AROMATERAPIA

Holística
Dra Gabriela Paz-UGA
Columna vertebral y
aromaterapia
Columna Vertebral.
La espalda y sus dolores.
Cada segmento de la columna, zona cervical, dorsal y lumbar,
está relacionado con síntomas orgánicos y es la
representación de emociones, ideas y actitudes alojadas en la
espalda.
La interpretación de esos malestares permitirá descubrir el
mensaje subyacente. Daré además de la interpretación, los
Aceites esenciales más utilizados.
Este trabajo se basa en las interpretaciones de L.Hay, Jessica
Bear y aportes de investigación personal.
Columna cervical :
Las tensiones localizadas en determinada vértebra y a lo
largo de toda la columna, traen síntomas específicos.

Son 7 las vértebras cervicales.

C-1 afecta la cabeza, el riego sanguíneo, la glándula
pituitaria, cuero cabelludo, huesos de la cara.
Síntomas: dolores de cabeza, mareos, vértigo,
hipertensión y cansancio-

Emociones que participan en las tensiones de esta zona:

Miedo, ganas de escapar de los problemas,
pensamientos girando todo el tiempo en la cabeza, baja
estima.
ACEITES ESENCIALES:
MANZANILLA,
INCIENSO, ENEBRO,
LAVANDA, ROMERO,
POMELO
C-2 rige los ojos, nervio óptico y auditivo, senos
paranasales, lengua y frente.

Síntomas: sinusitis, problemas de vista, sordera o

disminución auditiva, acúfenos ( silbidos en los oídos)
Emociones y actitudes relacionadas: tendencia a rechazar el
conocimiento, indecisión, críticas. Desequilibrios.
Resentimiento.
ACEITES ESENCIALES.
LAVANDA, GERANIO, SANDALO, EUCALIPTUS, PATCHOULI.
Patchouli
es una aceite esencial exótico y afrodisíaco. Es
antidepresivo
C-3 rige mejillas, huesos de la cara, dientes, nervio
facial.
Síntomas: neuralgias y problemas en la piel.

Emociones y actitudes asociadas, se culpa a sí mismo

de todo. Tendencia al autocastigo.

ACEITES ESENCIALES
TEA TREE, NARANJA, MANZANILLA, ENEBRO, LIMÓN,
CLAVO DE OLOR. BERGAMOTA
Potente antioxidante
Tónico general

Eugenia caryophyllusa

Antibacteriano muy potente

Antiviral
Fungicida
Estimulante general
Descripción:
El clavo es una especia muy conocida y utilizada en todo el planeta tanto por
sus propiedades terapéuticas como por su uso culinario. La historia de su
comercio ha sido sangrienta y tanto su cultivo como su comercio fueron
monopolizados primero por los portugueses y posteriormente por los
holandeses.
La historia del clavo a nivel terapéutico está muy vinculada a la higiene bucal.
Hoy se sabe por ejemplo que el clavo es un anestésico tan potente como la
benzocaína.
Es además un fantástico analgésico, excelente anti-infeccioso y estudios
recientes han destacado el aceite esencial de clavo como uno de los mejores
repelentes de mosquitos con una eficacia muy superior a la de la citronela.
Propiedades terapéuticas:
Anti-infeccioso de amplio espectro
Anti-inflamatorio, antiespasmódico
Analgésico, anestésico
Repelente de insectos: moscas, mosquitos, avispas…
Indicaciones terapéuticas:
Infecciones digestivas
Infecciones urinarias
Infecciones bucales
Odontalgias
Periodontitis
Parasitosis
Agotamiento
Dolores reumáticos

Estimula la fuerza vital necesaria para emprender cualquier acción o proyecto.

Precauciones de uso:
No usar durante el embarazo y durante la lactancia.
No usar en niños menores de 6 años.
No usar puro sobre la piel. Diluir máximo al 20%.
C-4 rige la nariz, oído, boca y labios.
Síntomas: alergias respiratorias, catarro, sordera.
Emociones y actitudes relacionadas: culpa, enojo
retenido hasta ira, oculta lo que siente y le cuesta
llorar.

ACEITES ESENCIALES:
NEROLI, CEDRO, EUCALIPTUS, TEA TREE, MELISA.
C-5 rige cuerdas vocales. Cuello y faringe.
Síntomas: laringitis, disfonía, todos los problemas de
cuerdas vocales y tendencia a sufrir de anginas.
Emociones y actitudes: temor a ser humillado,
inseguridad personal, le cuesta expresarse, agobio.
Dudas en relación a la vocación .
ACEITES ESENCIALES:
SANDALO, LAVANDA, EUCALIPTUS, PETITGRAIN, JENGIBRE.
C-6 rige los músculos del cuello y de los hombros.
Síntomas: tortícolis, tensiones, tos.
Emociones y actitudes relacionadas:
Sensación de sobrecarga, le pesan las
responsabilidades que asume. Exigente.
Inflexibilidad. Deseo de control y temor al
descontrol.

ACEITES ESENCIALES:
MANZANILLA, LIMÓN, MANDARINA, TOMILLO,
GERANIO,ALBAHACA, MEJORANA, YLANG YLANG, JENGIBRE.
 C-7rige tiroides, hombros y codos.
Síntomas: resfríos frecuentes, todos los problemas
de tiroides y contracturas musculares.
Emociones y actitudes: confusiones y olvidos,
sensación de desamparo y desprotección.
Tendencia a aislarse. Se siente vulnerable.

ACEITES ESENCIALES:
BIRCH, ROMERO, LAVANDA, PATCHOULI, PALMAROSA, PALO DE
ROSA, CLAVO DE OLOR, MENTA , HINOJO, GERANIO.
Columna Dorsal.
Son en total 12 las vértebras dorsales o torácicas.

D-1 rige los brazos, manos, muñecas y tráquea

Síntomas: problemas respiratorios, asma, tos, dolores en
brazos y manos.
Emociones y actitudes asociadas: miedos, dificultad para
afrontar la vida, sensación de agobio y falta de fuerzas.

ACEITES ESENCIALES:
INCIENSO, LAVANDA, EUCALIPTUS, PINO, CEDRO, NARANJA,
TOMILLO.
D-2 rige corazón y la circulación.
Síntomas: problemas cardíacos, hipertensión, dolores en el
pecho.
Emociones y actitudes asociadas: sensación del corazón
cerrado, miedo a sentir, tendencia a enojarse y a guardar
rencor.

ACEITES ESENCIALES:
ROSA, JAZMÍN, YLANG YLANG, GERANIO,SANDALO.
D-3 rige pulmones, pleura, pecho y tórax.
Síntomas asociados: bronquitis, pleuritis, trastornos
respiratorios frecuentes y gripes a repetición.
Emociones y actitudes asociadas: dificultades para
comunicar, sensación frecuente de caos y desesperanza.
Viejas heridas del pasado.
ACEITES ESENCIALES:
PINO, SANDALO, INCIENSO, CEDRO, PATCHOULI,
MELISA, CLAVO DE OLOR, NARANJA,
EUCALIPTUS, TEA TREE.
D-4 rige: hígado y vesícula biliar.
Síntomas : trastornos hepáticos, intolerancias alimentarias, cansancio y cólicos
biliares.

Emociones y actitudes asociadas: amargura, cansancio de la vida. Le cuesta

medir sus posibilidades y no reconoce sus limitaciones. Quejas y críticas a sí
mismo y a otros.

ACEITES ESENCIALES:
PATCHOULI, BERGAMOTA, EUCALIPTUS, ENEBRO, GERANIO, ROMERO
D-5 rige plexo solar y la sangre.
Síntomas: mala circulación, tendencia a la anemia, problemas
hepáticos, baja inmunidad y tendencia a la hipotensión. Artrosis y
artritis.

Emociones y actitudes asociadas: sensación de fracaso, fastidio. Le

falta alegría. Se siente desganado y dolorido.

ACEITES ESENCIALES:
ROMERO, LAVANDA, EUCALIPTUS, MEJORANA, JENGIBRE, SALVIA,
ALBAHACA, LIMON
ACEITES
ESENCIALES: 
ROSA,  D-6 rige estómago.
SANDALO,  Síntomas: intolerancia digestiva, dolores, ardor estomacal,
sensación de plenitud post-prandial( se inflama el abdomen).
MANZANILLA
 Emociones y actitudes relacionadas: rechazo a personas y a la
, JAZMIN, vida. Sensación de enojo contenido. Intolerancias en general.
NEROLI, Miedo al futuro. Inquietud constante.

NARANJA,
PETITGRAIN
ACEITES  D-7 rige páncreas y duodeno
ESENCIALES:  Síntomas: úlceras y gastritis.
ROSA,  Emociones y actitudes relacionadas: dificultad para disfrutar. No
acepta el placer. Intolerancia y reacciones violentas, contenidas y
LAVANDA, miedo al descontrol.
GERANIO, 
YLANG YLANG,
PALMAROSA,
LIMON
ACEITES  D-8 rige: el bazo
ESENCIALES:  Síntomas, falta de fuerzas, poca resistencias y gran decaimiento.
BERGAMOTA,  Emociones y actitudes relacionadas: sensación de fracaso,
pesimista, no ve ninguna salida.
ANGELICA,
LAVANDA,
SALVIA,
MEJORANA,
ROMERO
  D-9 rige: suprarrenales
ACEITES  Síntomas: alergias, enfermedades
ESENCIALES: autoinmunes y desgano vital.
LAVANDA,  Emociones y actitudes asociadas: vivencia de
MANZANILLA víctima, culpa a los demás de sus males
CEDRO,
LIMON,
ROSA, YLANG
YLANG
 
 D-10 D-11 rigen: riñones.
 Síntomas: problemas en piel, trastornos
urinarios, retención de líquidos
ACEITES
 Emociones y actitudes asociadas: temores,
ESENCIALES: dificultades para ver su propia sombra, culpa a
MANZANILLA los otros de sus conflictos
CEDRO, Dificultades vinculares
LAVANDA, D-12 Sensibilidad y dolor en piernas y pies
BERGAMOTA, Intestino. Esfínteres
MIRRA Miedo al futuro. Estancamiento
  La columna Lumbar tiene 5 vértebras, es la parte baja
de la espalda.
 L-1 rige la función intestinal.
 Síntomas: estreñimiento, afecciones de intestino,
ACEIES diarreas.
ESENCIALES:  Emociones y actitudes asociadas: necesidad de amor y
HINOJO, cuidado. Tendencias a aislarse e inseguridad.
MANZANILLA
ALBAHACA,
MEJORANA
  L-2 rige abdomen y muslos.
 Síntomas: calambres en las piernas, tendencia
ACEITES a tener várices y dolores en las piernas.
ESENCIALES:  Emociones y actitudes asociadas: siente que
CIPRES, está estancado, situaciones dolorosas de la
niñez
GERANIO,
ROMERO,
INCIENSO
  L-3 rige: órganos sexuales, útero, vejiga y
rodillas.
 Síntomas: dolores en rodillas, impotencia en el
hombre, dificultades sexuales en la mujer,
ACEITES frigidez, fibromas de útero.
ESENCIALES:  Emociones y actitudes asociadas: culpa por
ROSA, acusaciones generadas por conflictos sexuales.
JAZMIN, Tendencia al autocastigo. Aversión al sexo
opuesto por antecedentes de maltrato
ROMERO
YLANG
YLANG
ROMERO QT  L-4 rige: próstata, parte baja de la espalda y
ALCANFOR nervio ciático.
BIRCH  Síntomas: dolores de espalda, lumbalgia,
WINTERGREEN problemas prostáticos.
 Emociones y actitudes relacionadas: sensación
de no poder más, miedo al futuro, dudas sobre
la seguridad económica
ACEITES  L-5 rige: piernas, tobillos y los pies.
ESENCIALES:  Síntomas: mala circulación, tendencia al
ALBAHACA, edema en piernas o pies, debilidad y frío en
VETIVER, pies.
CANELA,  Emociones y actitudes asociadas: incapacidad
ROMERO, de aceptar placer, bloqueos creativos, enojos,
le cuesta comunicarse
SANDALO,
MANZANILLA,
ROSA
 

Sacro, rige los huesos de la cadera y

ACEITES glúteos.
ESENCIALES:
ROSA, Síntomas: problemas sacro ilíacos y
escoliosis.
JAZMIN,
VETIVER, Emociones y actitudes asociadas:
obstinado, sensación de pérdida del
YLANG
poder y dificultades para dejar ir la ira.
YLANG
  Cóccix rige zona baja de la columna, recto y
ano.
ACEITES  Síntomas: hemorroides y dolores en la parte
ESENCIALES: baja de la columna.
PIMIENTA,  Emociones y actitudes asociadas: sensación de
CLAVO DE culpa. Desconfianza y dificultades para liberar
OLOR, CEDRO, el pasado
INCIENSO,
MIRRA
 Existen muchas maneras de tratar la ansiedad, que es la manera en
la que se expresa el miedo y en la que el miedo se sostiene: menos
ansiedad, menos miedo, menos miedo, menos ansiedad.
 Reconocer la ansiedad.
 Cuando le pone nombre a lo que le pasa, lo reconoce y lo ve,
comienza a resolverlo.
Ansiedad y  Ansiedad generalizada: es la manera en la que se puede
desencadenar, si no la trata, una crisis aguda de pánico. Las
Aromaterapia señales son: sensación de pérdida de control, preocupación
constante de uno o varios temas que no permiten relajarse ni
disfrutar, problemas para dormir, se siente al límite, está irritable ,
no puede concentrarse en nada. Es un estado que se prolonga en
el tiempo, lleva como mínimo 6 meses de malestar.
 Miedos y fobias: son temores que se presentan sin que exista un
temor real. Miedo a arañas, serpientes, a las alturas, a las
enfermedades, a viajar o a los perros. Miedo a lugares cerrados
(claustrofobia) o miedo a lugares abiertos (agorafobia). La persona
tiene este miedo latente.

 Ataques de pánico: sobrevienen de manera brusca e inesperada.

Puede ser un único episodio en la vida de una persona o ser un
síntoma que se repite.
 Se basa en sensaciones difusas de muerte inminente, con:
 Dolor agudo en el pecho
 Palpitaciones
 Hormigueo en manos y pies
 Sensación de desmayo
 Vivencia de estar aparte de la realidad
 Mareos
 Sudoración
 Temblores
  Tipo de personalidad, personas tímidas e inseguras.
 Experiencias traumáticas en la infancia o haber tenido padres
temerosos o haber vivido situaciones de violencia sobre todo, en la
infancia.
Las causas  Hábitos insalubres: excesos con el café, alimentación poco natural,
pueden ser usos de estimulantes: alcohol, cigarrillos, drogas.
 Estrés.
diversas
 Desconocer técnicas de relajación.
 Desconocimiento de uno mismo.
  Muchos de estos cuadros han sido provocados por el miedo no
Consecuencias tratado.
a las que  Insomnio y trastornos del mal dormir.
 Tendencia a sufrir accidentes.
predispone el
 Problemas urinarios, desde cistitis a cólicos renales.
miedo:  Problemas digestivos desde dispepsias hasta colon irritable.
 Desarrollo de adicciones.
 Contracturas musculares.
 Si los síntomas son agudos e intensos, siempre se recomienda
Psicoterapia de apoyo para esclarecer las razones personales y
particulares del miedo o pánico.

 Sin embargo, las siguientes técnicas y propuestas desde la

Medicina Natural y Complementaria, son excelentes para realizar
un tratamiento eficaz.
 Para tratar la ansiedad

 Benjuí
 Lavanda
 Bergamota
 Jazmín
Aromaterapia  Cedro
 Patchuoli
 Ciprés
 Rosa
 Enebro
 Sándalo
 Geranio
 YlanYlang
 Incienso
 Evaluar la personalidad del
consultante Sugerencias

 La base del tratamiento es

 Masajes y baños de
Cómo elijo la inmersión sobre todo
 Ser guía para el consultante:
fórmula recomendar otras técnicas
 Hacer un perfume natural holísticas: Yoga, Meditación,
cambio de alimentación

 Realizar un difusor aromático

para los espacios
 Fórmula sedante Otra opción

 Lavanda 4 gotas

 Bergamota 2 gotas  Manzanilla 2 gotas

Baños
 Nerolí 4 gotas  Lavanda 3 gotas

 Colocar en la bañera cuando  Incienso 3 gotas

casi está completa de agua.
No permanecer más de 20
minutos
 Para comenzar a hacer
cremas
 Cold Cream
 40 gramos de aceite de
almendras
Aplicaciones  10 gramos de cera de abejas
en masajes  40 gramos de agua de rosas
 10 gotas de Aceite Esencial
de Rosa ( si no fuera posible
conseguir AE de Rosas,
colocar Palmarosa, hasta 10
gotas ó 5 gotas de Geranio y
5 de Manzanilla)
 Crema muy firme
 Se licúa al contacto con la piel
 Receta: pesar los
componentes.
 La cera de abejas deberá ser
troceada previamente (antes
de pesarla)
 Colocar el aceite de almendras
en un recipiente con la cera de
abejas
 Va al fuego lento ( recipiente
de acero inoxidable)

 Colocar el agua de Rosas en
Continúa el un recipiente y darle calor
( muy leve)
proceso  Cuando la cera y el aceite de
almendras estén bien
fundidos, sacarlos del fuego
 Agregar lentamente el Agua
de Rosas.
 Batido: muy cuidadoso.
Constante, envolvente, sin
excesivos movimientos.
 Cuando se absorba
totalmente el elemento
líquido, dejarlo reposar.
 Antes de que solidifique
envasarlo en los frascos
 Recién en ese momento
agregar los Aceites
Esenciales
  Otra forma es comprar
Crema Hidrosoluble Neutra.

Cremas+  Colocar las gotas de acuerdo

a los gramos que  Solo agregaremos los Aceites
Aceites envasaremos Esenciales:
esenciales  Ejemplo: 30 gramos, 30 gotas
en total de Aceites Esenciales
 Ejemplo: en total de Aceite
Esencial para esta fórmula es  Ejemplo: Lavanda y Sándalo:
máximo 10 gotas 15 gotas de cada uno o bien
25 gotas de Lavanda y 5 de
Sándalo( probar y agudizar la
creatividad)

 Para hacer un Perfume
Personal bien natural, en
Perfume base a aceite vehicular de
Jojoba o de Coco
Personal
Ansiolítico  Para los casos de Ansiedad se
recomiendan los Florales
 Ejemplo: mezclas de Geranio,
Lavanda e YlangYlang
 Si se prefieren más leñosos,
amaderados e intensos:
 Cedro, Sándalo y Vetiver.
 En gotas lo calculamos: si es en
base de Aceite Vehicular para
50 cm3 alrededor de 25 a 30
gotas en total, eligiendo la
cantidad ( si mezclamos 3)
acorde a lo que deseamos
lograr.
  El árbol del benjuí se cultiva
en Java, Sumatra y Tailandia.
Benjuí
 El benjuí se forma en una
incisión o grieta en su tronco.
Es una especie de producto
gomoso.
 Las propiedades del aceite
esencial son:
 Antiséptico  Se lo ha utilizado en
 Carminativo aromaterapia para tratar
artritis, bronquitis, cólicos,
 Desodorante gota y problemas de piel,
como irritaciones o
 Diurético cicatrización.
 Expectorante
 Sedante
 El benjuí absoluto tiene un
aroma que se lo describe
como meloso. Es muy
parecido a la vainilla. Es
sumamente agradable y se
puede combinar muy bien
con rosa y sándalo.
 Está relacionado con el
elemento fuego y además, de
acuerdo a los estudiosos
sobre los aromas, es el Sol el
regente del aroma a benjuí.
 Ideal para aromatizar ambientes donde las personas sufren
cuadros de tos y resfríos, genera climas aromáticos favorables
para estimular la energía y la vitalidad. Además aporta calor y es
una buena opción para los días fríos y húmedos para dar a los
ambientes y las personas sensaciones agradables y mitigar los
efectos negativos de la humedad.
 El uso del aceite esencial de benjuí con sándalo en el hornillo es
una combinación excelente para colocar en la habitación cuando
una persona se encuentra convaleciente por enfermedades, sobre
todo respiratorias.
 Mme Maury, una de las famosas aromaterapeutas que han
difundido esta ciencia y arte a la vez, dice lo siguiente.
 “El benjuí crea una especie de euforia, interpone una zona
acolchonada entre nosotros y los acontecimientos.”
 Recomienda el aroma del benjuí para evitar estar demasiado
preocupados o agobiados por las circunstancias difíciles que, a
veces, nos tocan vivir.
 Incluso para los estados de gran agotamiento, se recomienda la
combinación de benjuí con aceite esencial de canela.
 Dra Paz