FACULTAD DE LAS CIENCIAS DE LA EDUCACIÓN

(UASD)

Facilitador:
Pantalen Peña Miliano
Asignatura:
Educación Física
Tema:
Conceptos relacionados a la Educación Física.
Presentando por:
Donys Lisandro Frica
Matricula:
100680909
Fecha:
12-02-2022
Valverde, Rep. Dom
 Conceptos relacionados a la Educación Física.

● EDUCACIÓN FÍSICA

Esta disciplina se puede ver como una actividad terapéutica, educativa, recreativa o
competitiva que incentiva la convivencia, el disfrute y el compañerismo entre los
participantes.

La educación física es una actividad obligatoria tanto en la primaria como en la secundaria.

En muchos países, las instituciones encargadas de regular las actividades educativas
promueven un contenido curricular para ser trabajado con los alumnos en el año escolar. Esta
disciplina es dirigida por un profesional instruido en un curso superior de educación física
con conocimientos en ciencias biológicas, salud y el cuerpo humano.

● DEPORTES

El deporte es la práctica de un ejercicio físico regulado y competitivo. El deporte puede ser

recreativo, profesional o como una forma de mejorar la salud.

El deporte al abarcar varias áreas de nuestra sociedad conlleva una complejidad simbólica en
su dimensión social y cultural ya que actualmente el deporte es una práctica, un espectáculo y
un estilo de vida.
 ● JUEGOS

Un juego es la actividad que realiza uno o más jugadores, empleando su imaginación o

herramientas para crear una situación con un número determinado de reglas, donde puede o
no haber ganadores y perdedores con el fin de proporcionar entretenimiento o diversión, en
muchas ocasiones, incluso como herramienta educativa, pues en la mayoría de los casos
funcionan estimulando habilidades prácticas y psicológicas.

● RECREACIÓN

Tiene su origen en el vocablo latino recreativo, y hace alusión a todas aquellas actividades
que se realizan con la intención de generar en las personas una sensación de agrado o placer a
través del esparcimiento. Asimismo, como lo indica la Real Academia Española, refiere a la
diversión que se busca con la finalidad de distender el desgaste y/o presión propios del
trabajo, relacionándose con el tiempo libre o de descanso de las actividades laborales para
poder desarrollar otro tipo de acciones en pos del desarrollo mental, espiritual o físico. Por su
parte, es importante señalar que también existe la acepción en el sentido de volver a crear
alguna pieza u objeto, o reproducir algún material.
 ● CULTURA

El término cultura, que proviene del latín cultus, hace referencia al cultivo del espíritu
humano y de las facultades intelectuales del hombre. Su definición ha ido mutando a lo largo
de la historia: desde la época del Iluminismo, la cultura ha sido asociada a la civilización y al
progreso.

En general, la cultura es una especie de tejido social que abarca las distintas formas y
expresiones de una sociedad determinada. Por lo tanto, las costumbres, las prácticas, las
maneras de ser, los rituales, los tipos de vestimenta y las normas de comportamiento son
aspecto que se incluyen en la cultura

● CULTURA FÍSICA

Se denomina cultura física a las maneras y hábitos de cuidado corporal, mediante la

realización de actividades como deportes o ejercicios recreativos, que no sólo buscan la salud
del cuerpo, otorgándole actividad que lo aleja del sedentarismo y sus consecuencias, si no
también persigue la búsqueda de plenitud y bienestar integral del ser humano, del binomio
cuerpo-mente. Cada individuo puede dedicar a la cultura física una porción determinada de
tiempo, en relación con sus posibilidades, aunque muchos hacen de esto una forma de vida,
como los deportistas.

● EJERCICIOS

Se llama ejercicio físico a cualquier actividad física que mejora y mantiene la actitud física, la
salud y el bienestar de la persona. Tiene ventajas como el fortalecimiento muscular, mejorar
el sistema cardiovascular, desarrollar habilidades atléticas, deporte, pérdida de grasa o
mantenimiento, bienestar emocional, entre otros.

Las distintas acciones realizadas por los motores de carros se ven por la necesidad de
desarrollar alguna cualidad física como saber manejar la fuerza, la velocidad, la resistencia, la
coordinación, la elasticidad o la flexibilidad. El ejercicio físico puede estar dirigido a resolver
un problema motor concreto.

El ejercicio físico mejora la función mental, la autonomía, la memoria, la rapidez, la imagen

corporal y la sensación de bienestar, se produce una estabilidad en la personalidad
caracterizada por el optimismo, la euforia y la flexibilidad mental.