TEMARIO DE CHARLAS DIARIAS

PARTICIPACIÓN POSITIVA DE ACTIVIDADES DE SEGURIDAD

NOVIEMBRE DEL 2023

Participación
Positiva de
Actividades de
Seguridad

1/11/2023

IMPORTANCIA Y CONSERVACIÓN DE LAS SEÑALES DE SEGURIDAD

Las señalizaciones son de suma importancia ya que nos describen el lugar donde nos encontramos en materia de
seguridad, nos indican las salidas de emergencia, restricciones de acceso, ubicación de extintores de incendio, riesgos en
las diferentes áreas de trabajo, equipos a utilizar en áreas específicas (lugares con ruido excesivo, o de manejo de
químicos), también nos informa por donde debemos transitar, cuidados con escalones sobresalientes y peligrosos además
de una variedad de peligros que a veces pasamos por alto sin darnos cuenta.
Miremos siempre nuestro entorno para visualizar los dispositivos de seguridad y señalizaciones; de esta observación
puede depender el salir ileso de un incidente catastrófico. Las señales de seguridad son de vital importancia para ubicarnos
en zonas seguras, ya sea por excavaciones y zanjas, material. Es por esto que debemos respetarlas y conservarlas.
Parte de la importancia de las señalizaciones de seguridad, está la conservación de estas. Puesto que el desmantelar,
eliminar o dañar los elementos de señalización; ocasiona condiciones inseguras de trabajo. Provocamos zonas inseguras
que pueden ocasionar accidentes.

02/11/2023

FATIGA LABORAL Y CONDICIÓN FÍSICA

Está demostrado hasta la fatiga que el nivel de condición física de los trabajadores es fundamental para obtener un buen
desempeño. Ello es obvio en tareas que son físicamente demandantes, pero hoy se sabe que esto no es patrimonio único
de los puestos más activos.

Estudios demuestran que el nivel de condición física es igual de importante para los cargos sedentarios. Ello porque estos
puestos constituyen un mayor riesgo de sobrepeso, lumbago y atrofia muscular, entre otras afecciones.

Aun cuando laboren en puestos sedentarios, los trabajadores con buen nivel de condición física manifiestan una sensación
de fatiga de 75% menos que los con bajo nivel, eso sin considerar que los más entrenados tienen mayor productividad y
menor ausentismo de causa médica.

03/11/2023

¿QUÉ ES LA CONTAMINACIÓN?

La contaminación es un tema muy amplio, en el que la variedad de recursos sobre los cuales puede actuar, el tipo de
sustancia considerada contaminante y los efectos que cada una de éstas produce; hacen de ella un proceso dinámico y
diverso, dependiente de numerosos factores.

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NOVIEMBRE DEL 2023

Antes, el elemento natural era capaz de absorber las acciones exteriores perturbadoras (la degradación, los
contaminantes), de forma que se mantenía un equilibrio relativamente estable. En la actualidad, el crecimiento de la
población, el uso irracional de los recursos y el aumento de la contaminación han provocado un incremento de estas
acciones perturbadoras de tal manera que el poder auto depurado del ambiente ha sido incapaz de compensarlas. Este
estado ha generado una situación de equilibrio inestable que se puede definir como una situación degradada.

04/11/2023

LAS MANOS

La tecnología ha desarrollado maquinas perfectas para las industrias. Casi se afirma que existe una maquina perfecta para
cualquier tarea, pero ¿te has puesto a pensar en una máquina que pueda apretar, torcer, empujar?,
¿Y aún más, capaz de hablar y sentir? Si estamos hablado de las manos humanas. Constantemente usamos nuestras
manos, cada segundo del día y de la noche. Las manos son unas de las prendas más valiosas que poseemos, pero son
muy vulnerables. Con demasiada frecuencia las ponemos en peligro nuestras manos. En caso de que alguien se lesione,
no importa qué tipo de lesión sea, incluso si se trata solo de un rasguño, obtenga los primeros auxilios necesarios. Un
simple medicamento y un pedazo de gasa pueden ser todo lo que requiera una cortadura pequeña, sin embargo, han
ocurrido caso de “simples rasguños”
Que por no ser atendido y limpiados a tiempo, ha quedado expuestos
A los microbios y se ha producido una infección que con el tiempo se ha convertido en cangrena y ha tenido la necesidad
de amputar la mano o un brazo por “un simple rasguño “
Usen siempre los guantes cuando trabaje con herramientas manuales y eléctricas, así como productos químicos.

05/11/2023

RIESGOS OCULTOS

LAS REGLAS DE SEGURIDAD han sido escritas para que nos familiaricemos con las prácticas y condiciones inseguras
que puedan causar o contribuir a un accidente. Como las Reglas de Seguridad no pueden cubrir todas las situaciones que
pueden presentarse durante las diferentes condiciones de trabajo, creemos que los siguientes puntos, si se ponen en
práctica, ayudarán a descubrir Riesgos Ocultos.

TOMAR UN POCO MÁS DE TIEMPO.

El crearse el hábito de tomarse un segundo extra para evaluar la situación antes de actuar puede dar muchos beneficios.
Esto puede permitir reconocer un peligro que se puede haber ignorado. Esta pauta debe ser acompañada de precaución a
fin de que la conciencia de Seguridad no sea bloqueada por falta de preparación, paciencia, o por no pensar correctamente.
SIEMPRE HAY QUE PENSAR QUE LA CONDICIÓN PUDO HABER CAMBIADO.
PREPARARSE PARA LO INESPERADO.
Los choferes que conducen vehículos motorizados dentro del terreno del proyecto como así también los peatones que
circulan en la misma deberán estar siempre preparados para lo inesperado.

TENER UNA LÍNEA DE DEFENSA.

Los pasamanos en las escaleras, cascos, guantes, los cinturones de seguridad y anteojos de protección son todos ejemplos
de una línea de defensa. En la mayoría de los casos estas defensas evitan los accidentes y sirven para disminuir los
resultados: las lesiones.

06/11/2023

¿QUE ES LA MOTIVACION LABORAL?

La motivación laboral es la capacidad que tienen las empresas y organizaciones para mantener el estímulo positivo de sus
empleados en relación con todas las actividades que realizan para llevar a cabo los objetos de la misma, es decir, en
relación al trabajo.

Constituye el éxito de toda empresa el lograr que sus empleados sientan que los objetivos de ésta se alinean con sus
propios objetivos personales, capaces de satisfacer sus necesidades y llenar sus expectativas. Sin embargo debe
entenderse que el concepto de motivación varía de acuerdo a la persona y a factores sociales y culturales.

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07/11/2023
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PUNTUALIDAD EN EL TRABAJO

Es indudable que la puntualidad es importante en la prevención de accidentes. Muchos trabajadores piensan que
establecer un horario de entrada y salida es solo un problema de organización y disciplina, sin embargo, cuando se analiza
un poco se puede ver fácilmente su relación con la prevención. Podemos hacer una lista de factores relacionados con la
puntualidad que contribuyen aprevenir accidentes o como la impuntualidad puede provocar accidentes.
• En primer lugar tenemos que considerar a la puntualidad en el trabajo como una responsabilidad primordial. Contamos
con un horario de trabajo que ha sido diseñado para cumplir con las necesidades de las operaciones que aquí
realizamos. Lo primero que salta a la vista es que si violamos dicho horario se causan inconveniencias a nuestros
compañeros de trabajo porqué cuando llegamos tarde provocamos interrupciones y molestias a los que ya tienen un
ritmo de producción. Evidentemente al llegar tarde se distrae la atención y la concentración de quienes ya están
trabajando y con ello se crea la posibilidad de que por un descuido o por un instante de distracción se produzca un
accidente o una lesión.
• En segundo lugar, al llegar tarde empezamos el trabajo alterados emocionalmente porque sabemos que estamos
atrasados y que no podemos perder tiempo. Por esa falta de tranquilidad ya no contamos con la misma disposición
mental. Inclusive podemos llegar asentirnos nerviosos por causar tanta interrupción y este nerviosismo puede dar como
resultado un accidente.

08/11/2023

VER BIEN PARA EVITAR ACCIDENTES

Ver correctamente es fundamental para la seguridad y saber que no vemos bien también lo es, pues así podremos poner
remedio al defecto.

Se estima que un 42 % de los trabajadores usa lentes correctores. Un 35 % de estos usuarios de gafas no ven
correctamente. Un 19 % de los trabajadores que no usan gafas tienen defectos de visión.
Proponemos aquí una sencilla prueba, que puede ayudarnos a descubrir si ha llegado la hora de acudir al óptico o al
oftalmólogo.
Las pruebas que proponemos deben ser efectuadas con cada ojo separadamente, tapando o manteniendo el otro cerrado.
Con sus gafas puestas si es que las usa.
Ejemplo: Coja un periódico y con buena luz, mida la distancia a la cual es usted capaz de leer con comodidad el texto.
Esta distancia deberá ser de 45-50 cm.

09/11/2023

QUE HACER PARA NO PERDER EL CONTROL

Debes reconocer lo que estás sintiendo, ignorar tus emociones no te permite asumirlas y superarlas. El riesgo es
convertirse en una olla de presión y estallar en el momento menos adecuado. Tampoco actúes por impulso, será
contraproducente si respondes una agresión con otra, por ejemplo. Cuando te enfrentes a una situación que te impacta de
manera negativa debes tomarte un tiempo para analizar qué la provoca, qué te hace sentir y cuál es la mejor forma de
enfrentarla.
Aquí te damos algunas recomendaciones para abordar con Inteligencia Emocional algunos de los sentimientos negativos
típicos en tu trabajo.
Enojo: El primer paso es identificar qué te está molestando. Si el enojo puede desencadenar tu ira, lo más prudente es
despejarte. Toma 5 minutos para salir de la oficina o lugar de trabajo, da una vuelta o simplemente siéntate un momento
a ordenar tus ideas.
Controlar el enojo no significa reprimirlo, una vez que te has serenado, tienes que actuar. Primero aclara ¿qué te ha
enojado? ¿Está en tus manos controlar la situación? ¿Puedes lograr que otros modifiquen la actitud que te molesta? Si la
respuesta es sí, actúa, pero siempre estando relajado, recuerda eres el único dueño de tus actos.

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10/11/2023

GUANTES DE SEGURIDAD PARA LA PREVENCION DE ACCIDENTES

Para proteger al trabajador de todos los riesgos que se generan al manipular herramientas o materiales filosos, bordes
cortantes, virutas metálicas, ciertos golpes y otros tantos riesgos físicos, hay que adoptar las Medidas adecuadas de
Seguridad en el Trabajo, para la Prevención de Accidentes.

Para el caso particular de proteger las manos de los riesgos descritos existen distintos tipos de Guantes confeccionados
en diferentes materiales que se ajustan a las exigentes de las Normas de Seguridad en el Trabajo.
Los guantes de seguridad deben ser usados por todo el personal de la empresa, sea de producción o supervisión que se
encuentren expuestos a los riesgos detallados. La tercera parte de los Accidentes de trabajo en las obras viene
involucrando a los dedos, manos y brazos.
Debido a la gran vulnerabilidad de los dedos y las manos, por su constante accionar sobre herramientas, máquinas y
elementos, requieren de la protección continua.

11/11/2023

JEFE Y LIDER

Muchas personas confunden el liderazgo con el poder posicional. Tendemos a creer que una persona en una posición de
autoridad o una persona con un título, ostenta poder debido a sus cualidades de liderazgo.
Sin embargo, en muchos casos no existe una correlación entre la posición de una persona y esta capacidad.
Cada vez más se habla en el mundo corporativo de formar líderes porque aquella figura donde el jefe solo supervisa para
que todos hagan el trabajo, está quedando obsoleta.
También los jefes tóxicos que desde su ego de poder “regañan” o “irrespetan” tanto el trabajo como a los trabajadores que
lo ejecutan, se necesitan filas gerenciales de las empresas comprometidas con su desarrollo, procesos de cambio e
innovación para un buen desarrollo en la empresa.
El mundo gerencial clama líderes en vez de jefes. ¡Y no cualquier líder!
Un líder debe Influir positivamente como, por ejemplo: no mandar; escuchar y dar el ejemplo, negociar, generar confianza,
brindar el soporte y conocimiento para que el equipo trabaje mejor y de manera integrada, ser transparentes con la
situación real de la empresa, crear espacios para encontrar soluciones y reinventarse desde la conversación generativa,
humana y productiva es lo que hace un liderazgo de influencia que dejen una huella en el “ser” y “hacer” de sus seguidores.
El Liderazgo de influencia, de referencia o de ejemplo es el que se da cuando el ejecutivo o gerente es el ejemplo a seguir.
Esto se trata más de saber ejercer la autoridad, como el arte de conseguir que la gente o trabajadores, haga
voluntariamente lo que se quiere debido a la influencia personal del líder.

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12/11/2023

QUE SON LOS RESIDUOS PELIGROSOS

Son elementos, sustancias, compuestos, residuos o mezclas de ellos que, al finalizar su vida útil adquieren la condición
de r residuos o desechos y que independientemente de su estado físico, representan un riesgo para la salud o el
ambiente, por sus características corrosivas, reactivas, explosivas, tóxicas, inflamables o biológico infecciosas. Los
residuos peligrosos pueden generarse en las diversas actividades humanas, inclusive en el hogar.

Es por ello que todos tenemos que conocer acerca de la peligrosidad y riesgo en el manejo de los residuos peligrosos
de toda índole, así como saber qué medidas de protección se pueden adoptar para prevenir o reducir dicho riesgo.
La característica de peligrosidad de un residuo no significa necesariamente daños a la salud, al ambiente o a los
ecosistemas; un residuo peligroso se convierte en un riesgo, cuando se encuentra en una forma que permita su difusión
en el ambiente alterando la calidad del aire, suelo, y/o agua y posibilitando su contacto con el ser humano y otros
organismos vivos.
Algunos ejemplos de residuos peligrosos son: bolsas y envases contaminadas con productos químicos, trapos
contaminados con hidrocarburos, tierra contaminada con hidrocarburos, envases de reactivos, aceites usados,
baterías gastadas, pilas, plásticos contaminados con hidrocarburos u otro producto químico, etc.

13/11/2023

MANEJO DEFENSIVO

El manejo defensivo Es la técnica por la cual el conductor está siempre atento a cualquier acto imprevisto que pudiera
terminar en un accidente de tránsito. Es el conjunto de normas y acciones de sentido común para el manejo seguro de un
vehículo cualquiera.
Un conductor profesional mide su capacidad no solo por la menor cantidad de accidentes y cuidado de su vehículo, sino
también por su responsabilidad en el manejo.
Los diez principios de oro para todo conductor profesional son:

• Ser cada día un mejor conductor

• Tener la visión más amplia posible
• La visión siempre en la ruta
• Saber que cuando están cansado los reflejos disminuyen
• Que otros conductores y peatones lo vean
• Reaccionar bien ante una situación de emergencia
• Antes de viajar en carretera revisar su vehículo asegurando el buen funcionamiento mecánico
• El buen conductor es el que siempre llega, no el que más corre
• Si bebe no maneje y si maneja no beba
• Uso obligatorio del cinturón de seguridad
• Evitar el exceso de confianza, que causa el 50% de los accidentes

14/11/2023

EQUIPO HUMANO

De por sí la palabra "equipo" implica la inclusión de más de una persona, lo que significa que el objetivo planteado no
puede ser logrado sin la ayuda de todos sus miembros, sin excepción. Es como un juego de fútbol: todos los miembros
del equipo deben colaborar y estar en la misma sintonía para poder ganar. El futbolista no debe jugar por sí solo, tiene que
tomar en cuenta el hecho de que forma parte de un equipo. Solemos pensar que el trabajo en equipo sólo incluye la reunión
de un grupo de personas, sin embargo, significa mucho más que eso.
Trabajar en equipo implica compromiso, no es sólo la estrategia y el procedimiento que la empresa lleva a cabo para
alcanzar metas comunes. También es necesario que exista liderazgo, armonía, responsabilidad, creatividad, voluntad,
organización y cooperación entre cada uno de los miembros. Este grupo debe estar supervisado por un líder, el cual debe
coordinar las tareas y hacer que sus integrantes cumplan con ciertas reglas. ¿Por qué trabajar en equipo?
El éxito de las empresas depende, en gran medida, de la compenetración, comunicación y compromiso que pueda existir
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NOVIEMBRE DEL 2023

entre sus empleados. Cuando éstos trabajan en equipo, las actividades fluyen de manera más rápida y eficiente. Sin
embargo, no es fácil que los miembros de un mismo grupo se entiendan entre sí con el objeto de llegar a una conclusión
final.
Cada uno de nosotros piensa diferente al otro y, a veces, creemos que "nuestra opinión" impera sobre la de nuestro
compañero, sin embargo ¿cómo podemos llegar a un equilibrio? Precisamente allí es que está la clave del éxito, en saber
cómo desenvolvernos con un grupo de personas cuyas habilidades, formas de pensar y disposición para trabajar, en
algunas ocasiones, difieren de las nuestras.
¿Qué es un equipo de trabajo?
No debemos confundir "trabajar en equipo" con "equipo de trabajo". Son dos conceptos que van de la mano, pero que
poseen diferentes significados. El equipo de trabajo implica el grupo humano en sí, cuyas habilidades y destrezas
permitirán alcanzar el objetivo final. Sus integrantes deben estar bien organizados, tener una mentalidad abierta y dinámica
alineada con la misión y visión de la empresa.
El miembro del equipo de trabajo debe producir para obtener mejores resultados, centrarse en los procesos para alcanzar
metas, integrarse con sus compañeros, ser creativo a la hora de solucionar problemas, ser tolerante con los demás, tomar
en cuenta a sus colegas y aceptar sus diferencias, obviar aquellas discusiones que dividan al grupo y ser eficiente, más
que eficaz.
Fracasos del trabajo en equipo
- No existe un clima agradable de trabajo
- Se planifica incorrectamente
- Existe negatividad y egoísmo en el grupo
- Los miembros están desmotivados y no son perseverantes
- Los involucrados no se sienten parte del grupo
- No se da la confianza mutua
- Los objetivos para cumplir no están claros

15/11/2023

LOS ACCIDENTES COMO RESULTADO DEL COMPORTAMIENTO INADECUADO

Con mucha frecuencia hemos oído hablar a nuestros superiores, incluso a nuestros compañeros de trabajo
acerca de los accidentes es como resultado de las actitudes Subestándar (o inseguras), del desinterés y del pobre
nivel de desempeño de nosotros mismos; es decir, los accidentes como resultado de nuestro comportamiento.
Es evidente que nuestra forma de pensar, nuestra forma de actuar y de realizar nuestras tareas, ya sea en el
proyecto o en nuestros hogares, influye grandemente en las posibilidades de sufrir accidentes. Frente a ello se
hace necesaria una pregunta ¿cuál creen que es el factor que provoca la mayoría de los accidentes ? Por
experiencia propia, el factor número uno causante de accidentes es el factor humano; la mayoría de los
accidentes no son provocados por fallas mecánicas, ni por los equipos, ni por las herramientas o el material, sino
por el descuido y uso inadecuado de tales herramientas, equipos o materiales. Nuestro comportamiento influye
grandemente en la posibilidad de provocar accidentes, que den por resultado lesiones graves.

Al final de jornada debemos hacer un análisis de nuestro comportamiento, y ver si podemos determinar cuáles
son las actitudes que debemos dejar a un lado, y cuales debemos adquirir o practicar con más frecuencia para
prevenir accidentes. Siempre podemos eliminar actitudes negativas, y adoptar otras nuevas y positivas que serán
provechosas tanto para nuestro bienestar como para el de nuestros compañeros de trabajo. Debemos recordar
que en la mayoría de los casos, nuestro comportamiento inadecuado es el causante de los accidentes, hagamos
un esfuerzo por mejorar nuestro comportamiento a favor de la prevención de accidentes y de nuestro propio
bienestar, tanto en el trabajo como en el hogar.

16/11/2023

RESBALONES, TROPEZONES Y CAÍDAS

Introducción
Los objetivos de esta charla son entender la diferencia entre resbalas, tropezones y caídas y saber qué se puede
hacer para ayudar a prevenirlos.

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NOVIEMBRE DEL 2023

Definiciones
✓ Un resbalón es la pérdida de equilibrio cuando no hay suficiente fricción entre los pies y la superficie
por la cual se camina.
✓ Un tropezón ocurre cuando los pies golpean un objeto y uno se está moviendo con suficiente fuerza
como para perder el equilibrio.
✓ Una caída ocurre cuando el cuerpo se desplaza tanto del centro de equilibrio, que no es capaz de
recuperarlo.
Prevención de resbalones, tropezones y caídas:
Resbalones
✓ Limpie rápidamente los regueros.
✓ Use calzado apropiado de acuerdo al tipo de superficie.
✓ De pasos cortos y parejos si debe caminar en superficies mojadas o resbalosas.
✓ Tenga cuidado en pisos o superficies húmedas.
✓ Considere colocar adhesivos antideslizantes para aumentar la tracción, a las superficies que están
frecuentemente mojadas o son resbalosas por naturaleza.
Tropezones
✓ Mantenga el área de trabajo limpia y ordenada.
✓ Asegúrese de que las baldosas quebradas, superficies disparejas, escaleras dañadas, etc., sean
rápidamente reparadas.
✓ Asegúrese de que la luz en el área sea la adecuada.
✓ No cargue volúmenes que le impidan ver.
✓ Mantenga los cables o extensiones eléctricas fuera de las zonas de tráfico; péguelas con cinta si no es
posible retirarlas.
✓ Utilice los pasamanos de las escaleras.
Caídas
✓ Asegúrese de que los huecos y aberturas estén protegidos.
✓ Asegúrese de que la luz en el área sea la adecuada.
✓ No salte desde una altura excesiva o a una distancia poco razonable.
✓ Haga buen mantenimiento a escaleras y pasamanos.
Los resbalones, tropezones y caídas continúan siendo una de las principales causas de accidentes y de
muertes. Haga todo lo que pueda para mantener el área de trabajo segura para todos y practique los consejos
descritos arriba. No haga bromas o realice actividades en el sitio de trabajo, que no estén relacionadas con
éste.

17/11/2023

PASTILLA DE SEGURIDAD: ELECTRICIDAD

Es un agente físico presente en todo tipo de materia que bajo ciertas condiciones especiales se manifiesta como
una diferencia de potencial eléctrico entre dos puntos de dicha materia.
Riesgo Eléctrico
Es todo aquel riesgo originado por la energía eléctrica.
Efectos del Contacto Eléctrico
✓ Según el tiempo de exposición y dirección de paso de la corriente eléctrica para una misma intensidad
pueden producirse lesiones graves, tales como: asfixia, fibrilación ventricular, quemaduras, caída de
altura, golpes, etc.
✓ Paro cardiaco: Se produce cuando la corriente pasa por el corazón.
✓ Asfixia: Se produce cuando la corriente eléctrica atraviesa el tórax.
✓ Quemaduras: Internas o externas por el paso de la intensidad de corriente a través del cuerpo por efecto
joule o por la proximidad al arco eléctrico.
✓ Contracción muscular: Anulación de la capacidad de reacción muscular que impide la separación
voluntaria del punto de contacto.
✓ Fibrilación Ventricular: Se produce cuando la corriente pasa por el corazón y su efecto en el organismo
se traduce en un paro circulatorio por rotura del ritmo cardiaco.
Medidas Preventivas
✓ Puesta a tierra en todas las masas de los equipos e instalaciones.
✓ Dispositivos de corte por sobrecarga o fallas de asilamiento.
✓ Señalización en instalaciones eléctricas de baja, media y alta tensión.
✓ Desenergizar instalaciones y equipos para realizar mantenimiento.
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NOVIEMBRE DEL 2023

✓ Identificar instalaciones fuera de servicio con bloqueos.

✓ Realizar permisos de trabajos eléctricos y utilizar el procedimiento de Aislamiento, Bloqueo y
Señalización.
✓ Utilización de herramientas diseñadas para tal fin
✓ Trabajar con zapatos con suela aislante, nunca sobre pisos mojados.
✓ Nunca tocar equipos energizados con las manos húmedas.

18/11/2023

USO DE HERRAMIENTAS Y EQUIPOS DE PROTECCIÓN INDIVIDUAL

Antes de utilizar herramientas manuales el trabajador deberá verificar su buen estado, para lo cual tendrá en
cuenta lo siguiente:
✓ Los martillos, combas, palas y picos no deben tener mangos con rajaduras.
✓ Los discos para esmerilado, corte, pulido o desbaste no deben presentar rajaduras o roturas en su
superficie. Los destornilladores no deben tener la punta doblada, roma o retorcida; ni los mangos con
rajaduras. Cuando se requiera aislamiento en el mango para trabajos eléctricos, se verificará que el
aislamiento no se encuentre dañado.
✓ Las herramientas deben poseer mango protector o empuñadura en buen estado. Los punzones y cinceles
deben estar correctamente templados y afilados y no presentar rajaduras o rebabas.
✓ No se permite el uso de herramientas de fabricación casera (hechizas). No se debe adicionar tubos a
manera de palanca a las herramientas para aumentar la fuerza de operación.
✓ Previo a cada uso, el trabajador deberá realizar una inspección visual del arnés de seguridad para
garantizar sus buenas condiciones. Cuando se observen cortes, grietas, quemaduras, picaduras,
deshilachados, desgaste, elementos metálicos dañados o defectuosos o cualquier otro defecto que
comprometa su resistencia, deberán ser descartados. También deberá descartarse el arnés que haya
soportado una caída.
Antes de usar un respirador, el trabajador deberá tener una cuenta lo siguiente:
✓ Que el cartucho/filtro no se encuentre obstruido y sea el adecuado.
✓ Que la mascarilla tenga buen ajuste a la cara.
Toda herramienta o equipo accionado por fuerza motriz debe poseer guardas para proteger al trabajador de
las partes móviles expuestas del mismo, y en la medida de lo posible, de las proyecciones que produzca si éstas
pueden lesionar al operador. Específicamente la sierra circular deberá contar con cuchillo divisor, guardas
superiores e inferior de disco y resguardo de faja de transmisión.
Las herramientas o equipos manuales accionados por fuerza motriz no deben dejarse abandonados en el suelo
o en los bancos de trabajo y deberán desconectarse de la fuente de energía cuando no estén en uso.

19/11/2023

LOS “CASI ACCIDENTE” SON ADVERTENCIAS

Los casi-accidentes no causan lesiones; pueden aún no dañar el equipo, pero, sirven de advertencia, un llamado
de atención, para tomar una acción rápida. De otra manera la misma situación puede causar un accidente
real la próxima vez.

¿Saben ustedes lo que evita que un casi-accidente sea un accidente real serio? Ordinariamente es un décimo
de segundo o la fracción de una pulgada de espacio. ¿Esta diferencia se debe a la suerte? No muy a menudo.
Tomemos una mancha de aceite derramado en el piso. Un compañero la ve y pasa bordeándola, sin pisarla,
no sucede nada. El compañero siguiente no la ve, la pisa y se resbala, casi se cae. Otro tercero resbala, o no
puede conservar el equilibrio y cae golpeándose tal vez en la cabeza o quebrándose la columna vertebral.
Otro ejemplo, un arrume de material no ha sido bien apilado, cae rozando escasamente al compañero que pasa.
Todo el mundo se encoge de hombros y exclama: “Caramba, que cerca estuvo!”. Pero si el arrume cae y un
compañero no alcanza a evadirse y se lesiona, entonces todo el mundo se conmociona hay un torbellino y una
investigación. La conclusión es pues obvia, debemos darnos por advertidos con los casi accidentes. En esta
forma no caeremos en los accidentes reales.
Recordemos que los casi-accidentes son signos indiscutibles de que algo anda mal. Por lo tanto, compañeros,
mantengamos nuestros ojos bien abiertos para ver las pequeñas cosas que andan mal. No nos alcemos de
hombros y hagamos algo acerca de ellas: Corrijámosla o informemos. Tratemos los casi accidente como si
fueran accidentes graves: Desarraiguemos las causas mientras es tiempo. No menospreciemos las
advertencias.
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NOVIEMBRE DEL 2023

20/11/2023

ERES RESPONSABLE DE TU SEGURIDAD

Es meritorio el querer lograr el mejor trabajo y la mejor producción, pero no a costa de nuestra seguridad; por
el contrario, cada una de las tareas que realizamos deben de estar envueltas en ella, es decir debemos de ser
responsables de todas nuestras acciones. Esta dosis de responsabilidad debe de ser el denominador común de
todos nosotros. Es importante llegar a comprender profundamente el significado de la RESPONSABILIDAD
cuando realizamos nuestras labores diarias, lo que significa desarrollar cada uno de nuestros actos con la
atención e importancia que merecen, sin esperar que alguien más lo haga por nosotros. Tomemos el trabajo
responsablemente, como si fuera parte de nuestro hogar, teniendo en cuenta que: cualquier error que
cometamos afecta siempre a alguien, incluyéndonos a nosotros mismos.

21/11/2023

¿POR QUÉ EXISTEN NORMAS DE PREVENCIÓN DE RIESGOS?

LA VERDAD ES que a ninguno nos gusta tener que vivir observando y leyendo normas de seguridad. Todos nos
imaginamos que somos lo suficientemente despiertos y criteriosos, como para hacer lo que tenemos que hacer,
sin que nos tengan que indicar por anticipado los pasos a seguir. En la mayoría de los casos esto es verdad. La
mayoría de ustedes son cuidadosos y actúan con la voluntad de hacer siempre bien las cosas la mayor parte
del tiempo. Pero todos, lamentablemente porque es una condición humana, tenemos momentos durante los
cuales se nos nubla el entendimiento y podemos cometer errores, descuidos, prácticas inseguras o trabajamos
corriendo riesgos innecesarios y a veces no nos damos cuenta que existen, en determinados lugares,
condiciones de peligro que nos exponen a accidentes o enfermedades profesionales derivadas del trabajo.
Por ejemplo, a una persona puede que le guste tomarse un trago o dos. Pero sabe por experiencia que si toma
más de dos o tres cuando mucho, empieza a provocar a la policía o insultar a sus mejores amigos y al día
siguiente se encuentra verdaderamente enfermo y en estado de ebriedad. Por lo tanto, la única protección que
tiene para ello es una norma preestablecida - no tomar más de dos tragos. Todo lo que tiene que hacer es al
tomar dos tragos, acordarse de la norma y seguirla, ya que el recuerdo de la norma y el estándar está en su
mente. Es decir, las normas fijan los límites de seguridad y nos indican donde comienza o donde está el peligro
y cómo podemos controlar los riesgos, para evitar que el peligro se materialice y genere un accidente.

22/11/2023

PROTECCIÓN DE LOS OJOS

De todos los tejidos blandos humanos, el más vulnerable y menos capaz de sanar es el ojo.
¿Cuáles Son las Causas de los Accidentes de Ojos en el Sitio de Trabajo?
No utilizar protección para los ojos. Tres de cada cinco víctimas de accidentes de ojos no estaban usando
protectores de ojos en el momento de su accidente.
Usar un tipo de protector de ojos inadecuado para ese oficio. En una encuesta reciente, alrededor del 4% de
los trabajadores accidentados estaba utilizando algún tipo de protector de ojos cuando ocurrió el accidente; sin
embargo, estaban usando anteojos sin protectores laterales.
Partículas volátiles. Casi el 70% de los accidentes estudiados fueron el resultado de objetos volátiles o que
cayeron, o chispas que golpearon el ojo. Tres quintas partes de los objetos eran más pequeños que la cabeza
de un alfiler y la mayoría viajaba a velocidades más rápidas que la de un objeto arrojado con la mano, cuando
ocurrió el accidente.
Objetos en balanceo, tales como ramas de árboles, cuerdas, cadenas o herramientas que fueron empujadas
dentro de los ojos mientras eran usadas por los trabajadores, dieron cuenta de muchos accidentes.
El contacto con productos químicos colaboró con cerca de una quinta parte de los accidentes de ojos.

¿Quiénes Sufren Accidentes de Ojos?

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NOVIEMBRE DEL 2023

Más del 40% de los accidentes de ojos ocurrieron entre trabajadores manuales – plomeros, mecánicos y
carpinteros; más del 20% entre trabajadores de la construcción y otro 20% entre operarios. Los peligros de
accidentes de ojos pueden encontrarse en toda industria.
Prevención de Accidentes de Ojos
Utilice siempre un protector de ojos efectivo. La Empresa suministra a los trabajadores protectores de ojos
adecuados. Sin embargo, para que éstos sean efectivos, deben ser usados en forma apropiada, ajustando la
protección al oficio. Cerca del 94% de los accidentes de ojos en trabajadores que usaban protectores, fueron el
resultado de objetos o productos químicos que penetraron alrededor o por debajo de ellos.
Los anteojos deben ser mantenidos adecuadamente. Anteojos rayados o sucios reducen la visibilidad, producen
deslumbramiento y contribuyen a causar accidentes.

23/11/2023

¿PORQUE HACEMOS SEGURIDAD?

En general, existen básicamente cinco razones o motivos por los cuales las empresas se ocupan de la Seguridad.
POR UN DEBER MORAL: En mayor o menor grado, todas las personas entienden que el trabajo no debe
significar un perjuicio a la salud de los trabajadores.
POR UNA RESPONSABILIDAD SOCIAL: Las empresas forman parte de un sistema social y es la sociedad la
que le ha cedido un espacio y le ha otorgado los medios para que pueda crearse y desarrollarse.
POR UNA OBLIGACION LEGAL: En efecto el código del trabajo, “El empleador estará obligado a tomar todas
las medidas necesarias para protegerse eficazmente la vida y salud de sus trabajadores…”
POR UNA CONVENIENCIA ECONOMICA: La seguridad también es un buen negocio, los accidentes son
acontecimientos no deseados que arremeten con su acción devastadora sobre el patrimonio de la empresa y
sobre la normalidad de sus procesos, gravando los costos operacionales y menguando las utilidades de las
empresas, más allá de lo que sus directivos creen.
POR UNA VENTAJA COMPETITIVA: El resultado final, será un mejoramiento de la empresa en su conjunto y
sus resultados globales asociados a la producción, a la calidad, a los costos a la seguridad y al clima laboral.

24/11/2023

DISTRACCION AL VOLANTE UN RIESGO NO PERCIBIDO

Un estudio reciente de la Administración Nacional de Seguridad Vial realizado por el Instituto de
Transportación de la Universidad Tecnológica de Virginia reporta que casi el 80 por ciento de los choques y el
65 por ciento de los choques que por poco suceden resultan de la falta de atención de parte del conductor
unos tres segundos antes del incidente.
Evitando distracciones
Las causas principales de la falta de atención son las actividades de distracción, tal como el usar teléfono
celular y la somnolencia. Algunas de las distracciones de mayor riesgo son el intentar alcanzar un objeto en
movimiento, un insecto en el vehículo, el observar algo fuera del vehículo, el meter datos con el teclado de un
aparato portátil, el cambiar un CD, el aplicar cosméticos y el leer. Los conductores profesionales deben
eliminar las distracciones de sus costumbres al conducir y deben saber cómo identificar a otros conductores
quienes puedan estar distraídos al conducir.

25/11/2023

SU ACTITUD ES SU PROTECCION
En cualquier cosa que se haga se necesita una buena actitud para que salga bien. Esto se aplica al trabajo, a
la casa o a las relaciones sociales.
La actitud que uno tome determina su curso de acción. Las actitudes pueden ser malas, decididas, indiferentes,
seguras o inseguras. Hay tantas actitudes como temperamentos, pero pueden resumirse en dos grupos:
positivas y negativas. Quien tiene una actitud positiva, trata de aprender cuando le enseñan, sigue las
instrucciones porque se da cuenta que es para su propio bien y no duda que si le llaman la atención es para
ayudarlo a perfeccionarse. Una persona de actitud negativa cree que nada vale la pena, sigue las instrucciones
si lo obligan, pero siempre poniendo el menor empeño posible y si lo corrigen en algo, estima que es animosidad
contra él.

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NOVIEMBRE DEL 2023

En seguridad, hay que tener una actitud positiva. Hay que estar convencido de que las medidas de prevención
de accidentes son necesarias y de eficacia comprobada. Esa actitud positiva nos lleva a usar equipos o ropa
de protección personal cada vez que hacemos ciertos trabajos por insignificantes que parezcan.
Una buena actitud es imitada. Dar el ejemplo para que otros lo imiten. Y en cuanto a los recalcitrantes, no hay
que descorazonarse, las actitudes pueden cambiar y con el tiempo ya se verá si el esfuerzo ha sido en vano.

26/11/2023

ACTO INSEGURO

El acto inseguro es toda acción considerada como incorrecta o indebida que va en contra de las normas de
seguridad y salud en el trabajo. Los actos inseguros conllevan a la generación de un riesgo en el trabajador o
en sus compañeros de trabajo.

Existen 2 tipos de actos inseguros:

Los actos inseguros inconscientes: Estos actos parten de la poca percepción que se tiene de los riesgos
presentes en el trabajo. El trabajador no identifica que en el área de trabajo hay riesgos debido a que no le son
familiares o no tiene experiencia sobre ellos.
Los actos inseguros conscientes: Estos actos parten de problemas en el comportamiento del trabajador, ya
que es consciente del acto inseguro y las medidas de seguridad, pero el trabajador elige no seguirlos

27/11/2023

EL PELIGRO INMINENTE

El peligro inminente es la condición que representa un peligro inmediato capaz de generar daños a la salud
graves, irreversibles o puede terminar en el fallecimiento de un trabajador

Para que el peligro sea considerado inminente debe:

• Ser inmediato.
• Ser el generador de un daño grave a la salud.

¿Qué hacer ante un peligro inminente?

Ante la presencia del peligro inminente, el trabajador debe realizar una única acción:

• Detener las actividades para proceder a reportar la condición que genera tal peligro.

Una vez que se haya reportado el peligro, es una responsabilidad compartida el buscar una solución para
realizar la actividad sin exponer al trabajador a sufrir un accidente.

Es deber del trabajador reportar oportunamente las situaciones y actos que pueden generar accidentes a fin
de que el área respectiva pueda actuar pronto antes de la materialización del accidente.

28/11/2023

INVESTIGACIÓN DE ACCIDENTES

Los objetivos de esta charla son comprender cómo se realiza la investigación de accidentes y reconocer el importante
papel que juega en su prevención. Nadie quiere que ocurran accidentes, pero cuando ocurren, tenemos algunas
responsabilidades importantes. Los requisitos de recolección de información y mantenimiento de registros deben
cumplirse de manera oportuna. También tenemos la obligación de conducir una completa investigación de accidentes.
Comprender lo que sucedió y por qué nos suministra una información valiosa, de primera mano, para prevenir de

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NOVIEMBRE DEL 2023

manera efectiva que los accidentes se repitan. Aunque utilicemos el término investigación de “accidentes”, todas las
lesiones y enfermedades ocupacionales, daños ó pérdida de propiedad y cuasi pérdidas deberían ser investigados.

Proceso de Investigación de Accidentes:

1. Asegúrese de que el personal lesionado ó enfermo reciba una pronta atención médica y que cualquier condición
de emergencia sea mitigada.
2. Los que responden inicialmente deben conservar el escenario del accidente en la mayor medida posible. Las
fotografías ó películas de video del escenario pueden ser muy beneficiosas más tarde.
3. Investigadores entrenados deben entrevistar a los testigos lo más rápidamente posible, para obtener la más
precisa información cuando los detalles están frescos en sus mentes. Otras personas familiarizadas con la
operación deberán ser entrevistadas después de los testigos. La información clave para recoger comprende:
4. ¿Qué sucedió?
5. ¿Cuándo sucedió?
6. ¿Dónde sucedió?
7. ¿Quién estuvo involucrado?
8. ¿Cómo sucedió el incidente?
9. ¿Qué eventos llevaron al incidente?
10. Utilice la información recogida para identificar la causa raíz, causa directa y cualquier causa que contribuyera al
incidente. Personal responsable debe determinar e implementar cualquier acción correctiva necesaria.
11. Documente toda la información en el formato de investigación de accidentes. Limítese a informar los hechos, sin
señalar ó asignar culpas. Comparta la información sobre el incidente, incluyendo el análisis de causas raíz y
acciones correctivas, con todo el personal potencialmente afectado.

29/11/2023

PELIGROS EN EXCAVACIÓNES

El propósito de esta charla es revisar los riesgos asociados con las excavaciones y explicar los peligros de
golpear estructuras subterráneas, tales como cables, líneas, tuberías o tanques. Tenga en cuenta el contenido
de esta charla para proteger su propiedad y posiblemente salvar su vida. Cada año cantidades de personas
mueren ó resultan heridas mientras excavan en sus jardines o en los terrenos de sus negocios. Ellas,
inopinadamente, se topan con un peligro subterráneo, tales como cables de energía ó tuberías de gas
enterradas, que causan daños en las propiedades y heridas graves o la muerte. Esta charla le recordará a usted
los peligros y le dará valiosos consejos

• Peligros Subterráneos:
• Líneas de transmisión eléctrica
• Tuberías de gas
• Cables de teléfono
• Cables de televisión por cable
• Tuberías de agua
• Tuberías de alcantarillado
• Consejos de Seguridad:
• Planee cuidadosamente sus necesidades de excavación.
• Limite la excavación al mínimo absoluto.
• Señale la ubicación y profundidad de cada hueco, con pintura blanca u otro sistema de marcación.
• Asegúrese de que le queda claro donde están localizados los peligros subterráneos.
• Excave solo en áreas que hayan sido “despejadas” por el equipo de sondeo de ser necesario.
• Cuando está excavando, deténgase al primer signo de que ha encontrado un obstáculo subterráneo

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NOVIEMBRE DEL 2023

30/11/2023

PRIMEROS AUXILIOS

El objetivo de esta charla es entender algunos elementos básicos al prestar los primeros auxilios a una
persona herida. Los primeros auxilios, en muchos casos, son críticos para la supervivencia. Qué tan
preparado se esté puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Recuerde que esta charla no ha sido
diseñada para ofrecer un tratamiento completo del tema. Tome un curso de primeros auxilios y actúe dentro
de su nivel de conocimientos.

Respuesta apropiada en los primeros auxilios:

• Busque ayuda médica inmediatamente. Conozca el teléfono de emergencias para
• asistencia médica. A menudo no hay modo de saber qué tan seria puede ser una
• emergencia.
• Traiga ayuda a la víctima, no lleve la víctima donde le puedan ayudar. (Con algunas excepciones,
como cortadas menores, golpes, etc.)
• No mueva una persona accidentada, a menos que sea absolutamente necesario para salvar su vida.
• Revise si la persona respira.
• Infórmese donde se guarda el botiquín de primeros auxilios; familiarícese con su contenido.
• Instrúyase en el uso de estaciones de lavado de emergencia, si hay una en el área.
• No administre ningún tratamiento para el cual no está entrenado ni autorizado.
• No dé ningún medicamento a la víctima, incluso si insisten en decir que es
• adecuado, sin consultar previamente a un profesional médico.
• Evite contacto, sin protección, con sangre o fluidos corporales que contengan sangre visible.
• Si no está seguro de qué hacer, espere hasta que llegue asistencia entrenada.
• Mantenga la calma y actúe rápido

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