Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
La Autolesión Como Mecanismo para Regulación Emocional en La Adolescencia
La Autolesión Como Mecanismo para Regulación Emocional en La Adolescencia
TEPT: en caso de que haya trauma, se tendra que trabajar más ramificaciones. Tenerlo
en cuenta.
TOC: conducta compulsiva. Ansiedad cognitiva, mecanismo para calmar esta parte que
no estan pudiendo calmar.
Tecnicas alternativas:
- Rabia: cojer un cojin i gritar, dibuixar autolesion, botella de agua aplastar,
cubitos de hielo, papel de diario aplastar, hacer masaje en la zona, ducha agua
fria muy fria o muy caliente...
- Resolucion de problemas...
- Reconocimiento y regulacion de las emociones... refugio subterraneo (definir
quien del grupo meteriamos...), enfadate y vamos a ver como podemos
calmarte, tecnicas de control de impulso de descontrol a control, reir mucho y
parate.