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Descripción

Menta
Nombre cientifico: Mentha x piperita L.
Nombres comunes: Menta piperita, menta inglesa,
pepermín, menta común.
Es una planta herbácea de la familia de las lamiáceas. Es un híbrido estéril
obtenido del cruce de la menta acuática (Mentha aquatica) y la hierbabuena
(Mentha spicata), que se produce espontáneamente en ocasiones en las regiones
templadas de Europa.

Siendo estéril, se reproduce casi exclusivamente por propagación vegetativa

a partir de rizomas subterráneos, de manera muy agresiva. Se ha
naturalizado con facilidad, y hoy es posible encontrarla en zonas templadas
de ambos hemisferios.

Partes de la planta utilizada

Las hojas secas o frescas. Modo de empleo
El aceite esencial obtenido por destilación de las hojas.
Uso interno Infusión:
Calentar 1/4 de litro de agua hasta que hierva y
Composición verter sobre 2 cucharaditas de menta y dejar en infusión 10 minutos.
Tomar 3 tazas al dia después de cada comida.
Aceite esencial compuesto de mentol, mentofurano, mentona.
Flavonoides, taninos, triterpenos, fenol. Uso externo Aceite esencial:
Los minerales más abundantes en la menta son Como ingrediente de preparados para dolores
el potasio, calcio, magnesio y fósforo. reumáticos y antipruriginosos.

Indicaciones Contraindicaciones y advertencias

Trastornos digestivos, trastornos hepáticos, dispepsia,
Porción, es preferible evitar el uso de la menta en espasmos intestinales, reuma, prurito, urticaria.
cualquiera de sus presentaciones, durante el
embarazo y el periodo de lactancia
El aceite esencial es de uso preventivo exclusivamente
externo. Consultar con el médico antes de ingerir
derivados de la menta si se padece de obstrucción o Acción farmacológica
cálculos biliares.
No es recomendable la menta para niños
menores de 8 años. Espasmolítico, digestivo, colerético,
Los compuestos de la menta, sobre todo del aceite antirreumático, antipruriginoso.
esencial, pueden provocar alergia en personas sensibles.