PORTAFOLIO DE

PRÁCTICAS E

EDUCACIÓN FÍSICA
INVESTIGACIÓN IV

ESTUDIANTE: SANDRA SHARON DÍAZ

FERNÁNDEZ

2022 - II
 INTRODUCCIÒN

El portafolio en el estudiante de formación inicial docente es un instrumento de vital importancia, el

módulo de PRÁCTICA E INVESTIGACIÓN, pues constituye en el repositorio de evidencias y/o producto

de la práctica reflexiva.

El desarrollo de este documento obliga a trabajarlo integralmente en el aspecto cognitivo desde su

fase psicopedagógica, desde lo procedimental manifestado en los quehaceres educativos, y actitudinal

dónde se plasmarán las vivencias, nutridas de sentimientos y emociones. Esta estrategia pedagógica

pasa hacer entonces en un formato valioso para una retroalimentación reflexiva y efectiva en la

búsqueda de una constante mejora de la práctica educativa.

En la presentación de esta carpeta debe considerarse secciones bien organizadas, así como las

evidencias necesarias que reflejen las experiencias vividas en un contexto de aprendizaje. Finalmente,

este legajo de experiencias queda como antecedente factible de mejora.

Nuestro propósito en la realización de este formato guía para la elaboración del PORAFOLIO es acopiar

documentos claves que deben considerarse, además de proponer un esquema básico a disposición de

los estudiantes practicantes.

PRÁCTICA E INVETIGACIÓN
DATOS PERSONALES

ALUMNO : Sandra Sharon Díaz Fernández

DOCENTE : Mg. Eduardo Díaz Chanamé

CARRERA : Educación Física

ÁREA : PRÁCTICA E INVETIGACIÓN IV

CICLO : IV

DATOS DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA DE PRACTICA PRE

PROFESIONAL

I.E. : “San Lorenzo”

UBICACIÓN: José Leonardo Ortiz-Chiclayo

DIRECCIÓN: A.V Mariano Cornejo y José Leonardo Ortiz

PROVINCIA: Chiclayo

DEPARTAMENTO: Lambayeque

DIRECTOR: “Charito Acosta Sánchez

Profesor asesor de PPP: Luis Alberto Deza López Teléfono:921628985

CÓDIGO MODULAR : 0753137

 VISIÓN Y MISIÓN INSTITUCIONAL

VISIÓN
Al 2024, el IESPP “Sagrado Corazón de Jesús” es líder en excelencia
educativa de la formación inicial docente y continua. Formamos profesionales
competitivos, científicos, emprendedores y humanistas con una sólida
formación en valores, con responsabilidad social y ambiental que fomentan la
interculturalidad y la convivencia armónica; con reconocimiento en la sociedad
por su contribución al desarrollo sostenible de la región y el país.

MISIÓN
Somos el IESPP “Sagrado Corazón de Jesús” de Chiclayo - Lambayeque que
brinda formación inicial docente y continua, integral, humanista, científica,
innovadora, competitiva; que desarrolla el pensamiento crítico, creativo y
reflexivo, la práctica contextualizada, competencias digitales, la investigación
y la innovación pedagógica desde una cultura de valores que contribuyen al
desarrollo sostenible de la región y del país
 VALORES INSTITUCIONALES

TEMAS
VALORES ACTITUDES
TRANSVERSALES
• Consideración al otro: trata a sus pares y a las personas
considerando sus cualidades, su dignidad sus capacidades y
valores.
• Apertura a lo diferente: se relaciona con los demás valorando
lo diverso como una posibilidad de enriquecimiento mutuo.
RESPETO • Buen trato: trata con amabilidad, poniendo en práctica la
• Formación profesional empatía para ser tratados honorablemente.
para el desarrollo de la • Aceptación de la autoridad: Valora y acepta positivamente
comprensión y la autoridad como servicio, teniendo una actitud propositiva
producción de textos y hacia quienes ejercen algún cargo directivo, reconociendo los
del pensamiento límites de nuestros propios roles
lógico, crítico y Generosidad: Actúa con magnanimidad y nobleza de espíritu.
propositivo. • Es altruista: Procura el bien de sus pares y de los demás.
• Sensibilidad social: Muestra interés ante los problemas
sociales de nuestro entorno, asumiendo compromisos
SOLIDARIDAD concretos de ayuda.
• Educación para la • Compartir: colabora desde sus posibilidades con quienes más
producción del lo necesiten.
conocimiento a través • Ayudar al prójimo: Es generoso con acciones que benefician
de la investigación, la a los más necesitados.
práctica y la • Veracidad: Actúa con la verdad en las distintas actividades
articulación curricular que realiza.
interáreas. • Transparencia: Es auténtico, mostrándose tal como es,
rechazando la hipocresía.
• Honradez: Actúa en forma íntegra en la realización de sus
HONESTIDAD
• Educación para el actividades.
desarrollo personal, • Respeta y cuida la propiedad ajena (bienes materiales,
profesional y socio propiedad intelectual, etc.).
comunitaria y el • Lealtad: Actúa con gratitud y fidelidad hacia personas e
fomento de la instituciones a quienes nos debemos.
identidad institucional, • Sentido del deber: Asume, por convicción, los compromisos y
regional y nacional. obligaciones.
• Cumple con las tareas y trabajos encomendados en tiempo y
fechas señaladas.
• Esfuerzo: Demuestra empeño en la realización de trabajo y
• Educación para el RESPONSABILIDAD compromisos asumidos, dedicando el tiempo y energías.
desarrollo de la • Puntualidad: Cumple con puntualidad la jornada laboral y las
interculturalidad y la actividades académicas.
preservación • Trabajo bien hecho: Desarrolla y presenta trabajos
sostenible del medio relacionados con su desempeño laboral y académico
ambiental. encomendadas, demostrando empeño, pulcritud, dedicación.
• Dar a cada uno lo que merece
• Tener desarrollado el sentido de la justicia. Es imparcial en el
EQUIDAD trato hacia los demás y el reparto de bienes.
• Muestra un trato horizontal, respetando las diferencias de los
demás.
• Realiza con cuidado y esmero las tareas, labores y deberes
asignado y asumidos.
LABORIOSIDAD
• Investiga con dedicación y le da valor agregado a sus trabajos
y actividades encomendadas.
HIMNO DEL INSTITUTO

CORO
Ante el ara de la Patria
bajo el signo de Jesús
juramos desde Chiclayo
ser maestros del Perú. (Bis)
I
Instituto es el nuestro que forma
promociones docentes con fe
en los grandes valores humanos
de justicia trabajo y saber.
II
Como amautas austeros brindemos
cotidiana sapiente lección
de equidad justiciera al servicio
de los hijos del pueblo y de Dios.
III
Profesión muy humana es la nuestra
bien nutrido de amor a la luz
guía alerta hacia mundos supremos
de la infancia y de la juventud.
IV
Tres niveles docentes tenemos
Secundaria, Primaria, Inicial
con los tres a los hijos del pueblo
damos Credo, Belleza y Verdad.
 ASPECTO
TÉCNICO
PEDAGÓGICO
 PROGRAMACIÓN ANUAL-2022 DE EDUCACION FISICA

I. DATOS INFORMATIVOS
1.1. DRE-UGEL : Lambayeque-Chiclayo
1.2. Institución educativa : SAN LORENZO 11057– J.L.O
1.3. Área : Educación Física
1.4. Grados y Secciones : 3RO. (B-C-D)
4TO. (A-B-C-D-E)
5TO. (A-B-C-D)
1.5. Ciclo : VII
1.6. Horas semanales : 2 horas
1.7. Duración : Del 14 Marzo al 22 Diciembre 2022
1.8. Director : Jorge Alarcón Bautista
1.9. Subdirector : Dr. Juan Pedro Soplapuco Montalvo
1.10. Equipo docente : Luis Alberto Deza López

II. FUNDAMENTACION

En esta área, el marco teórico y metodológico que orienta la enseñanza – aprendizaje corresponde
al enfoque relacionado con la construcción de la corporeidad. Dicho enfoque se basa en el
desarrollo humano y concibe al hombre como una unidad funcional donde se relacionan aspectos
cognitivos, motrices, sociales, emocionales y afectivos que están interrelacionados
estrechamente en el ambiente donde se desarrollan los estudiantes y respeta todos los procesos
particulares que configuran su complejidad para la adaptación activa del estudiante a la realidad.
Es importante alejarse de las prácticas de ejercicios repetitivos o de la enseñanza exclusiva
de fundamentos deportivos y apropiarse de una práctica formativa, repensando las
practicas pedagógicas que buscan un desarrollo psicomotor armónico desde etapas
iniciales de la vida.

En este grado, se espera que los estudiantes desarrollen las siguientes competencias:

SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD. El estudiante

comprende y toma conciencia de sí mismo en interacción con el espacio y las personas de su
entorno, lo que le permite construir su identidad y autoestima. Interioriza y organiza sus
movimientos eficazmente según sus posibilidades, en la práctica de actividades físicas como el
juego, el deporte y aquellas que se desarrollan en la vida cotidiana. Asimismo, es capaz de
expresar y comunicar a través de su cuerpo manifestando ideas, emociones y sentimientos con
gestos, posturas, tono muscular, entre otros.

ASUME UNA VIDA SALUDABLE. El estudiante tiene conciencia reflexiva hacia el logro del
bienestar común incorporando prácticas autónomas que conllevan a una mejora de su calidad de
vida. Esto supone la comprensión y aplicación de la actividad física para la salud y de los
conocimientos relacionados con posturas adecuadas, alimentación e higiene corporal saludables
según sus recursos y entorno.

INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES en la práctica de

diferentes actividades físicas (juegos, deportes, actividades pre deportivas, etc.). Implica poner en
juego los recursos personales para una apropiada interacción social, inclusión y convivencia,
insertándose adecuadamente en el grupo y resolviendo conflictos de manera asertiva, empática y
pertinente a cada situación. De igual manera, aplica estrategias y tácticas para el logro de un
 objetivo común en la práctica de diferentes actividades físicas, mostrando una actitud proactiva en
la organización de eventos lúdicos y deportivos.
El estudiante practica una vida activa y saludable para su bienestar, cuida su cuerpo e interactúa
respetuosamente en la práctica de distintas actividades físicas, cotidianas o deportivas.

III. PROBLEMÁTICA INSTITUCIONAL

1. Deficiente Educación Ambiental.

La falta de una cultura ecológica determina el problema de la contaminación, llámese agua, aire y
suelos, y tiene sus orígenes en ella. Es urgente promover la cultura ambiental, debido al
grave deterioro ambiental.
2. Educación en salud.
La Educación para la Salud es un proceso de educación y de participación del individuo,
paciente y/o familiar, con el fin de que adquiera los conocimientos, las actitudes y los hábitos
básicos para la promoción y defensa de la salud individual y colectiva
3. Cultura de valores.
La cultura puede ser definida como los valores compartidos, las creencias y las normas de una
organización, es un proceso de sensibilización a través de la comunicación e interacción;
dependiendo de cómo se fortalecen y controlan los valores, se puede hablar de
una cultura fuerte o débil.
IV. CALENDARIZACIÓN

N° HORAS
EFECTIVAS
BIMESTRE DURACIÓN SEMANAS DIAS
DE CLASE

I DEL 14 DE MARZO AL 13 DEMAYO 2022 09 43 301

II DEL 23-05-2022 AL 22-07-2022 09 43 301

III DEL 08-08-2022 AL 07-10-2022 09 44 308

IV DEL 17-10-2022 AL 16-12-2022 09 43 301
TOTAL 36 173 1211
V. MATRIZ DE UNIDADES DIDACTICAS:

I-BIM. II-BIM. III-BIM. IV-BIM.

UNIDADES
U1 U2 U3 U4

AMBIENTE SALUDABLE: DEFICIENTE EDUCACION CULTURA DE VALORES: EDUCACION EN SALUD:

• Actividades de apertura del año AMBIENTAL: • Escasa práctica de valores • Deficiente consumo de
escolar 2022. • Contaminación ambiental. como; el respeto, la alimentos nutritivos, para
• Evaluación diagnostica • Practica del uso de las 5R responsabilidad y la hacer frente a la pandemia y
ecológicas: Reducir, Reparar, solidaridad. el mal hábito alimenticio.
EDUCACION EN SALUD: Recuperar, Reutilizar y • Evaluación diagnostica.
• Deficiente Hábitos de Higiene, Reciclar
limpieza y cuidado de su
SITUACION cuerpo (aseo Personal).
VINCULADA AL • Practica de lavado de las
CONTEXTO manos para prevenir distintos
(PROBLEMA) tipos de enfermedades:
diarrea, influenza, hepatitis,
neumonía, infecciones de la
piel, entre otras.
• Protocolos de bioseguridad
COVID-19.

TIEMPO 09 SEMANAS 09 SEMANAS 09 SEMANAS 09 SEMANAS

“Promovemos y Practicamos "Promovemos una CULTURA "Reflexionamos nuestras "Sensibilizamos la

un estilo de VIDA
TITULO DE LA UNIDAD/ SALUDABLE, antes, durante y
EXPERIENCIA DE después de la Realización de
APRENDIZAJE
Actividades Físicas-
Recreativas en casa.”
AMBIENTAL antes, durante y
después de participar en
Actividades Físicas
Saludables; para el bienestar
familiar.”
ACTITUDES COTIDIANAS;
durante el desarrollo de las
Capacidades Físicas
Condicionales; para
MEJORAR LA CONDICIÓN
FÍSICA y LA SALUD.”
Necesidad de Consumir
ALIMENTOS NUTRITIVOS;
durante la participación
práctica, en las Pruebas de
ATLETISMO; para Optimizar
las Capacidades Físicas y
Motoras”
VI. MATRIZ DE COMPETENCIAS
COMPETENCIAS Y CAPACIDADES
DEL ÁREA
Se desenvuelve de manera autónoma a
través de su motricidad:
• Comprende su cuerpo
• Se expresa corporalmente
Asume una vida saludable:
• Comprende las relaciones entre la
actividad física, alimentación, postura e
higiene personal y del ambiente, y la
salud
• Incorpora prácticas que mejoran su
calidad de vida
Interactúa a través de sus habilidades
socio motrices:
• Se relaciona utilizando sus habilidades
socio motrices
• Crea y aplica estrategias y tácticas de
juego
COMPETENCIAS TRANSVERSALES
Se desenvuelve en los entornos virtuales
generados por las tics.
U1 U2 U3 U4 ESTANDARES DEL VII CICLO
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad
cuando toma conciencia de cómo su imagen corporal contribuye
a la construcción de su identidad y autoestima. Organiza su
cuerpo en relación a las acciones y habilidades motrices según la
x x x x
práctica de actividad física que quiere realizar. Produce con sus
compañeros diálogos corporales que combinan movimientos en
las que expresan emociones, sentimientos y pensamientos sobre
temas de su interés en un determinado contexto.
Asume una vida saludable cuando evalúa sus necesidades
calóricas y toma en cuenta su gasto calórico diario, los alimentos
que consume y las características de la actividad física que
practica, y elabora un programa de actividad física para mantener
x x x x y/o mejorar su bienestar, interpretando los resultados de las
pruebas de aptitud física. Participa regularmente en sesiones de
actividad física de diferente intensidad y promueve campañas
donde se promocione la salud integrada al bienestar colectivo.
Interactúa a través de sus habilidades socio motrices integrando
a todas las personas de la comunidad educativa en eventos lúdico
- deportivos y promoviendo la práctica de actividad física basada
en el disfrute, la tolerancia, equidad de género, inclusión y
respeto, asumiendo su responsabilidad durante todo el proceso.
x x x x Propone sistemas tácticos de juego en la resolución de problemas
y los adecúa según las necesidades del entorno, asumiendo y
adjudicando roles y funciones bajo un sistema de juego que
vincula las habilidades y capacidades de cada uno de los
integrantes del equipo en la práctica de diferentes actividades
físicas.
U-1 U-2 U-3 U-4 ESTANDARES DEL VII CICLO
• Se desenvuelve en los entornos virtuales cuando interactúa en
diversos espacios (como portales educativos, foros, redes
X X
sociales, entre otros) de manera consciente y sistemática
administrando información y creando materiales digitales en
 interacción con sus pares de distintos contextos socioculturales
expresando su identidad personal.
• Gestiona su aprendizaje de manera autónoma al darse cuenta
de lo que debe aprender, al establecer prioridades en la
realización de una tarea tomando en cuenta su viabilidad, y por
ende definir metas personales respaldándose en sus
potencialidades y oportunidades de aprendizaje. Comprende
que debe organizarse lo más realista y específicamente posible
y que lo planteado sea alcanzable, medible y considere las
mejores estrategias, procedimientos, recursos, escenarios
Gestiona su aprendizajes de manera basado en sus experiencias y previendo posibles cambios de
X X
autónoma cursos de acción que le permitan alcanzar la meta.
Monitorea de manera permanente sus avances respecto a las
metas de aprendizaje previamente establecidas al evaluar el
nivel de logro de sus resultados y la viabilidad de la meta
respecto de sus acciones; si lo cree conveniente realiza ajustes
a los planes basado en el análisis de sus avances y los aportes
de los grupos de trabajo y el suyo propio mostrando disposición
a los posibles cambios.
ENFOQUES TRANSVERSALES

U-1
VALORES
U-2 VALORES ACTITUDES
PRIORIZADOS
U-3

U-4 Enfoque Intercultural

Enfoque Intercultural
Enfoque de Atención a la diversidad
Enfoque de Igualdad de género
• Respeto a la identidad
cultural
• Justicia
• Diálogo intercultural
• Respeto por las diferencias
• Equidad en la enseñanza
• Confianza en la persona
• Igualdad y dignidad
• Justicia
• Empatía
• Acepta a los demás, comprendiendo las diferencias raciales,
sexuales, culturales y religiosas.
RESPETO
• Muestra tolerancia a la opinión de los demás y al trabajo en
equipo
RESPETO • Contribuye siempre a la buena imagen institucional.
EQUIDAD • Conoce y difunde el legado histórico del colegio.
CONFIANZA • Conoce y practica los valores institucionales.
• Se conduce con honestidad en el cumplimiento de sus
funciones
JUSTICIA
• Es leal con sus compañeros y su trabajo
• Muestra siempre honradez en sus acciones
 • Practica la sinceridad
• Solidaridad planetaria y • Respeta las normas de convivencia.
SOLIDARIDAD
equidad intergeneracional • Cuida su ambiente y promueve el orden y limpieza de su aula
Enfoque Ambiental JUSTICIA
• Justicia y solidaridad
RESPETO
• Respeto a toda forma de vida
• Conciencia de derechos • Se esfuerza por conseguir el logro de aprendizajes.
• Libertad y responsabilidad LIBERTAD • Muestra firmeza en el cumplimiento de sus propósitos.
Enfoque de Derechos
• Diálogo y concertación RESPONSABILIDAD • Se comunica asertivamente con los demás agentes
educativos.
• Flexibilidad y apertura • Practica la solidaridad con sus compañeros y la comunidad san
FLEXIBILIDAD
• Superación personal lorencina.
Enfoque de Búsqueda de la excelencia SUPERACIÓN
• Irradia presencia y mística sanlorencina.
PERSONAL.
• Equidad y justicia • Muestra puntualidad en todas sus actividades
RESPONSABILIDAD
• Solidaridad • Cumple con actividades planificadas.
Enfoque de Orientación al bien común SOLIDARIDAD
• Empatía
JUSTICIA
• Responsabilidad

VII. RECURSOS Y MATERIALES

A. Medios, Materiales y Recursos Educativos:

1. Permanente: mota, papelotes, plumones.
2. Informativo: libros, separatas, informes escritos, revistas.
3. Experimental: instrumentos de prácticas, medios y materiales del área.
4. Audiovisual: cañón multimedia, computadora, teléfono celular, tablet, Internet.
5. Ilustrativo visual: esquemas.
6. Otros: Aula de clase, laboratorio de informática de la I.E, a fin de ampliar los conocimientos teórico-práctico de los alumnos, sobre las disciplinas
deportivas en general; campos y plataformas deportivas.

B. Organización de los Medios y Materiales (Recursos Didácticos)

1. Material Deportivo Fungible
a. Pelotas de Fútbol
b. Pelotas de Voleibol
c. Pelotas de Básquetbol
d. Taburete
e. Colchonetas
f. Conos
g. Pelotas de Trapo
 h. Testimonios
i. Picas o Clavas
j. Tableros de Ajedrez
k. Cuerdas
l. Cinta elástica

2. Material Deportivo No Fungible

a. Canastas de Baloncesto
b. Postes Arcos de Fútbol
c. Postes Arcos de Fulbito
3. Material Complementario Fungible
a. Silbato
b. Cronómetro
c. Cinta Métrica
d. Radiocasete-CD-USB
e. Inflador de Pelotas
f. Agujas de Inflar
g. Botiquín
h. Balanza de Pie

C. Recursos para el docente:

1. Materiales Impresos y Gráficos (bibliografía, registro auxiliar, etc.)
2. Material Audiovisual (videos, CD, DVD, USB, Teléfono celular, Tablets, etc.)
3. Material Informático (computadora: Internet).
D. Recursos para el Estudiante:

1. Material Informático (Aula de Innovaciones).

2. Botiquín del Dpto. Ed. Física, para su implementación con los medicamentos respectivos, serán financiados por los
estudiantes, siendo su aporte de carácter VOLUNTARIO; y para uso exclusivo de los aportantes.

VIII. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

BIBLIOGRAFÍA
 • Materiales Impresos y Gráficos: Libros (pueden ser de propiedad del alumno, como figurar en la biblioteca de la Institución
Educativa o Instituciones Particulares).
PARA EL
• Carpeta de Investigación (Módulo-separata), etc.
ESTUDIANTE
• Enlaces virtuales diversos, que los estudiantes visitan para reforzar los aprendizajes.
• Páginas Web.

• PILA TELEÑA Augusto, Educación Físico-Deportiva, Edición 1982, Madrid-España.

• MANUAL DE EDUCACION FISICA Y DEPORTES, Editorial Océano, Barcelona-España, Edición 2003.
• GUIA METODOLOGICA DE GIMNASIA, Proyecto De Cooperación Técnica en Educación Física, Alemania-Perú, Edición 1982.
• FLORE THORNBERRY DE REYNA: Educación Psicomotriz 1988
• PETER TSCHIENE, El Entrenamiento de los Atletas Juveniles, República Federal de Alemania, Edición 1983. M.
PARA EL
• DELGADO FERNANDEZ - A. GUTIERREZ SAÍNZ - M.J. CASTILLO GARZÓN Entrenamiento físico deportivo y
DOCENTE
alimentación.
• GUNTER BERHARD: El entrenamiento del atleta juvenil 1983.
• HANNES NEUMANN: Fundamentos básicos del Básquetbol.
• OSCAR GUERRERO LEON: Gimnasia Deportiva Escolar 1998.
• Páginas web.
DOCENTE DE GRADO

Chiclayo, 10 de Marzo del

2022

LUIS ALBERTO DEZA LOPEZ

DOCENTE DE EDUCACION FISICA

 TÍTULO DE LA EXPERIENCIA

“Promovemos y Practicamos un estilo de VIDA

SALUDABLE, para MEJORAR LA CONDICIÓN FÍSICA y LA
SALUD”

1. DATOS INFORMATIVOS:
RGADO/SECCIÓN 3ro B-C-D
CICLO VII

Educación Luis Alberto Deza López

RÁREA ODOCENTE
Física
FECHA 28 de Marzo al
UDURACIÓN 09 SEMANAS
13 de Mayo

2. COMPETENCIAS A EVALUAR A PARTIR DE LA SITUACIÓN

SIGNIFICATIVA PLANTEADA (3RO. SECUNDARIA):

COMPETENCIAS CAPACIDADES DESEMPÈÑOS

• Se desenvuelve • Comprende su cuerpo, es decir • Regula su cuerpo al combinar con eficacia las
de manera interioriza su cuerpo en estado habilidades motrices específicas teniendo como
autónoma a estático o en movimiento en referencia la trayectoria de objetos y los demás,
través de su relación al espacio, el tiempo, los en situaciones predeportivas y deportivas.
motricidad. objetos y demás personas de su • Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo
entorno, representando en relación a su imagen corporal durante la práctica
mentalmente su cuerpo y de actividades físicas.
desarrollando su identidad. • Elabora secuencias rítmicas individuales
• Se expresa corporalmente, usa comunicando sus ideas y emociones, aceptando y
el lenguaje corporal para valorando sus aportes y el de sus compañeros.
comunicar emociones, • Crea rutinas de movimientos colectivos (drilles,
sentimientos y pensamientos. coreografías) incorporando diferentes materiales
Implica utilizar el tono, los gestos, (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.).
mímicas, posturas y movimientos
para expresarse, desarrollando la
creatividad al usar todos los
recursos que ofrece el cuerpo y el
movimiento.

• Comprende las relaciones entre la

actividad física, alimentación,
postura e higiene personal y del
• Evalúa sus necesidades calóricas diarias en función
ambiente, y la salud.
• Incorpora prácticas que mejoran al gasto energético que le demanda la práctica de
su calidad de vida conocimientos actividad física y conoce las consecuencias que el
sobre los seres vivos, materia y sedentarismo produce sobre su salud.
• Asume una vida energía, biodiversidad, Tierra y • Comprende la repercusión que tiene la práctica de
saludable. universo. actividad física sobre su estado de ánimo y sus
emociones, dosifica su esfuerzo y aprende a
observarlo en sus compañeros al participar en
actividades predeportivas y deportivas.
• Realiza actividades para mejorar sus capacidades
físicas y condicionales, que contribuyan al
mejoramiento de su rendimiento y su salud, según
su aptitud física y ejecuta de manera autónoma
ejercicios y movimientos específicos para la
activación y relajación explicando su utilidad e
identificando la intensidad del esfuerzo antes,
durante y después de la práctica de actividad física.
• Se relaciona utilizando sus
habilidades sociomotrices.
• Establece soluciones a situaciones lúdicas y
• Crea y aplica estrategias y tácticas
deportivas al utilizar elementos técnicos y tácticos
de juego.
como elementos propios de una estrategia de juego
que le permiten mayor eficacia en la práctica
deportiva tomando en cuenta las características de
cada integrante del equipo y mejoren su sentido de
• Interactúa a
pertenencia e identidad al grupo.
través de sus
habilidades
sociomotrices.

Enfoque Valores Actitudes

• Enfoque Ambiental • Respeto • Respeta las normas de convivencia.

• Cuida su ambiente y promueve el orden y limpieza de su
aula

• Los docentes promueven formas de participación

• Responsabilidad estudiantil que permitan el desarrollo de competencias
• Enfoque de ciudadanas, articulando acciones con la familia y
Derechos comunidad en la búsqueda del bien común.

• Los estudiantes demuestran solidaridad con sus

• Solidaridad compañeros en toda situación en la que padecen
• Enfoque de dificultades que rebasan sus posibilidades de afrontarlas.
Orientación al bien
común

3. NIVEL DE EXIGENCIA (ESTANDAR DE APRENDIZAJE)

 Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando toma
conciencia de cómo su imagen corporal contribuye a la construcción de su identidad y
autoestima. Organiza su cuerpo en relación a las acciones y habilidades motrices según
la práctica de actividad física que quiere realizar. Produce con sus compañeros diálogos
corporales que combinan movimientos en las que expresan emociones, sentimientos y
pensamientos sobre temas de su interés en un determinado contexto.

Asume una vida saludable cuando evalúa sus necesidades calóricas y toma en cuenta
su gasto calórico diario, los alimentos que consume y las características de la actividad
física que practica, y elabora un programa de actividad física para mantener y/o mejorar
su bienestar, interpretando los resultados de las pruebas de aptitud física. Participa
regularmente en sesiones de actividad física de diferente intensidad y promueve
campañas donde se promocione la salud10 integrada al bienestar colectivo.

Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices integrando a todas las

personas de la comunidad educativa en eventos lúdico - deportivos y promoviendo la
práctica de actividad física basada en el disfrute, la tolerancia, equidad de género,
inclusión y respeto, asumiendo su responsabilidad durante todo el proceso. Propone
sistemas tácticos de juego en la resolución de problemas y los adecúa según las
necesidades del entorno, asumiendo y adjudicando roles y funciones bajo un sistema
de juego que vincula las habilidades y capacidades de cada uno de los integrantes del
equipo en la práctica de diferentes actividades físicas.

4. SITUACIÓN SIGNIFICATIVA.

Al hablar de EDUCACION EN SALUD, hablamos de una situación que se genera

por múltiples factores ya conocidos y en la que la población de J.L.O está
inmerso dentro de ello y por ende la I.E 11057 “SAN LORENZO” que forma
parte de dicho distrito. Actualmente la crisis sanitaria que vivimos ha
generado cambios en nuestras formas de vivir y de cuidarnos, el lavado
frecuente de las manos y el uso de mascarillas, el consumo de alimentos
sanos, etc., son algunas de las acciones que diariamente realizamos para
proteger nuestra salud, pero tampoco podemos dejar de lado el tema de una
alimentación saludable. Si bien estas acciones son fundamentales para
promover una buena EDUCACION EN SALUD, es importante tomar
conciencia del impacto que puede generar una INADECUADA o MALA
calidad de vida saludable. Antes esta situación, nos preguntamos: ¿Qué
podemos hacer para desarrollar una buena calidad de vida saludable?
¿Cómo lo realizaríamos? A través de esta situación significativa queremos
promover en las familias las prácticas saludables del cuidado de una buena
EDUCACION EN SALUD y a partir de ello fortalecer el vínculo familiar.
Por lo anteriormente señalado, es relevante promover la participación de las hijas y los
hijos en casa, liderando diversas actividades que se han visto limitadas por la pandemia,
como la práctica de la actividad física u otras que fortalezcan la convivencia en el
hogar. Esta será una oportunidad en la que tus estudiantes podrán poner en práctica sus
aprendizajes, expresar su responsabilidad y cuidado de la familia. Además de fortalecer
sus habilidades de interacción sociomotrices en un clima de respeto, tolerancia e inclusión
con los integrantes de su familia y las personas de su entorno.
 RETO PROPÓSITO EVIDENCIA

• ¿Qué podemos hacer • En esta experiencia de aprendizaje,

• Propone un tipo de actividad
para participar en la conocerás el estado de tu condición física
práctica de actividades e incorporarás en tu vida diaria la práctica física saludable para
físicas y habilidades de de diversos tipos actividades físicas y de practicarlo con las personas
interacción socio motriz relajación para tu bienestar y sus de tu entorno
con nuestras familias, beneficios para la salud integral. Además,
para mantenernos liderarás el desarrollo de actividades • Propone un Plan de
saludables? físicas con tu familia, promoviendo la actividades físicas semanal,
tolerancia y la inclusión, mientras elaborado junto con la
fortalecen sus habilidades sociomotrices familia, que responda a sus
capacidades físicas y
favorezca la interacción socio
motriz y el cuidado de la
salud de toda la familia”

5. PLANIFICACIÓN DE LA EXPERIENCIA

ACTIVIDAD Nº1 ACTIVIDAD Nº2 ACTIVIDAD Nº3

• Reconocemos y practicamos un • Practicamos actividades físicas

• Reconocemos el estado de
tipo de actividad física
nuestra condición física.
interactuando en familia.
e interactuamos en situaciones
lúdicas para cuidar nuestra
salud.

ACTIVIDAD Nº8 ACTIVIDAD Nº5 ACTIVIDAD Nº6

• Interactuamos y creamos una • Practicamos nuestras

• Seleccionamos y practicamos
secuencia de movimientos. propuestas de actividades
en familia algunos tipos de
físicas para cuidar nuestra salud
actividades físicas

ACTIVIDAD Nº7 ACTIVIDAD Nº4 ACTIVIDAD Nº9

• Elaboramos el plan semanal de

•Practicamos actividades • Proponemos y participamos en un
actividades aeróbicas para la
lúdicas interactuando con tipo de actividades físicas
saludables. salud.
nuestra familia
 6. EVALUACIÓN

NSTRUMENTO DE
COMPETENCIAS CRITERIOS DE EVALUACIÓN EVIDENCIAS
EVALUACIÓN

Se 1. Conoce la relación entre las • Propone un tipo de

capacidades físicas y la salud. • lista de cotejo
desenvuelve actividad física saludable
de manera 2. Diseña de forma básica sesiones para practicarlo con las
autónoma a para el desarrollo de la condición personas de tu entorno
través de su física observando los principios • Elabora y Propone un Plan
motricidad básicos de progresión y adecuación de actividades aeróbicas
de la carga al nivel personal. semanal, elaborado junto
3. Considera las condiciones físicas de con la familia, que responda
los integrantes de su familia. a sus capacidades físicas e
Asume una vida 4. Pone en práctica con la familia, intereses de salud.
saludable tomando en cuenta la secuencia de
actividades (activación corporal,
actividades físicas y actividad de
relajación y respiración).
5. Contribuye a mejorar la salud
nteractúa a través emocional y la convivencia en su
de sus familia.
habilidades
sociomotrices

7. MATERIALES Y RECURSOS

• Guía docente para la planificación curricular de la experiencia de aprendizaje

• Orientaciones generales para la diversificación y acompañamiento de la experiencia
de aprendizaje.
• Experiencias de aprendizaje integradas de la web.
• Lectura MINEDU.
José Leonardo Ortiz, Marzo del 2022

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LUIS ALBERTO DEZA LOPEZ
DOCENTE DE EDUCACION FISICA
3RO-4TO-5TO-GRADO
 UNIDAD IV
INSTITUCIÓN EDUCATIVA
SAN LORENZO 11057– JOSÉ LEONARDO ORTÍZ NRO SESIÓN 02/Eda8

SESIÓN DE APRENDIZAJE N°.02-IV-BIM-2022

I. DATOS INFORMATIVOS:
1.1. Área : Educación Fisica
1.2. Grado : Tercero
1.3. Secciones : B-C-D-E
1.4. Bimestre : IV
1.5. Experiencia de Aprendizaje : 08
1.6. Duración : 02 horas pedagógicas
1.7. Equipo docente : Luis Alberto Deza López

II. TÍTULO:

“Aprendemos Jugando las Reglas-8: El inicio y la reanudación del

juego;
9: El balón en juego o fuera del juego; y 10: Gol marcado
del REGLAMENTO DE FUTBOL”

III. PROPÓSITO Y EVALUACIÓN:

COMPETEN CRITERIOS/ NSTRUMENTOS

EVIDENCIAS DE
CAPACIDADES DE
CIAS DESEMPEÑOS APRENDIZAJE
EVALUACIÓN
• Regula su cuerpo • Conoce los Principios
• Comprende su al combinar con básicos del Futbol
cuerpo. eficacia las aplicando las Reglas • Lista de cotejo
• Se expresa habilidades de Juego.
corporalmente motrices • Describe las reglas: 8:
SE específicas El inicio y la
DESENVUELVE teniendo como reanudación del
DE MANERA
AUTÓNOMA A
referencia la juego; 9: El balón en
TRAVÉS DE SU trayectoria de juego o fuera del
MOTRICIDAD objetos y los juego
demás, en y 10: El Gol Marcado.
situaciones • Mejora la conducta
predeportivas y motriz en general y el
deportivas. desarrollo físico, por la
práctica del fútbol
 • Comprende las • Comprende la • Respeta las reglas de
relaciones entre repercusión que juego.
la actividad tiene la práctica de • Crear un clima
física, actividad física adecuado de
alimentación, sobre su estado confianza y ayuda
postura e de ánimo y sus mutua entre
ASUME UNA higiene personal emociones, compañeros.
VIDA y del ambiente, y dosifica su
SALUDABLE
la salud. esfuerzo y
• Incorpora aprende a
prácticas que observarlo en sus
mejoran su compañeros al
calidad de vida participar en
actividades
predeportivas y
deportivas.

IV. ENFOQUE TRANSVERSALES/ VALORES:

ENFOQUE
VALORES ACTITUDES O ACCIONES OBSERVABLES
TRANSVERSAL
● Demuestra solidaridad con sus compañeros en toda situación en la
que padecen dificultades.
ENFOQUE DE ● Contribuye con sus compañeros por igual priorizando a los más
SOLIDARIDAD
ORIENTACIÓN AL necesitados.
BIEN COMÚN ● Promueve relaciones solidarias en aula, campos deportivos e
institución en general.
● Muestra disposición para integrarse y trabajar de manera
colaborativa.

• Asiste con puntualidad a clases y actividades programadas.

• Justifica oportunamente su inasistencia.
ENFOQUE DE RESPONSABILIDAD • Evita portar accesorios ajenos a su rol de estudiante.
DERECHOS • Cuida el medio ambiente, mobiliario y la infraestructura educativa.
• Promueve un ambiente adecuado entre sus compañeras.

V. SECUENCIA DIDÁCTICA:

PROCESOS
MOMENTOS ESTRATEGIAS PEDAGÓGICAS
PEDAGÓGICOS

• Observa un video sobre partidos de futbol, despertando su interés sobre

MOTIVACIÓN la actividad física programada.

• ¿Cómo Aplicar el reglamento básico del fútbol en los juegos planteados?

• ¿Qué habilidades o actitudes consideras que debes practicar para
PROBLEMATIZACIÓN aportar al trabajo en equipo aplicando fundamentos técnicos y
reglamentarios, en situaciones reales?
• ¿La práctica del futbol aporta a la cohesión y a la convivencia con tus
amigos? ¿Qué retos tienen pendientes?
 INICIO • Comunica sus conocimientos sobre el tema, concluyendo en la
RECOJO DE SABERES necesidad de reforzarlos, con sus aprendizajes significativos.
PREVIOS • Comenta y describe las acciones que le permiten integrar su
disponibilidad corporal, conocer su cuerpo y mejorar sus capacidades.

• Vas a poner en evidencia el desarrollo de tus habilidades de

comunicación, de trabajo en equipo y de resolución de problemas al
PROPÓSITO Y
organizar y practicar un partido de futbol; demostrando conocer los
ORGANIZACIÓN Principios básicos, aplicando las Reglas de Juego; como una actividad
física lúdica con tus compañeros para mejorar la convivencia.
• Elección de los Medios y Materiales a utilizar en la Sesión de Clase.

PARTE INICIAL: 15’

• Se dispone la formación de los alumnos (as), y de los Medios y
Materiales a utilizar en la Sesión de Clase; en Campo Deportivo a
utilizar.
a. Calentamiento:
• Ejercicios de movilidad articular.
• Ejercicios de locomoción a través del caminar, trotar, laterales.
GESTIÓN Y • Carreras cortas a diferentes ritmos y velocidades, adelante, atrás, en
ACOMPAÑAMIENTO forma individual, parejas y velocidad de reacción.
DE LOS APRENDIZAJES b. Formación Corporal:
• Ejercicios de potencia muscular, especializados para cada zona del
cuerpo (brazos-tronco-piernas), de intensidad moderada a vigorosa
DESARROLLO que desarrollen su condición física.
• Ejercicios de Flexibilidad.
• Ejercicios de respiración.

DESARROLLO DEL TEMA PRINCIPAL: 35’

a. RETO: A partir de la premisa, Aprendemos Jugando las Reglas-8:
El inicio y la reanudación del juego; 9: El balón en juego o fuera
del juego; y 10: Gol marcado; vas a DEMOSTRAR que
RECONOCES las reglas de juego del REGLAMENTO DE FUTBOL,
con tus compañeros.
b. Retroalimentacion.

PARTE FINAL: 20’

a. Vuelta a la calma
• Se realizan los ejercicios de relajamiento o descongestionantes.
c. Pasar lista de Asistencia y Revista de Uniforme del alumnado
participante.
d. Práctica deportiva diversa, e Higiene Personal; al final de la sesión de
clase.

• Meta cognición de sus aprendizajes.

• Reconoce sobre lo que aprendió, los pasos que realizo y como puede
CIERRE EVALUACIÓN mejorar su aprendizaje en la práctica de juegos cooperativos, para una
vida saludable y buena convivencia familiar.

VI. REFEXIONES SOBRE EL APRENDIZAJE.

¿Cuáles fueron los avances, dificultades? ¿Qué debo reforzar?

• Participaron todos los estudiantes, por el placer de jugar y aprender.

 • Se percibió el juego como una actividad conjunta y no individualizada; reforzando sus estrategias
del trabajo en equipo.
• Aseguran la diversión al desaparecer la amenaza de no alcanzar el objetivo marcado.
• Se reforzará los valores de solidaridad y responsabilidad; además de las habilidades de la
comunicación y el trabajo en equipo.

VII. MATERIALES EDUCATIVOS O RECURSOS A UTILIZAR.

• Fuente: MINEDU. Aprendo en casa contextualizado.
• Wasap.
• Videos sobre juego de futbol.
• Dos pelotas de fútbol; y un reloj o cronómetro.

José Leonardo Ortiz, 21 de Noviembre del

2022
Evidencias
 ACTIVIDADES
ADMINISTRATIVAS
TIPO DE ACTIVIDAD: Pre Deportiva

BREVE DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD REZLIZADA:

Los estudiantes del 4° de secundaria realizan el juego pre deportivo “voleibol sentado”,
en cada equipo son 6 participantes donde tiene que permanecer sentados en todo
momento del juego, el que consiga 25 puntos más rápido gana el set, así por los 2 sets
restantes.

TIEMPO: 40 minutos

LUGAR: Losa deportiva de la I.E

META: Que los estudiantes interactúen entre sí a través de este juego pre deportivo
“voleibol sentado”

REFLEXIÓN:

Mejorar la convivencia entre los estudiantes, para que cuando se unan en grupo puedan
trabajar satisfactoriamente, sin discriminación.

EVIDENCIA:
 AUTOREFLEXIÓN
DE LA PRACTICA

La practica para nosotros como futuros

docentes es de suma importancia para
nuestra formación, salir al campo con los
alumnos nos ayuda a relacionarnos con ellos
y aprender cual es la realidad en la que
trabajaremos mas adelante al graduarse,
Tambien para atender los grandes desafios
que nos espera, darnos cuenta si realmente
es nuestra vocación eduacar al alumno.
ANEXOS