PRA CT ICA S CREA T IVA S

MOTIVACIÓN - CREATIVIDAD - INSPIRACIÓN

De qué hablamos cuando buscamos MOTIVACIÓN…

La definición dice:
"es un estado emocional del ser humano que activa, dirige y mantiene la conducta de las personas hacia metas o fines
determinados, es el impulso que nos mueve a realizar acciones y persistir en ellas"
Si nos remitimos a la etimología de la palabra motivación podemos observar que proviene del latín motivus: movimiento
y el sufijo ción que significa acción o efecto, lo cual nos remite a la puesta en marcha, a la chispa que mantiene el latido, al
poder-querer-hacer. Es una cuestión de actitud para alcanzar o superar objetivos, satisfacer necesidades o sabernos vivos. En
cualquier empresa de la vida la motivación es “casi todo”, porque sin motivo no hay arranque.
La motivación está íntimamente relacionada con la carga de sentido que le pongamos a algo, es la materialización de un
anhelo, es el motivo de la acción…
Para alimentar la motivación en el arte tenemos que buscar, investigar, averiguar, mirar, observar, percibir, nutrir la
acción hacia un objetivo definido, por ejemplo pintar o dibujar.
Siempre tenemos que estar en contacto con lo que nos gusta, si no sabemos qué nos gusta, hay que averiguarlo, por ende
mirar muchas imágenes de producciones artísticas, materiales, herramientas, técnicas, colores, todo aquello que nos impulsa esa
acción para hacer.
Una vez que sabemos lo que nos gusta o nos gustaría hacer tenemos que profundizar, trabajar en ello y ahí vamos a
encontrar la motivación.
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 En el proceso creativo es fundamental la absorción de ideas, de imágenes, de saberes, la comunicación, el intercambio y
construcción de información, es importante que como actores de un proceso creativo pongamos “el cuerpo”, abrirnos/trabajar
con todos los sentidos. Trabajando desde la percepción, pudiendo combinar recursos tradicionales con el uso de nuevas
tecnologías y de diferentes lenguajes. Permitiendo desplegar nuevas prácticas, multiplicar las posibilidades, desarrollar
capacidades y oportunidades de un aprendizaje/proceso mejor y más completo, a través de la estimulación que alcanza a todos
sentidos, mediante los cuales se obtiene información respecto del entorno (con la mente clara, atenta y serena en el aquí y ahora),
a las acciones que efectuamos en él y al propio estado interior.
Trabajar con la percepción implica tener en cuenta las habilidades, las necesidades motivacionales, las experiencias
previas, las realidades y subjetividades individuales, dado que las sensaciones o estímulos físicos que provengan del medio
externo (imágenes, gestos, conceptos, sonidos, aromas, etc) van a permitir una elaboración psicológica diferente de cada uno de
los estímulos externos. Siendo el resultado de un proceso individual de selección, organización e interpretación de sensaciones.
No les pasa que cuando se copan con un artista quieren ver toda su obra, o piensan… “me encantaría dibujar así ¿?’
bueno, felicidades eso es el motor de la motivación, LA PASIÓN. Y como a la motivación hay que alimentarla surge la
investigación y fundamentalmente la experimentación, la práctica.
¿Qué nos motiva? la pasión, el riesgo y LA PRACTICA

¿De qué hablamos cuando hablamos de CREATIVIDAD...?

La creatividad es la capacidad o facilidad para inventar o crear nuevas ideas que surgen de la imaginación. La creatividad es
un proceso que consiste en establecer nuevas conexiones entre ideas ya existentes para generar un nuevo resultado.

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 Algo muy interesante es la siguiente analogía “la creatividad es como un músculo” que debemos ejercitarlo y como todo
ejercicio puede frustrarnos o cansarnos pero si no sale las primeras veces hay que seguir intentando, no hay que auto-limitarse
con “no me sale” o “no soy creativo” o “no sé dibujar”.
Tenemos que tener en cuenta la importancia del proceso de aprendizaje, poder superar esas frustraciones y hacernos
amigos de ellas para poder seguir avanzando.
Todos somos creativos sólo hay que ponerlo en práctica y fundamentalmente tener una actitud positiva, permeable, libre,
ilimitada. Siempre pensando en lo que logré hacer y no en lo que me falta, te cuento que siempre nos va a faltar, así que a
trabaja! Es importante: mirar, percibir, experimentar, inspirarse, dibujar, pintar, practicar.

¿Qué es la INSPIRACIÓN?

La inspiración tiene dos acepciones en el diccionario:

- la acción de inhalar aire hacia los pulmones,
- el estímulo que anima la labor creadora (término que nos compete), aunque se podría considerar como la
“inhalación” repentina de una idea novedosa.
Se dice que la inspiración tiene 3 componentes:

la evocación - la transcendencia - motivación de acercamiento

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 En base a esta teoría la inspiración es evocada de forma espontánea, sin intención (“baja la musa inspiradora”).
Transciende a nuestras preocupaciones ordinarias y limitaciones de la acción humana. Esto implica un momento de claridad y el
descubrimiento de nuevas posibilidades.
Ese momento de claridad suele ser vívido y puede tomar la forma de una “visión” de algo que no se ha visto antes.
Finalmente, la inspiración implica una motivación al acercamiento, en la que la persona pretende transmitir, expresar o
actualizar una nueva idea o visión.
De esta manera, la inspiración implica tanto ser inspirado por algo como actuar en esa inspiración.
Algunas de las consecuencias de la experiencia inspiradora son: dominio en el trabajo, absorción, creatividad,
percepción de competencia, auto-estima y optimismo. Es decir, la inspiración facilita experimentar todo ello.
Algo interesante es que el dominio del trabajo o proyecto es previo a la inspiración, lo que sugiere que no es algo
totalmente pasivo sino que necesita de una mente preparada. Y es que, los momentos “eureka” de los científicos famosos no
han sucedido por generación espontánea, sino que llevan mucho trabajo detrás.
 ¿Cómo es un episodio de inspiración?
La inspiración como estado, no como rasgo. Independientemente de quién seas, todos podemos experimentar inspiración
y los resultados asociados a este estado particular.
 ¿Cómo se vive una experiencia inspiradora?
Uno se siente animado por un entendimiento artístico o científico repentino, el descubrimiento del propio propósito o el
impacto de modelos a seguir que le hicieron darse cuenta de que el éxito es posible.
Comparada con experiencias de la vida cotidiana, la inspiración implica altos niveles de emociones positivas, la
implicación en tareas y niveles bajos de emociones negativas.

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DIFERENCIA ENTRE INSPIRACION Y MOTIVACIÓN

*La motivación es lo que nos impulsa a la acción, nos sirve para cubrir necesidades y puede venir desde fuera o desde dentro
(motivación intrínseca o extrínseca)
*La inspiración consiste en la unión repentina de ideas creativas, puede que tengamos muchas ideas creativas pero podemos
estar o no motivados para llevarlas a cabo.
Habitualmente la motivación sucede a la inspiración, pero son procesos separados.

¿POR QUÉ LA INSPIRACIÓN ES TAN IMPORTANTE PARA FOMENTAR LA CREATIVIDAD?

La inspiración es impulsora de la creatividad. Las personas inspiradas se ven a sí mismas como más creativas.
Los escritores, artistas, científicos inspirados son más eficientes y productivos, y tienen menos pausas y pasan más tiempo
escribiendo, dibujando, investigando.

¿QUÉ HÁBITOS COTIDIANOS SE TE OCURREN PARA FOMENTAR UNA ACTITUD CREATIVA?

Comencemos….

 Crear tableros de inspiración (Pinterest), carpeta de imágenes, libro de artista, escuchar música, tomar nota de todas tus
ideas (lluvia de ideas), tener objetivos claros, etc

Prof. María Sol Vinaccia