Ed. Fisica Planificacion - 4 Basico

PLANIFICACIÓN ANUAL / UNIDAD
ASIGNATURA Educación Física y Salud CURSO 4° año básico AÑO 2015

PROFESOR(A) Horas anuales
SEMESTRE 1
PROCEDIMIENTO
UNIDAD / HABILIDADES POR
MES EJE OBJETIVOS DE APRENDIZAJE S DE
CONTENIDO DESARROLLAR
EVALUACIÓN
 Practicar actividades físicas, demostrando - Adquirir y perfeccionar - Evaluaciones de
comportamientos seguros, como: participar en actividades las habilidades motrices ejecución y
Unidad 1: 38 de calentamiento en forma apropiada; escuchar y seguir básicas de locomoción, rendimiento motriz.
instrucciones; mantener su posición dentro de los límites manipulación y
1.- Horas establecidos para la actividad; asegurar que el espacio está equilibrio.
Habilidades libre de obstáculos(OA11)
motrices  Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a - Evaluación teórica
- Practicar juegos sobre conocimientos
vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la
recreativos para el adquiridos.
práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza,
- Niveles de desarrollo de las
flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales
MARZO
intensidad habilidades motrices

(OA6). - Evaluación
básicas.
 Demostrar control en la ejecución de las habilidades formativa y de
motrices básicas de locomoción, manipulación y estabilidad observación
en diferentes direcciones, alturas y niveles; por ejemplo: - Realizar un continúa tanto del
atrapar un objeto con una mano a diferentes alturas, calentamiento antes de progreso individual
desplazarse botando un objeto en zigzag y saltar, caminar la práctica de actividad como de la
sobre una base a una pequeña altura y realizar un giro de física. aplicación de
360° en un solo pie (OA1) conocimientos en la
- Estrategias de  Ejecutar juegos colectivos y crear estrategias con el apoyo - práctica deportiva.
juego Adquirir normas de
del docente para resolver problemas en relación con el higiene, prevención y
tiempo, el espacio y el número de personas; por ejemplo: dar seguridad durante la - Evaluación
cinco pases sin que el equipo rival lo intercepte o sin que el práctica de actividad acumulativa del
2.-Vida objeto caiga. (OA2). física. cumplimiento de
Activa y  Medir y registrar las respuestas corporales provocadas por materiales de aseo
salud la práctica de actividad física, como aumento de la personal y
- Relación entre frecuencia cardiaca y respiratoria (OA8) - Resolver problemas por
deportivos en el
 Practicar actividades físicas en forma segura, medio de una acción
ABRIL
habilidades clase a clase

motrices y demostrando la adquisición de hábitos de higiene, motriz.
resolución de posturales y de vida saludable, como utilizar protección
problemas. solar, lavarse y cambiarse de ropa después de la clase,
hidratarse con agua, comer una colación saludable después
de la práctica de actividad física (OA9)
Unidad 2: 38
Horas  Practicar actividades físicas, demostrando
- Principios comportamientos seguros, como: participar en actividades
generales de de calentamiento en forma apropiada; escuchar y seguir
- Practicar juegos - Evaluaciones de
juego instrucciones; mantener su posición dentro de los límites
recreativos para el ejecución y
MAYO
establecidos para la actividad; asegurar que el espacio está

desarrollo de la rendimiento físico.
libre de obstáculos(OA11)
condición física.
 Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a
vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la
práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, - Evaluación teórica
flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados personales sobre conocimientos
(OA6). adquiridos.
 Medir y registrar las respuestas corporales provocadas por - Monitorear la
- Frecuencia frecuencia cardiaca.
3.- cardiaca la práctica de actividad física, como aumento de la
- Evaluación
Seguridad, frecuencia cardiaca y respiratoria (OA8)
formativa y de
juego limpio  Demostrar control en la ejecución de las habilidades observación
JUNIO
y liderazgo. motrices básicas de locomoción, manipulación y estabilidad continúa tanto del

en diferentes direcciones, alturas y niveles; por ejemplo: progreso individual
atrapar un objeto con una mano a diferentes alturas, - Realizar un
calentamiento específico como de la
desplazarse botando un objeto en zigzag y saltar, caminar aplicación de
sobre una base a una pequeña altura y realizar un giro de antes de la práctica de
actividad física. conocimientos en la
- Utilización de 360° en un solo pie (OA1) práctica deportiva.
escala de Borg  Ejecutar juegos colectivos y crear estrategias con el apoyo
(percepción de del docente para resolver problemas en relación con el
esfuerzo) tiempo, el espacio y el número de personas; por ejemplo: dar - Evaluación
cinco pases sin que el equipo rival lo intercepte o sin que el acumulativa del
objeto caiga. (OA2). - Adquirir normas de cumplimiento de
higiene, prevención y materiales de aseo
JULIO
 Practicar actividades físicas en forma segura, seguridad durante la personal y

demostrando la adquisición de hábitos de higiene,
práctica de actividad deportivos en el
posturales y de vida saludable, como utilizar protección
física. clase a clase
VACACIONES DE solar, lavarse y cambiarse de ropa después de la clase,
INVIERNO 2 Y 3° hidratarse con agua, comer una colación saludable después
SEMANA DE de la práctica de actividad física (OA9)
JULIO
SEMESTRE 2
1
UNIDAD / HABILIDADES POR PROCEDIMIENTOS
MES EJE OBJETIVOS DE APRENDIZAJE
CONTENIDO DESARROLLAR DE EVALUACIÓN
 Practicar actividades físicas, demostrando
comportamientos seguros, como: participar en actividades - Evaluación
- Ejecutar una danza movimientos y/o
de calentamiento en forma apropiada; escuchar y seguir
tradicional. elementos de danzas
instrucciones; mantener su posición dentro de los límites
establecidos para la actividad; asegurar que el espacio está tradicionales de forma
libre de obstáculos(OA11) coordinada, utilizando
1.-Habilidades actividades rítmicas y
 Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a
motrices lúdicas de forma
Unidad 3: 38 vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la
individual o grupal
práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza,
Horas
flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados
personales (OA6).
- Danzas  Medir y registrar las respuestas corporales provocadas
AGOSTO/SEPTIEMBRE
- Evaluación teórica
nacionales por la práctica de actividad física, como aumento de la - Aplicar principios
sobre conocimientos
frecuencia cardiaca y respiratoria (OA8). generales de juego.
adquiridos.
 Practicar juegos predeportivos con reglas y espacios
2.-Vida Activa - Asocian tiempo-
adaptados, aplicando los principios generales de juego,
espacio con
y salud como acoplarse en ataque y replegarse en defensa, utilizar - Evaluación formativa
manipulación
el campo de juego a lo largo y ancho o reconocer el espacio y de observación
de objetos
del adversario (OA3). continúa tanto del
 Ejecutar movimientos o elementos de danzas progreso individual
tradicionales de forma coordinada, utilizando actividades como de la aplicación
- Componentes rítmicas y lúdicas de forma individual o grupal (OA5). de conocimientos en
de la condición  Practicar de manera regular y autónoma actividades la práctica deportiva.
3.- Seguridad,
física físicas de intensidad moderada a vigorosa, como saltar la
juego limpio y
cuerda y caminar hasta el colegio (OA7). - Evaluación
liderazgo.  Practicar actividades físicas en forma segura, acumulativa del
demostrando la adquisición de hábitos de higiene, - Practicar juegos en la cumplimiento de
posturales y de vida saludable, como utilizar protección jornada extraescolar. materiales de aseo
solar, lavarse y cambiarse de ropa después de la clase, personal y deportivos
hidratarse con agua, comer una colación saludable después en el clase a clase
 Practicar actividades físicas, demostrando
comportamientos seguros, como: participar en actividades
de calentamiento en forma apropiada; escuchar y seguir - Evaluación
instrucciones; mantener su posición dentro de los límites movimientos o
establecidos para la actividad; asegurar que el espacio está elementos de danzas
libre de obstáculos(OA11) - Ejecutar habilidades tradicionales de forma
 Ejecutar actividades físicas de intensidad moderada a motoras básicas de coordinada, utilizando
vigorosa que desarrollen la condición física por medio de la locomoción, actividades rítmicas y
práctica de ejercicios de resistencia cardiovascular, fuerza, manipulación y lúdicas de forma
flexibilidad y velocidad, mejorando sus resultados equilibrio en individual o grupal
1.-Habilidades Unidad 4: 38 personales (OA6).
OCTUBRE/ NOVIEMBRE/DICIEMBRE
diferentes entornos.
motrices Horas  Medir y registrar las respuestas corporales provocadas
por la práctica de actividad física, como aumento de la
- Evaluación teórica
2.-Vida Activa - Medidas de frecuencia cardiaca y respiratoria (OA8).
 Practicar juegos predeportivos con reglas y espacios sobre conocimientos
y salud seguridad
adaptados, aplicando los principios generales de juego, - Usar una variedad de adquiridos.
como acoplarse en ataque y replegarse en defensa, utilizar entornos y ambientes
3.- Seguridad, - Trabajo en el campo de juego a lo largo y ancho o reconocer el espacio para la práctica de - Evaluación formativa
juego limpio y equipo del adversario (OA3). actividad física. y de observación
liderazgo.  Practicar actividades físicas y /o juegos colectivos con continúa tanto del
- Entender la responsabilidad y honestidad, cumpliendo las reglas, los progreso individual
actividad física roles asignados y los principios de un juego limpio (OA10). como de la aplicación
como un medio  Ejecutar actividades físicas y/o lúdicas en diferentes de conocimientos en
de distracción entornos, aplicando medidas para conservar limpios y la práctica deportiva.
ordenados los espacios, por ejemplo: jugar en plazas
activas; jugar un partido en la plaza o la playa; realizar - Asumir diferentes
caminatas en el entorno natural; andar en bicicleta en un roles durante la - Evaluación
parque o en un camino rural (OA4). práctica de juegos y acumulativa del
 Practicar actividades físicas en forma segura, actividades físicas. cumplimiento de
demostrando la adquisición de hábitos de higiene, materiales de aseo
posturales y de vida saludable, como utilizar protección personal y deportivos
solar, lavarse y cambiarse de ropa después de la clase, en el clase a clase
hidratarse con agua, comer una colación saludable después
Demostrar disposición a participar de manera activa en la clase.
Demostrar confianza en sí mismos al practicar actividad física.
Demostrar disposición al esfuerzo personal, superación y perseverancia.
OBJETIVOS Promover la participación equitativa de hombres y mujeres en toda actividad física y deporte.
ACTITUDINALES Respetar la diversidad física de las personas, sin discriminar por características como altura, peso, color de piel o pelo, etc.
Demostrar disposición a trabajar en equipo, colaborar con otros y aceptar consejos y críticas.
Demostrar disposición a mejorar su condición física e interés por practicar actividad física de forma regular.
Valorar los efectos positivos de la práctica regular de actividad física hacia la salud.
Eminentemente práctica, enfocándose en el progreso individual y colectivo, adaptando los recursos y contenidos a la realidad del grupo
ESTRATEGIA DE
curso, desarrollando conciencia de los beneficios de la práctica deportiva en la salud y enfatizando el desarrollo de actitudes ligadas a la
ENSEÑANZA práctica de actividad física. El profesor(a) debe ser un modelo a seguir.
2
TAXONOMIA PSICOMOTORA UTILIZADA
Elizabeth Simpson
Descripción General.
Seguramente la taxonomía de Simpson (1966-1972) es una de las más conocidas y sobre la cual se
hace a veces la asociación con la taxonomía de Bloom, como si fuera parte del mismo programa. Esta
taxonomía está dividida en siete niveles, de los cuales cinco son operativos y dos corresponden con
aspectos perceptivos y de preparación para el desarrollo de las destrezas psicomotrices.
1.- Percepción (Interpretación): Usar los órganos de los sentidos para percibir indicios que den inicio a la
actividad motora. Esta percepción capta toda información sensorial (auditiva, visual, táctil, gustativa,
olfativa y kinestésica) e incluye desde la estimulación sensitiva (tener conciencia de un estímulo), hasta la
selección de indicios (propio de algún trabajo o acción que deba efectuarse) y su traslación (percibir
elementos que intervienen en una actividad). Incluye: Recibir, seleccionar y traducir estímulos, en forma
de indicios o de información sensorial.
2.- Disposición o situación (preparación): Capacidad potencial para realizar un tipo particular de acción.
Incluye las situaciones o disponibilidad para actuar en tres facetas: mental, física y emocional (o deseo de
actuar).
3.- Respuesta guiada (aprendizaje): Corresponde con las primeras etapas del aprendizaje de una destreza
compleja. Incluye: imitación (repetir una acción que ha sido demostrado por un instructor) y prueba y
error (usar un abordamiento de respuesta múltiple para proporcionar una respuesta apropiada). La calidad
del desempeño no depende del sujeto sino de un juez externo (instructor) o de un conjunto de criterios.
4.- Mecanismo o automatismo (hábito): Capacidad para realización actos respuestas aprendidas se han
transformado en costumbre o hábitos, los movimientos se realizan con soltura y confianza, pudiendo ser
hasta habilidades de ejecución de patrones de movimientos, hay una mecanización o automatización de la
actividad que se ha mecanizado o automatizado.
5.- Respuesta compleja manifiesta o explícita (realización): Habilidad total para efectuar actos motores,
movimientos unitarios y patrones de movimientos complejos, hay evidencia de una destreza que se
muestra sin dudas, la incertidumbre ha sido resuelta, se cuenta con un funcionamiento automático y con
retroalimentación continúa de parte de la misma persona.
6.- Adaptación (modificación): Habilidades que permiten modificar voluntariamente los patrones de
movimiento para satisfacer requerimientos especiales o resolver una situación problemática.
7.- Creación (originar): Capacidad para producir nuevos patrones de movimiento que satisfagan las
necesidades de una situación o un problema particular. Hay un componente de creatividad soportada por
la destreza plenamente desarrollada.
3
Ejemplos de verbos o actividades para los cinco niveles operacionales de la taxonomía propuesta por
Simpson.
RESPUESTA MECANISMO RESPUESTA ADAPTACIÓN CREACIÓN
GUIADA (Manipulación) COMPLEJA Control Automatización
(Imitación) MANIFIESTA
(Precisión)
- Arrojar - Armar - Componer Coordinar los Actuar con - Componer
- Calibrar - Bosquejar - Demostrar movimientos naturalidad y nuevos pasos
- Construir - Conectar - Desmontar al: soltura al: de baile
- Correr - Confeccionar - Elaborar - Correr - Crear nuevas
- Fijar - Construir materiales - Danzar - Cantar melodías con
- Flexionar - Desarmar conforme a lo - Dramatizar - Danzar instrumento
- Imitar gestos - Diseñar especificado. - Manejar - Declamar musical.
- Imitar sonidos - Elaborar - Entonar cantos herramientas - Dramatizar - Diseñar
- Lanzar - Ensamblar sencillos. - Operar herramientas
- Manipular - Escribir - Gesticular según maquinaria o maquinaria
- Medir - Leer en voz alta indicaciones. - Saltar - Idear
- Mezclar - Limpiar - Manejar u operar - Tocar un coreografía
- Montar - Manejar herramientas o instrumento original.
- Mostrar bibliografía maquinaria con musical - Idear y
- Organizar - Manipular destreza. Coordinar las Actuar con manejar
- Repetir herramientas - Moldear. acciones de: naturalidad y nuevas
movimientos - Mover diferentes - Producir sonidos destreza al: técnicas
- Reproducir partes del cuerpo rítmicos. - Corregir o - Bailar una pictóricas.
trazos según - Realizar rectificar danza - Improvisar
- Saltar sujetar indicaciones movimientos acciones. - Hacer gimnsia actuaciones
- Pegar sincronizados. - Corregir o o deportes - Inventar
- Pintar - Regular. rectificar - Leer en voz nuevos pasos
- Seguir la movimientos alta - Solucionar
secuencia de un - Un conjunto - Manejar problemas
proceso coral herramientas motrices.
establecido - Un equipo de - Operar
- Tallar trabajo. maquinarias
- Tararear una - Un equipo - Realizar trazos
tonada deportivo. o modelar
- Variar. - Utilizar
instrumentos
Ejemplos de objetivos, el alumno será capaz de…

RESPUESTA MECANISMO RESPUESTA ADAPTACIÓN CREACIÓN
GUIADA (Manipulación) COMPLEJA Control Automatización
(Precisión)
- Reproducir los - Seguir la - Hacer - Danzar de manera ágil y estética- Improvisar
movimientos secuencia de movimientos al ritmo de la música. nuevos
corporales que movimientos corporales de movimientos
se le indiquen corporales manera corporales
propia de una sincronizada mejorando los
rutina. con los demás que se ha
miembros del aprendido.
grupo.
4
CALENDARIO DE EVALUACIONES
UNIDAD CONTENIDOS A INSTRUMENTO A TIPO DE FECHA

EVALUAR UTILIZAR EVALUACIÓN
1
10
11
12
13
14
15
16
LISTA DE COTEJO :_________________________________________________________________

5
1: Logrado
2: Medianamente Logrado
3: Por Lograr
N° NOMBRE
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
LISTA DE COTEJO: _________________________________________________________________
6
1: Logrado
3: Por Lograr
N° NOMBRE
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
LISTA DE COTEJO: _________________________________________________________________
1: Logrado
7
3: Por Lograr
N° NOMBRE
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
LISTA DE COTEJO: _________________________________________________________________
1: Logrado
3: Por Lograr
8
N° NOMBRE
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
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27
28
29
30
31
32
33
34
35
DISEÑO DE CLASE N°: 1
ASIGNATURA Educación Física y Salud CURSO 4° año básico SEMESTRE 1

PROFESOR(A) FECHA HORAS 2
Unidad/contenido UNIDAD 1: Presentación unidad – Habilidades motrices
9
Actitudes - Respeto y valoración de la asignatura para el desarrollo integral del alumno.
clase
- Reflexionar sobre la necesidad de normar y respetar conductas y rutinas para garantizar el buen
funcionamiento de la clase y del trabajo colaborativo.
Obj. De la
Habilidades - Conocer la asignatura, los contenidos generales a tratar durante el año, las normas y rutinas de la
clase, el tipo de evaluaciones y aspectos necesarios para el buen desarrollo de la asignatura.
Los alumnos:
- Escuchan con respeto la información entregada por el docente.
Indicadores de logro - Realizan preguntas e interactúan aportando opiniones respecto de normas y rutinas y la forma en
la cual se implementaran.
- Demuestran disposición positiva a respetar e implementar las normas y rutinas de la clase.
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
Inicio Desarrollo Cierre
El profesor inicia su clase El profesor presenta la asignatura indicando de forma breve cuáles serán las El profesor finaliza la
saludando, presentándose y unidades a trabajar durante el año y que aprenderán en cada una de ellas. clase pidiendo a sus
dando la bienvenida al año Las instancias de evaluación, tanto por parte del docente como otras alumnos y recordando
escolar. relacionadas con objetivos transversales de la asignatura. que a partir de la próxima
Se les explica también el concepto de autoevaluación que se realizará al
menos en tres instancias anuales.
clase, se inicia
Da la palabra para que los Se indican algunas normas y rutinas necesarias de implementar desde la formalmente la primera
alumnos comenten sobre siguiente clase y durante todo el año como por ejemplo: unidad y que deben
experiencias y expectativas - Indumentaria deportiva y calzado. cumplir con todo lo
para el año que se inicia. - Ropa de recambio. acordado.
- Conductas de higiene como lavarse.
- Útiles de aseo obligatorios: jabón, peineta, toalla, desodorante. Da instrucciones para ir
10 min. Aproximadamente. - Señala punto de encuentros para el inicio de cada sesión. al baño y para asearse.
- Conductas de seguridad como: seguir instrucciones, usar material deportivo
de buena forma, evitar conductas agresivas que dañen a los compañeros. 10 min.
- Los estudiantes deberán contar con un cuaderno o libreta de apuntes para la Aproximadamente.
asignatura.
Y cualquier otro tema que el profesor estime conveniente de tratar.
Es necesario interactuar con los alumnos y en la medida de lo posible que
ellos determinen la importancia y consecuencias de aplicar o no esta
normativa.
Les hace entrega de Guía 1 de hábitos saludables y les explica la forma de
llenado de esta.
40 minutos aproximadamente.
El profesor invita al curso a realizar una actividad de juego en el patio o
cancha con el fin de que los niños familiaricen a través del juego: pintas,
postas, juegos de persecución, etc. El profesor determina.
30 minutos aproximadamente.
- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los
alumnos frente a la de presentación de la asignatura.
ACTIVIDADES DE - En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego y que
EVALUACION sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el juego, respeto
hacia los compañeros, falta de motivación o habilidades motrices muy deficientes en relación a la
edad, etc.
Pizarra – plumón (u oro material de apoyo visual que le permita presentar los contenidos anuales).
RECURSOS
Silbato, balones de esponja y cancha para desarrollar las actividades recreativas.
EDUCATIVOS GUIA 1 - COPIA IMPRESA ATRÁS
NIVELES SIMPSON TRABAJADOS
RESPUESTA GUIADA MECANISMO RESPUESTA COMPL.
(Imitación) (Manipulación) MANIFIESTA ADAPTACION CREACIÓN
(Precisión)
Control Automatización
X X X X X

10
UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico –
Unidad/contenido Diagnostico patones motores fundamentales.
- Demostrar disposición al esfuerzo personal, superación y perseverancia.
clase
- Demostrar disposición a participar de manera activa en la clase.

Actitudes - Demostrar disposición a mejorar su condición física e interés por practicar actividad física de forma regular.
- Trabajar sin discriminar por condición física o sexo.
Obj. De la
- Conocer la finalidad del calentamiento general y específico.

Habilidades - Aplicar ejercicios específicos de los patrones motores básicos.
- Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la actividad física.
Los alumnos:
- Reconocen la importancia de realzar un calentamiento al iniciar la sesión.
Indicadores de logro - Ejecutan actividades para desarrollar habilidades motrices combinadas.
- Al finalizar la sesión aplican normas de aseo e higiene establecidas desde la primera sesión.
El profesor inicia su clase de El profesor explica la finalidad y el objetivo de realizar un El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y calentamiento previo a la actividad física, realiza preguntas para guiar y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la clase. las respuestas de sus alumnos y que éstos determinen su importancia. tal que todos puedan
Enfatiza la diferencia entre calentamiento general y específico. Da y mirarlo (circulo –
Chequea que los alumnos solicita ejemplos de calentamientos para diversas actividades: sentados, etc).
dispongan de sus útiles de gimnasia, fútbol, natación, etc. Realiza organizador grafico o mapa
aseo y su indumentaria conceptual en la pizarra. Da algunas apreciaciones
deportiva. Alumnos registran conceptos relevantes. respecto las actividades
10 minutos. desarrolladas y les realiza
Solicita a los alumnos a que preguntas de las
tomen apuntes en sus Alumnos van al patio/cancha: el profesor guía el calentamiento actividades que más
cuadernos. A través de juegos dirigidos de persecución y/o imitación, elongación agradaron y como lo
general, movimientos para ampliar rangos articulares. pasaron en estas.
10 minutos. 10 minutos.
Les vuelve a reiterar la
Evaluación Diagnostica: importancia del
Se confeccionará un pequeño circuito motor, en donde los calentamiento y les
estudiantes deberán ejecutar movimientos básicos relacionados a su explica lo vital de realizar
conocimiento y capacidad motriz. una vuelta a la calma
Estación 1.- Salto a pies juntos por un camino de aros (colocarlos en luego de la clase. De tal
diversas distancias). forma se inculque dentro
Estación 2.- Carrera en velocidad de un cono a otro. de su rutina de ejercicios.
Estación 3.- Lanzamiento de un balón hacía un aro (de preferencia
colgado). El profesor realiza todo
Estación 4.- Deberá recorrer una distancia determinada, trotando de esto mientras los alumnos
espaldas, luego desplazamiento lateral (ambos lados). elongan los principales
Estación 5.- Pases en parejas, separados a una distancia aproximada grupos trabajados
de 1,30 metros. durante la sesión.
Estación 6.- Saltar de forma alternada (con un solo pie) el camino de
aros para posteriormente desplazarse caminando por una superficie Recuerda que deben
de tan solo 10 cm de ancho y un largo de al menos 2 metros. asearse y traer todas sus
Manteniendo el equilibrio y sin caer de esta. cosas la semana
Al bajar, deberá rodar por el largo de una colchoneta. Atravesándola siguiente.
de forma perpendicular sobre su propio eje.
Se dividirá el grupo curso, en subgrupos, dependiendo de la cantidad Finaliza la clase y los
de estudiantes que sean. Quienes pasarán por cada estación durante alumnos van a asearse.
minutos. El profesor observará el desempeño de cada estudiante, 10 minutos.
registrando en una bitácora de curso los resultados de cada
estudiante, según la tabla de especificaciones entregada (Anexo1). 60
minutos.
ACTIVIDADES DE - El profesor evalúa a través de una pauta de especificaciones ACTIVIDADES DE
EVALUACION observando si los indicadores de evaluación se evidencian. EVALUACION
- Pizarra – plumón- silbato
RECURSOS - Cancha y/o patio – conos – 6 balones de espuma – aros – cuerda RECURSOS
EDUCATIVOS larga- bastones u otros que determine el profesor. EDUCATIVOS
- ANEXO 1 - COPIA IMPRESA ATRÁS.
(Precisión)
11
X X X X X

12
Unidad/contenido Actividades desarrollo de combinación habilidades motoras básicas.

clase

Obj. De la
- Conocer la finalidad del calentamiento general y específico.

Habilidades - Aplicar habilidades motoras básicas de locomoción, manipulación y estabilidad en diferentes juegos.
- Emplear normas de higiene, prevención y seguridad durante la actividad física.
Los alumnos:
- Reconocen la importancia de realizar un calentamiento al iniciar la sesión.
Indicadores de logro - Ejecutan actividades para desarrollar habilidades motrices combinadas.
- Al finalizar la sesión aplican normas de aseo e higiene establecidas desde la primera sesión.
El profesor inicia su clase de El profesor explica la finalidad y el objetivo de realizar un El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y calentamiento previo a la actividad física, realiza preguntas para guiar y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la clase. las respuestas de sus alumnos y que éstos determinen su importancia. tal que todos puedan
Enfatiza la diferencia entre calentamiento general y específico. Da y mirarlo (circulo –
Chequea que los alumnos solicita ejemplos de calentamientos para diversas actividades: sentados, etc).
dispongan de sus útiles de gimnasia, fútbol, natación, etc. Realiza organizador grafico o mapa
aseo y su indumentaria conceptual en la pizarra. Da algunas apreciaciones
deportiva. Alumnos registran conceptos relevantes. 10 minutos. respecto las actividades
desarrolladas y les realiza
Solicita a los alumnos a que Alumnos van al patio/cancha: el profesor guía el calentamiento preguntas de las
tomen apuntes en sus A través de juegos dirigidos de persecución y/o imitación, elongación actividades que más
cuadernos. general, movimientos para ampliar rangos articulares. agradaron y como lo
10 minutos. pasaron en estas.
10 minutos. Se realizan actividades para trabajar habilidades motoras básicas
combinadas: de manera individual realizan carrera de velocidad Les vuelve a reiterar la
progresiva a lo largo de la cancha (primero trotando, corriendo, importancia del
saltando, gateando, etc.) El profesor los envía a hidratarse, calentamiento y les
procurando que se realice la acción de forma ordenada (no usar más explica lo vital de realizar
de 3 minutos en el receso). una vuelta a la calma
20 minutos luego de la clase. De tal
Se divide el curso en 6 grupos, cada grupo se colocará detrás de un forma se inculque dentro
cono para desarrollar las actividades guiadas por el profesor. Cada de su rutina de ejercicios.
instrucción dada, solo evidenciará su término cuando todos los
integrantes del grupo hayan realizado la acción y terminen sentados El profesor realiza todo
(en hilera) detrás del cono. Se realizaran postas en donde el esto mientras los alumnos
estudiante deberá desplazarse utilizando diversos medios de elongan los principales
locomoción (según las instrucciones del profesor), superando una grupos trabajados
seria de obstáculos: Ejemplo: partirá el primero de la hilera corriendo durante la sesión.
al primer cono, en donde saltara una serie de 5 conos a pies juntos,
luego tomara el balón (que se encuentra en el último cono) y lo Recuerda que deben
trasladará lanzándolo por sobre su cabeza y recibiéndolo con las asearse y traer todas sus
manos. Una vez recorrida la distancia establecida, deberá lanzar el cosas la semana
balón hacia un aro que se encontrará colgado o un cono que deberá siguiente.
botar (dependiendo de lo que se pueda ejecutar en el espacio físico).
Dejará el balón en el punto de donde lo tomo y volverá corriendo por Finaliza la clase y los
un costado de su estación a darle la mano al compañero para que alumnos van a asearse.
salga. Se realiza la actividad, ejecutando variaciones a lo largo de su 10 minutos.
desarrollo.
El profesor observara el desempeño de cada estudiante, para

reconocer aquellos que demuestren mayores y menores habilidades
motrices, de comunicación y trabajo colaborativo, idealmente
registrarlo en una bitácora del curso.
30 minutos.
- El profesor evalúa de manera formativa, observando si los indicadores de evaluación se evidencian.
ACTIVIDADES DE Corrige y retroalimenta cuando observa en los alumnos formas, actitudes y ejecuciones que
EVALUACION pueden mejorar.
- Pizarra – plumón- silbato
RECURSOS
- Cancha – patio – conos – 6 balones de espuma – aros u otros que determine el profesor.
EDUCATIVOS
13
(Precisión)
X X X X X

14
UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico – Actividades
Unidad/contenido desarrollo de combinación habilidades motoras básicas – Concepto de vuelta a la calma.
Actitudes
Obj. De la clase
- Demostrar disposición a mejorar su condición física e interés por practicar actividad física de forma regular.
- Seguir calentamientos de forma apropiada y progresiva.
- Ejecutar ejercicios específicos a cada patrón motor para lograr una correcta combinación de estas.
Habilidades - Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en una variedad de actividades
(circuito motriz)
- Ejecutar de forma autónoma una rutina de higiene personal post actividad física.
Los alumnos:
Siguen una rutina de calentamiento de forma adecuada.
Indicadores de logro Ejecutan ejercicios específicos para potenciar patrones motores fundamentales y lograr la combinación de
estos.
Aplican habilidades específicas de manipulación en juegos colectivos.
El profesor inicia su clase de Se realizan juegos de persecución a modo de calentamiento general y El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y luego elongaciones específicas a los diversos grupos musculares que y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la clase. trabajaremos en la sesión. tal que todos puedan
15 minutos. mirarlo (circulo –
Chequea que los alumnos Se realiza un circuito motriz para trabajar de forma independiente y sentados, etc).
dispongan de sus útiles de específica, diversas formas de locomoción y manipulación, de esta
aseo y su indumentaria forma potenciar los patrones para trabajar el desarrollo de Da algunas apreciaciones
deportiva. habilidades motrices y su combinación eficaz. respecto las actividades
desarrolladas y les realiza
Da la instrucción de salir al Se trabajará en base a 7 estaciones, en las cuales se realizará durante 1 preguntas de las
patio/cancha. minuto de ejecución (cada estación de manera simultánea), actividades que más
10 minutos. repitiendo esto 3 veces. En cada minuto se darán 15 segundos de agradaron y como lo
descanso. Los últimos se utilizarán como desplazamiento a la siguiente pasaron en estas.
estación. El profesor explicara cada estación con un compañero del
curso, quien realizará los ejercicios que deben ejecutar. EL resto Les vuelve a reiterar la
observará desde el punto de encuentro asignado. importancia del
Estación 1.- Desplazamiento con trote en zig-zag (marcando una calentamiento y les
distancia aprox. de 3 metros con los conos) explica lo vital de realizar
una vuelta a la calma
Estación 2.- Deberán correr en línea recta, recibir un pase con ambas luego de la clase. De tal
manos y lanzar el balón hacia un cono para botarlo. forma se inculque dentro
de su rutina de ejercicios.
Estación 3.- Salto a pies juntos por un camino confeccionado por 5
aros. Avanza por los aros y regresa por el costado, de tal forma los El profesor realiza todo
compañeros van saliendo de manera consecutiva. esto mientras los alumnos
elongan los principales
Estación 4.- En parejas realizan lanzamientos con un balón de esponja grupos trabajados
y a una distancia aproximada de 1,30 metros. durante la sesión.
Estación 5.- Realizan trote suave, desplazándose de frente hasta un Recuerda que deben
cono, de espaldas a otro, luego adelante, atrás y finalmente adelante asearse y traer todas sus
para devolverse trotando por el costado de la estación (los conos se cosas la semana
colocan en forma de W). siguiente.
Estación 6.- Deberán pasar un camino de aros, saltando estos de Finaliza la clase y los
acuerdo al color. Aro rojo para pierna derecha y aro azul para pierna alumnos van a asearse.
izquierda. 10 minutos.
Estación 7.- Deberán desplazarse en línea recta de un cono a otro,

corriendo a máxima velocidad.
55 minutos.
*El Profesor dará el inicio y termino de cada periodo con el silbato. Durante la
ejecución de los estudiantes ira corrigiendo los errores que estos realicen en
los movimientos. Les dará un periodo de descanso (hidratación) de 5 minutos
transcurridos los primeros 20 minutos de trabajo, para luego retomarlo hasta
el término de la sesión.
*Los últimos 2 minutos, le pedirá a un grupo de estudiantes que lo ayuden a
reunir y ordenar los materiales.
15
ACTIVIDADES DE Corrige y retroalimenta cuando observa en los alumnos formas, actitudes y ejecuciones que
EVALUACION pueden mejorar.
Balones blandos para tomar y golpear, silbato, aros, conos, cancha/patio.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
16

Unidad/contenido Actividades desarrollo de combinación habilidades motoras básicas – Concepto de vuelta a la
calma.
Obj. De la clase
- Demostrar la aplicación de las habilidades motrices básicas adquiridas, en una variedad de actividades
Habilidades individuales y colectivas, que presentan diversas situaciones entre ellas colaboración y oposición, resolución
de conflictos, adecuación al espacio, recursos materiales, compañeros de equipo, etc.
Los alumnos:
- Ejecutan actividades de calentamiento al inicio de la clase y ejercicios de vuelta a la calma al finalizar la
Indicadores de sesión.
logro Ejecutan ejercicios motrices específicos y combinados, para resolver problemas y enfrentar obstáculos.
Aplicar habilidades específicas de manipulación en juegos colectivos.
Siguen y respetan normas y reglas de cada actividad, siendo capaces de trabajar en equipo.
El profesor inicia su clase de A lo largo de la cancha el profesor solicite que se desplacen con trote El profesor toca el silbato y
forma puntual, saluda y suave, los estudiantes lo harán de manera libre, en diversas reúne a todos de forma tal
explica el objetivo de la direcciones, respetando siempre los limites dados por el profesor. Al que todos puedan mirarlo
clase. toque del silbato, los estudiantes deberán ejecutar la acción que les (circulo – sentados, etc).
dé el profesor, ya sea esta, reunirse en el centro, saltar en un pie,
Chequea que los alumnos subirse a caballito del compañero, juntarse de un número Da algunas apreciaciones
dispongan de sus útiles de determinado, etc. respecto las actividades
aseo y su indumentaria Las instrucciones deben ser modificadas en cada oportunidad, al igual desarrolladas y les realiza
deportiva. que la forma en que se vayan desplazando los alumnos. preguntas de las
Elongación y movilidad de los diversos segmentos corporales que se actividades que más
utilizarán en la sesión. agradaron y como lo
10 minutos pasaron en estas.
10 minutos. Ejecución de diversos juegos motrices (persecución, percepción,
colaboración, etc.) con estos se irán utilizando diversos patrones El profesor realiza todo
motores para ir potenciando los desarrollados en años anteriores. esto mientras los alumnos
Principalmente de locomoción para ir combinando la posibilidad de elongan los principales
traslados que tenga el estudiante al ejecutar la tarea. grupos trabajados durante
Destinar los últimos 5 minutos para la hidratación de los alumnos. la sesión.
40 minutos.
Se divide el grupo curso en equipos y se realizaran mini encuentros de Recuerda que deben
partido peleado (los estudiantes deberán darse 10 pases entre sí para asearse y traer todas sus
hacer un gol. El equipo se cambia al gol. Si ninguno logra hacer los cosas la semana siguiente.
pases ni convertir el punto, ambos saldrán e ingresaran los de fuera).
El profesor les explica, antes de comenzar la importancia del sentido Finaliza la clase y los
de equipo, el trabajo cooperativo, la capacidad de asimilar roles y la alumnos van a asearse.
capacidad de generar estrategias de juego en conjunto.
20 minutos.
10 minutos.
ACTIVIDADES DE Corrige y retroalimenta cuando observa en los alumnos formas, actitudes y ejecuciones que pueden
EVALUACION mejorar.
RECURSOS Silbato, petos, balones y cancha/patio.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X

17

calma.
-Demostrar disposición al esfuerzo personal, superación y perseverancia.
-Demostrar disposición a participar de manera activa en la clase.
Obj. De la clase
Actitudes -Demostrar disposición a mejorar su condición física e interés por practicar actividad física de forma regular.
-Trabajar sin discriminar por condición física o sexo.
Los alumnos:
Indicadores de sesión.
logro Ejecutan ejercicios motrices específicos y combinados, para resolver problemas y enfrentar obstáculos.
Profesor inicia su clase de Dirigidos por el profesor, los estudiantes comienzan una caminata El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y rápida (uno detrás de otro) siguiendo las líneas de la cancha. La y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la clase. importancia de la actividad es lograr seguir las instrucciones como tal que todos puedan
grupo curso, sin que la hilera se desarme. A la orden del profesor mirarlo (circulo –
Chequea que los alumnos pasaran de caminar al trote, con una nueva orden pasaran a sentados, etc).
dispongan de sus útiles de desplazamiento lateral izquierdo, luego derecho. Cuando el profesor
aseo y su indumentaria lo indique cambiarán a salto a pies juntos. Y así sucesivamente hasta Da algunas apreciaciones
deportiva. que cumplan 5 minutos de actividad. Volverán a caminata y en ese respecto las actividades
instante, el profesor les hará preguntas como: desarrolladas y les realiza
¿Lograron mantenerse juntos? preguntas de las
¿Siguieron su ritmo o el del compañero? actividades que más
10 minutos. ¿Sintieron cansancio al ir cambiando el ejercicio?, etc. agradaron y como lo
pasaron en estas.
Se les pide que se preparen y se vuelve a repetir la actividad (5
minutos más). El profesor realiza todo
Posteriormente se realizan ejercicios de estiramiento y movilidad esto mientras los alumnos
articular. elongan los principales
15 minutos. grupos trabajados
durante la sesión.
Al igual que la sesión anterior, la clase tendrá un enfoque recreativo.
Desarrollando las habilidades motrices a través del juego motriz y a su Recuerda que deben
vez orientando la condición física a actividades de larga duración para asearse y traer todas sus
el desarrollo de sus cualidades físicas. (Juegos de persecución, cosas la semana
percepción, colaboración, etc.). Lo importante de estos juegos, es siguiente.
generar instancias donde el estudiante logre combinar sus habilidades
motrices para lograr resolver obstáculos, trabajar en equipo, Finaliza la clase y los
adaptación del medio, aplicación de reglas, etc. alumnos van a asearse.
Esta vez se incluirán materiales como aros y balones para combinar los
patrones motores de locomoción con los de manipulación (pinta con 10 minutos.
pelota, ladrón de aros, pinta argolla, la isla, etc.)
30 minutos.
Hidratación. 5 minutos.
Se divide el grupo curso en equipos y se realizaran mini encuentros de

partido peleado (los estudiantes deberán darse 10 pases entre sí para
hacer un gol. El equipo se cambia al gol. Si ninguno logra hacer los
pases ni convertir el punto, ambos saldrán e ingresaran los de fuera).
20 minutos.
ACTIVIDADES DE - La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los
EVALUACION alumnos. Reconociendo cambios que sufre el organismo a lo largo de las actividades.
- Durante la ejecución de las actividades se observarán algunas actitudes que puedan sobresalir en
el juego colectivo y que sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de
niñas en el juego, discriminación, respeto con los compañeros, falta de motivación o habilidades
motrices muy deficientes en relación a la edad, etc.
18
- Conductas generales que limiten al estudiante al desarrollo de una correcta ejecución y
desempeño motriz.
Petos, aros, balones y cancha para desarrollar las actividades.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X

19

calma.
Obj. De la clase
Los alumnos:
sesión.
Indicadores de logro Ejecutan ejercicios específicos para potenciar patrones motoras fundamentales y lograr la combinación de
estos.
Aplican rutinas básicas de higiene después de la sesión.
El profesor inicia su clase de El profesor guía el calentamiento a través de juegos dirigidos de El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y persecución y/o imitación, elongación general, movimientos para y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la clase. ampliar rangos articulares. tal que todos puedan
Chequea que los alumnos sentados, etc).
dispongan de sus útiles de Se divide el curso en 6 grupos, cada grupo se colocará detrás de un
aseo y su indumentaria cono para desarrollar las actividades guiadas por el profesor. Cada Da algunas apreciaciones
deportiva. instrucción dada, solo evidenciará su término cuando todos los respecto las actividades
integrantes del grupo hayan realizado la acción y terminen sentados desarrolladas y les realiza
(en hilera) detrás del cono. preguntas de las
Los estudiantes deberán ejecutar postas en velocidad, en donde actividades que más
10 minutos. deberá desplazarse utilizando diversos medios de locomoción (según agradaron y como lo
las instrucciones del profesor), superando una seria de obstáculos: pasaron en estas.
N°1: Atravesara el largo de una colchoneta, rodando de forma
perpendicular a esta, con el cuerpo completamente estirado y sin El profesor realiza todo
ayudarse de brazos y/o piernas. esto mientras los alumnos
N°2: Con una cuerda, atravesará saltando una distancia aproximada elongan los principales
de 2 metros (marcada por conos). Ida y vuelta y luego se dirigirá grupos trabajados
corriendo al siguiente punto. durante la sesión.
N°3: Avanzará por una serie de conos, colocados en forma de “W”,
llevando un balón rodando con la mano. Ida y vuelta y luego se Recuerda que deben
dirigirá corriendo al siguiente punto. asearse y traer todas sus
N° 4: Se desplazará con trote de espalda a tocar el último cono que le cosas la semana
corresponde a su grupo, para luego dirigirse a toda velocidad a darle siguiente.
la partida a su compañero.
Finaliza la clase y los
Los ejercicios deben ser modificados después de una o dos alumnos van a asearse.
ejecuciones por parte del alumno. Cambiar las formas de
desplazamiento, de traslado de materiales, utilizar volteretas, saltos, 10 minutos.
cambios de dirección, lanzamientos, botes, etc.
40 minutos.
Hidratación 5 minutos.
Se reúne todo el grupo curso para terminar la sesión con un Juego

Motriz grupal de baja intensidad.
10 minutos.
ACTIVIDADES DE alumnos tanto en la parte práctica, como en las reflexiones que se realizan en el cierre de la sesión.
EVALUACION
Conos – cuerdas – balones de esponja - silbato – colchonetas – cancha y/o patio.
RECURSOS
EDUCATIVOS
RESPUESTA GUIADA MECANISMO RESPUESTA COMPL. ADAPTACION CREACIÓN
20
(Imitación) (Manipulación) MANIFIESTA
(Precisión)
X X X X X

21

Unidad/contenido Actividades desarrollo de combinación habilidades motoras básicas – Conocimiento de circuitos
de trabajo.
Obj. De la clase

- Ejecutar ejercicios específicos a cada patrón motor para lograr una correcta combinación de estas.
Habilidades (circuito motriz)
- Lograr seguir las instrucciones dadas y respetar los tiempos de ejecución y de espera, principalmente en el
trabajo de circuitos.
Los alumnos:
sesión.
estos.
dispongan de sus útiles de Se realiza un circuito motriz para trabajar de forma independiente y
aseo y su indumentaria específica, diversas formas de locomoción y manipulación, de esta Da algunas apreciaciones
deportiva. forma potenciar los patrones para trabajar el desarrollo de respecto las actividades
habilidades motrices y su combinación eficaz. desarrolladas y les realiza
preguntas de las
Se trabajará en base a 7 estaciones, en las cuales se realizará durante 1 actividades que más
10 minutos. minuto de ejecución (cada estación de manera simultánea), agradaron y como lo
repitiendo esto 3 veces. En cada minuto se darán 15 segundos de pasaron en estas.
descanso. Los últimos se utilizarán como desplazamiento a la siguiente
estación. El profesor explicara cada estación con un compañero del El profesor realiza todo
curso, quien realizará los ejercicios que deben ejecutar. EL resto esto mientras los alumnos
observará desde el punto de encuentro asignado. elongan los principales
Estación 1.- Desplazamiento con carrera en zig-zag (marcando una grupos trabajados
distancia aprox. de 3 metros con los conos) durante la sesión.
Estación 2.- Dar botes a un balón desde un cono a otro a máxima Recuerda que deben
velocidad. asearse y traer todas sus
cosas la semana
Estación 3.- Salto a pies juntos por un camino confeccionado por 3 siguiente.
aros. Luego saltar en un pie las vallas construidas con las lentejas y
bastones (4 vallas). Avanza por la estación y regresa por el costado, de Finaliza la clase y los
tal forma los compañeros van saliendo de manera consecutiva. alumnos van a asearse.
Estación 4.- En parejas realizan lanzamientos con un balón de esponja 10 minutos.

y a una distancia aproximada de 1,30 metros.
Estación 5.- Realizan trote suave, desplazándose de frente hasta un

cono, de espaldas a otro, luego adelante, atrás y finalmente adelante
para devolverse trotando por el costado de la estación (los conos se
colocan en forma de W).
Estación 6.- Saldrán en parejas recorriendo una distancia aproximada

de 3 metros (marcada por conos) trotando y dándose pases entre sí,
sin que se les caiga el balón.
Estación 7.- Deberán correr en línea recta, recibir un pase con ambas
manos, saltar un obstáculo y lanzar el balón hacia un cono para
botarlo.
22
55 minutos.
 El Profesor dará el inicio y termino de cada periodo con el silbato.

Durante la ejecución de los estudiantes ira corrigiendo los errores que
estos realicen en los movimientos. Les dará un periodo de descanso
(hidratación) de 5 minutos transcurridos los primeros 20 minutos de
trabajo, para luego retomarlo hasta el término de la sesión.
 Los últimos 2 minutos, le pedirá a un grupo de estudiantes que lo
ayuden a reunir y ordenar los materiales.
EVALUACION
Conos, aros, balones de esponja, cuerdas y cancha para desarrollar las actividades elegidas.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X

23

Unidad/contenido Actividades desarrollo de combinación habilidades motoras básicas – Conocimiento de circuitos
de trabajo.
Obj. De la clase
Los alumnos:
sesión.
Ejecutan ejercicios específicos para potenciar patrones motoras fundamentales y lograr la combinación de
Indicadores de logro estos.
El profesor inicia su clase de Se realizan juegos recreativos de intensidad moderada, a modo de El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y calentamiento general y luego elongaciones específicas a los diversos y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la clase. grupos musculares que trabajaremos en la sesión. tal que todos puedan
Chequea que los alumnos Se separa el curso en dos grupos quienes desarrollaran diversos juegos sentados, etc).
dispongan de sus útiles de motrices, principalmente de colaboración y oposición. Para esto se les
aseo y su indumentaria explican normas y principios básicos de este tipo de juegos. Se les Da algunas apreciaciones
deportiva. entrega el concepto de equipo y se identifican cada grupo con un respecto las actividades
color. Darles unos minutos para que coloquen un nombre a su equipo desarrolladas y les realiza
y designen un líder que los representara. preguntas de las
actividades que más
10 minutos. Juego N°1: Rescatando el banderín. Cada equipo en una mitad de agradaron y como lo
cancha, deberán correr a la base del equipo contrario. Al mismo pasaron en estas.
tiempo deberán defender su propia base sin que los contrincantes les
quiten los banderines. El profesor realiza todo
20 minutos. esto mientras los alumnos
Hidratación. 5 minutos. elongan los principales
grupos trabajados
Juego N°2: Quita coronas. Bajo la misma estructura del juego anterior, durante la sesión.
el profesor coloca en la base de cada equipo 25 conos lentejas
(coronas). El equipo debe tratar de quitar la mayor cantidad de Recuerda que deben
coronas al equipo contrario, sin que este le quite los propios. asearse y traer todas sus
Para comenzar se entregan las siguientes reglas: cosas la semana
Deberán trasladar de un cono siguiente.
Estos deben ser colocados en la base y no en cualquier parte de su
mitad. Finaliza la clase y los
A medida que se desarrolla el juego, el profesor les dará más alumnos van a asearse.
indicaciones:
Desde ahora podrán defender su mitad, pintando al compañero del 10 minutos.
equipo contrario, quien solo podrá librarse, cuando otro del mismo
equipo le de la mano.
La línea anterior al arco (base) hasta la línea de fondo de la cancha se
convertirá en zona segura, en este sector los estudiantes del equipo
contrario no podrán ser pintados.
El profesor ira adecuando la actividad de acuerdo a lo que vaya
ocurriendo en el momento.
Pero es de vital importancia que se respeten las reglas entregadas
desde un comienzo, y todas aquellas que vayan sumándose.
A medida que van colocándose mayores dificultades, se les dará un
momento de reunión como equipo, para elaborar estrategias.
35 minutos.
ACTIVIDADES DE - La evaluación realizada es a través de la observación y análisis e las respuestas y disposición de los
24
alumnos tanto en la parte práctica, como en las reflexiones que se realizan en el cierre de la sesión.
- En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego
EVALUACION colectivo y que sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el
juego, discriminación, apatía, falta de motivación o habilidades motrices muy deficientes en
relación a la edad, es una observación general.
Conos, petos, silbato y cancha para desarrollar las actividades elegidas.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X X

25

Unidad/contenido Actividades desarrollo de combinación habilidades motoras
Obj. De la clase
Los alumnos:
sesión.
Ejecutan ejercicios específicos para potenciar patrones motoras fundamentales y lograr la combinación de
Indicadores de logro estos.
El profesor inicia su A lo largo de la cancha el profesor solicite que se desplacen con trote suave, los El profesor toca el silbato
clase de forma estudiantes lo harán de manera libre, en diversas direcciones, respetando y reúne a todos de forma
puntual, saluda y siempre los limites dados por el profesor. Al toque del silbato, los estudiantes tal que todos puedan
explica el objetivo de deberán ejecutar la acción que les dé el profesor, ya sea esta, reunirse en el mirarlo (circulo –
la clase. centro, saltar en un pie, subirse a caballito del compañero, juntarse de un sentados, etc).
número determinado, etc. Da algunas apreciaciones
Chequea que los Las instrucciones deben ser modificadas en cada oportunidad, al igual que la respecto las actividades
alumnos dispongan forma en que se vayan desplazando los alumnos. desarrolladas y les realiza
de sus útiles de aseo Elongación y movilidad de los diversos segmentos corporales que se utilizarán preguntas de las
y su indumentaria en la sesión. 10 minutos actividades que más
deportiva. Ejecución de diversos juegos motrices (persecución, percepción, colaboración, agradaron y como lo
etc.) con estos se irán utilizando diversos patrones motores para ir pasaron en estas.
potenciando los desarrollados en años anteriores. Principalmente de El profesor realiza todo
locomoción para ir combinando la posibilidad de traslados que tenga el esto mientras los alumnos
10 minutos. estudiante al ejecutar la tarea. elongan los principales
Destinar los últimos 5 minutos para la hidratación de los alumnos. grupos trabajados
40 minutos. durante la sesión.
Se divide el grupo curso en 4 equipos y se realizaran mini encuentros de Recuerda que deben
quemaditas. Para esto la cancha se dividirá en dos, de tal forma se realicen asearse y traer todas sus
partidos simultáneos, que permitan que los estudiantes se encuentren la mayor cosas la semana
cantidad de tiempo en movimiento. siguiente.
El profesor les explica las reglas, y menciona la importancia del sentido de Finaliza la clase y los
equipo, el trabajo cooperativo, la capacidad de asimilar roles y la capacidad de alumnos van a asearse.
generar estrategias de juego en conjunto. 20 minutos. 10 minutos.
- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis e las respuestas y disposición de los alumnos
tanto en la parte práctica, como en las reflexiones que se realizan en el cierre de la sesión.
ACTIVIDADES DE - En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego colectivo y que
EVALUACION sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el juego, discriminación,
apatía, falta de motivación o habilidades motrices muy deficientes en relación a la edad, es una observación
general.
RECURSOS Conos, petos, silbato, balones y cancha para desarrollar las actividades elegidas.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
26
UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico – Actividades

Unidad/contenido desarrollo de combinación habilidades motoras
Actitudes
Obj. De la clase
individuales y colectivas, que presentan diversas situaciones entre ellas colaboración y oposición, resolución de
Habilidades conflictos, adecuación al espacio, recursos materiales, compañeros de equipo, etc.
- Ser capaces de asumir roles
Los alumnos:
- Ejecutan actividades de calentamiento al inicio de la clase y ejercicios de vuelta a la calma al finalizar la sesión.
Indicadores de Ejecutan ejercicios específicos para potenciar patrones motoras fundamentales y lograr la combinación de
logro estos.
El profesor inicia su clase Se realizan juegos recreativos de intensidad moderada, a modo de El profesor toca el silbato
de forma puntual, saluda y calentamiento general y luego elongaciones específicas a los diversos y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la grupos musculares que trabajaremos en la sesión. 10 minutos. tal que todos puedan
clase. Se divide el curso en dos grupos, formando equipos. Recordando las mirarlo (circulo –
características principales de este y la importancia del trabajo en grupal sentados, etc).
Chequea que los alumnos para lograr cumplir con metas y objetivos. Da algunas apreciaciones
dispongan de sus útiles de Se realizan juegos de oposición, colocando especial énfasis en el respecto las actividades
aseo y su indumentaria cumplimiento de las normas y reglas dadas por el profesor. desarrolladas y les realiza
deportiva. Juego N° 1: Cachipún alemán. Comenzamos con el juego de manera preguntas de las
simple, ubicando a cada equipo en cada esquina, el primero de la hilera actividades que más
debe seguir el recorrido señalado por el profesor hasta encontrarse con el agradaron y como lo
contrario, jugaran cachipún y solo aquel que haya ganado avanzará por el pasaron en estas.
10 minutos. camino hasta encontrarse con otro compañero del equipo contrario. Esto El profesor realiza todo
se realiza hasta que uno de los jugadores logre llegar hasta la base del esto mientras los alumnos
otro equipo. elongan los principales
Realizar variaciones en la actividad, cambiando las formas de grupos trabajados
desplazamiento, utilizando obstáculos en el camino que deben recorrer durante la sesión.
los estudiantes, pidiéndoles que respondan una pregunta para avanzar, Recuerda que deben
etc. La idea es que las variaciones permitan combinar diversas habilidades asearse y traer todas sus
motrices de los estudiantes. 25 minutos. Hidratación. 5 minutos. cosas la semana
Juego N°2: Se forman 4 equipos para realizar un encuentro de”Tombo”. siguiente.
Para esto se confeccionaran dos mini canchas y jugaran 10 minutos por Finaliza la clase y los
partido. Terminando con un segundo bloque de partidos en donde se alumnos van a asearse.
enfrentaran primeros con primeros y segundos contra segundos.
- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis e las respuestas y disposición de los
ACTIVIDADES DE - En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego colectivo
EVALUACION y que sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el juego,
discriminación, apatía, falta de motivación o habilidades motrices muy deficientes en relación a la
edad, es una observación general.
RECURSOS Conos, aros, balones de esponja, silbato y cancha para desarrollar las actividades elegidas.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X X
27

Obj. De la clase
Los alumnos:
sesión.
estos.
explica el objetivo de la ampliar rangos articulares. tal que todos puedan
clase. 15 minutos. mirarlo (circulo –
sentados, etc).
Chequea que los alumnos Se divide el curso en 6 grupos, cada grupo se colocará detrás de un
dispongan de sus útiles de cono para desarrollar las actividades guiadas por el profesor. Cada Da algunas apreciaciones
aseo y su indumentaria instrucción dada, solo evidenciará su término cuando todos los respecto las actividades
deportiva. integrantes del grupo hayan realizado la acción y terminen sentados (en desarrolladas y les realiza
hilera) detrás del cono. preguntas de las
Los estudiantes deberán ejecutar postas en velocidad, en donde deberá actividades que más
desplazarse utilizando diversos medios de locomoción (según las agradaron y como lo
10 minutos. instrucciones del profesor), superando una seria de obstáculos: pasaron en estas.
N°1: Con un compañero avanzarán dándose pases hasta el cono que
indica el término de este ejercicio. El estudiante 1 continuara pasando El profesor realiza todo
los obstáculos, mientras que el 2 vuelve al inicio de la hilera con el esto mientras los alumnos
balón. Para posteriormente ser él el que avance con el alumno que elongan los principales
sigue en la hilera y repetir esta dinámica. grupos trabajados
N°2: Con una cuerda, atravesará saltando una distancia aproximada de durante la sesión.
2 metros (marcada por conos). Ida y vuelta y luego se dirigirá corriendo
al siguiente punto. Recuerda que deben
N°3: Avanzará por una serie de conos, colocados en forma de “W”, asearse y traer todas sus
llevando un balón rodando con la mano. Ida y vuelta y luego se dirigirá cosas la semana
corriendo al siguiente punto. siguiente.
N° 4: Se desplazará con trote de espalda a tocar el último cono que le
corresponde a su grupo, para luego dirigirse a toda velocidad a darle la Finaliza la clase y los
partida a su compañero. alumnos van a asearse.
Los ejercicios deben ser modificados después de una o dos ejecuciones
por parte del alumno. Cambiar las formas de desplazamiento, de 10 minutos.
traslado de materiales, utilizar volteretas, saltos, cambios de dirección,
lanzamientos, botes, etc.
40 minutos.
10 minutos.
EVALUACION
RECURSOS
EDUCATIVOS
28
(Precisión)
X X X X X

29

Actitudes
Obj. De la clase
individuales y colectivas, que presentan diversas situaciones entre ellas colaboración y oposición, resolución
Habilidades de conflictos, adecuación al espacio, recursos materiales, compañeros de equipo, etc.
- Ser capaces de asumir roles
Los alumnos:
sesión.
estos.
dispongan de sus útiles de Dirigidos por el profesor, los estudiantes deberán trabajar con un
aseo y su indumentaria “disco volador” (cono lenteja), realizando diversas actividades. Da algunas apreciaciones
deportiva. Comenzamos en parejas pasando el disco al compañero (dando pases respecto las actividades
a distancias cortas), utilizando todo el espacio para desplazarse. Al desarrolladas y les realiza
mismo tiempo debemos ir esquivando a los compañeros que se preguntas de las
desplazan realizando la misma acción. Se practicarán todo tipo de actividades que más
10 minutos. lanzamientos: con una mano, con las dos, con altura, a ras de piso, etc. agradaron y como lo
15 minutos. pasaron en estas.
Luego se forman cuatro grupos, se ubicaran dos equipos en dos mini El profesor realiza todo
canchas que se confeccionaran. Cada equipo deberá intentar hacer esto mientras los alumnos
diez pases, sin que intercepten el disco o se les caiga. El equipo que elongan los principales
logra los diez pases ganará punto. grupos trabajados
Para modificar este juego, colocaremos dos conos en cada extremo de durante la sesión.
la cancha (utilizaremos las cuatro líneas, colocando los conos en la
parte central de estas), los jugadores deberán darse cinco pases y Recuerda que deben
dirigirse a los “arcos”, para hacer pasar el disco entre medio de ellos. asearse y traer todas sus
Si lo logran este quedará quemado, y los próximos puntos solo podrán cosas la semana
hacerse en los otros 3 “arcos”. siguiente.
20 minutos.
Hidratación 5 minutos. Finaliza la clase y los
alumnos van a asearse.
Los mismos equipos realizarán un encuentro de mini hándbol, pero
seguirán trabajando con el disco como balón. 10 minutos.
Solo existirán dos arcos, teniendo que ser atravesados por el disco
para darle un punto al equipo.
Se les dará a los jugadores las siguientes reglas:
El disco solo puede ser interceptado en el aire o recogido del suelo en
caso de que este se caiga para recuperarlo. No se puede quitar de las
manos.
No puede avanzar más de 5 pasos con el disco en las manos, deberá
dar pases a sus compañeros para poder desplazarlo.
El gol será válido, cuando el disco pase por medio del arco y TODOS
los integrantes del equipo lo celebren.
Cada partido durara 10 minutos, el segundo bloque de partidos se
realizara entre los primeros lugares en una cancha y los segundos en la
otra, con la misma duración de juego.
30 minutos.
ACTIVIDADES DE - La evaluación realizada es a través de la observación y análisis e las respuestas y disposición de los
EVALUACION alumnos tanto en la parte práctica, como en las reflexiones que se realizan en el cierre de la sesión.
30
- En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego
colectivo y que sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el
Conos, petos, balones de esponja, silbato, cancha y/o patio.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
31

Obj. De la clase
Los alumnos:
sesión.
estos.
El profesor inicia su clase de A lo largo de la cancha el profesor solicite que se desplacen con trote El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y suave, los estudiantes lo harán de manera libre, en diversas y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la clase. direcciones, respetando siempre los limites dados por el profesor. Al tal que todos puedan
toque del silbato, los estudiantes deberán ejecutar la acción que les mirarlo (circulo –
Chequea que los alumnos dé el profesor, ya sea esta, reunirse en el centro, saltar en un pie, sentados, etc).
dispongan de sus útiles de subirse a caballito del compañero, juntarse de un número
aseo y su indumentaria determinado, etc. Da algunas apreciaciones
deportiva. respecto las actividades
Las instrucciones deben ser modificadas en cada oportunidad, al igual desarrolladas y les realiza
que la forma en que se vayan desplazando los alumnos. preguntas de las
Elongación y movilidad de los diversos segmentos corporales que se actividades que más
10 minutos. utilizarán en la sesión. agradaron y como lo
10 minutos pasaron en estas.
Ejecución de diversos juegos motrices (persecución, percepción, El profesor realiza todo

colaboración, etc.) con estos se irán utilizando diversos patrones esto mientras los alumnos
motores para ir potenciando los desarrollados en años anteriores. elongan los principales
Principalmente de locomoción para ir combinando la posibilidad de grupos trabajados
traslados que tenga el estudiante al ejecutar la tarea. durante la sesión.
Destinar los últimos 5 minutos para la hidratación de los alumnos. Finaliza la clase y los
20 minutos. alumnos van a asearse.
10 minutos.
Siguiendo la línea de la clase anterior, en esta ocasión se realizarán las
actividades con un balón. Para esto se divide el grupo curso en
equipos y se realizaran mini encuentros de partido peleado (los
estudiantes deberán darse 10 pases entre sí para hacer un gol. El
equipo se cambia al gol. Si ninguno logra hacer los pases ni convertir
el punto, ambos saldrán e ingresaran los de fuera).
Se seguirán utilizando las mismas reglas para los partidos, por lo que
se le solicita al profesor colocar especial énfasis en el cumplimiento
de estas, además de incentivar constantemente el trabajo en equipo.
Para esto al inicio de la actividad les dará 5 minutos para que los
estudiantes se organicen y desarrollen algún tipo de estrategia.
40 minutos.
- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis e las respuestas y disposición de los

ACTIVIDADES DE - En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego
RECURSOS Silbato, petos, balones y cancha/patio.
EDUCATIVOS
32
(Precisión)
X X X X X

33

calma.
Obj. De la clase

Habilidades individuales y colectivas.
Los alumnos:
Indicadores de - Ejecutan actividades de calentamiento al inicio de la clase y ejercicios de vuelta a la calma al finalizar la
logro sesión.
Ejecutan ejercicios motrices específicos y combinados, para resolver problemas y enfrentar obstáculos.
El profesor inicia su clase de Dirigidos por el profesor, los estudiantes comienzan una caminata El profesor toca el silbato
¿Siguieron su ritmo o el del compañero? actividades que más
10 minutos. ¿Sintieron cansancio al ir cambiando el ejercicio?, etc. agradaron y como lo
Se les pide que se preparen y se vuelve a repetir la actividad (5 pasaron en estas.
minutos más).
Posteriormente se realizan ejercicios de estiramiento y movilidad El profesor realiza todo
articular. esto mientras los alumnos
15 minutos. elongan los principales
grupos trabajados
Se realiza un circuito motriz para trabajar de forma independiente y durante la sesión.
específica, diversas formas de locomoción y manipulación con esto
potenciar aún más las habilidades motrices que han ido desarrollando Recuerda que deben
a través del juego. asearse y traer todas sus
cosas la semana
Se trabajará en base a 7 estaciones, en las cuales se realizará durante 1 siguiente.
minuto de ejecución (cada estación de manera simultánea),
repitiendo esto 3 veces. En cada minuto se darán 15 segundos de Finaliza la clase y los
descanso. Los últimos se utilizarán como desplazamiento a la siguiente alumnos van a asearse.
estación. El profesor explicara cada estación con un compañero del
curso, quien realizará los ejercicios que deben ejecutar. EL resto 10 minutos.
observará desde el punto de encuentro asignado.
Estación 1.- Desplazamiento con trote en zig-zag (marcando una
distancia aprox. de 3 metros con los conos)
Estación 2.- Deberán correr en línea recta, recibir un pase con ambas
manos, saltar un obstáculo y antes de caer, lanzar el balón hacia un
cono para botarlo.
Estación 3.- Salto a pies juntos por un camino confeccionado por 5

aros. Avanza por los aros y regresa por el costado, de tal forma los
compañeros van saliendo de manera consecutiva.
Estación 4.- En parejas realizan lanzamientos con un balón mientras

avanzan corriendo por una distancia de 3 metros.
Estación 5.- Realizan trote suave, desplazándose de frente hasta un

cono, de espaldas a otro, luego adelante, atrás y finalmente adelante
para devolverse trotando por el costado de la estación (los conos se
34
colocan en forma de W).
Estación 6.- Deberán pasar un camino de aros, saltando estos de

acuerdo al color. Aro rojo para pierna derecha y aro azul para pierna
izquierda.
Estación 7.- Deberán desplazarse en línea recta de un cono a otro,

corriendo a máxima velocidad.
55 minutos.
*El Profesor dará el inicio y termino de cada periodo con el silbato. Durante la
ejecución de los estudiantes ira corrigiendo los errores que estos realicen en
los movimientos. Les dará un periodo de descanso (hidratación) de 5 minutos
transcurridos los primeros 20 minutos de trabajo, para luego retomarlo hasta
el término de la sesión.
*Los últimos 2 minutos, le pedirá a un grupo de estudiantes que lo ayuden a
reunir y ordenar los materiales.
ACTIVIDADES DE alumnos fase de presentación de la asignatura.
EVALUACION
Aros, conos, balones, silbato y cancha para la actividad por desarrollar.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
35

Obj. De la clase
Los alumnos:
sesión.
estos.
explica el objetivo de la clase. ampliar rangos articulares. tal que todos puedan
Les recuerda que la próxima 15 minutos. mirarlo (circulo –
sesión se realizará la sentados, etc).
evaluación de la unidad y les Se divide el curso en 6 grupos, cada grupo se colocará detrás de un
explica de manera breve en cono para desarrollar las actividades guiadas por el profesor. Cada Da algunas apreciaciones
que consistirá y que el día de instrucción dada, solo evidenciará su término cuando todos los respecto las actividades
hoy se trabajaran parte de los integrantes del grupo hayan realizado la acción y terminen sentados desarrolladas y les realiza
ejercicios correspondientes a (en hilera) detrás del cono. preguntas de las
la evaluación. Los estudiantes deberán ejecutar postas en velocidad, en donde actividades que más
deberá desplazarse utilizando diversos medios de locomoción (según agradaron y como lo
Chequea que los alumnos las instrucciones del profesor), superando una seria de obstáculos: pasaron en estas.
dispongan de sus útiles de
aseo y su indumentaria N°1: Con un compañero avanzarán dándose pases hasta el cono que El profesor realiza todo
deportiva. indica el término de este ejercicio. El estudiante 1 continuara pasando esto mientras los alumnos
los obstáculos, mientras que el 2 vuelve al inicio de la hilera con el elongan los principales
balón. Para posteriormente ser él el que avance con el alumno que grupos trabajados
sigue en la hilera y repetir esta dinámica. durante la sesión.
15 minutos. N°2: Con una cuerda, atravesará saltando una distancia aproximada
de 2 metros (marcada por conos). Ida y vuelta y luego se dirigirá Recuerda que deben
corriendo a una colchoneta, la cual deberá pasar, rodando con su asearse y traer todas sus
cuerpo por sobre su propio eje. cosas la semana
N°3: Avanzará por una serie de conos, colocados en forma de “W”, siguiente.
llevando un balón rodando con la mano. Al llegar al cono deberá
lanzar el balón del mismo canasto que lo saco (si no entra, deberá ir Finaliza la clase y los
por él y dejarlo dentro de este. alumnos van a asearse.
N° 4: Se desplazará con trote de espalda a tocar el último cono que le
corresponde a su grupo, para luego dirigirse a toda velocidad a darle 10 minutos.
la partida a su compañero.
Los ejercicios deben ser modificados después de una o dos
ejecuciones por parte del alumno. Cambiar las formas de
desplazamiento, de traslado de materiales, utilizar volteretas, saltos,
cambios de dirección, lanzamientos, botes, etc.
40 minutos.

10 minutos.
EVALUACION - Corrige y retroalimenta cuando observa en los alumnos formas, actitudes y ejecuciones que
pueden mejorar.
36
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
DISEÑO DE CLASE N° 17: Evaluación 1° Unidad

37

calma.
- Respeto y valoración durante el proceso de evaluación que vivenciará el y sus compañeros.
Actitudes
- Seguimiento de instrucciones y medidas de seguridad dadas por el profesor.
clase
Obj. De la
Habilidades - Desarrollar una ejecución eficaz en las habilidades solicitadas en los indicadores a evaluar.
- Combinar habilidades motrices durante la ejecución de la evaluación.
Los alumnos:
Indicadores de logro - Realizan preguntas e interactúan aportando opiniones.
- Demuestran disposición positiva y de respeto durante la ejecución de la evaluación de sus
compañeros y la de él mismo.
El profesor Les hace entrega de la autoevaluación de la unidad. El profesor toca el silbato
El profesor inicia su clase Les explica en qué consiste este tipo de evaluación, les da las y reúne a todos de forma
saludando, y presentando los instrucciones para llenado y la lee junto a ellos. tal que todos puedan
indicadores a evaluar durante Les pide que a conciencia y honestamente, evalúen su desempeño mirarlo (circulo –
la sesión. durante la unidad trabajada. sentados, etc).
20 minutos
Chequea que los alumnos Da algunas apreciaciones
dispongan de sus útiles de Los hace salir a la cancha y realiza un calentamiento suave a través de respecto las actividades
aseo y su indumentaria juegos recreativos, elongación general, movimientos para ampliar desarrolladas y les
deportiva. rangos articulares. informa que la próxima
10 minutos. semana seguirá con la
evaluación.
10 minutos Prepara una zona de juego para que los estudiantes de forma libre,
practiquen aquellos puntos que ellos creen son más débiles durante la Finaliza la clase y los
ejecución. Mientras comienza a llamar a los estudiantes que serán alumnos van a asearse.
evaluados. 5 minutos
45 minutos
- Los alumnos serán evaluados por una pauta que el profesor adaptara de acuerdo a las sesiones que
ACTIVIDADES DE ha trabajado y según las habilidades desarrolladas por los estudiantes ANEXO 2 (COPIA IMPRESA
EVALUACION ATRÁS)
Pizarra – plumón
RECURSOS Aros, conos, silbato, balones y cancha para desarrollar las actividades.
EDUCATIVOS ANEXO 2 – COPIA IMPRESA ATRÁS.
(Precisión)
X X X X X X

38

calma.
Actitudes
clase
Obj. De la
Los alumnos:
El profesor toca el silbato
El profesor inicia su clase Los hace salir a la cancha y realiza un calentamiento suave a través de y reúne a todos de forma
saludando, y presentando los juegos recreativos, elongación general, movimientos para ampliar tal que todos puedan
indicadores a evaluar durante rangos articulares. mirarlo (circulo –
la sesión. 10 minutos. sentados, etc).
Chequea que los alumnos Prepara una zona de juego para que los estudiantes de forma libre, Da algunas apreciaciones
dispongan de sus útiles de practiquen aquellos puntos que ellos creen son más débiles durante la respecto las actividades
aseo y su indumentaria ejecución. Mientras comienza a llamar a los estudiantes que serán desarrolladas y les
deportiva. evaluados. informa que la próxima
10 minutos 65 minutos semana comenzarán una
nueva unidad.

5 minutos
ACTIVIDADES DE ha trabajado y según las habilidades desarrolladas por los estudiantes (ANEXO 2)
EVALUACION
Pizarra – plumón
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X X
39
- UNIDAD 2: Rutinas de calentamiento, higiene y autocuidado - Componentes de la condición

Unidad/contenido física (Conceptos básicos y generales resistencia, flexibilidad, fuerza, velocidad)
clase
- Valorar los efectos positivos de una práctica regular de actividad física para la salud.
- Explicar las cualidades físicas básicas (resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad).
Obj. De la
- Identificar sus respuestas corporales provocadas por el ejercicio físico.

Habilidades
- Utilizar las diferentes habilidades motrices en la resolución de problemas motores originados
en situaciones de juego.
Los alumnos:
- Ejecutan actividades físicas por medio de circuitos, con el fin de mejorar la resistencia.
- Utilizan diversos grupos musculares en juegos y circuitos motrices.
- Ejecutan actividades físicas que les permitan realizar movimientos lo más rápido posible; por ejemplo:
carreras de relevos, juegos de persecución, etc.
- Ejecutan estiramientos pasivos y activos para diferentes grupos musculares.
- Aplican distintos tipos de juegos y/o actividades en forma multilateral para el desarrollo de las cualidades
Indicadores de logro físicas básicas.
- Describen algunos cambios que sufre el organismo desde un estado pasivo a la realización de actividad
física: cambios de latidos, estado de fatiga, sudor.
- Usan la frecuencia cardiaca para saber qué tan intenso fue el ejercicio.
- Realizan preguntas e interactúan aportando opiniones respecto de normas y rutinas y la forma en
El profesor inicia su clase El profesor presenta la unidad y hace entrega de la Guía de apoyo El profesor toca el silbato y
saludando, y presentando los N°2 a los estudiantes reúne a todos de forma tal
principales temas a tratar en la Juntos la revisan y comentan los conceptos principales que que todos puedan mirarlo
segunda unidad. aparecen, utilizando ejemplos de ejercicios y actividades que ya han (circulo – sentados, etc).
realizado en sesiones anteriores. Realiza una síntesis de lo
Les hace entrega de guía de Se explican conceptos de frecuencia cardiaca, fatiga , frecuencia aprendido en clases y
trabajo y conceptos GUIA 2 respiratoria, resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, intensidad familiariza a los estudiantes
moderada, intensidad vigorosa, reglas, normas, alimentación con conceptos ya
Da la palabra para que los saludable, etc. trabajados en la unidad 1,
alumnos comenten sobre lo Se les pide que llenen la guía y pongan atención a los conceptos que como calentamiento y
que saben del tema que se serán usados durante la sesión. vuelta a la calma.
abordara en las próximas Es necesario interactuar con los alumnos y en la medida de lo Les pide que reflexionen
sesiones. posible que ellos determinen la importancia y consecuencias de de lo conversado y vuelvan
aplicar o no esta normativa. a completar la guía,
Chequea que los alumnos 50 minutos aproximadamente. relacionando los conceptos
dispongan de sus útiles de El profesor invita al curso a realizar una actividad de juego en el con lo trabajado en clases..
aseo y su indumentaria patio o cancha con el fin de que los niños familiaricen a través del Finaliza la clase y los
deportiva. juego: carreras, postas, juegos de persecución o lo que el profesor alumnos van a asearse.
determina. 10 minutos.
10 min. Aproximadamente. 20 minutos aproximadamente.
ACTIVIDADES DE alumnos en la fase de presentación de la unidad.
EVALUACION - Desarrollo individual de la guía de trabajo de acuerdo a lo conversado en clases.
Pizarra – plumón (u oro material de apoyo visual que le permita presentar los contenidos anuales).
RECURSOS Silbato, balones de esponja y cancha para desarrollar las actividades recreativas.
EDUCATIVOS GUIA 2 – COPIA IMPRESA ATRÁS.
(Precisión)
X X X X X
40
Unidad/contenido - UNIDAD 2: Rutinas de calentamiento, higiene y autocuidado - Componentes de la condición física

(Conceptos básicos y generales resistencia, flexibilidad, fuerza, velocidad)
clase
Obj. De la

Habilidades
- Utilizar las diferentes habilidades motrices en la resolución de problemas motores originados en situaciones
de juego.
Los alumnos:
- Ejecutan actividades físicas que les permitan realizar movimientos lo más rápido posible; por ejemplo: carreras
de relevos, juegos de persecución, etc.
Indicadores de - Aplican distintos tipos de juegos y/o actividades en forma multilateral para el desarrollo de las cualidades
físicas básicas.
logro - Describen algunos cambios que sufre el organismo desde un estado pasivo a la realización de actividad física:
cambios de latidos, estado de fatiga, sudor.
- Realizan preguntas e interactúan aportando opiniones respecto de normas y rutinas y la forma en la cual se
implementaran.
El profesor inicia su clase de Dirigidos por el profesor, los estudiantes comienzan una caminata El profesor toca el silbato
¿Siguieron su ritmo o el del compañero? actividades que mas
10 minutos. ¿Sintieron cansancio al ir cambiando el ejercicio?. agradaron y como lo
pasaron en estas.
¿Aumento su frecuencia cardiaca?
Se les pide que se preparen y se vuelve a repetir la actividad (5
minutos más). A lo largo de la actividad, se les ira indicando que El profesor realiza todo
midan su Frecuencia cardiaca. esto mientras los alumnos
Posteriormente se realizan ejercicios de estiramiento y movilidad elongan los principales
articular. 20 minutos. grupos trabajados
durante la sesión.
Recuerda que deben
Se realizaran test de cualidades físicas para registrar, como
asearse y traer todas sus
diagnóstico, las conductas de entrada que presenten los estudiantes.
cosas la semana
Test de salto horizontal
siguiente.
Test de abdominales
Test de velocidad
Test de resistencia aeróbica Finaliza la clase y los
Test de Flexibilidad alumnos van a asearse.
(Anexo 3) 50 minutos 10 minutos.
- La evaluación realizada es a través de la observación de la ejecución de los estudiantes en cada una de las
ACTIVIDADES DE actividades propuestas.
EVALUACION - El resultado de los Test escritos en una hoja de registro de datos y serán utilizados posteriormente para ver
los progresos individuales de cada estudiante.
RECURSOS Conos, colchonetas, silbato y cancho o patio.
EDUCATIVOS ANEXO 3 – COPIA IMPRESA ATRÁS.
41
(Precisión)
X X X X X
42

clase
Obj. De la

Habilidades
- Utilizar las diferentes habilidades motrices en la resolución de problemas motores originados en
situaciones de juego.
Los alumnos:
implementaran.
El profesor inicia su clase de Para aumentar la resistencia de los estudiantes y a través de una El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y evaluación acumulativa (anexo 3). y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la clase. Se realizará sistemáticamente un trote al comienzo de la sesión (a tal que todos puedan
modo de calentamiento). El cual semana a semana ira subiendo en mirarlo (circulo –
Chequea que los alumnos cuanto a cantidad de minutos que mantener el trabajo encomendado. sentados, etc).
dispongan de sus útiles de Deben tomar su frecuencia cardiaca antes de iniciar la actividad.
aseo y su indumentaria Clase N°1: Control de resistencia aérobica, 4 min de trote suave Da algunas apreciaciones
deportiva. ininterrumpido. respecto las actividades
Caminata suave para volver a la calma, mientras se les pide que tomen desarrolladas y les realiza
su frecuencia cardiaca. A la vez se realizan preguntas como: preguntas de las
¿Sintieron cambios en su cuerpo al realizar la actividad? actividades que más
10 minutos. ¿Qué cambios podrían mencionar? agradaron y como lo
¿Cuál fue el cambio de la FC luego del ejercicio?, ¿Por qué ocurre pasaron en estas.
esto?
Se reúnen en el centro y comenzamos juegos de persecución. El profesor realiza todo
Posteriormente se realizan ejercicios de elongación y movilidad esto mientras los alumnos
15 minutos grupos trabajados
durante la sesión.
Hidratación. 5 minutos
El profesor les informa
Se realizan actividades y juegos de velocidad de manera individual, que desde la próxima
parejas y grupales, con variación de desplazamientos, intensidad, semana ellos colaboraran
carga, etc. ( juegos de persecución de alta intensidad) en la ejecución de
20 minutos algunos juegos.
Se organizan 7 grupos, dependiendo de la cantidad de estudiantes del Recuerda que deben

curso. Se ordenarán en hileras detrás de un cono. A la señal del asearse y traer todas sus
profesor deberán atravesar la cancha corriendo a máxima velocidad y cosas la semana
regresar a darle la mano al compañero, quien a su vez realizará lo siguiente.
mismo. La actividad termina cuando todos la hayan ejecutado y los
estudiantes terminan sentado detrás del cono grupal. Finaliza la clase y los
Se realizan variaciones de la actividad, pasar por debajo de las alumnos van a asearse.
piernas, desplazarse de forma lateral, ir de manera frontal y regresar 10 minutos.
de espaldas, avanzar entre los compañeros saltándolos, realizar una
43
“cadena humana” en donde el primero realiza el recorrido y regresa
por el segundo para recorrerlo juntos, luego vuelven por el tercero y
así sucesivamente.
25 minutos
alumnos en los momentos de reflexión que se realizan en la sesión.
- Conos, silbato y cancha.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
44

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
- Dirigen actividades básicas de calentamiento.
implementaran.
forma puntual, saluda y evaluación acumulativa. y reúne a todos de forma
esto?
Se reúnen en el centro y comenzamos juegos y dinámicas de El profesor realiza todo
repetición. Posteriormente se realizan ejercicios de elongación y esto mientras los alumnos
movilidad articular. Empiezan a ser partícipes al momento de guiar la elongan los principales
actividad de estiramiento y movilidad. grupos trabajados
15 minutos durante la sesión.
Hidratación. 5 minutos Recuerda que deben

Se realizan juegos motrices grupales, enfocados a desarrollar y cosas la semana
potenciar velocidad de desplazamiento y de reacción. Ejemplo: Se siguiente.
divide el grupo curso en 6 grupos, los cuales se colocan rodeando la
cancha con dirección al centro. Se enumeraran los estudiantes de Finaliza la clase y los
cada grupo, los cuales a la indicación del profesor, deberán salir de su alumnos van a asearse.
“base”, corriendo a toda velocidad para llegar al centro y volver a su 10 minutos.
grupo.
Variar la actividad utilizando diversas formas de salidas del punto de

partida, o modificando los desplazamientos o la tarea a ejecutar en el
punto de llegada. Trasladando compañeros, pasando por debajo de
las piernas, saltando a los integrantes del grupo, etc.
45
Trabajar el mismo formato de juego, incluyendo ahora materiales que
deberán retirar los integrantes de cada grupo lo más rápido posible
del punto central. Variar la actividad dándoles diversas tareas a
realizar con los mismos implementos deportivos.
Utilizar la misma distribución de estudiantes y de ubicación para
realizar carreras de cuncunas. Al momento del silbato cada grupo
deberá desplazarse, completo y si soltarse hasta el punto que el
profesor le indique( a la derecha, izquierda, equipo 1 al frente y el
resto a la derecha, equipo 3 a la izquierda y el resto al centro, etc.)
Ir variando las instrucciones incluso puede incorporar elementos, tales
como aros, petos, conos y/o balones.
45 minutos.
alumnos en los momentos de reflexión que se realizan durante la sesión.
Conos- silbato, aros, petos – balón y cancha para desarrollar el juego elegido.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
46

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
(circuito)
Indicadores de logro - Aplican distintos tipos de juegos y/o actividades en forma multilateral para el desarrollo de las cualidades
físicas básicas.
implementaran.
esto?

Se realiza trabajo por estaciones. Se divide el curso en 5 grupos los cosas la semana
cuales serán destinados a una estación para desarrollar actividades siguiente.
sistemáticas y de manera simultánea. Se realizara cada estación
durante 1 minuto de ejecución repitiendo esto 3 veces. En cada Finaliza la clase y los
minuto se darán 15 segundos de descanso. Los últimos se utilizarán alumnos van a asearse.
como desplazamiento a la siguiente estación. 10 minutos.
47
El profesor explicara cada estación con un compañero del curso, quien
realizará los ejercicios que deben ejecutar. EL resto observará desde el
punto de encuentro asignado.
Estación 1.- En parejas, el estudiante n°1 deberá tratar de desplazar al

compañero (empujándolos por los hombros) hasta el cono
demarcado, evitando a la vez, que este (estudiante n°2) lo desplace
hacia el otro cono que marca la zona.
Estación 2.- En parejas realizan carreras de velocidad, desplazándose

en una línea recta de 10 metros aproximadamente. Regresan al
comienzo caminando, para esperar su turno y volver a salir.
Estación 3.- Se confeccionara un camino de aros, los cuales estarán

separados a 40 cm de distancia entre sí. Los estudiantes deberán
saltarlos a pies juntos, cayendo dentro de estos y sin desarmar el
camino construido. Una vez cruzado este, volverán trotando por un
costado para colocarse en la hilera y esperar su turno.
Estación 4.- En hilera los estudiantes deberán lanzar un balón

medicinal (2kg) lo más lejos posible, realizando el lanzamiento desde
el pecho. Deberá ir por él para que el compañero ejecute su
lanzamiento.
Estación 5.- En parejas, el estudiante n°1 deberá afirmar de la cintura a

su compañero y evitar que avance, mientras este, deberá tratar de
correr, “arrastrando” a su compañero hasta un punto determinado por
conos.
Repetir las estaciones, las cuales pueden sufrir modificaciones,

colocando mayor complejidad en alguno de los ejercicios si el
profesor así lo determina.
45 minutos.
ACTIVIDADES DE alumnos en los momentos de reflexión que se realizan durante la sesión.
pueden mejorar
Conos- silbato, aros, balón medicinal de 2 kg. y cancha para desarrollar las actividades.
RECURSOS
EDUCATIVOS
RESPUESTA GUIADA MECANISMO RESPUESTA COMPL. ADAPTACIÓN CREACIÓN
(Imitación) (Manipulación) MANIFIESTA
(Precisión)
X X X X X
48

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
(circuito)
físicas básicas.
implementaran.
esto?

Se realiza trabajo por estaciones. Se divide el curso en 5 grupos los cosas la semana
cuales serán destinados a una estación para desarrollar actividades siguiente.
sistemáticas y de manera simultánea. Se realizara cada estación
durante 1 minuto de ejecución repitiendo esto 3 veces. En cada Finaliza la clase y los
minuto se darán 15 segundos de descanso. Los últimos se utilizarán alumnos van a asearse.
como desplazamiento a la siguiente estación. 10 minutos.
49
Estación 1.- En parejas, el estudiante n°1 deberá tratar de desplazar al

compañero (empujándolos por los hombros) hasta el cono
demarcado, evitando a la vez, que este (estudiante n°2) lo desplace
hacia el otro cono que marca la zona.

Estación 3.- En parejas, el estudiante n°1 deberá afirmar de la cintura a

su compañero y evitar que avance, mientras este, deberá tratar de
correr, “arrastrando” a su compañero hasta un punto determinado por
conos.
Estación 4.- En posición decúbito supino en una colchoneta, rodillas

flexionadas 45° (apoyando la planta del pie en el duelo), brazos
extendidos hacia las rodillas. Realizarán la mayor cantidad de
abdominales cortos (llegando con la punta de los dedos a tocar su
propia rodilla) en un minuto.
Estación 5.- En una banca o escalón de aproximadamente 50 cm de

alto. Colocarse en posición de fondo de banco para trabajar triceps,
pero la actividad consistirá en tan solo mantener los codos
extendidos, las piernas estradas y la cadera arriba (utilizar el apoyo de
pies de referencia para indicar a los alumnos que deben mantener un
ángulo de 45° entre su cuerpo y el cuello).

45 minutos.
pueden mejorar
Conos- silbato, aros, petos – balón y cancha para desarrollar el juego elegido.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
50

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
(circuito)
físicas básicas.
implementaran.
esto?
Se divide la cancha en dos y se confeccionan dos mini canchas para Recuerda que deben
ejecutar un “encuentro predeportivo de partido peleado”. Se separa asearse y traer todas sus
el curso en 4 grupos, equitativos y heterogéneos, se explica cosas la semana
brevemente las reglas. Dándole énfasis en la importancia del siguiente.
cumplimiento de estas. Los partidos tendrán una duración de 10
minutos, para poder jugar todos contra todos y luego se enfrentan los Finaliza la clase y los
dos primeros lugares y en la otra cancha los segundos puestos. Los alumnos van a asearse.
51
lugares se determinaran por cantidad de partidos ganados). Estos 10 minutos.
partidos tendrán una duración de 20 minutos cada uno.
55 minutos.

Petos, silbato, balón y cancha para desarrollar la actividad.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
52

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
(circuito)
físicas básicas.
implementaran.
esto?
Se realiza un circuito para trabajar resistencia aeróbica variando el Recuerda que deben
ritmo y la intensidad de cada ejercicio, realizando actividades como asearse y traer todas sus
caminata, trote suave, piques, progresión en la intensidad al sonido cosas la semana
del silbato. Ejecutar la actividad formando dos hileras en un extremo siguiente.
de la cancha, de tal forma que cada ejercicio sea del largo de esta y el
periodo de recuperación, sea de forma activa (caminando para Finaliza la clase y los
regresar a la hilera y volver a salir). alumnos van a asearse.
53
Repitiendo la misma dinámica de trabajo, se desarrollan circuitos de

velocidad, en donde los estudiantes, ordenados de la misma forma
que la actividad anterior, realizan carreras en velocidad, variando la
intensidad de estas, ascensiones, piques, con obstáculos (compañero
afirmándolo de la cintura). Combinan estos con juegos de velocidad
de reacción. Pidiéndoles a los estudiantes que realicen carrera con la
pareja, saliendo a toda velocidad al toque del silbato, luego sentados,
decúbito dorsal, decúbito abdominal. También mezclarlos con
ejercicio de persecución, en donde el compañero N°1 debe arrancar
del compañero N°2, quien podrá atraparlo al sonido del segundo
silbato, etc.
25 minutos.
Conos, silbato, balón y cancha para desarrollar la actividad.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X
54

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
(circuito)
físicas básicas.
implementaran.
esto?
Se reúnen en el centro y comenzamos juegos y dinámicas grupales. El profesor realiza todo
articular. Empiezan a ser partícipes al momento de guiar la actividad elongan los principales
de estiramiento y movilidad. grupos trabajados
Se divide la cancha en dos y se confeccionan dos mini canchas para Recuerda que deben
ejecutar un “encuentro predeportivo de partido peleado”. Se separa asearse y traer todas sus
el curso en 4 grupos, equitativos y heterogéneos, se explica cosas la semana
brevemente las reglas. Dándole énfasis en la importancia del siguiente.
cumplimiento de estas. Los partidos tendrán una duración de 10
minutos, para poder jugar todos contra todos y luego se enfrentan los Finaliza la clase y los
55
dos primeros lugares y en la otra cancha los segundos puestos. Los alumnos van a asearse.
lugares se determinaran por cantidad de partidos ganados). Estos 10 minutos.
partidos tendrán una duración de 20 minutos cada uno.
55 minutos.
alumnos n los momentos de reflexión que se realizan en cada sesión.
Petos, conos, silbato, balón y cancha para jugar el juego elegido.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
56

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
(circuito)
físicas básicas.
implementaran.
esto?
Se reúnen en el centro y comenzamos juegos de persecución. El profesor realiza todo
15 minutos grupos trabajados
durante la sesión.
Recuerda que deben
Se realizan actividades y juegos de velocidad de manera individual, asearse y traer todas sus
parejas y grupales, con variación de desplazamientos, intensidad, cosas la semana
carga, etc. ( juegos de persecución de alta intensidad) siguiente. Dentro de
estos materiales, les
solicita la guía de apoyo
20 minutos
entregada a comienzos
de la unidad.
57
Se organizan 7 grupos, dependiendo de la cantidad de estudiantes del
curso. Se ordenarán en hileras detrás de un cono. A la señal del Finaliza la clase y los
profesor deberán atravesar la cancha corriendo a máxima velocidad y alumnos van a asearse.
regresar a darle la mano al compañero, quien a su vez realizará lo 10 minutos.
mismo. La actividad termina cuando todos la hayan ejecutado y los
estudiantes terminan sentado detrás del cono grupal.
Se realizan variaciones de la actividad, pasar por debajo de las
piernas, desplazarse de forma lateral, ir de manera frontal y regresar
de espaldas, avanzar entre los compañeros saltándolos, realizar una
“cadena humana” en donde el primero realiza el recorrido y regresa
por el segundo para recorrerlo juntos, luego vuelven por el tercero y
así sucesivamente. Trasladar uno a uno al grupo en caballito hasta el
otro extremo.
Cada uno ir y volver cargando un balón medicinal (lo va a dejar un
estudiante hasta el extremo contrario de la cancha (de donde se
encuentra su grupo) y se queda ahí, el estudiante dos va a buscarlo, lo
trae donde está el grupo y regresa al otro extremo con el compañero
1 y así sucesivamente hasta que todos hayan cruzado la cancha.
Y una serie de actividades de postas y competencias que puede
desarrollar el profesor según las condiciones que se presenten en la
clase.
25 minutos.
alumnos en los momentos de reflexión que se realicen en cada sesión.
- Conos, silbato y cancha.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
58

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
(circuito)
físicas básicas.
implementaran.
El profesor inicia su clase de El profesor realiza un breve resumen de lo visto durante el año y junto El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y a la guía entregada en sesiones pasadas, revisan nuevamente, los y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la clase. conceptos ya conocidos. Y los ejemplifica con actividades hechas en tal que todos puedan
las últimas sesiones. Permitiendo que los mismos estudiantes hagan la mirarlo (circulo –
Recuerda concepto trabajados relación directa con lo práctico. sentados, etc).
a lo largo de la unidad y los
relaciona con otros ya vistos Les recalca la importancia de conceptos para identificar clase a clase Da algunas apreciaciones
en la unidad pasada. como, frecuencia cardiaca, flexibilidad, fuerza, velocidad, respecto las actividades
calentamiento, vuelta a la calma. desarrolladas y les realiza
Chequea que los alumnos 20 minutos. preguntas de las
dispongan de sus útiles de actividades que más
aseo y su indumentaria Se realiza el trote de clase a clase (a modo de calentamiento). El cual agradaron y como lo
deportiva. semana a semana ha ido aumentando, junto con el progreso pasaron en estas.
paulatino de la capacidad aeróbica de los estudiantes.
Deben tomar su frecuencia cardiaca antes de iniciar la actividad. El profesor realiza todo
Clase N°9: Control de resistencia aérobica, 7 min de trote suave esto mientras los alumnos
10 minutos. ininterrumpido. elongan los principales
Caminata suave para volver a la calma, mientras se les pide que tomen grupos trabajados
su frecuencia cardiaca. A la vez se realizan preguntas como: durante la sesión.
¿Sintieron cambios en su cuerpo al realizar la actividad?
¿Qué cambios podrían mencionar? Recuerda que deben
¿Cuál fue el cambio de la FC luego del ejercicio?, ¿Por qué ocurre asearse y traer todas sus
esto? cosas la semana
Se reúnen en el centro y comenzamos juegos de persecución. siguiente.
Posteriormente se realizan ejercicios de elongación y movilidad
articular. Finaliza la clase y los
15 minutos alumnos van a asearse.
59
10 minutos.
Se realizan juegos motrices grupales, enfocados a desarrollar y

potenciar velocidad de desplazamiento y de reacción. A la vez
actividades de colaboración entre los compañeros de cada equipo.
Guerra de balones, Rescatando el banderín, el torpedo, quitando la
cola, etc.
30 minutos.
alumnos en los momentos de reflexión e interacción que se viven en la clase.
relación a la edad, etc.
Pizarra – plumón (puede utilizar otros apoyos audiovisuales para presentar los contenidos)
RECURSOS Conos, petos, silbato, balón y cancha para jugar el juego elegido.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
60

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
(circuito)
físicas básicas.
implementaran.
El profesor inicia su clase de Se realiza trote al comienzo de la sesión (a modo de calentamiento). El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y El cual semana a semana ira subiendo en cuanto a cantidad de y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la clase. minutos que mantener el trabajo encomendado. tal que todos puedan
Deben tomar su frecuencia cardiaca antes de iniciar la actividad. mirarlo (circulo –
Chequea que los alumnos Clase N°10: Control de resistencia aérobica, 8 min de trote suave sentados, etc).
dispongan de sus útiles de ininterrumpido.
aseo y su indumentaria Caminata suave para volver a la calma, mientras se les pide que tomen Da algunas apreciaciones
deportiva. su frecuencia cardiaca. A la vez se realizan preguntas como: respecto las actividades
¿Sintieron cambios en su cuerpo al realizar la actividad? desarrolladas y les realiza
¿Qué cambios podrían mencionar? preguntas de las
¿Cuál fue el cambio de la FC luego del ejercicio?, ¿Por qué ocurre actividades que más
10 minutos. esto? agradaron y como lo
Se reúnen en el centro y comenzamos juegos y dinámicas de baja pasaron en estas.
intensidad. Posteriormente se realizan ejercicios de elongación y
movilidad articular. Empiezan a ser partícipes al momento de guiar la El profesor realiza todo
actividad de estiramiento y movilidad. esto mientras los alumnos
15 minutos elongan los principales
grupos trabajados
Hidratación. 5 minutos durante la sesión.
Se realiza trabajo por estaciones. Se divide el curso en 5 grupos los Recuerda que deben
cuales serán destinados a una estación para desarrollar actividades asearse y traer todas sus
sistemáticas y de manera simultánea. Se realizara cada estación cosas la semana
durante 1 minuto de ejecución repitiendo esto 3 veces. En cada siguiente.
minuto se darán 15 segundos de descanso. Los últimos se utilizarán
como desplazamiento a la siguiente estación. Finaliza la clase y los
61
10 minutos.
Estación 1.- Desplazar una distancia de 6 metros, saltando con una

cuerda individual. Vuelven a dejarle la cuerda al compañero y espera
su turno para salir nuevamente.
Estación 2.- Se coloca un camino de aros, separados

aproximadamente 15 a 20 centímetros entre sí. Los estudiantes
deberán atravesar corriendo los aros, colocando un pie en el centro de
cada aro, practicando el concepto de Amplitud en la carrera.

alto. Colocarse en posición de fondo de banco para trabajar tricep,
Estación 4.- Se colocan vallas (confeccionarlas con dos conos lentejas

y un bastón cada una, en caso de no tener), las cuales deben estar con
una separación aproximada de 10 a 15 cm entre si
Los estudiantes deberán pasar por ellas, sin botar los bastones o vallas,
practicando el concepto de frecuencia en la carrera.


45 minutos.
pueden mejorar
Conos, silbato, aros, cuerdas individuales, y cancha para desarrollar las actividades.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
62

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
(circuito)
físicas básicas.
implementaran.
grupos trabajados
63
El profesor explicara cada estación con un compañero del curso, quien 10 minutos.

lanzamiento.


alto. Colocarse en posición de fondo de banco para trabajar tricep,



45 minutos.
pueden mejorar
Conos, silbato, aros, balones medicinales de 2 kg, y cancha para desarrollar las actividades.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
64

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
(circuito)
físicas básicas.
implementaran.
grupos trabajados
65
lanzamiento.





45 minutos.
pueden mejorar
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
66

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
(circuito)
físicas básicas.
implementaran.
grupos trabajados
67



lanzamiento.



45 minutos.
pueden mejorar
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
68

clase
Obj. De la

Habilidades
Los alumnos:
(circuito)
físicas básicas.
implementaran.
Les recuerda que la próxima Deben tomar su frecuencia cardiaca antes de iniciar la actividad. mirarlo (circulo –
sesión se realizará la Clase N°13: Control de resistencia aérobica, 9 min de trote suave sentados, etc).
evaluación de la unidad y les ininterrumpido.
explica de manera breve en Caminata suave para volver a la calma, mientras se les pide que tomen Da algunas apreciaciones
qué consistirá y que el día de su frecuencia cardiaca. A la vez se realizan preguntas como: respecto las actividades
hoy se trabajaran parte de los ¿Sintieron cambios en su cuerpo al realizar la actividad? desarrolladas y les realiza
ejercicios correspondientes a ¿Qué cambios podrían mencionar? preguntas de las
la evaluación. actividades que más
¿Cuál fue el cambio de la FC luego del ejercicio?, ¿Por qué ocurre
esto? agradaron y como lo
Chequea que los alumnos Se reúnen en el centro y comenzamos juegos y dinámicas de baja pasaron en estas.
dispongan de sus útiles de intensidad. Posteriormente se realizan ejercicios de elongación y
aseo y su indumentaria movilidad articular. Empiezan a ser partícipes al momento de guiar la El profesor realiza todo
deportiva. actividad de estiramiento y movilidad. esto mientras los alumnos
grupos trabajados
15 minutos.
69
cuales serán destinados a una estación para desarrollar actividades cosas la semana
sistemáticas y de manera simultánea. Se realizara cada estación siguiente.
durante 1 minuto de ejecución repitiendo esto 3 veces. En cada
minuto se darán 15 segundos de descanso. Los últimos se utilizarán Finaliza la clase y los
como desplazamiento a la siguiente estación. alumnos van a asearse.
10 minutos.



lanzamiento.
Estación 4.- Se combinan aros y vallas de tal forma que el estudiante

realice en la misma estación, los conceptos que se relacionan
directamente con la carrera (amplitud-frecuencia).


45 minutos.
pueden mejorar
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
70

Actitudes
clase

Obj. De la

Los alumnos:
El profesor inicia su clase El profesor Les hace entrega de la autoevaluación de la unidad. El profesor toca el silbato
saludando, y presentando los Les recuerda en qué consiste este tipo de evaluación, les da las y reúne a todos de forma
indicadores a evaluar durante instrucciones para llenado y la lee junto a ellos. tal que todos puedan
la sesión. Les pide que a conciencia y honestamente, evalúen su desempeño mirarlo (circulo –
durante la unidad trabajada. sentados, etc).
Chequea que los alumnos 15 minutos
dispongan de sus útiles de Da algunas apreciaciones
aseo y su indumentaria Los hace salir a la cancha y realiza un calentamiento suave a través de respecto las actividades
deportiva. juegos recreativos, elongación general, movimientos para ampliar desarrolladas y les
rangos articulares. informa que la próxima
10 minutos. semana seguirá con la
10 minutos evaluación.
Prepara una zona de juego para que los estudiantes de forma libre,
practiquen aquellos puntos que ellos creen son más débiles durante la Finaliza la clase y los
ejecución. Mientras comienza a llamar a los estudiantes que serán alumnos van a asearse.
evaluados. 5 minutos
50 minutos
ACTIVIDADES DE ha trabajado y según las habilidades desarrolladas por los estudiantes ANEXO 4 (COPIA IMPRESA
EVALUACION ATRÁS)
Pizarra – plumón
RECURSOS Aros, conos, silbato, balones medicinales, colchonetas, huincha, cronometro y cancha para
EDUCATIVOS desarrollar las actividades.
ANEXO 4 – COPIA IMPRESA ATRAS
(Precisión)
X X X X X X
71
DISEÑO DE CLASE 36: Evaluación 2° Unidad

- Respeto y valoración durante el proceso de evaluación que vivenciará él y sus compañeros.
Actitudes
clase

Obj. De la

Los alumnos:
El profesor inicia su clase Los hace salir a la cancha y realiza un calentamiento suave a través de El profesor toca el silbato
saludando, y presentando los juegos recreativos, elongación general, movimientos para ampliar y reúne a todos de forma
indicadores a evaluar durante rangos articulares. tal que todos puedan
la sesión. 10 minutos. mirarlo (circulo –
sentados, etc).
Chequea que los alumnos Prepara una zona de juego para que los estudiantes de forma libre,
dispongan de sus útiles de practiquen aquellos puntos que ellos creen son más débiles durante la Da algunas apreciaciones
aseo y su indumentaria ejecución. Mientras comienza a llamar a los estudiantes que serán respecto las actividades
deportiva. evaluados. desarrolladas y les
10 minutos 65 minutos informa que la próxima
semana comenzarán una
nueva unidad.

5 minutos
ACTIVIDADES DE ha trabajado y según las habilidades desarrolladas por los estudiantes
EVALUACION
Pizarra – plumón
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X X
72
DISEÑO DE CLASE 37: Evaluación escrita semestral
UNIDAD 2: Rutinas de calentamiento, higiene y autocuidado - Componentes de la condición

- Respeto y valoración de la asignatura para el desarrollo integral del alumno.
Actitudes
clase
- Participación activa a lo largo de las reflexiones y actividades que se desarrollan.

Obj. De la

Habilidades - Analizar lo trabajado a lo largo del semestre en la asignatura.
- Aplicar los conocimientos adquiridos en las diversas instancias de la sesión
Los alumnos:
- Demuestran disposición positiva a las actividades desarrolladas.
El profesor inicia su clase El profesor les da las instrucciones generales para tomar la evaluación El profesor finaliza la
saludando y explicándoles los por escrito. clase pidiendo a sus
objetivos de la clase. Les pide que se separen entre sí. alumnos y recordando
Que saquen lápiz y goma. que a partir de la próxima
5 minutos. Que lean bien las instrucciones escritas en el documento clase, se inicia
formalmente la primera
Que si tienen dudas levanten la mano unidad y que deben
Que realicen la actividad de manera individual y silenciosa. cumplir con todo lo
acordado.
Da instrucciones para ir
al baño y para asearse.
10 min.
Aproximadamente.
ACTIVIDADES DE alumnos fase de presentación de la asignatura.
EVALUACION
Pizarra y plumón.
RECURSOS PRUEBA ESCRITA 1 -COPIA IMPRESA ATRÁS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
73
DISEÑO DE CLASE 38: Cierre de semestre
UNIDAD 2: Rutinas de calentamiento, higiene y autocuidado - Componentes de la condición

- Respeto y valoración de la asignatura para el desarrollo integral del alumno.
Actitudes
clase
- Participación activa a lo largo de las reflexiones y actividades que se desarrollan.

Obj. De la

Habilidades - Analizar lo trabajado a lo largo del semestre en la asignatura.
- Aplicar los conocimientos adquiridos en las diversas instancias de la sesión
Los alumnos:
- Demuestran disposición positiva a las actividades desarrolladas.
El profesor inicia su clase El profesor les pide a los estudiantes que se reúnan en grupos y que El profesor toca el silbato
saludando, presentándose y comenten con sus compañeros las actividades registradas en su y reúne a todos de forma
entregando los objetivos de la “Bitácora de vida activa y saludable”, que hayan desarrollado a lo tal que todos puedan
sesión. largo del semestre. mirarlo (circulo –
Mientras él va revisándolas individualmente. sentados, etc).
Chequea que los alumnos Una vez revisado los documentos, procede a llamarlos uno a uno para
dispongan de sus útiles de premiarlos, entregándoles su primer certificado de vida activa y Da algunas apreciaciones
aseo y su indumentaria saludable. respecto las actividades
deportiva. desarrolladas y les realiza
Los insta a seguir realizando actividades físicas a lo largo de lo que preguntas sobre lo
queda de año y les recuerda que la bitácora debe ser llenada hasta la trabajado a lo largo del
10 minutos última clase del periodo 2014. semestre.
Realizan autoevaluación. (PAUTA EVALUACIÓN ALUMNOS)
Profesor realiza evaluación actitudinal (PAUTA EVALUACION Los invita a seguir
ACTITUDINAL) realizando actividad
40minutos. física regular, en el
periodo de sus
Salen a la cancha y realizan juegos recreativos grupales. vacaciones, y que nos e
30 Minutos. olviden de venir con los
materiales deportivos,
aseo y cuaderno de
educación física (junto a
su bitácora de vida activa.
Desde la primera clase de
vuelta de vacaciones

10 minutos.
- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de
ACTIVIDADES DE los alumnos fase de presentación de la asignatura.
EVALUACION
74
Pizarra – plumón, diplomas de certificación.
RECURSOS Petos, silbato, aros, conos, balón y cancha para desarrollar las actividades recreativas.
EDUCATIVOS PAUTA DE AUTOEVALUACION Y DE EVALUACION ACTITUDINAL – COPIA IMPRESA ATRÁS.
(Precisión)
X X X X X X
SEGUNDO SEMESTRE
75

- UNIDAD 3:
Unidad/contenido Danzas nacionales
Asocian tiempo-espacio con manipulación de objetos
Componentes de la condición física
Actitudes
Promover la participación equitativa de hombres y mujeres en toda actividad física y deporte.
Obj. De la clase
- Valorar los efectos positivos de la práctica regular de actividad física hacia la salud.
- Ejecutar una danza tradicional.
Habilidades - Aplicar principios generales de juego.
- Practicar juegos en la jornada extraescolar.
Los alumnos:
Realizan secuencias de movimientos, procurando llevar el ritmo de una melodía.
Ejecutan combinaciones simples de movimientos y pasos de danzas tradicionales en forma coordinada
Indicadores de logro Utilizan el movimiento y los gestos como medio de expresión frente a sonidos y ritmos variados.
Utilizan distintos materiales para crear secuencias de movimientos forma grupal que impliquen cambios de
dirección, diferentes planos, cambios de ritmos.
Ejecutan combinaciones simples de movimientos creados por ellos mismos, procurando expresar
sentimientos o ideas, a través de sus movimientos corporales.
Se da inicio puntualmente a Para iniciar se realiza calentamiento, con un juego llamado roca, el cual Para finalizar la clase, se
la clase, saludando a los consiste que el profesor designa a un alumno (roca) y este debe pillar a los les felicita a los alumnos
alumnos, y preguntándoles compañeros, el alumno que pilla debe decir la palabra “roca”, y el compañero por su participación y se
que hicieron en sus que ha sido pillado debe quedar estático y separar las piernas con el objetivo les autoriza para que
que un compañero lo libere, para lograr esto debe pasar entre sus piernas.
vacaciones. Para hacer variaciones en el juego, se van cambiando las rocas y se pueden
vayan a asearse.
Al término de haber colocar dos rocas, en vez de uno. 5 minutos.
comentado las vacaciones con Luego se realiza trabajo de respiración, inhala exhala, 6 veces, para finalizar el
los alumnos, se da a conocer calentamiento se desarrolla trabajo de elongación, desde tren superior a
el trabajo que se desarrollara inferior, dando énfasis a este.
en el segundo semestre y se 20 minutos.
hace una introducción de los Trabajo en parejas, se colocan frente a frente, un integrante tendrá un ula-ula
se trabajara en la clase de hoy, y deberá colocarlo a la altura del abdomen, y el compañero tendrá un balón
de esponja, el cual deberá lanzar al ula ula, e intentar insertar en este. Cada
y su respectivo objetivo de
uno cuenta las veces que ha insertado el balón el compañero.
esta. Para realizar variaciones en el juego, la distancia entre un compañero y otro
(pareja) será desde lo más cerca a lo más lejos.
Luego se revisan los materiales 20 minutos.
de aseo que se les solicita a los Los alumnos estarán distribuidos por toda la cancha, y correrán de forma libre,
alumnos, para asearse después pero el profesor dará señales con el sonido del silbato. Una vez significa salto
de la clase. con aplauso, dos veces congelados en cuclillas.
15 minutos
20 minutos Para la vuelta a la calma, se realizara trabajo de respiración y elongación.
10 minutos.

ACTIVIDADES DE alumnos frente a la de presentación de la asignatura.
EVALUACION - En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego y que
sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el juego, respeto
76
edad, etc.
Pizarra – plumón (u oro material de apoyo visual que le permita presentar los contenidos del
RECURSOS
segundo semestre). Silbato, balones de esponja, ula ula, lentejas y espacio (cancha o patio).
EDUCATIVOS GUIA 3 - COPIA IMPRESA ATRÁS
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 3:
Actitudes Promover la participación equitativa de hombres y mujeres en toda actividad física y deporte.
Obj. De la clase
Los alumnos:
Ejecutan combinaciones simples de movimientos y pasos de danzas tradicionales en forma coordinada.
Indicadores de logro
Utilizan el movimiento y los gestos como medio de expresión frente a sonidos y ritmos variados.
Se da inicio a la clase, se Calentamiento, se inicia presentando un video con los pasos Se les solicita pañuelo
saluda a los alumnos, y se da a metodológicos del baile “Cueca Chilota” VIDEO 1 para la próxima clase, y
conocer lo que se trabajara en Luego se explican los pasos y se dibujan en pizarra. Y se conforman las se les autoriza a los
la clase del día, iniciación al parejas baile. alumnos que pueden ir
Baile “Cueca Chilota”. 20 minutos. asearse.
Para lograr que el niño se familiarice con la música, se coloca y ellos
Se revisa los materiales de libremente van a danzar. 5 minutos.
aseo que los niños deben Luego se reúnen en un círculo para practicar el paso básico del baile,
traer. con el cual ejecutan diversas indicaciones dadas por el docente (hacia
adelante, atrás, a los lados, giros, etc)
10 minutos. Los últimos minutos el profesor les enseña el esquema coreográfico.
Para finalizar la parte principal, los niños van a ensayar la vuelta entera
y ocho.
77
55
minutos.
ACTIVIDADES DE
La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los
EVALUACION
Data, equipo de música, lentejas, silbato, cancha para desarrollar las actividades recreativas.
RECURSOS EDUCATIVOS
VIDEO 1
RESPUESTA MECANISMO RESPUESTA
GUIADA (Manipulación) COMPL.
ADAPTACION CREACIÓN
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 3:
Actitudes Demostrar disposición al esfuerzo personal, superación y perseverancia.
Obj. De la clase

Habilidades
- Practicar baile nacional, cueca Chilena.
Los alumnos:
Se da inicio a la clase, se Calentamiento: los alumnos se reúnen al centro de la cancha y juegan Los alumnos se reúnen en
saluda a los alumnos, y se da a a la sillita musical, solo con música cueca. el centro de la cancha y
conocer lo que se trabajara en Luego trabajo movimiento articular. se realiza movimiento
la clase del día, metodología 20 minutos. articular. Para que al
de aprendizaje vuelta inicial, término se vayan asear
media luna. Parte principal, la clase se desarrolla aplicando metodología vuelta los niños luego de la
entera, vuelta en ocho y media luna. actividad física.
Se revisa los materiales de Se iniciara practicando solo, imaginando la pareja.
aseo que los niños deben 10 minutos.
traer.
10 minutos.
78
40
minutos.
Vuelta a la calma: los alumnos para volver finalizar bailaran cueca

libre.
10 minutos.
ACTIVIDADES DE
EVALUACION - La evaluación realizada es a través de la observación, disposición de los alumnos frente a la de
presentación.
RECURSOS EDUCATIVOS Equipo de música, silbato, pañuelos, cancha.
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 3:
Unidad/contenido Evaluación Danzas nacionales
Obj. De la clase
Habilidades . Coordinación en el baile.
Realiza fases del baile
Los alumnos:
Se da inicio a la clase, se Calentamiento: se inicia con un juego de persecución, llamado la Se finaliza la clase
saluda a los alumnos, y se da a pinta imán. realizando movimiento
conocer lo que se trabajara y Luego trabajo de respiración y elongación. articular, y trabajo de
su respectivo objetivo. 15 minutos. relajación.
Parte principal, se practica ya lo enseñado anteriormente, vuelta El profesor les recuerda
Se revisa los materiales de inicial, vuelta en ocho, media luna, y esta clase se utiliza metodología la importancia de
aseo que los niños deben de aprendizaje para el escobillado y zapateo. mantener vigente el
traer. Todos los alumnos se reúnen al centro de la cancha en un círculo y la folclore de nuestro país y
79
profesora muestra el paso sin música y luego los niños lo repiten, así los envía a asearse.
10 minutos. variadas veces. 10 minutos.
Luego se colocan frente a frente las parejas y realizan lo mismo pero
ahora lo desarrollaran sin música, son su pareja de baile, y cada pareja
se autocorrige.
Luego se realiza con música,
Para finalizar parte principal se baila con música y aplicando todos sus
conocimientos.
Los últimos diez minutos el profesor realizará un juego de repetición
con los estudiantes.
55 minutos.
ACTIVIDADES DE Por medio de la observación se realiza un registro en cuaderno de las actitudes, participación y
EVALUACION compromiso con el baile.
RECURSOS EDUCATIVOS Radio, lentejas, pañuelos, cancha.

(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 3:
Obj. De la clase

Habilidades
- Desarrollar movimiento corporal.
Los alumnos:
Se da inicio a la clase de forma Para comenzar con el calentamiento el profesor realiza juegos de Se realiza movimiento
puntual, se saluda a los persecución, roca y pinta imán. articular, y trabajo de
alumnos, y se da a conocer las Luego se realiza trabajo de elongación en conjunto con respiración. relajación para
actividades de la clase a 15 minutos. finalmente irse asear.
desarrollar y su objetivo. 10 minutos.
80
Los alumnos se reúnen el centro de la cancha, cada uno bailara solo, al
Se revisa los materiales de frente de un cono. De esta forma, irán marcando y corrigiendo las
aseo que los niños deben traer partes principales de la cueca chilota.
para el aseo personal. Luego de esto, los alumnos con sus respectivas parejas, bailaran.
El profesor ayudara a los niños que más les cuesta o aún no se
10 minutos. aprenden el baile, y el ritmo.
45 minutos.
Los junta en el centro y les pide que se sienten uno al lado del otro
formando un círculo. Solo uno queda afuera, quien deberá
desplazarse alrededor del circulo corriendo, tocará a un compañero
diciendo ven o vete. Al oír ven el tocado le persigue tratando de llegar
antes que el compañero al mismo hueco que el dejo. Si oye vete, el
tocado corre en sentido contrario intentando hacer lo mismo.
El profesor puede variar la actividad, cambiando las formas de
desplazamiento de los estudiantes.
10 minutos.
ACTIVIDADES DE
La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de los trabajos y disposición de los
EVALUACION
alumnos frente al baile.
RECURSOS EDUCATIVOS Lentejas, equipo, silbato, cancha.
(Precisión)
X X X X X
DISEÑO DE CLASE N°:44

- UNIDAD 3:
Obj. De la clase
Los alumnos:
El profesor inicia su clase de El profesor les indica que nuevamente participarán en la “Feria de los El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y juegos”. y reúne a todos de forma
81
explica el objetivo de la clase.
Comienza la actividad realizando un juego en donde los estudiantes tal que todos puedan
deberán desplazarse por la cancha de diversas formas, según lo que mirarlo.
Chequea que los alumnos indique el profesor) y al silbato deberán reunirse en grupos de x Les comunica que en 4
dispongan de sus útiles de cantidad de estudiantes (el profesor será quien vaya indicando esto). clases más se realizará la
aseo y su indumentaria Podrá realizar variaciones, cambiando el lugar de reunión o dándoles sesión del baile. En
deportiva. una tarea a cumplir al grupo que se juntó. donde se evaluará
Al finalizar el juego, reúne a los estudiantes en el centro de la cancha y memoria coreográfica,
5 minutos. escoge a uno de ellos, para que realice el trabajo de elongación. coordinación, paso
10 minutos. básico, motivación y
Divide al grupo curso en 6 grupos y les explica las estaciones por la participación en el baile,
que trabajarán. En donde ejecutarán la actividad por 8 minutos cada trabajo en equipo,
una. participación en clases,
Estación N°1: “Carrera de ensacados”, se dividirán en dos grupos, los vestimenta (esta constará
cuales harán una carrera entre sí, recorriendo una distancia de 6 del traje mostrad en la
metros ida y vuelta con sacos. Cada victoria irá sumando puntos a sus primer sesión, de
compañeros de equipo. presentación de la
Estación N°2: “Tirar la cuerda”, dos equipos divididos tirarán la cuerda. danza).
El equipo que supere la marca que tiene la cuerda con el pañuelo, y Les recuerda trabajar en
logre arrastrar al otro equipo, será el ganador y sumará puntos. su guía y practicar
Estación N°3: “Pelea de Gallos” actividad física fuera de
En un rectángulo delimitado por conos (3x3mts). Se ubicaran 3 la hora de educación
estudiantes, con los ojos vendados y una cola atrás. Fuera del física.
cuadrado se ubicará la pareja de ellos y tendrá que indicarle donde se Los envía a asearse y les
encuentran sus otros compañeros para quitarle la cola. Luego realizan pide que no olviden los
la actividad la persona que está afuera.Estación N°4: materiales en la próxima
“Carrera de caballos”, se colocarán en parejas y realizarán sesión.
competencias a caballito (un compañero lleva al otro sobre la espalda, 15 minutos.
recorre una distancia de 4 mts. Cuando llegan al cono cambian de
posición y regresan). Las parejas que ganan van sumando puntos.
Estación N°5: “Bolitas”, harán un campeonato de bolitas, pasándole a
cada estudiante 5 bolitas para participar en él.
Estación N°6:
Se confeccionarán dos “Luches” con distinta complejidad, y en
cada uno de ellos irá un equipo. Ira sumando puntos el jugador que lo
pase sin equivocarse.
60 minutos.
edad, etc.
RECURSOS Silbato, cancha, emboque, trompo, bolitas, cuerda, sacos, conos, petos.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
82

- UNIDAD 3:
Obj. De la clase
Los alumnos:
Se da inicio a la clase de forma El profesor comienza el calentamiento con la “pinta serpiente”. Se finaliza la clase
puntual, se saluda a los Escogerá a un estudiante, quien deberá pintar al resto. Cuando toque realizando movimiento
alumnos, y se da a conocer lo a uno los dos, tomados de la mano, seguirán pintando. Cada vez que articular, y trabajo de
83
que se trabajara y el objetivo sumen a un compañero se irán convirtiendo en una serpiente más relajación.
de la clase. grande. El profesor les recuerda
El juego termina cuando todos hayan sido pintados. la importancia de
Se revisa los materiales de Varía el juego escogiendo a un hombre y a una mujer para que hagan mantener vigente el
aseo que los niños deben dos serpientes distintas (cada uno deberá pintar solo a su género y no folclore de nuestro país y
traer. a otro). los envía a asearse.
Para finalizar, se reúnen al centro en donde un estudiante guía los 10 minutos.
ejercicios de estiramiento y movilidad articular.
Todas las parejas se ubican frente a frente para posteriormente bailar
cueca, al término de cada melodía, deben cambiar de pareja
rápidamente para volver a bailar. No se pueden quedar con la misma
pareja. 35 minutos.
Para la vuelta a la calma, los alumnos bailan libremente, distribuidos

todos en la cancha y las parejas que tengan dificultades le solicitan al
profesor ayudar.
20 minutos.
ACTIVIDADES DE
EVALUACION - La evaluación realizada es a través de la observación, tomando registro de los alumnos.
RECURSOS EDUCATIVOS Evaluación observativa mediante lista de cotejo, silbato, lentejas, radio.
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 3:
Actitudes
Obj. De la clase
- Movimiento corporal
Los alumnos:
El profesor inicia su clase de El profesor solicita que saquen su pañuelo para comenzar con el Se finaliza la clase, dando
forma puntual, saluda y calentamiento. Les da las instrucciones de la “Pinta pañuelo”, en a conocer las falencias
explica el objetivo de la clase. donde los estudiantes deberán evitar ser tocados por el compañero generales del baile.
que lleva la “pinta”, este deberá correr por la cancha agitando su Les solicita traer
84
Chequea que los alumnos pañuelo por sobre la cabeza (como en el desplazamiento de la cueca) información relacionada
dispongan de sus útiles de y deberá tocar a sus compañeros para pintarlos. El estudiante que es con el baile que están
aseo y su indumentaria pintado, se suma a pintar al resto del curso. trabajando para la
deportiva. Gana el último en ser pintado. próxima sesión.
5 minutos La actividad puede ir variando, modificando las formas de
desplazamientos de los estudiantes. Se autoriza a los alumnos
El profesor los reúne en el centro y escoge a un estudiante para que para asearse, y fomentar
realice los ejercicios de estiramiento y movilidad articular. en ellos higiene personal.
15 minutos.
E 10 minutos.
n un círculo repasa los pasos básicos enseñados en las sesiones
anteriores. Enfatiza la importancia del uso del pañuelo, de marcar
bien los pasos y de lograr comunicación con la pareja.
10 minutos.
Les pide a los estudiantes que se junten con su pareja de baile para
volver a ver las figuras que forman la coreografía de “La Cueca”.
Les explica los indicadores de evaluación dentro la las próximas
semanas y utiliza la clase para ir reforzando los aciertos y corrigiendo
los errores de los estudiantes. Les recuerda que la vestimenta en esta
evaluación, será el uniforme de educación física limpio y completo.
45 minutos.
A
ntes de finalizar la sesión, el profesor los reúne para realizar un juego.
Para esto escoge a tres parejas y se les divide, colocando a un
integrante en un extremo y en el otro al compañero. Los demás se
ubicarán en el centro de la cancha, libremente por el espacio. A la
señal del profesor, los integrantes de cada pareja tratarán de juntarse
y agarrarse de las manos. Los demás compañeros deberán impedir
haciendo barrera con los cuerpos. Debe dejar claro en las
instrucciones, que está prohibido agarrar o empujar a los compañeros
que tratan de unirse.
10 minutos.
ACTIVIDADES DE
- La evaluación realizada es a través de la observación, tomando registro de los alumnos.
EVALUACION
RECURSOS Silbato, lentejas, cancha, pañuelos.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
85

- UNIDAD 3:
Danzas nacionales
Unidad/contenido Asocian tiempo-espacio
clase
Obj. De la

Habilidades - Movimiento corporal
- Expresión corporal
Los alumnos:
Calentamiento: Se da inicio a Se reúne a los alumnos en grupo, en la sala, y se les entrega las indicaciones Se les entrega la
la clase puntualmente, dando de la actividad a desarrollar, la que consiste en hacer un trabajo relacionado a información a los
a conocer en qué consistirá la la unidad, con portada, dibujar y explicar las fases de la cueca, describir la alumnos, respecto a la
clase y su objetivo. vestimenta, de donde provee este baile. evaluación a realizarse en
50 minutos.
la próxima sesión.
Se les solicita a los alumnos Luego los alumnos se reúnen en el centro de la cancha y ensayan baile,
86
que coloquen en su mesa los aplicando lo descrito en el trabajo. La evaluación es
útiles de aseo que les es 20 minutos. individual, no en parejas.
solicitado en todas las clases 15 minutos.
después de hacer actividad
física.
5 minutos.
ACTIVIDADES DE - La evaluación realizada es a través de la observación y reúne los trabajos realizados por los
EVALUACION alumnos.
Equipo, pañuelo, lentejas, sala de clases y cancha.

RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 3: EVALUACIÓN “CUECA CHILOTA”

Danzas nacionales
clase

Obj. De la

Desarrollo coordinación motricidad.
Los alumnos:
87
El profesor inicia su clase de Como calentamiento, el profesor les permite ensayar el baile Se felicita a los alumnos
forma puntual, saluda y aprendido para prepararse para la evaluación. Recordándoles cuales por la presentación, y se
explica el objetivo de la clase. son los indicadores a evaluar. comenta la evaluación y
10 minutos. la danza.
Chequea que los alumnos Comienza a evaluar la danza enseñada. Llama primero a las parejas
dispongan de sus útiles de que deseen ser voluntarias y luego continua por orden de lista. La Se les recuerda la
aseo y su indumentaria presentación se repetirá dos veces por cada pareja. Evaluando de a importancia de promover
deportiva. dos parejas a la vez. y mantener el folclore de
Les solicita que se preparen 60 minutos. nuestro país a través de
para la evaluación. estas actividades y que
10 minutos. deben formar parte de la
cultura como futuros
ciudadanos.
Finalmente los alumnos

se van a cambiar y
asearse.
10 minutos.
ACTIVIDADES DE - La evaluación realizada es a través de lista de cotejo y se evalúan aspectos motrices, coordinación,
EVALUACION y actitudes.
RECURSOS Silbato, lentejas, pañuelo.

EDUCATIVOS PAUTA DE EVALUACION 1 - COPIA IMPRESA ATRAS
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 3:
Danzas nacionales Nº2
Unidad/contenido Asocian tiempo-espacio.
- Demostrar confianza en sí mismos al practicar actividad física.
Actitudes - Demostrar disposición a trabajar en equipo, colaborar con otros y aceptar consejos y críticas.
clase
Obj. De la

- Coordinación motriz.
Los alumnos:
- Realizan secuencias de movimientos, procurando llevar el ritmo de una melodía.
- Ejecutan combinaciones simples de movimientos y pasos de danzas tradicionales en forma coordinada
- Utilizan el movimiento y los gestos como medio de expresión frente a sonidos y ritmos variados.
- Utilizan distintos materiales para crear secuencias de movimientos forma grupal que impliquen cambios de
- Ejecutan combinaciones simples de movimientos creados por ellos mismos, procurando expresar
88
Se da inicio a la clase de El profesor informa la danza a trabajar, su Vestimenta, características, pasos, Terminan de
forma puntual, se saluda actitud, entre otros. practicar el paso y
a los alumnos, y se da a (Baile de zona sur de Chile, El Costillar, es una danza festiva y competitiva mientras realizan
conocer la danza a alrededor de una botella colocada en el centro de la pista. La característica del ejercicios de
conocer, y trabajar. costillar es la destreza y agilidad de los bailarines al ir bailando alrededor de una elongación les
botella, puesta al centro de la pista, sobre la que deben ir cerrando cada vez más habla sobre la
Seguiremos el círculo. Los bailarines deben saltar, zapatear y redoblar con fuerza alrededor importancia de
desarrollando Danzas de la botella. El que derriba o bota la botella debe pagar una multa o mantener el folclore
tradicionales de la Zona simplemente pierde y debe retirarse de la pista de baile. chileno en cada
Sur de Chile. Gana la pareja que no derriba ninguna botella. generación.
La Danza es practicada en la Isla Chiloé). Además les
Se revisa los materiales Para dar a conocer aun más este baile, se ve VIDEO 2. recuerda trabajar en
de aseo que los niños Se realizan las parejas. 30 minutos. su guía y practicar
deben traer para el aseo El profesor les solicita que vayan a la cancha y comienza un trote suave, realizado actividad física
personal. en pareja (con quienes bailan) y da una serie de indicaciones que deben ser fuera de la hora de
ejecutadas por los alumnos lo más rápido posible entre los dos. educación física
10 minutos. Escoge a un estudiante para que guíe los ejercicios de elongación y movilidad Los envía a asearse
articular. 10 minutos. y les pide que no
Los alumnos escucharan la música y bailarían libremente por la cancha, siguen el olviden los
ritmo según lo que ellos creen y van cumpliendo las diversas indicaciones que les materiales en la
da el profesor. próxima sesión.
Siendo la última la de desplazarse lo más rápido posible en el centro de la 10 minutos.
cancha.
En donde los reúne para enseñarles el paso básico de “El Costillar”.
30 minutos.
ACTIVIDADES DE La evaluación realizada es a través de la observación y disposición de los alumnos frente a la de
presentación.
EVALUACION
RECURSOS Data, radio silbato, lentejas.
EDUCATIVOS VIDEO 2 - Computador, parlantes y data.
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 3:
Danzas nacionales
Actitudes Demostrar disposición a trabajar en equipo, colaborar con otros y aceptar consejos y críticas.
clase
Obj. De la

- Desarrollo coordinación.
Los alumnos:
89
Se da inicio a clases, de forma El profesor da inicio al calentamiento pidiéndoles a los alumnos que Los alumnos una vez
puntual, saludando a los se reúnan en el centro de la cancha y se realiza juego el Lobo esta, el bailado, se reúnen al
alumnos, dando a conocer los cual consiste que un niño designado es el lobo, y los compañeros centro de la cancha se
contenidos y objetivo de la estarán en un círculo tomados de la mano y deberán cantar la canción, realiza trabajo
clase a desarrollarse. juguemos en el bosque, mientras el lobo no está, lobo esta, ¿qué está movimiento corporal.
haciendo el lobo?, es ahí cuando el lobo responde. Después de 10 minutos.
Se revisan los útiles de aseo variadas veces que se cantó el lobo sale a pillar.
que se les solicita a los
alumnos, cada vez que Luego se realiza trabajo de respiración y elongación.
realizan actividad física. 15 minutos.
10 minutos. Los alumnos se reúnen en el centro de la cancha formando un circulo,

y escuchando la música “El Costillar” y el profesor les recuerda el paso
básico del baile, mostrándolo él en primera instancia, luego lo hacen
los niños, hacia adentro – atrás, al lado girando, esto en ambos
sentidos.
Luego el profesor les pide que se reúnan con sus respectivas parejas y
comienzan a ejecutar la corografía que el profesor les enseñará.
45 minutos.
Antes de finalizar la clase el profesor los reúne para hacer un juego de

repetición.
10 minutos.
ACTIVIDADES DE - La evaluación realizada es a través de la observación y disposición de los alumnos frente a la de

EVALUACION presentación.
RECURSOS Lentejas, radio, botellas.

EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 3:
Danzas nacionales
clase
Obj. De la

Habilidades - Movimiento Corporal
- Expresión motriz
Los alumnos:
90
Se da inicio a clases, de forma Para comenzar con el calentamiento, los alumnos se reúnen en el Se finaliza la clase
puntual, saludando a los centro de la cancha y se realiza juego el Lobo y la oveja, el cual reuniendo a los alumnos
alumnos, dando a conocer los consiste que un niño designado es el lobo, quien se colocará al centro en el centro de la cancha,
contenidos y objetivo de la de la cancha y los compañeros estarán al fondo de esta siendo las realizando movimiento
clase a desarrollarse. ovejas. Al silbato deberán cruzar la cancha sin ser tocados por el lobo. articular.
Si los tocan se convertirán inmediatamente en uno y comenzaran a Mientras el profesor les
Se revisan los útiles de aseo casar ovejas igual que el compañero que los atrapo. recuerda la importancia
que se les solicita a los Debe darse hincapié en la indicación de que el lobo solo se puede de promover el folclore
alumnos, cada vez que desplazar por la línea lateral de la cancha. de nuestro país,
realizan actividad física. Luego se realiza trabajo de elongación, ejecutado por un estudiante Además les solicita
elegido por el profesor. trabajar en sus guías de
10 minutos. 15 minutos. apoyo y realizar actividad
física de manera regular.
Cada alumno tendrá una botella, la cual bailara solo, todos juntos en
una primera instancia, luego todos los hombres, después solo mujeres, Los envía a asearse.
después en parejas, luego en grupo de cuatro alumnos. 10 minutos.
45minutos.
Antes de finalizar la sesión bailaran con sus respectivas parejas.

10 minutos.
ACTIVIDADES DE - La evaluación realizada es a través de la observación se deja registrada en cuadernillo, la

disposición, responsabilidad y compromiso de los alumnos frente a la de presentación.
EVALUACION
RECURSOS Lentejas, Radio, cancha para desarrollar la clase.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 3:
clase
Obj. De la

- Desarrollo coordinación
Los alumnos:
Indicadores de Realizan secuencias de movimientos, procurando llevar el ritmo de una melodía.
logro Utilizan distintos materiales para crear secuencias de movimientos forma grupal que impliquen cambios de
El profesor inicia su clase de El profesor les indica que nuevamente participarán en la “Feria de los El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y juegos” y reúne a todos de forma
91
explica el objetivo de la clase. Comienza la actividad realizando un juego en donde los estudiantes tal que todos puedan
deberán desplazarse por la cancha de diversas formas, según lo que mirarlo.
Chequea que los alumnos indique el profesor) y al silbato deberán reunirse en grupos de x Les comunica que en 4
dispongan de sus útiles de cantidad de estudiantes (el profesor será quien vaya indicando esto). clases más se realizará la
aseo y su indumentaria Podrá realizar variaciones, cambiando el lugar de reunión o dándoles sesión del baile. En
deportiva. una tarea a cumplir al grupo que se juntó. donde se evaluará
Al finalizar el juego, reúne a los estudiantes en el centro de la cancha y memoria coreográfica,
5 minutos. escoge a uno de ellos, para que realice el trabajo de elongación. coordinación, paso
10 minutos. básico, motivación y
Divid participación en el baile,
e al grupo curso en 6 grupos y les explica las estaciones por la que trabajo en equipo,
trabajarán. En donde ejecutarán la actividad por 8 minutos cada una. participación en clases,
Estación N°1: “Carrera de ensacados”, se dividirán en dos grupos, los vestimenta (esta constará
cuales harán una carrera entre sí, recorriendo una distancia de 6 del traje mostrado en la
metros ida y vuelta con sacos. Cada victoria irá sumando puntos a sus primer sesión, de
compañeros de equipo. presentación de la
Estaci danza).
ón N°2: “Tirar la cuerda”, dos equipos divididos tirarán la cuerda. El Les recuerda trabajar en
equipo que supere la marca que tiene la cuerda con el pañuelo, y su guía y practicar
logre arrastrar al otro equipo, será el ganador y sumará puntos. actividad física fuera de
la hora de educación
Estación N°3: En un rectángulo delimitado por conos (7x7mts). Un física.
estudiante se colocará la “Cola de chancho” y tendrá que evitar que Los envía a asearse y les
sus otros compañeros se la quite. El que lo haga se la coloca y el juego pide que no olviden los
vuelve a comenzar. materiales en la próxima
Estaci sesión.
ón N°4: “Carrera de caballos”, se colocarán en parejas y realizarán 15 minutos.
competencias a caballito (un compañero lleva al otro sobre la espalda,
recorre una distancia de 4 mts. Cuando llegan al cono cambian de
posición y regresan). Las parejas que ganan van sumando puntos.
Estación N°5: “Bolitas”, harán un campeonato de bolitas, pasándole

a cada estudiante 5 bolitas para participar en él.
Estación N°6: Competencia de trompo y emboques, en dos hileras los

estudiantes de cada uno de ellas, deberán correr hasta el cono tomar
el trompo o emboque (según lo que les toque) y tratar de logara el
objetivo de cada juego, es decir, hacer rodar el trompo o embocar el
emboque.
Si lo logra suma un punto al equipo y se coloca en la otra hilera.
60 minutos.
edad, etc.
RECURSOS Silbato, cancha, emboque, trompo, bolitas, cuerda, sacos, conos, petos.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
92

- UNIDAD 3:
Danzas nacionales
clase
Obj. De la

Habilidades - Movimiento Corporal
- Expresión corporal.
Los alumnos:
93
Se da inicio a clases, de forma Los alumnos se reúnen al centro de la cancha, y se realiza juego el Se finaliza la clase
puntual, saludando a los lobo esta. reuniendo a los alumnos
alumnos, dando a conocer los Posteriormente el profesor escoge a un estudiante para que guie a los en el centro de la cancha,
contenidos y objetivo de la compañeros para realizar los ejercicios de estiramiento y movilidad realizando movimiento
clase a desarrollarse. articular. articular.
10minutos. Mientras el profesor les
Se revisan los útiles de aseo recuerda la importancia
que se les solicita a los Los alumnos deben ensayar el baile con su implementación (botella). de promover el folclore
alumnos, cada vez que El profesor corrige los últimos detalles, aconseja a los alumnos para de nuestro país.
realizan actividad física. que perfeccionen lo indicado por el profesor. Además les solicita
30 minutos. trabajar en sus guías de
10 minutos. apoyo y realizar actividad
Parte final, se les solicita a los grupos o parejas que se acerquen al física de manera regular.
centro de la cancha y muestren su baile, y los compañeros junto al
profesor les corrige los errores. Los envía a asearse.
ACTIVIDADES DE - La evaluación realizada es a través de la observación y disposición de los alumnos frente a la de

RECURSOS EDUCATIVOS Radio, conos, silbato.

(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 3:
Danzas nacionales
clase
Obj. De la

Habilidades - Movimiento corporal.
- Coordinación motriz.
Los alumnos:
94
Se da inicio a clases, de forma Los alumnos se reúnen al centro de la cancha, y se realiza juego de Se finaliza la clase
puntual, saludando a los persecución, pinta imán, el cual consiste en que un niño designado reuniendo a los alumnos
alumnos, dando a conocer los por el profesor es el que pinta, sigue a sus compañeros, el alumno que en el centro de la cancha,
contenidos y objetivo de la es pintado debe tomarse de la mano y ayudar a pintar, hasta que se realizando movimiento
clase a desarrollarse. forme una cadena y estén todos pillados. articular.
Luego se realiza un trabajo de respiración y elongación. Mientras el profesor les
Se revisan los útiles de aseo 15minutos. recuerda la importancia
que se les solicita a los de promover el folclore
alumnos, cada vez que Los alumnos deben ensayar el baile con su implementación (botella). de nuestro país.
realizan actividad física. Luego se les entrega a cada uno esta imagen para ayudar aún más su Además les solicita
conocimiento en el baile trabajar en sus guías de
10 minutos. . apoyo y realizar actividad
física de manera regular.
Los envía a asearse.

10 minutos.
30 minutos.
Parte final, se les solicita a los grupos o parejas que se acerquen al

centro de la cancha y muestren su baile, y los compañeros junto al
profesor les corrige los errores.
25 minutos.
- La evaluación realizada es a través de la observación y disposición de los alumnos frente a la de
ACTIVIDADES DE
presentación.
EVALUACION
-
RECURSOS EDUCATIVOS Radio, silbato, conos.
(Precisión)
X X X X X
95

- UNIDAD 3:
Danzas nacionales
Unidad/contenido Asocian tiempo-espacio con manipulación de objetos
clase
Obj. De la
Coordinación motriz
Habilidades Movimiento corporal.
Los alumnos:
96
Se da inicio a clases, de forma Calentamiento: Los alumnos se reúnen al centro de la cancha, y se El profesor reúne a los
puntual, saludando a los realiza juego sillita musical, pero con la muisca de fondo del costillar,
estudiantes al centro y les
alumnos, dando a conocer los los alumnos deben hacer los pasos de este. comunica que la próxima
contenidos y objetivo de la Posteriormente el profesor elige a un estudiante para que guie lassesión se realizará la
clase a desarrollarse. actividades de elongación y movilidad articular. evaluación del baile. En
15minutos. donde se evaluará
Se revisan los útiles de aseo memoria coreográfica,
que se les solicita a los Los alumnos deben ensayar el baile con su implementación (botella). coordinación, paso
alumnos, cada vez que El profesor corrige los últimos detalles, aconseja a los alumnos para básico, motivación y
realizan actividad física. que perfeccionen lo indicado por el profesor. participación en el baile,
30 minutos. trabajo en equipo,
15 minutos. participación en clases,
Parte final, se les solicita a los grupos o parejas que se acerquen al vestimenta (esta constará
centro de la cancha y muestren su baile, y los compañeros junto al del traje mostrado en la
profesor les corrige los errores. primer sesión, de
30 minutos. presentación de la
danza).
Los envía a asearse y les
pide que no olviden los
materiales en la próxima
sesión.
15 minutos.
ACTIVIDADES DE La evaluación realizada es a través de la observación y disposición de los alumnos frente a la de
RECURSOS EDUCATIVOS Conos, silbato, radio.
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 3: EVALUACIÓN BAILE N°2

Evaluación Danzas nacionales “El Costillar”
clase

Obj. De la

Habilidades - Desarrollo movimiento corporal.
- Coordinación rítmica.
Los alumnos:
Indicadores de logro Ejecutan combinaciones simples de movimientos y pasos de danzas tradicionales en forma coordinada
97
El profesor inicia su clase de Como calentamiento, el profesor les permite ensayar el baile Se felicita a los alumnos
forma puntual, saluda y aprendido para prepararse para la evaluación. Recordándoles cuales por la presentación, y se
explica el objetivo de la clase. son los indicadores a evaluar. comenta la evaluación y
10 minutos. la danza.
Chequea que los alumnos Comienza a evaluar la danza enseñada. Llama primero a las parejas Se les recuerda la
dispongan de sus útiles de que deseen ser voluntarias y luego continua por orden de lista. La importancia de promover
aseo y su indumentaria presentación se repetirá dos veces por cada pareja. Evaluando de a y mantener el folclore de
deportiva. dos parejas a la vez. nuestro país a través de
Les solicita que se preparen 60 minutos. estas actividades y que
para la evaluación. deben formar parte de la
10 minutos. cultura como futuros
ciudadanos.
Les informa que desde la
próxima sesión verán una
nueva unidad.
Finalmente los alumnos
se van a cambiar y
asearse.
10 minutos.
ACTIVIDADES DE - La evaluación realizada es a través de lista de cotejo y se evalúan aspectos motrices, coordinación,
EVALUACION y actitudes.
RECURSOS Silbato, lentejas, pañuelo.

EDUCATIVOS PAUTA DE EVALUACION 1 - LA MISMA DEL BAILE ANTERIOR
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 4: INICIO
Medidas de seguridad
Unidad/contenido Trabajo en equipo
Entender la actividad física como un medio de distracción
clase

Obj. De la
- Ejecutar habilidades motoras básicas de locomoción, manipulación y equilibrio en diferentes entornos.

Habilidades - usar una variedad de entornos y ambientes para la práctica de actividad física.
- Asumir diferentes roles durante la práctica de juegos y actividades físicas.
Los alumnos:
Utilizan aparatos e implementos de manera segura.
Recogen el material utilizado en la clase para dejar el espacio libre de obstáculos.
Aplican procedimientos que aumenten su seguridad y la de los demás.
Ejecutan juegos adaptados en espacios y reglas simples que ponen en práctica algunos fundamentos
elementales de deportes individuales y colectivos.
Participan en juegos predeportivos colectivos, utilizando sus principios básicos: seguir la jugada, visión
periférica, utilizar las dimensiones del terreno de juego, jugar con y sin implemento, simpleza.
98
El profesor inicia su clase El profesor hace entrega de la Guía de trabajo N° 4 en donde abordan Mientras realizan el
saludando, y explicando el temática referidas a las características de los deportes y sus trabajo de elongación el
inicio de la cuarta unidad. diferencias con el juego. profesor les explica la
Consulta sobre qué tipo de Realiza una breve introducción de lo que son los importancia del trabajo
actividad física o deportiva Juegos predeportivos, diciendo que éstos, son aquellos que exigen en equipo, de cumplir las
han estado practicando destrezas y habilidades propias de los deportes (desplazamientos, normas de seguridad, de
regularmente. lanzamientos, recepciones, etc.) y que son una ayuda para comenzar a respetar las instrucciones
Solicita a los alumnos a que practicar cualquier deporte. y de formular estrategias
tomen apuntes en sus 20 minutos. de juego.
cuadernos. Les pide salir al patio donde realiza con los estudiantes el Les recuerda trabajar en
calentamiento: trote suave alrededor de la cancha por 2 minutos, su guía y practicar
luego aumentar velocidad por 1 minutos para terminar con caminata actividad física fuera de
10 minutos. rápida por 30´´. Repite esto tres veces. la hora de educación
Posteriormente escogerá a un alumno para que desarrolle los física.
ejercicios de elongación y movilidad articular. Los envía a asearse.
El profesor les entrega las indicaciones del siguiente juego: Se divide
al curso en cuatro grupos que estarán identificados por petos. Uno
será el encargado de pillar al resto de los equipos. A la señal, debe
atrapar a la mayor cantidad de integrantes de cada grupo.
Cuando atrapen a todos los integrantes del otro equipo, repiten la
actividad, pasando los cuatro equipos a ser perseguidores.
Entre cada cambio de turno, se les dará un minuto para que organicen
estrategias que permitan cumplir con el objetivo de la mejor forma
posible.
Antes iniciar el próximo juego, el profesor conversa con los
estudiantes sobre conductas que evitan riesgos al realizar actividad
física; por ejemplo; no empujar a un compañero, respetar los espacios
delimitados, reconocer obstáculos que pueden ser peligrosos.
Mantiene los mismos equipos, quienes deberán colocarse en una
esquina de la cancha, protegiendo 10 conos que tendrán el mismo
color de su equipo. A la vez deberán dirigirse a las otras tres esquinas
a quitar los conos del equipo contrario.
EL equipo que logre conseguir la mayor cantidad de conos ganará.
El profesor variara la actividad aumentando la complejidad con
nuevas reglas, mayor cantidad de conos por rescatar, cambiando los
conos por un compañero, etc.
Termina la actividad, reuniéndolos en el centro de la cancha para
elongar.
35 minutos.
edad, etc.
Pizarra – plumón (u oro material de apoyo visual que le permita presentar los contenidos anuales). Silbato,
RECURSOS EDUCATIVOS petos, conos y cancha para desarrollar las actividades recreativas.
GUIA 4 - COPIA IMPRESA ATRÁS.

(Precisión)
X X X X X
99

Unidad/contenido - UNIDAD 4:
Medidas de seguridad - Trabajo en equipo
clase

Obj. De la

Habilidades - Usar una variedad de entornos y ambientes para la práctica de actividad física.
Los alumnos:
Indicadores de Ordenan los espacios antes de realizar actividad física; por ejemplo: quitar sillas o basura que pueda causar un
accidente.
logro Recogen el material utilizado en la clase para dejar el espacio libre de obstáculos.
El profesor inicia su El profesor inicia la clase invitando a los estudiantes a realizar un Mientras realizan el trabajo de
clase saludando, y calentamiento, para ello realizarán un juego "Pollitos en Fuga" Cambia el elongación el profesor les
explicando el juego por la “Pinta Serpiente” y finaliza con” cocineros y gallinas”. explica la importancia del
100
objetivo de la clase, Escoge a un estudiante quien guiara las actividades de estiramiento y trabajo en equipo, de cumplir
donde practicarán movilidad articular. 10 minutos. las normas de seguridad, de
juegos predeportivos. Luego el profesor hace un cuadrado con conos situados a veinte metros respetar las instrucciones y de
Consulta sobre qué entre sí y divide al curso en cuatro grupos. Cada grupo se coloca en un formular estrategias de juego.
tipo de actividad cono. A la señal, deben correr y formarse en el cono asignado por el Además pregunta a los
física o deportiva han profesor, por ejemplo, situarse en el cono de la derecha, izquierda, en estudiantes ¿cuál es la función
estado practicando frente, entre otros. de los juegos predeportivos? A
regularmente. Y les A continuación, forman dos equipos. Se colocan diez balones en el centro partir de sus respuestas se les
recuerda llenar su de la cancha o del espacio asignado. El equipo atacante intenta penetrar explica que son un medio de
bitácora de y llevarse los balones, mientras el equipo que defiende está cuidando los aprendizaje para futuros
actividades, balones, para no ser alcanzados por los atacantes. Gana el equipo que deportes de colaboración y
entregada el primer roba todos los balones en el menor tiempo posible. oposición. Se aprovecha esta
semestre. Nota: si un jugador atacante es tocado por un defensor debe devolver el instancia para aclarar dudas y
Solicita a los alumnos balón. corregir posibles errores.
a que tomen apuntes El profesor entrega las indicaciones para un nuevo juego. Les pide a los Les recuerda trabajar en su
en sus cuadernos. estudiantes que se ubican en una mitad de la cancha de básquetbol; guía y practicar actividad física
10 minutos. juegan cinco contra cinco jugadores. Dando botes y pases con un balón, fuera de la hora de educación
tratan de llegar y lanzar al tablero. Obtienen un punto por tocar el física.
tablero, dos por tocar el aro y tres por encestar. El equipo que recupera el Los envía a asearse.
balón debe salir del área para seguir el juego. Finalmente se realizan 15 minutos.
ejercicios para estirar los músculos y volver a la calma.
55 minutos.
ACTIVIDADES DE - En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego y que sea
EVALUACION necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el juego, respeto hacia los
compañeros, falta de motivación o habilidades motrices muy deficientes en relación a la edad, etc.
RECURSOS Silbatos, conos, balones, aros, petos, silbato.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 4:
clase

Obj. De la

Habilidades - Asumir diferentes roles durante la práctica de juegos y actividades físicas.
Los alumnos:
Indicadores de
Reconocen el juego predeportivo como medio de aprendizaje para futuros deportes de colaboración y
logro oposición.
Elaboran actividades que impliquen estrategias de ataque y defensa, buscando objetivos y respetando
Utilizan diferentes habilidades motoras de acuerdo a los requerimientos del entorno natural: excursiones,
actividades en la plaza, etc.
101
El profesor inicia su clase de El profesor les explica que en esta sesión realizaran juegos El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y predeportivos que los acerquen a la práctica del baloncesto. Les y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la clase. pregunta a los estudiantes si conocen el juego del baloncesto y qué tal que todos puedan
Chequea que los alumnos elementos se utilizan. mirarlo (circulo –
dispongan de sus útiles de Los estudiantes realizan calentamiento (trote diferentes intensidades) sentados, etc).
aseo y su indumentaria y ejercicios de elongación. Les recuerda trabajar en
deportiva. 10 minutos. su guía y practicar
Solicita a los alumnos juntarse Al finalizar la actividad anterior el profesor les indicará que realicen actividad física fuera de
en el patio/cancha. una serie de juegos predeportivos, los cuales guiará él e ira la hora de educación
10 minutos. aumentando su complejidad e intensidad según lo que estime física
conveniente. Los envía a asearse.
a-Pase 10: Dos equipos de igual número de participantes, se han de 10 minutos.
pasar la pelota de forma seguida, hasta 10 veces.
b-La araña: Un jugador colocado en la línea central del campo es la
araña, y ha de atrapar a los demás que han de cruzar la línea boteando
el balón, a la señal del docente. Los que son atrapados pasan a ser
también arañas, así hasta que todos sean arañas. c-
Ejercicio de tiro: Se colocan en fila de no más de 10-12 jugadores
(aunque se puede poner cuantos se quiera). Sólo tiene balón el
primero y el segundo de la fila. El juego consiste en anotar canasta
antes que el que va detrás de mí. Si éste lo consigue me elimina. Si el
de delante mete canasta antes, coge el balón lo pasa al siguiente de la
fila, y se pone a la fila.
50 minutos.
Todos los estudiantes en círculo pasaran el balón a sus compañeros
diciendo nombres de objetos que llevamos a un paseo, o de algún
lugar de la casa o de artículos deportivos. La persona que no diga
objeto o se demore tendrá que salir de la ronda y dar dos vueltas
corriendo para volver a ella.
10 minutos.
edad, etc.
Silbato, balones de basquetbol, petos, conos, cancha.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
102

- UNIDAD 4:
clase
Actitudes
Obj. De la

Los alumnos:
Indicadores de logro Ejecutan juegos adaptados en espacios y reglas simples que ponen en práctica algunos fundamentos
103
El profesor inicia su clase de El profesor explica brevemente la importancia de realizar actividad El profesor toca el silbato
forma puntual, saluda y física todos los días por lo menos 60 minutos, pues otorga muchos y reúne a todos de forma
explica el objetivo de la clase beneficios; por ejemplo: les da energía para jugar con sus amigos. tal que todos puedan
y les pregunta: Luego les pregunta: ¿Qué otros beneficios pueden obtener siendo mirarlo (circulo –
¿Qué tipo de actividad física activo todos los días? sentados, etc).
les gusta más? Les recuerda que todo esto fue fundamental para que sus deportistas Les recuerda trabajar en
¿A qué deportistas admiran? destacados se convirtieran en lo que son y se les invita a realizar su guía y practicar
¿qué podrían hacer ustedes constantemente actividades físicas. actividad física fuera de
para ser como ellos? 10 minutos. la hora de educación
Los estudiantes juegan al monito mayor, siguiendo todos los física
Chequea que los alumnos movimientos que realiza el líder: trotan en zigzag, pasan debajo de Los envía a asearse.
dispongan de sus útiles de una valla, saltan sobre una cuerda, rebotan en un pie, hacen saltos 10 minutos.
aseo y su indumentaria laterales y trote hacia atrás durante al menos cinco minutos.
deportiva. Posteriormente, divididos en grupos, eligen a un líder para que dirija
un calentamiento que incluya ejercicios de rotación de tronco, de
Solicita a los alumnos juntarse hombros, de caderas, flexión lateral de tronco, flexión lateral con un
en el patio/cancha. brazo sobre la cabeza, flexión adelante y rotación para tocar un pie
15 minutos. con la mano contraria.
10 minutos.
Los estudiantes forman hileras de cinco; cada hilera tendrá un balón.
Se instala un aro a unos 6 metros. A la señal, los primeros de cada
hilera corren hacia el círculo con el balón en la mano. Cuando llegan,
dan tres botes y desde allí mismo la lanzan al segundo de su
formación, que repetirá la misma operación. El juego termina cuando
todos han ejecutado la acción.
En los mismos grupos, se forman hileras de cuatro estudiantes frente a
un compañero que será el capitán. A la señal, el capitán arroja el balón
al primero de la hilera, quien lo devuelve y corre a ponerse al final de
la hilera y así sucesivamente. Se fija una cantidad de vueltas y gana el
equipo que finaliza antes.
Luego el profesor entrega un balón por estudiante, quienes botando
con un balón, se distribuyen por la cancha. Los estudiantes deben
quitar o interceptar el balón de los demás con la mano, todos contra
todos.
Los estudiantes ejecutan diferentes ejercicios de manejo de balón en
dribling: botar el balón de la mano derecha a la izquierda por delante,
botar el balón haciendo ochos por debajo de las piernas, botar el
balón entre las piernas cambiando la posición de los pies, botar dos
balones simultánea y alternadamente.
45 minutos.
edad, etc.
RECURSOS Silbato, balones, conos y aros.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
104

- UNIDAD 4:
clase
Actitudes
Obj. De la

Los alumnos:
Indicadores de Ejecutan juegos adaptados en espacios y reglas simples que ponen en práctica algunos fundamentos
logro elementales de deportes individuales y colectivos.
oposición.
105
El profesor da a conocer el Los estudiantes realizan trote alrededor de la cancha boteando el El profesor toca el silbato
objetivo de la clase que es balón (calentamiento, sólo 5 vueltas). y reúne a todos de forma
realizar juegos predeportivos El profesor escoge a un estudiante y le solicita que realice el trabajo tal que todos puedan
relacionados con el de elongación y movilidad articular. mirarlo (circulo –
balonmano. 10 minutos. sentados, etc).
Les da a conocer brevemente Posteriormente el profesor guía y entrega las indicaciones de los Les recuerda trabajar en
de qué se trata este deporte. siguientes juegos: su guía y practicar
actividad física fuera de
Solicita a los alumnos juntarse N° 1: La muralla con balón. la hora de educación
en el patio/cancha. N°2: Picapostes física
15 minutos. N°3: Apunta y dale Los envía a asearse.
N° 4: El mareo 10 minutos.
45 minutos.
Para finalizar los estudiantes se colocan en un círculo, juntándose
tanto entre ellos que apenas dejen hueco. Colocarán las manos hacia
atrás y se irán pasando un balón. En el centro del círculo, otro alumno,
intentará adivinar quién tiene el balón. Si no adivina deberá dar una
vuelta corriendo y escoger a un compañero para que vaya al centro.
10 minutos.

edad, etc.
RECURSOS EDUCATIVOS Silbato, balones, conos y petos
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 4:
la

Actitudes Demostrar confianza en sí mismos al practicar actividad física.
De

clase

Habilidades
Obj.
- Usar una variedad de entornos y ambientes para la práctica de actividad física.

Los alumnos:
Indicadores de logro Reconocen el juego predeportivo como medio de aprendizaje para futuros deportes de colaboración y
oposición.
Participan colaborativamente con sus compañeros en un juego o actividad deportiva.
El profesor inicia su clase Comienza el calentamiento con un trote suave alrededor de la cancha, El profesor toca el silbato
saludando, y dando a conocer en donde los estudiantes deberán seguir las instrucciones del y reúne a todos de forma
el objetivo de la clase que es profesor, quien irá aumentando disminuyendo la intensidad, tal que todos puedan
106
desarrollar variadas cambiando las direcciones, las formas de desplazamiento etc. mirarlo (circulo –
actividades de juegos Para finalizar esta actividad, los formara en hilera en donde deberán sentados, etc).
predeportivos relacionados realizar la “Posta austriaca”. Les recuerda que deben
con el atletismo. Posteriormente escogerá a un estudiante que guiara los ejercicios de respetar las instrucciones
Les pregunta respecto a su elongación y movilidad articular. y practicar normas de
conocimiento sobre este 10 minutos. seguridad entregadas
deporte y les explica de A continuación los estudiantes realizan diverso juegos predeportivos durante las clases.
manera general en que relacionados con el atletismo: Los envía a asearse.
consiste. 10 minutos.
Chequea que hayan traído sus N°1: Policías y ladrones, este juego consiste en dividir la clase en dos
materiales y los invita a salir a grupos iguales un grupo son los policías y el otro los ladrones los
la cancha. policías tendrán que atrapar a los ladrones y meterlos en la cárcel que
estará ubicada en un lugar de la cancha determinado por el docente y
15 minutos. cuando ya hayan atrapado a todos cambian de rol.
N°2: Juegos de relevos, armar 2 grupos y colocarlos uno detrás del

otro y colocar 2 pañuelos a una distancia de 10 metros los 2 primeros
corren a buscar los pañuelos y se los entregan a los que estaban detrás
de ellos y así sucesiva mente hasta que hayan pasado todos.
N°3: Carrera con aros, por equipos, frente a una hilera de aros puestos
en el suelo con una separación tal que permita a los estudiantes saltar
de uno a otro sin mucha dificultad. A la señal, los primeros de cada
equipo salen corriendo saltando de aro en aro y volviendo en carrera
en zig-zag para darle una palmada al siguiente, quién hará lo mismo.
Gana el equipo que antes termine el recorrido con todos sus
integrantes.
45 minutos.
Para finalizar, los estudiantes se recostaran en una colchoneta y el

profesor realizará ejercicios de relajación guiados por el profesor.
10 minutos.
edad, etc.
Silbato, aros, conos y petos.
RECURSOS
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
107

- UNIDAD 4:
clase

Obj. De la

Los alumnos:
oposición.
Indicadores de Elaboran actividades que impliquen estrategias de ataque y defensa, buscando objetivos y respetando
logro Utilizan diferentes habilidades motoras de acuerdo a los requerimientos del entorno natural: excursiones,
Realizan actividades en el medio natural, procurando sensibilizar a sus compañeros por el respeto y la
conservación del medio natural.
108
El profesor inicia su clase El Profesor/a al inicio de la actividad, explica brevemente la Al finalizar la clase,
saludando y explicando el importancia de mantenerse dentro de los límites y seguir las ordenan el material,
objetivo de la clase donde instrucciones. Luego se realiza el calentamiento ,donde juegan a verifican que el espacio
realizarán una variedad de "Hermano de.." varía la actividad con diversas indicaciones que va utilizado esté libre de
ejercicios, respetando para dando a los estudiantes. Finalmente escoge a un estudiante para que objetos y, en un diálogo
ello medidas de seguridad. realice los ejercicios de elongación y movilidad articular. con el profesor, plantean
10 minutos. qué situaciones les
Para continuar, les solicita formar grupos de seis estudiantes con una parecieron riesgosas
Revisa los materiales de aseo y colchoneta. Quienes guiados por el profesor, aprenden cómo tomarla durante la clase.
los invita a salir a la cancha. y trasladarla de diferentes formas (sobre la cabeza, de costado, de las Se refuerzan hábitos de
esquinas) a lugares que él indica. higiene y se les da
10 minutos Practican juegos y ejercicios que implican el uso de colchonetas instrucciones para ir al
(postas, juegos de persecución, juegos simbólicos, etc). Utilizan otros baño y asearse.
materiales para usar como obstáculos al trabajar el desplazamiento 15 minutos.
con colchonetas.
Finalmente realizan ejercicios para volver a la calma y estirar
músculos. Utilizando las mismas colchonetas en las actividades.
55 minutos.

- En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego y que
edad, etc.
RECURSOS Silbato, cancha, conos y colchonetas.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 4:
clase

Obj. De la
Los alumnos:
Ordenan los espacios antes de realizar actividad física; por ejemplo: quitar sillas o basura que pueda causar
un accidente.
Indicadores de logro Recogen el material utilizado en la clase para dejar el espacio libre de obstáculos.
109
El profesor inicia su clase Comienzan con un trote suave por la cancha, a la señal del profesor, El profesor toca el silbato
saludando y dando a conocer deberán tocar la mayor cantidad posible de tobillos, sin que toquen y reúne a todos de forma
el objetivo de la clase que es los suyos. tal que todos puedan
realizar juegos predeportivos El profesor varía la actividad cambiando la zona de contacto, mirarlo (circulo –
relacionados con la gimnasia. colocándolos en parejas, en tríos, etc. sentados, etc).
Los estudiantes realizan elongaciones guiadas por un compañero.
Les pregunta respecto a su 10 minutos. Les recuerda que deben
conocimiento sobre este A continuación realizan diferentes juegos relacionados con la respetar las instrucciones
deporte y les explica de gimnasia y practicar normas de
manera general en qué N° 1: Al refugio, En grupos de seis, los jugadores se mueven por la seguridad entregadas
consiste. cancha, cada grupo con su colchoneta. A una señal, se esconden bajo durante las clases.
sus “caparazones de tortuga”. El grupo más lento debe pagar una
Chequea que hayan traído sus penitencia escogida por sus compañeros. Los envía a asearse.
materiales y los invita a salir a N°2: Sueño interrumpido, en los mismos grupos de jugadores agarran
la cancha. una colchoneta por sus esquinas y la transportan con una corta carrera 10 minutos.
por la cancha. A una señal, la dejan caer, se acuestan encima y
duermen. A la siguiente señal todo vuelve a empezar.
15 minutos. N° 3: Ejercicios de caída: De rodillas o de pie, con los brazos
extendidos, nos dejamos caer de costado y rodamos sobre la espalda
para levantarnos luego. A esto se puede añadir toda una serie de
ejercicios de caída.
N°4: caída amortiguada: De pie, con los brazos separados en cruz
dejarse caer hacia adelante. En el último momento apoyar las manos
entierra para evitar el choque facial.
N°5: Plano inclinado: se colocan una o varias colchonetas en un plano
inclinado (banco de gimnasia, espaldera, escalas o una pendiente
suave en el exterior). Dejarse deslizar rodando lateralmente
N°6: Saltos, saltar desde una escala doble o desde ladrillos
amontonados sobre una colchoneta, procurando amortiguar bien el
golpe.
N°7: Volteretas, apoyando primero la cabeza, damos una voltereta
sobre una colchoneta.
45 minutos.
Para finalizar, los estudiantes se recostaran en una colchoneta y el
profesor realizará ejercicios de elongación guiados por el profesor.
10 minutos.
edad, etc.
RECURSOS Silbato, cancha, colchonetas, conos.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X
110

- UNIDAD 4:
clase

Obj. De la

Los alumnos:
Indicadores de logro elementales de deportes individuales y colectivos.
oposición.
111
El profesor inicia su clase El profesor pregunta a los estudiantes: ¿Qué tipo de colaciones llevan El profesor los reúne y les
saludando y explicando el al colegio? ¿Son éstas saludables y por qué? recuerda lo visto en la
objetivo de la clase. Les pregunta ¿Qué entienden por alimentación saludable? Según lo clase.
revisado en la guía del primer semestre. Les pide que sigan
Chequea los útiles de aseo y Una vez conversada las preguntas, presenta un video a los estudiantes trabajando en su guía de
solicita saquen sus cuadernos sobre alimentación saludable. apoyo y los manda a
y tomen apuntes. VIDEO 3. asearse.
Luego de verlo, el profesor hace preguntas relativas al contenido del 5 minutos.
5 minutos. video a los estudiantes. Y les solicita que se junten en grupos de 4 para
trabajar la guía que entregará el profesor. Guía 5.
Escogerán a uno de los compañeros quien expondrá la olla saludable
que trabajaron en grupo (3 minutos).
Finalizan el trabajo teórico con una reflexión sobre lo importante de
tener una buena alimentación y lo beneficioso que es esto para poder
tener una vida saludable y energía para jugar.
70 minutos.
El
profesor los invita a la cancha para terminar la clase con un juego
recreativo dirigido por el profesor.
10 minutos.
ACTIVIDADES DE - La evaluación se realiza mediante lista de cotejo
EVALUACION
Pizarra – plumón, proyector - Silbato.
RECURSOS GUIA 5 - COPIA IMPRESA ATRÁS
EDUCATIVOS VIDEO 3
Computador, parlantes y data.
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 4:
clase
Obj. De la

Los alumnos:
Indicadores de logro periférica, utilizar las dimensiones del terreno de juego, jugar con y sin implemento, simpleza.
112
El profesor saluda y explica los El Profesor invita a los estudiantes a realizar el calentamiento de la Al finalizar la clase,
objetivos de la clase que van clase, a partir del juego "Pinta pelota”, en donde el escoge a un ordenan el material,
dirigidos a realizar juegos estudiante para que pinte a sus compañeros tocándolos con u balón. verifican que el espacio
predeportivos orientados al Si el compañero es pintado es él, quien lleva el balón y pasa a pintar. utilizado esté libre de
futbol. El profesor varía la actividad pidiéndole al estudiante que pinte objetos.
Revisa los materiales de aseo y llevando el balón con los pies, boteándolo, lanzándolo antes de tocar Les recuerda que
los invita a salir a la cancha. al compañero, etc. practiquen actividad
10 minutos. Elige a otro alumno, quien hará los ejercicios de elongación y fuera de la clase de
movilidad articular. educación física y se
10 minutos. refuerzan hábitos de
Luego se distribuyen en seis hileras con un balón de fútbol cada una. higiene y se les da
El primero de cada hilera sale conduciendo el balón con los pies, instrucciones para ir al
sorteando conos dispuestos por el profesor, pasa el balón debajo de baño y asearse.
una valla, saltar sobre ella y chuta hacia un arco o un objeto. 10 minutos.
Forman ocho equipos que se distribuyen en cuatro canchas
previamente confeccionadas con una red o un elástico a una altura de
la cadera de los participantes, para jugar tenis-fútbol. Un equipo
patea el balón sobre la red o cuerda, el equipo contrario lo puede
golpear con cualquier parte del cuerpo, menos las manos, y devolverlo
con un máximo de tres pases. Ganan puntos cuando el balón lanzado
por el equipo contrario cae fuera de la cancha o se dan más de tres
pases o la pelota no pasa al campo contrario.
Finalmente realizan ejercicios para volver a la calma y estirar los
músculos.
60 minutos
edad, etc.
RECURSOS Silbato, cancha, conos, balones y elásticos.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 4:
clase

Obj. De la

Los alumnos:
Indicadores de logro Elaboran actividades que impliquen estrategias de ataque y defensa, buscando objetivos y respetando
113
El profesor inicia su clase El profesor comienza el calentamiento con juegos de persecución, Al finalizar la clase,
saludando, y mencionando el modificando estos en base a su intensidad, realizándolo por género, a ordenan el material,
objetivo de la clase que es modo de competencia, con penitencias, etc. verifican que el espacio
practicar juegos predeportivos Escoge a un estudiante para que guie los ejercicios de elongación y utilizado esté libre de
relacionados con el voleybol. movilidad articular. objetos.
El docente pregunta a los 10 minutos. Les recuerda que
estudiantes sobre suEl docente motiva a los estudiantes a participar en los siguientes practiquen actividad
conocimiento de este juegos predeportivos de voleibol: fuera de la clase de
deporte. N°1: los diez encestes educación física y se
Chequea los materiales de N°2: los diez pases refuerzan hábitos de
aseo y los invita a salir al patio.N°3: los dos cuadros higiene y se les da
N°4: la diana instrucciones para ir al
N°5: balones fuera, baño y asearse.
15 minutos N°6: Tenis vóley. 10 minutos.
45 minutos.
Para finalizar la parte práctica, los estudiantes realizan un juego de
repetición y terminan realizando ejercicios de elongación con ayuda
del balón.
10 minutos.
ACTIVIDADES DE sea necesario reforzar en las clases venideras como: incorporación de niñas en el juego, respeto
EVALUACION hacia los compañeros, falta de motivación o habilidades motrices muy deficientes en relación a la
edad, etc.
RECURSOS Silbato, conos, petos, elástico, aros y balones de voleibol.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X

- UNIDAD 4:
clase
Obj. De la

Indicadores de logro Los alumnos:
oposición.
114
El profesor inicia su clase Se realizan juegos recreativos de intensidad moderada, a modo de
saludando, y mencionando el calentamiento general y luego elongaciones específicas a los diversos Mientras realizan el
objetivo de la clase que es grupos musculares que trabajaremos en la sesión. trabajo de elongación el
practicar juegos predeportivos 10 minutos. profesor les explica la
relacionados al trabajo en Se separa el curso en dos grupos quienes desarrollaran diversos juegos importancia del trabajo
equipo y la capacidad de motrices, principalmente de colaboración y oposición. Para esto se les en equipo, de cumplir las
generar estrategias de juego. explican normas y principios básicos de este tipo de juegos. Se les normas de seguridad, de
. entrega el concepto de equipo y se identifican cada grupo con un respetar las instrucciones
color. Darles unos minutos para que coloquen un nombre a su equipo y de formular estrategias
Chequea los materiales de y designen un líder que los representara. de juego para cumplir los
aseo y los invita a salir al patio. N°1: Rescatando el banderín. Cada equipo en una mitad de cancha, objetivos propuestos
deberán correr a la base del equipo contrario. Al mismo tiempo como equipo.
deberán defender su propia base sin que los contrincantes les quiten Da instrucciones para ir
10 minutos. los banderines. al baño y para asearse.
30 minutos. 10 minutos
N°2: Quita coronas. Bajo la misma estructura del juego anterior, el
profesor coloca en la base de cada equipo 25 conos lentejas (coronas).
El equipo debe tratar de quitar la mayor cantidad de coronas al
equipo contrario, sin que este le quite los propios.
Para comenzar se entregan las siguientes reglas:
Deberán trasladar de un cono
Estos deben ser colocados en la base y no en cualquier parte de su
mitad.
A medida que se desarrolla el juego, el profesor les dará más
indicaciones:
Desde ahora podrán defender su mitad, pintando al compañero del
equipo contrario, quien solo podrá librarse, cuando otro del mismo
equipo le de la mano.
La línea anterior al arco (base) hasta la línea de fondo de la cancha se
convertirá en zona segura, en este sector los estudiantes del equipo
contrario no podrán ser pintados.
El profesor ira adecuando la actividad de acuerdo a lo que vaya
ocurriendo en el momento.
Pero es de vital importancia que se respeten las reglas entregadas
desde un comienzo, y todas aquellas que vayan sumándose.
A medida que van colocándose mayores dificultades, se les dará un
momento de reunión como equipo, para elaborar estrategias.
30 minutos.
edad, etc.
RECURSOS Conos, petos, silbato y cancha para desarrollar las actividades elegidas.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X x
115

- UNIDAD 4:
clase

Obj. De la

oposición.
116
El profesor inicia su clase Comienza el calentamiento con el curso dividido en dos y ubicados en Mientras realizan el
saludando, y mencionando el la mitad de la cancha. Un equipo serán los camellos y el otro los trabajo de elongación el
objetivo de la clase que es caballos. Cuando el nombre a uno de los dos equipos, el nombrado profesor les explica la
practicar juegos predeportivos deberá tratar de cruzar corriendo, lo más rápido posible la zona de importancia del trabajo
relacionados al trabajo en salvación que se encontrara a 6 metros del punto de salida. Mientras en equipo, de cumplir las
equipo y la capacidad de los compañeros del otro equipo intentan atraparlos. normas de seguridad, de
generar estrategias de juego. La actividad puede ser modificada por el profesor, cambiando la respetar las instrucciones
Les explica que en las forma de desplazarse, partiendo frente a frente, de espaldas, de y de formular estrategias
próximas clases se realizarán rodillas, sentados, acostados, etc. de juego.
“Mini campeonatos” de Cambia el juego y le pide a los estudiantes que troten libres por la Da instrucciones para ir
distintas disciplinas y juegos cancha y cuando el señale un número o una característica, deberán al baño y para asearse.
predeportivos. reunirse y cumplir lo señalado por el profesor. 10 minutos.
Chequea los materiales de La última instrucción para este juego, será que se reúnan en grupos de
aseo y los invita a salir al patio. 6 siendo 3 damas y 3 varones.
A continuación elije a un estudiante de cada equipo para que guie los
ejercicios de elongación y movilidad articular.
15 minutos. Mientras los alumnos guían estos, el observa y realiza los cambios
necesarios para que los grupos queden equitativos.
10 minutos.
Les pide que se sienten en hilera, por los grupos que quedaron de la
actividad anterior, les entrega petos de un color y les explica que esos
serán los equipos para todas las clases que quedan (incluyendo la
evaluación). Les menciona que serán encuentros todos contra todos
con partidos de 5 minutos. Por ende cada “disciplina” se terminará en
dos sesiones y se le entregara puntaje al equipo ganador.
Una vez entregada esta información, les pide que se reúna en su
equipo y se coloquen un nombre y elaboren un grito que los
represente.
10 minutos.
Mini campeonato N°1: “Partido peleado” (7 encuentros en esta clase).
Se divide la cancha en dos y se confeccionan dos mini canchas para
ejecutar un “encuentro predeportivo de partido peleado”. Se explica
brevemente las reglas. Dándole énfasis en la importancia del
cumplimiento de estas. Estos partidos tendrán una duración de
7minutos cada uno.
Los equipos deben realizar su grito cada vez que empiecen un partido.
45 minutos.
EVALUACION sea necesario reforzar en las clases venideras. Desde esta clase comienza una evaluación sumativa
según el desempeño que tenga el estudiante cada partido y campeonato.
RECURSOS Silbato, cancha, balones, petos.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X X
117

- UNIDAD 4:
clase
Obj. De la

118
El profesor inicia su clase Realiza un calentamiento suave con juegos de persecución y Mientras realizan el
saludando, y mencionando el posteriormente un estudiante guiara los ejercicios de elongación y trabajo de elongación el
objetivo de la clase. movilidad articular. profesor les explica la
Chequea los materiales de 10 minutos. importancia del trabajo
aseo y los invita a salir al patio. Los reúne y solicita que se junten en sus equipos de campeonato, en equipo, de cumplir las
entrega el orden de los partidos y continúan el torneo gritando todos normas de seguridad, de
los equipos, su himno al unisonó. respetar las instrucciones
5 minutos. Quedan pendientes 5 partidos los cuales una vez terminados darán el y de formular estrategias
resultado inmediato del primer campeón. de juego.
30 minutos. Da instrucciones para ir
Se les da algunos minutos para que descansen, se hidraten y preparen al baño y para asearse.
estrategias para el nuevo campeonato. Mientras tanto se sacan las 10 minutos.
puntuaciones para dar a conocer a los ganadores.
5 minutos.
Mini campeonato N°2: “Mini basket” (6 encuentros en esta clase)
Solo podrán jugar dos equipos a la vez, por ende los partidos serán de
5 minutos.
Se le entrega las reglas básicas del deporte que se han visto en
sesiones anteriores y comienzan los encuentros.
30 minutos.
EVALUACION sea necesario reforzar en las clases venideras. Se realizará una evaluación sumativa según el
desempeño que tenga el estudiante cada partido y campeonato.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X X

- UNIDAD 4:
clase
Obj. De la

Habilidades Habilidades motoras básicas.
oposición.
119
Realiza un calentamiento suave con juegos recreativos y Mientras realizan el
posteriormente un estudiante guiara los ejercicios de elongación y trabajo de elongación el
El profesor inicia su clase movilidad articular. profesor les explica la
saludando, y mencionando el 10 minutos. importancia del trabajo
objetivo de la clase. Los reúne y solicita que se junten en sus equipos de campeonato, en equipo, de cumplir las
Chequea los materiales de entrega el orden de los partidos y continúan el torneo gritando todos normas de seguridad, de
aseo y los invita a salir al patio. los equipos, su himno al unisonó. respetar las instrucciones
Quedan pendientes 5 partidos los cuales una vez terminados darán el y de formular estrategias
5 minutos. resultado inmediato del segundo campeón. de juego.
30 minutos.
Se les da algunos minutos para que descansen, se hidraten y preparen Da instrucciones para ir
estrategias para el nuevo campeonato. Mientras tanto se sacan las al baño y para asearse.
Mini campeonato N°3: “Mini handball” (6 encuentros en esta clase)
ejecutar los encuentros. Se explica brevemente las reglas. Dándole
énfasis en la importancia del cumplimiento de estas. Estos partidos
tendrán una duración de 7minutos cada uno.
30minutos.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X X

- UNIDAD 4:
clase

Obj. De la

Los alumnos:
Indicadores de logro Participan en juegos predeportivos colectivos, utilizando sus principios básicos: seguir la jugada, visión
Utilizan diferentes habilidades motoras de acuerdo a los requerimientos del entorno natural:
excursiones, actividades en la plaza, etc.
120
Realiza un calentamiento suave con juegos de persecución y Mientras realizan el
El profesor inicia su clase posteriormente un estudiante guiara los ejercicios de elongación y trabajo de elongación el
saludando, y mencionando el movilidad articular. profesor les explica la
objetivo de la clase. 10 minutos. importancia del trabajo
Chequea los materiales de Los reúne y solicita que se junten en sus equipos de campeonato, en equipo, de cumplir las
aseo y los invita a salir al patio. entrega el orden de los partidos y continúan el torneo gritando todos normas de seguridad, de
5 minutos. los equipos, su himno al unisonó. respetar las instrucciones
Quedan pendientes 5 partidos los cuales una vez terminados darán el y de formular estrategias
resultado inmediato del tercer campeón. de juego.
30 minutos. Da instrucciones para ir
Se les da algunos minutos para que descansen, se hidraten y preparen al baño y para asearse.
estrategias para el nuevo campeonato. Mientras tanto se sacan las 10 minutos.
5 minutos.
Mini campeonato N°4: “Mini futbol” (6 encuentros en esta clase)
ejecutar los encuentros. Se explica brevemente las reglas. Dándole
énfasis en la importancia del cumplimiento de estas. Estos partidos
tendrán una duración de 7minutos cada uno.
30minutos.
RECURSOS
EDUCATIVOS Silbato, cancha, balones, petos.
(Precisión)
X X X X X X

- UNIDAD 4:
Unidad Medidas de seguridad
/contenido Trabajo en equipo
clase
Obj. De la

Habilidades - Habilidades motoras básicas.
Indicadores de Los alumnos:
logro Utilizan aparatos e implementos de manera segura.
Ordenan los espacios antes de realizar actividad física; por ejemplo: quitar sillas o basura que pueda causar un
accidente.
Participan en juegos predeportivos colectivos, utilizando sus principios básicos: seguir la jugada, visión periférica,
utilizar las dimensiones del terreno de juego, jugar con y sin implemento, simpleza.
121
El profesor inicia su clase Antes de continuar con el último campeonato, el profesor los felicita Mientras realizan el
saludando, y mencionando el por el trabajo logrado en cada encuentro deportivo. Les recalca la trabajo de elongación el
objetivo de la clase. importancia de trabajar en equipo y desarrollar estrategias de juego profesor les explica la
Chequea los materiales de para lograr un objetivo común. importancia del trabajo
aseo y los invita a salir al patio.
Les menciona que la próxima semana será la última actividad, en en equipo, de cumplir las
donde se evaluará lo trabajado en estas sesiones. normas de seguridad, de
Les explica que en cada campeonato fueron evaluados por su respetar las instrucciones
10 minutos. desempeño personal en cuanto al trabajo en equipo, capacidad de y de formular estrategias
solucionar problemas, toma de decisiones, visión periférica, uso de sus de juego.
habilidades motrices en situación de juego, participación y actitud. Da instrucciones para ir
Comentándoles que la suma de cada encuentro será la nota final de la al baño y para asearse.
unidad. Posteriormente realiza un calentamiento suave con juegos de
persecución y posteriormente un estudiante guiara los ejercicios de 10 minutos.
elongación y movilidad articular.
20 minutos.
Los reúne y solicita que se junten en sus equipos de campeonato,
entrega el orden de los partidos y continúan el torneo gritando todos
los equipos, su himno al unisonó.
Quedan pendientes 5 partidos los cuales una vez terminados darán el
resultado inmediato del segundo campeón. 40 minutos.
Lo
s reúne en el centro y realiza un juego antes de finalizar la clase.
En los mismos equipos deberán colocarse uno detrás del otro
afirmarse de la cintura del compañero de adelante. El último
estudiante tendrá un peto en su pantalón que deberá proteger de los
otros equipos. Mientras que intentan quitarle el peto a estos.
El equipo que se suelta, debe esperar 10 segundos antes de volver a
jugar. 10 minutos.
- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis de las respuestas y disposición de los alumnos
ACTIVIDADES DE frente a la de presentación de la asignatura.
- En el área del juego el profesor observa algunas actitudes que puedan sobresalir en el juego y que sea
EVALUACION necesario reforzar en las clases venideras. Se realizará una evaluación sumativa según el desempeño que
tenga el estudiante cada partido y campeonato.
Silbato, cancha, balones, petos.
RECURSOS
EDUCATIVOS

(Precisión)
X X X X X X
122

- UNIDAD 4: Evaluación unidad

clase
Obj. De la

oposición.
123
El profesor inicia su clase Realiza un calentamiento suave con juegos de persecución y Al finalizar la actividad,
saludando y mencionando el posteriormente un estudiante guiara los ejercicios de elongación y los felicita por su
objetivo de la clase. movilidad articular. desempeño. Y los invita a
Una vez explicado esto el 10 minutos. seguir practicando
profesor chequea los Les explica en qué consistirá el encuentro deportivo final, con el que actividades físicas
materiales de aseo y los invita tendrán la última evaluación de la unidad. durante el verano.
a salir al patio. Por votación del grupo curso se elegirá entre handball, basquetbol o Les recuerda que la
10 minutos fútbol para realizar el encuentro deportivo. próxima sesión se
Con disciplina escogida se hará un mini torneo en el cual se utilizará la realizará la prueba
cancha completa para realizar la actividad, enfrentándose solo dos escrita, correspondiente
equipos a la vez. a los contenidos teóricos
Cada encuentro será de 15 minutos y se efectuará con eliminación y prácticos entregados
directa. Parra llegar a los 2 últimos equipos que definirán el durante el segundo
campeonato. semestre.
Los reúne y solicita que se junten en sus equipos, entrega el orden de Da instrucciones para ir
los partidos y comienzan la actividad gritando al unísono el himno del al baño y para asearse.
equipo. 10 minutos.
60 minutos.
ACTIVIDADES DE
El profesor evalúa a los estudiantes de acuerdo a l observado en el desarrollo de las pruebas.
EVALUACION utilizando los instrumentos escogidos para la ocasión.
RECURSOS
Silbato, cancha, balones, petos.
EDUCATIVOS
(Precisión)
X X X X X X

- UNIDAD 4: Evaluación Escrita unidades 3 y 4

clase
Obj. De la

Los alumnos:
Indicadores de logro Aplican procedimientos que aumenten su seguridad y la de los demás.
124
Inicio Inicio Inicio
El profesor inicia su clase El profesor les da las instrucciones generales para tomar la evaluación El profesor recoge las
saludando y explicándoles por escrito. evaluaciones y les recuerda a
los objetivos de la clase. Les pide que se separen entre sí. los estudiantes, que la
Que saquen lápiz y goma. próxima semana deben llevar
5 minutos. Que lean bien las instrucciones escritas en el documento su equipo deportivo, porque
se harán actividades
Que si tienen dudas levanten la mano recreativas.
Que realicen la actividad de manera individual y silenciosa. Se despide y los envía a
recreo.

ACTIVIDADES DE
alumnos fase de presentación de la asignatura.
EVALUACION
Pizarra y plumón
RECURSOS EDUCATIVOS PRUEBA ESCRITA 2 – COPIA IMPRESA ATRAS

RESPUESTA RESPUESTA RESPUESTA ADAPTACIÓN CREACIÓN
GUIADA GUIADA GUIADA
(Imitación) (Imitación) (Imitación)

- UNIDAD 4:
Unidad Medidas de seguridad
/contenido Trabajo en equipo
clase
Obj. De la

Indicadores Los alumnos:
de logro Utilizan aparatos e implementos de manera segura.
Ordenan los espacios antes de realizar actividad física; por ejemplo: quitar sillas o basura que pueda causar un
accidente.
125
Ejecutan juegos adaptados en espacios y reglas simples que ponen en práctica algunos fundamentos elementales de
deportes individuales y colectivos.
Reconocen el juego predeportivo como medio de aprendizaje para futuros deportes de colaboración y oposición.
Elaboran actividades que impliquen estrategias de ataque y defensa, buscando objetivos y respetando.
Realizan actividades en el medio natural, procurando sensibilizar a sus compañeros por el respeto y la conservación
del medio natural.
Se da inicio a la clase de forma Para iniciar la actividad, los alumnos realizarán el juego de los diez Para finalizar el año el
puntual, se saluda a los pases, cada equipo debe tener como objetivo lograr hacer 10 profesor felicita a los
alumnos, les da a conocer el pases entre sus integrantes y evitar que los alumnos del equipo alumnos por el trabajo
desarrollo de la clase y su contrario la toque o el balón caiga. realizado durante el año, por
objetivo. Posterior a esto se realiza trabajo de respiración, se comenta la su participación,
importancia que tiene, y se desarrolla trabajo de elongación, colaboración, motivación, y
La clase por ser la última del también comentando la importancia que tiene (evitar lesiones). 15 se les motiva a seguir
año, será diferente, ya que los minutos. realizando actividad física.
alumnos serán los encargados El profesor le solicitará a los estudiantes que se reúnan en grupo, Posterior a esto se les
de realizar el desarrollo de la y cada grupo estará encargado de crear una estación, esto se recuerda a los alumnos la
clase y finalmente se realiza de forma libre. Se puede incorporar todo el material importancia de la higiene
comparte en una convivencia. entregado, esto enfocado a aplicar todo aprendido durante el año. personal, que se realiza cada
Posterior a esto cada grupo explica su estación, en qué consiste y después de cada actividad
10 minutos. que se trabaja. física que realizo, el lavado
Cuando los grupos han explicado su estación todos los alumnos de dientes, después de cada
deben pasar por cada estación, de forma individual. 30 minutos. comida, y se les motiva a la
Para finalizar la clase el profesor tomará un tiempo de esta para práctica de esta.
evaluar a los estudiantes con pruebas atrasadas. 20 minutos. 15 minutos.
ACTIVIDADES DE
- En el área del juego el profesor observa a los alumnos y toma registro en cuaderno por su
EVALUACION participación, colaboración, manipulación
RECURSOS
EDUCATIVOS Material deportivo: conos, lentejas para delimitar espacio, balones, colchonetas, silbato.
(Precisión)
X X X X X X
126

Ed. Fisica Planificacion - 4 Basico

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PLANIFICACIÓN ANUAL / UNIDAD

ASIGNATURA Educación Física y Salud CURSO 4° año básico AÑO 2015

intensidad habilidades motrices

habilidades clase a clase

establecidos para la actividad; asegurar que el espacio está

y liderazgo. motrices básicas de locomoción, manipulación y estabilidad continúa tanto del

 Practicar actividades físicas en forma segura, seguridad durante la personal y

Ejemplos de objetivos, el alumno será capaz de…

UNIDAD CONTENIDOS A INSTRUMENTO A TIPO DE FECHA

LISTA DE COTEJO :_________________________________________________________________

LISTA DE COTEJO: _________________________________________________________________

LISTA DE COTEJO: _________________________________________________________________

LISTA DE COTEJO: _________________________________________________________________

DISEÑO DE CLASE N°: 1

ASIGNATURA Educación Física y Salud CURSO 4° año básico SEMESTRE 1

Unidad/contenido UNIDAD 1: Presentación unidad – Habilidades motrices

DISEÑO DE CLASE N°: 2

- Demostrar disposición a participar de manera activa en la clase.

- Conocer la finalidad del calentamiento general y específico.

DISEÑO DE CLASE N°: 3

- Demostrar disposición al esfuerzo personal, superación y perseverancia.

- Demostrar disposición a participar de manera activa en la clase.

- Conocer la finalidad del calentamiento general y específico.

El profesor observara el desempeño de cada estudiante, para

DISEÑO DE CLASE N°: 4

Estación 7.- Deberán desplazarse en línea recta de un cono a otro,

DISEÑO DE CLASE N°: 5

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico –

DISEÑO DE CLASE N°: 6

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico –

Se divide el grupo curso en equipos y se realizaran mini encuentros de

DISEÑO DE CLASE N°: 7

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico –

Se reúne todo el grupo curso para terminar la sesión con un Juego

DISEÑO DE CLASE N°: 8

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico –

- Trabajar sin discriminar por condición física o sexo.

Estación 4.- En parejas realizan lanzamientos con un balón de esponja 10 minutos.

Estación 5.- Realizan trote suave, desplazándose de frente hasta un

Estación 6.- Saldrán en parejas recorriendo una distancia aproximada

 El Profesor dará el inicio y termino de cada periodo con el silbato.

DISEÑO DE CLASE N°: 9

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico –

DISEÑO DE CLASE N°: 10

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico –

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico – Actividades

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico –

DISEÑO DE CLASE N°: 13

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico –

DISEÑO DE CLASE N°: 14

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico –

Ejecución de diversos juegos motrices (persecución, percepción, El profesor realiza todo

- La evaluación realizada es a través de la observación y análisis e las respuestas y disposición de los

DISEÑO DE CLASE N°: 15

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico –

- Demostrar disposición a participar de manera activa en la clase.

Estación 3.- Salto a pies juntos por un camino confeccionado por 5

Estación 4.- En parejas realizan lanzamientos con un balón mientras

Estación 5.- Realizan trote suave, desplazándose de frente hasta un

Estación 6.- Deberán pasar un camino de aros, saltando estos de

Estación 7.- Deberán desplazarse en línea recta de un cono a otro,

UNIDAD 1: Habilidades motrices - Concepto de calentamiento: general y específico –