APOYO PARA LOS PADRES DE FAMILIA
RECOMENDACIONES ESPECIFICAS PARA TDAH
1. Establecer normas y límites.
 Empezar por lo más obvio, el
acuerdo entre los padres, este
acuerdo intervendrá de forma
directa en la educación del niño, ya
que, si no existe, el menor se sentirá
desorientado y también aprovechará
el desacuerdo de su papá y mamá.
Estas normas y limites deben ser
claros, directos y de acuerdo a la
edad. Importante, los adultos son
siempre modelos para los niños y
acostumbran a copiar nuestros
comportamientos, es algo que no se
debe olvidar, el ser un ejemplo
positivo para su hijo.
2. Realizar juegos de mesa.
 Los juegos de mesa requieren que
los jugadores sigan instrucciones,
respeten turnos y planeen
estrategias; tres habilidades que
pueden ser difíciles para los niños
con TDAH.
3. Realizar actividades que favorezcan el estudio.
 El ambiente debe ser tranquilo,
evitando que haya muchos ruidos
ambientales.
 En la mesa de trabajo debe haber lo
esencial para la realización de las
tareas: libros, cuadernos, lápices
borrador, colores.
 Es recomendable tener un horario
de estudio y de organización de
forma visual para el menor (en un
espacio donde pueda verlo con
frecuencia) en donde esté plasmado
lo que debe hacer por día.
 No es recomendable que tenga el
televisor o videoconsolas cerca ya
que es un motivo de distracción.
 Si es necesario utilizar Tablet o
computadora para hacer alguna
actividad, se deberá limitar su
utilización a la parte escolar. Es
recomendable llevar un control
durante su uso
 Permitir espacios cortos de descanso
entre una tarea y otra, ya que la
rutina es una practica que les aburre
con facilidad.
4. Desarrollar el autocontrol y la impulsividad.
 Despertar en el menor la necesidad
de pensar antes de actuar, controlar
sus conductas actuando de forma
reflexiva y prever las consecuencias
que pueden tener sus actos. Esto se
puede fomentar a través de la
lectura de cuentos que estén
relacionados con el tema, a través
de películas, cortos infantiles, de
manera que el niño se de cuenta
que las demás personas también se
equivocan, pero que pueden
mejorar.
5. Mirar a los ojos y dar una indicación a la vez.
 Así se garantiza que preste la debida
atención a lo que se le pide.
6. Realizar actividades deportivas.
 Le permite desarrollar habilidades
motoras, expresivas y creativas,
coordinación, equilibrio, orientación.
Todo esto le permite promover un
ajuste afectivo, reducir sus
conductas impulsivas y mejorar la
calidad de sus interacciones.