Está en la página 1de 3

Edad:__23______________

1. ¿Durante la pandemia, ¿Consideras que tu alimentación ha sido buena?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

2. ¿Estás preocupado por tu peso?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

3. ¿Consideras que tu peso ha estado en aumento?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

4. ¿Qué tan importante es cuidar el cuerpo en todos los sentidos?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

5. ¿Consideras importante fomentar la buena alimentación y la práctica de ejercicio?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

6. ¿Cuánto tiempo le dedicas en el día para hacer actividades?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

7. ¿Acudes constantemente a revisión general del peso?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

8. ¿Realizas actividades para disminuir el riesgo de sufrir sobrepeso?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

9. ¿Te crees capaz de llevar una dieta para regular su peso?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

10. ¿Consumías mucho pan o pastas antes de la pandemia?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

11. ¿Consumiste mucho pan o pastas durante la pandemia?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

12. ¿Tienes problemas al respirar cuando haces esfuerzo físico como subir escaleras?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

13. ¿Tus padres te orientan para comer frutas y verduras?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

14. En la pandemia, ¿Comenzó a consumir de forma más frecuente frituras?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada


15. ¿Consideras que la pandemia ha afectado tu condición física?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

16. ¿Qué tan seguido comes frutas y verduras?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

17. ¿Qué tan seguido tomas agua?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

18. ¿Con que frecuencia comes balanceado?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

19. ¿Consideras que tienes una mala alimentación?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

20. ¿Consideras qué tú economía influye en tu forma de alimentación?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

21. ¿El uso de sellos en los alimentos te ha ayudado a limitar el consumo de comidas dañinas?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

22. ¿Incluyes frutas como snack a lo largo de tu día?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

23. ¿Consideras que el consumo de frutas ha mejorado tu rendimiento a lo largo del día?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

24. ¿Consideras que el consumo de comidas con sellos beneficia tu salud?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

25. ¿Consideras que las porciones son importantes?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

26. ¿Crees que tus porciones de comida son adecuadas?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

27. ¿Actualmente practicas deportes?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

28. ¿El deporte es importante para ti?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada


29. ¿Actualmente sales con frecuencia?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

30. ¿Actualmente consumes comida con sellos?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

31. ¿Reconoces la importancia de comer saludablemente?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

32. ¿Con que frecuencia haces deporte?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

33. ¿Te gusta hacer deporte?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

34. ¿Te gusta la alimentación qué llevas día con día?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

35. ¿Consideras que tú alimentación beneficia a tu salud?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

36. ¿Durante la pandemia sientes que descuidaste tus hábitos alimenticios?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

37. ¿Te sentiste presionado en la pandemia?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

38. ¿Sientes que comenzaste a comer más en la pandemia?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

39. ¿Practicaste educación física en la pandemia?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

40. ¿Consumes con frecuencia refrescos?

a) Mucho            b) Poco             c) Nada

También podría gustarte