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CAPACIDADES GENERALES: Tacha las que se adapten a tus sesiones ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS
COGNITIVAS CONDICIONALES COORDINATIVAS Ejercicios Tec/Tac.
Observación Velocidad Equilibrio Circuitos Motrices
Asimilación Fuerza Sincronización Iniciación Deportiva
Procesamiento Resistencia Adaptación Juegos Modificados
Análisis Flexibilidad Orientación Juegos Predeportivos
Concentración Agilidad Reacción Juegos Cooperativos
Comprensión Rapidez Diferenciación Retos/Desafíos
Corrección Potencia Ritmo Formas jugadas
BITACORA MOTRIZ DEPORTIVA DEL FÚTBOL No. 1
CONTESTA LAS CUESTIONES, CON BASE A LAS SESIONES DEPORTIVAS QUE REALIZASTE.
¿Qué acciones estas implementando en esta semana para la mejora de una vida saludable?
Es necesario el apoyo de videos, artículos, documentos para una mejor calidad en la bitácora
Observaciones:
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Firma del Alumno(a) Firma del Docente
PLANEACION DIDÁCTICA DEPORTIVA DE FÚTBOL
DOCENTE: Emmanuel Aldino Blas ESCUELA SECUNDARIA TECNICA N 5 RETOS Y DESAFIOS
ALUMNO NIVEL: SECUNDARIA SESION 2
EDAD FECHA: GRADO/GRUPO TRIMESTR TERCERO
E
ESTRATEGIAS DIDACTICAS DEPORTIVAS
NO ACTIVIDAD DESCRIPCIÓN TAREA: Investiga algún tema o
Conos Con ayuda de cuatro botellas o conos se debe establecer un cuadrado de 10 x 10 contenido relacionado al Fútbol que
enumerados metros, uno de ellas tiene que ser amarilla, llamado cono de salida. En medio del sea de tu interés y plásmalo aquí.
cuadrado se tiene que colocar un quinto cono. Estos cinco elementos deben estar
debidamente enumerados. El jugador comienza la conducción de balón desde el
cono uno hasta el central, que será el cono dos. Cuando se esté aproximando
1 tiene que parar la pelota con la planta del pie, rodear el cono central
rápidamente y dirigirse al cono número tres para rodearlo también, pero
realizando un cambio de dirección para esprintar hacia el cono número cuatro.
VARIANTE: Recorrido con pie dominante y no dominante.
Giros
Los jugadores conducen el balón hasta llegar a una línea marcada
y realizan un giro completo con la esférica a cada botella o cono
2 que se encuentran a su paso, se realiza el recorrido con pie
dominante y no dominante.
En circulo
Se forma un círculo con conos o botellas y el jugador deberá
realizar la conducción alrededor del circulo sin tocar los conos y
3 con la pierna más alejada de los conos. VIDEO DE REFORZAMIENTO
VARIANTE: Alternar los dos sentidos de conducción, izquierda y 2-Conducción zic zac con giros:
derecha. https://youtu.be/ImwqM7U2JiI
TEMPORALIDAD RECURSOS Balón, botellas o conos.
60 Minutos DEPORTIVOS
CAPACIDADES GENERALES: Tacha las que se adapten a tus sesiones ESTRATEGIAS DIDÁCTICAS
COGNITIVAS CONDICIONALES COORDINATIVAS Ejercicios Tec/Tac.
Observación Velocidad Equilibrio Circuitos Motrices
Asimilación Fuerza Sincronización Iniciación Deportiva
Procesamiento Resistencia Adaptación Juegos Modificados
Análisis Flexibilidad Orientación Juegos Predeportivos
Concentración Agilidad Reacción Juegos Cooperativos
Comprensión Rapidez Diferenciación Retos/Desafíos
Corrección Potencia Ritmo Formas jugadas
BITACORA MOTRIZ DEPORTIVA DEL FÚTBOL No. 2
CONTESTA LAS CUESTIONES, CON BASE A LAS SESIONES DEPORTIVAS QUE REALIZASTE.
¿Qué acciones estas implementando en esta semana para la mejora de una vida saludable?
Es necesario el apoyo de videos, artículos, documentos para una mejor calidad en la bitácora
Observaciones:
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Firma del Alumno(a) Firma del Docente