Alumna: Nataly Arroyo

Respuestas
1- Ira: es un sentimiento de enfado muy grande y violento. Experimentar un fuerte
enfado Y mostrarlo. Una emoción que se expresa a través del resentimiento o de la
irritabilidad. La ira siempre está presente en situaciones de conflicto ya sea con
otros o con nosotros mismos y puede oscilar desde una leve irritación hasta la hasta
el más profundo de los odio.
2- No son iguales Aunque el odio es producto de la ira. La ira es un fenómeno
explosivo desencadenado casi simultáneamente a la situación que la genera. En el
odio hay una represión de la ira una acumulación de sentimientos o situaciones
negativas Y descargas de menor intensidad y sobre todo difusas.
3- Que hacer con la Ira: • Identifiquen y entiendan las causas que la generan y sean
capaces de controlar la y manejarla adecuadamente. • La terapia enseña cómo se
puede lidiar con la rabia o el odio de un modo tal que no lesioné los sentimientos,
los valores o la autoestima de la persona que motiva estas emociones • Es
importante aprender a descargar la rabia pero no de un modo violento • Existe un
conjunto de actividades en donde la meditación, la práctica religiosa, la oración
pueden llevar calma al paciente en los momentos pico antes de que se desencadene
en las reacciones de ira • Lo importante es tratar de lograr un autocontrol efectivo en
donde a pesar de los estímulos agresivos las personas puedan lograr paz anímica y
espiritual que por supuesto supone un equilibrio cerebral.
4- El origen de la conducta agresiva: No se puede hablar propiamente de conducta
agresiva, como si se tratase de una única forma de conducta sino de distintas formas
de agresión • La agresividad puede expresarse de muy diversas maneras y no son
rasgos estables y constantes de comportamiento • Frecuentemente la violencia es
una forma de comunicación social en cuanto a quien tiene una probabilidad muy
alta de amplificar la comunicación pudiendo servirle al violento entre otras para la
afirmación y defensa de la propia identidad.
5- Tipos de enojo: • enojo como una manera de evitar responsabilidad personal •
dirigiendo el enojo a una víctima inocente • usando el enojo para expresar y reducir
la ansiedad o inquietudes • usar el enojo para lograr lo que uno quiere • usar el
enojo como una técnica motivacional • el enojo que resulta por dar demasiado a
otros.
6- La culpa es la debilidad más común, pues la mayoría de nosotros la sufrimos en
menor o mayor grado.
7- Las consecuencias de la culpa: • la culpa le roba el efecto de gratitud al perdón y a
la gracia de Dios • la culpa a tal pasado haciendo perder las bendiciones del presente
• la culpa hace que veamos los errores más grandes de lo que en realidad son la
culpa no le permite decidir eficazmente • la culpa no le permite aprender de los
errores • la culpa hace que aprende a disculparse con excusas • la culpa hace que
lastimé a otros haciéndoles sentirse culpables manipularlos o hiriéndolos • la culpa
 produce Rebeldía • la peor de las consecuencias de la culpa es que nos hace sordos a
La Voz del Espíritu Santo y sensible a la voz de Satanás.
8- La amargura se origina de la siguiente manera se recibe una ofensa y no se Perdona
al no perdonar las ofensas se traducen ira Posteriormente la ira se traducen
resentimiento y el resentimiento da lugar a la amargura.
9- Las consecuencias de la amargura son: • el rechazo es una forma de Odio. Cuando
una persona rompe una relación está eligiendo odiar, cuando hay odio las tinieblas
llegan y el rumbo se pierde. La ruptura de relaciones lleva la persona a ser
insensible • Una persona aislada, no madura la amargura es veneno para el alma y la
consecuencia más grave es que nos separa de Dios esta raíz de amargura no sólo
contamina la persona que la lleva sino a todos aquellos que lo rodean.
10- Los pasos para despojarnos de la amargura: • Perdona las ofensas recibidas • Libera
o suelta a las personas que te hayan ofendido.
11- Olvidar es una de las funciones naturales de la memoria que sirve para descargar de
la conciencia rutinas ya aprendidas, así como el dolor que nos causamos al recordar
ciertas experiencias penosas.
12- El cerebro guarda los recuerdos: a-independientemente de su contenido el cerebro
archiva la información en procesos b- Las emociones que dan sentido a la
concepción del mundo personal del sujeto se guardan en sistemas de representación
sensorial.
13- ROMÁNTICO: defenderá como la situación ideal porque entiende que nada en el
mundo merece compararse con esa felicidad que genera la pasión amorosa.
ESCÉPTICO: o desengañado, Sin embargo, aducirá que el amor es una enfermedad
pasajera que deja secuelas pero que puede superarse a nada que uno se dedique a lo
esencial en la vida: la familia, las aficiones, el trabajo, los amigos, etc. Sin duda ante
el fenómeno del Amor cada uno tiene su propia percepción y sensibilidad.
14- Amor: el verdadero amor no se limita sólo a los sentimientos, involucra a la
persona en su totalidad cuerpo, espiritualidad, sentimientos, afecto, inteligencia Y
voluntad, implica una valoración profunda de la persona amada. Procura el bien de
esta. Se dedica en cuerpo y alma a la persona amada sin importar el deteriorado
estado físico y anímico del otro. No hay mayor amor que el que da la vida por el ser
amado.
15- Estar enamorado es: • algunos responden Qué es el despertar en un de la pasión del
amor decir piropos cortejar prenderse a una persona o desearla obsesionarse con ella
• muchos hombres y mujeres pasan la vida soñando con el amor lo esperan lo
buscan lo idealizan • proverbios frases hechas refranes y un sin número de
definiciones nos gratifican o nos distorsionan lo que es el enamoramiento • el
enamoramiento tiene que ser recíproco para que de felicidad • si hay un lazo
afectivo fuerte y sólido entre ambas partes • seguimos indagando y preguntando no
sobre el tema y es así que llegamos hasta los psicoanalistas y a los conductistas
explican que la elección de pareja es un resultante de la búsqueda de satisfacer
impulsos y deseos y muchas veces en este caso inconsciente • no es sencillo ni
frívolo hablar de enamoramiento son muchos los factores que influyen para que el
 individuo Elige a su pareja • Hay tantas y tantas referencias sobre el amor que se
hace Inevitable citar algunas El amor es una cosa maravillosa. El amor no tiene
edad, ni fecha en el calendario, niños, ancianos, adolescentes, adultos, mujeres,
hombres, todos nos enamoramos famosos, ricos, pobres, bonitos, feos, rubios,
morenos, altos, delgados y gordos, inteligentes y brujitos, todos sufrimos del amor •
Hay amores y amores ese primer amor inocente idílico bobo bonito es
enamoramiento ciego Esa primera ilusión ese despertar ese caminar por primera vez
lo que te ha de ser el ciclo o proceso de enamoramiento ese No tiene comparación.
B- las etapas del proceso del enamoramiento: • la idealización del objeto amado •
aquí conseguimos que los científicos de la conducta llaman el estado alterado de la
conciencia • creemos que conscientemente elegimos a la pareja y esto no es verdad
hay que aceptar que quien realmente lo hace es el inconsciente.
16- El coqueteo el arte de coquetear dentro de los parámetros de Dios es un arma sutil y
cuando la descubrimos y la usamos sabiamente logramos resultados poderosos. • se
ha definido el coquetear como el comportamiento o acción amorosa sin compromiso
emocional • el coquetear es nuestra forma natural de expresar interés por las
personas no siempre el coqueteo está relacionado con despertar el amor “Eros”
también se relaciona con despertar el amor “filial’’ • el coqueteo sirve para todos los
bebés hombres mujeres perros y gatos las personas que coquetean adecuadamente
obtienen lo que desean de la vida • es simple podemos comenzar por darle alguien
que conocemos una palmada en la espalda y decirle que lindo tienes el cabello hoy •
pero debemos estar alertas de no caer en falsos cumplidos Sería más bien grosero
decirle a una persona pasada de peso Qué linda figura quién es las personas pueden
detectar la insinceridad • los cumplidos deben sentirse y Resaltar aquellos atributos
de los que realmente nos agraden • podemos coquetear sexualmente o no la clave es
conocer lo que se desea lograr y cuáles son las señales correctas para el propósito •
la forma que le coquetea más a nuestra pareja es muy diferente a la forma en que le
coquetea más al cajero del auto mercado.
17- Factores que influyen al elegir pareja: • la pareja ideal no existe es tan sólo un mito
• los psicólogos coinciden en que el punto inicial en que nos fijamos en una pareja
potencial suele ser la atracción sexual que provocan reacciones biológicas
alteraciones nerviosas y cambios del ritmo cardíaco • parece haber unos criterios
más o menos comunes por los que nos guiamos al elegir pareja según una encuesta
el carácter el físico y la forma de ver la vida es lo que casi siempre determina que
nos fijemos en una persona determinada • el cariño Parece ser el motivo principal
por el que las parejas siguen unidas después de varios años de convivencia •
alrededor de los 30 años tanto hombres como mujeres buscan en su potencial pareja
afecciones comunes afinidad laboral una persona con la que poder compartir nuestra
vida • y bastante difícil pronosticar el éxito o el fracaso de una relación en su inicio
mucho más teniendo en cuenta cuando se inicia una relación las personas tendremos
a comportarnos inconscientemente de una forma distinta a cómo somos realmente.
18- Tipos de personas: •Carácter Asertivo •Carácter Agresivo • Carácter Sumiso
•Carácter Agresivo-Pasivo.
19- Los motivos más frecuentes que llevan al desamor: •Juventud •Decepción
•Inmadurez •Egoísmo •Autoengaño •Falta de palabras •La rutina.
20- Llámale celos a esa manera de control obsesivo que se pone en marcha ante el
miedo a perder una posesión de nuevo nos encontramos con que los pensamientos
pueden desencadenar emociones negativas y su control racional lograría desarticular
esa emoción particular mente obsesiva.
21-
22- SENTIR: la presencia de la otra persona en ese camino que ambos han decidido
compartir percibir su compañía su apoyo y su incondicionalidad lo que no exime a
cada uno de la responsabilidad de andar la parte del camino que le corresponde
COMUNICARSE: desde el gesto y la palabra con una verbalidad abierta y positiva
de quién cree y confía en su interlocutor y con un cuerpo que se expresa desde la
receptividad, la amistad y la caricia COMPARTIRSE: no significa sólo
intercambiar cosas favor eso deberes compartirse es darse mostrarse involucrado
ofrecer abiertamente la vulnerabilidad de cada uno en la seguridad de ser entendido
aceptado y querido.
23- Pasos para un matrimonio feliz: a- Nutren constantemente su relación b- Respetan la
individualidad del otro, su ser, su personalidad, su desarrollo del mundo c- Respetan
la libertad del otro d- Reiteran día a día el compromiso que tienen el uno con el otro
e- Son, uno para el otro, los mejores Amigos f- tienen un intercambio flexible de
posiciones de poder según las situaciones y de acuerdo con las capacidades de cada
quien a veces uno y a veces el otro ejerce el liderazgo g- aún con el paso de los años
se mantiene la atracción física h- la relación sexual es libre espontánea y
satisfactoria i- Se tocan, abrazan, besan y acarician j- tienen sentido del humor
Especialmente cuando se trata de enfrentar sus diferencias k- expresan lo que
sienten y sus sentimientos son validados por el otro l- dicen lo que se les ocurre y no
se avergüenza de parecer tontos o ignorante m- dicen claramente lo que piensan
cuando algo no les parece correcto n tienen gestos Cómo llamarse al trabajo
comprarse flores o pequeños obsequios, decirte Te amo, halagarse mutuamente
planear encuentro juntos, momentos especiales. tienen aventuras juntos y dejan
espacio para sorpresas agradables.