuales de los integrantes, valorando su pertenencia, esforzándose por
mantener relaciones positivas dentro y fuera del equipo.
Se transforma en un nuevo estilo de vida que involucra a los demás compañeros de trabajo e
incluso a la familia.
DIA DE LA TIERRA
CELEBRA EL DÍA DE LA TIERRA, Ayuda al medio ambiente
aplicando estas simples acciones
Incluso las más simples actividades cotidianas pueden

marcar una diferencia real para el medio ambiente. Así que
sigue estos sencillos consejos y participa para lograr Un
planeta vivo
EN TU CASA:
Apaga los artefactos electrónicos,

como televisores y radios, cuando
no los estés usando. La pequeña Cuida el agua: - Cierra el caño
luz roja de “stand by” significa que cuando te cepilles los
estos aún están usando energía, dientes. - Asegúrate de no
que contribuye al calentamiento dejar corriendo el agua de los
global. inodoros. Ayuda a reducir los botaderos de
basura del mundo - no utilizando
productos de "usar y botar" como
platos y servilletas de papel y
cuchillos, tenedores, cucharas y
tazas de plástico.
Recicla papeles, vidrios,

plástico, entre otros residuos.
Llévalos a los supermercados
donde colectan este tipo de
Usa pilas recargables. residuos.
EN TUS COMPRAS:
Lleva tus propias bolsas

(como canastas de paja o
bolsas de tela) para trasladar
tus compras.
Compra productos que tengan
menos envases y frutas sin
empaques.
MEDIDAS DE SEGURIDAD RELACIONADAS CON EL FRIO

Durante los meses de invierno los trabajadores enfrentan un riesgo laboral adicional -
exposición a bajas temperaturas. Como resultado, algunos problemas de salud pueden surgir
tales como quemaduras por frío, pie de trinchera o hipotermia.
Quemaduras por frío: Ocurren cuando el tejido de la piel se congela y como consecuencia, la
piel expuesta fallece. Los dedos, tanto de las manos como de los pies, las mejillas, nariz y
orejas son las partes del cuerpo que casi siempre resultan afectadas.
Pie de trinchera: El pie de trinchera puede producirse como resultado de una larga y continua
exposición a un ambiente húmedo y frío, o por inmersión en agua. Los síntomas incluyen
sensación de hormigueo/picazón, dolor e hinchazón.
Hipotermia: La hipotermia se define como la pérdida progresiva de calor corporal debido a
una prolongada exposición al frío.
Prevención de lesiones asociadas al frío
➢ Vístase apropiadamente y con varias capas de ropa
➢ Proteja sus pies, manos, cabeza y rostro. Mantenga la cabeza cubierta (hasta un 40% del
calor corporal puede perderse cuando la cabeza está descubierta).
➢ Utilice calzado que le proteja contra el frío y la humedad.
➢ Evite vestirse con ropa sucia o engrasada pues las cualidades aislantes de las mismas son
deficientes.
➢ Suministre un refugio controlado para aquellos trabajadores que están expuestos por largo
tiempo a un ambiente de -6ºC o menos mientras trabajan, así como áreas de trabajo
resguardadas de corrientes de aire y viento.
➢ Utilice material de aislamiento térmico en las agarraderas de los equipos cuando las
temperaturas en áreas del trabajo estén a temperaturas por debajo de los 30°F.
➢ Permita que los empleados definan el compás del trabajo, que trabajen en parejas y se
tomen descansos laborales adicionales cuando sea necesario.
➢ Reduzca al máximo las actividades que requieren estar sentado o parado por mucho tiempo
mientras trabaja en ambientes fríos.
➢ Mantenga altos los niveles de energía y prevenga la
deshidratación mediante el consumo de sopas y bebidas
tibias, dulces, no alcohólicas y sin cafeína.
➢ Busque un refugio cálido sí siente los siguientes síntomas:
fuertes escalofríos, desagradable sensación de frío, fatiga
severa, soñolencia o euforia.
SAFE TALK
VER ADJUNTO
PASOS A SEGUIR PARA ALMACENAR QUÍMICOS

1. Almacene las sustancias y señalice el lugar
o estante utilizado con la señalética
“Almacenamiento de Sustancias
Peligrosas”
2. Las zonas de
almacenamiento de sustancias
peligrosas deberán contar con un
sistema de contención de derrames,
como es el caso de los agentes de
absorción y/o neutralización (arena
seca, aserrín) y bandejas de
contención, que evite comprometer
áreas adyacentes
3. Los envases menores a 5 Kg o L y los de vidrio, deberán estar

en estanterías, de material no absorbente, liso y lavable,
cerradas o con barras antivuelco, con control de derrames
(bandejas de contención) y ventilación para evitar la
acumulación de gases en su interior. Dicha estantería deberá
estar señalizada de forma tal que indique almacenamiento de
sustancias peligrosas.
4. Deberán existir duchas y/o lavaojos de

emergencia, ubicados de forma tal que permita el fácil
acceso desde cualquier punto de la zona de
almacenamiento. Los accesos a las duchas y lavaojos
de emergencia deberán estar libres de obstáculos y
debidamente señalizados.
DÍA INTERNACIONAL DE CONCIENCIACIÓN SOBRE EL RUIDO
El ruido es un sonido inarticulado, sin armonía ni ritmo que tiende a ser

desagradable y molesto al oído. Es, en pocas palabras, un sonido no deseado.
Pero más allá de la molestia que nos pueda causar, el ruido es un problema que
afecta nuestra salud y al medio ambiente.
IMPORTANTE
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) la

exposición a más de 70 decibelios durante un periodo de tiempo
prolongado puede producir daños graves en el oído, con
consecuencias irreversibles.
MEDIDAS PARA EVITAR EL RUIDO
En el Día Mundial contra el Ruido se nos proponen tres simples medidas

preventivas que pueden ayudar a reducir el riesgo de pérdida de audición
debido a ruidos fuertes:
Utilice un dispositivo de protección auditiva personal, como tapones

para los oídos u orejeras con cancelación de ruido.
Aumente la distancia respecto a la fuente de sonido.
Tome descansos para reducir la exposición general al sonido.
EL CUIDADO DE LAS MANOS

SÍNTOMAS Y CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS LABORAL
• El ambiente físico: temperatura, humedad, ruido, iluminación, …

• Las demandas del propio trabajo: un turno de trabajo excesivo, la sobrecarga de tareas, la
exposición a riesgos laborales, …
• Las características de las tareas: la relación entre la capacidad del trabajador y el
requerimiento de su puesto, la comunicación entre líder y equipo, el grado de autonomía, …
• El desempeño de roles: los conflictos entre los compañeros, la ambigüedad en cuanto al
reparto de tareas, …
• Las relaciones interpersonales y grupales: entre pares, con clientes y proveedores, …
• Las nuevas tecnologías: la alta conectividad que proporcionan exige una constante atención
que puede llegar a saturar.
• El clima organizacional: un sistema muy centralizado, un proceso demasiado burocratizado o
un liderazgo autoritario o ausente.
• Factores externos
PAUSAS ACTIVAS
VER VÍDEO
https://youtu.be/T5LXnF6rZW8
 ¡COMBINEMOS DE DIFERENTES MANERAS ESTOS

EJERCICIOS PARA LAS PAUSAS DIARIAS
GENERANDO LA CULTURA DEL AUTOCUIDADO!
CONOCE Y EVITA LA SOMNOLENCIA AL VOLANTE
 síntomas de somnolencia al conducir

El adormecimiento al volante conlleva consecuencias peligrosas para la conducción como:
 Parpadeo frecuente.
 Dificultad para recordar los últimos kilómetros recorridos.
 Saltarse salidas.
 Salirse del carril.
Es fundamental que, si un conductor experimenta signos de fatiga y somnolencia al conducir debe

avisar a su jefe inmediato o al su encargado de seguridad en ese momento
 Consejos para un conductor

 Estirar las piernas y beber agua o líquidos con azúcar ayudará a combatirlo.
 Dormir al menos 7 horas antes de ponerse al volante.
 No tomar alcohol o consumir medicamentos en las horas previas a la conducción.
 Si está tomando algún medicamento, consultar con su médico, si este tiene posibles
contraindicaciones que puedan comprometer su desempeño al manejar.
¡Seguridad en la Conducción!

Reunion 5 Min - Abril NR y H&N

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Título original

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Reunion 5 Min - Abril NR y H&N

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

REUNIONES DE 5

SGS DEL PERU S.A.C

REPORTES CRYSTAL: CUMPLIENDO NUESTROS OBJETIVOS OI

•Para que un grupo de personas

•El líder debe ser

PELIGRO Y TIPOS DE PELIGROS

Según el Decreto supremo 005-2012-

DIA MUNDIAL DE LA SALUD

MANTENERSE HIDRATADO DESCANSAR BIEN

TIPS PARA PROTEGER LA SALUD

MANTENTE ACTIVO ALIMENTACION SALUDABLE

ESQUEMA DEL METODO CAUSAL

SEÑALIZACIONES DE PREVENCIÓN DE ACCIDENTES

• Buscan indicar peligro inmediato. • Busca ofrecer instrucciones

STOP WORK AUTHORITY (SWA)

OPERACIÓN Y/O MANTENCIÓN DE UN EQUIPO ENERGIZADO

“LA SEGURIDAD ES TRABAJO DE TODOS”

NUEVAS REGLAS PARA LA VIDA

METODOLOGÍA IPERC CONTINUO O APR

 Jerarquía de controles Barreras duras: eliminación, sustitución e ingeniería. Barreras blandas:

LECCIÓN APRENDIDA LABORATORIOS NR – CALLAO

CONSEJOS PARA UNA BUENA ALIMENTACIÓN

 Coma más fruta y

 ¿Qué es el trabajo en equipo?

Incluso las más simples actividades cotidianas pueden

Apaga los artefactos electrónicos,

Recicla papeles, vidrios,

Lleva tus propias bolsas

MEDIDAS DE SEGURIDAD RELACIONADAS CON EL FRIO

PASOS A SEGUIR PARA ALMACENAR QUÍMICOS

3. Los envases menores a 5 Kg o L y los de vidrio, deberán estar

4. Deberán existir duchas y/o lavaojos de

DÍA INTERNACIONAL DE CONCIENCIACIÓN SOBRE EL RUIDO

El ruido es un sonido inarticulado, sin armonía ni ritmo que tiende a ser

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS) la

MEDIDAS PARA EVITAR EL RUIDO

En el Día Mundial contra el Ruido se nos proponen tres simples medidas

Utilice un dispositivo de protección auditiva personal, como tapones

EL CUIDADO DE LAS MANOS

SÍNTOMAS Y CONSECUENCIAS DEL ESTRÉS LABORAL

• El ambiente físico: temperatura, humedad, ruido, iluminación, …

 ¡COMBINEMOS DE DIFERENTES MANERAS ESTOS

CONOCE Y EVITA LA SOMNOLENCIA AL VOLANTE

 síntomas de somnolencia al conducir

Es fundamental que, si un conductor experimenta signos de fatiga y somnolencia al conducir debe

 Consejos para un conductor

También podría gustarte