La Depresión en El Coaching

a Bienvenido a la Academia de
Coaching Estratégico
DEPRESIÓN
Unidad 6: Coaching estratégico para estados depresivos
AVERTENCIA
El Coaching Es Un Sistema De Acompañamiento Para

Desarrollar Habilidades O Alcanzar Un Objetivo.
Nosotros Sólo Trabajamos Con Personas Que Desean
Desarrollar Habilidades Para Mejorar Su Estado Emocional
Para Así Mejorar Sus Vidas.
Los 7 Pasos Maestros
d c i y q b e
Paso 1 Paso 2 Paso 3 Paso 4 Paso 5 Paso 6 Paso 7
Entender y apreciar Base, control y afinidad Interrumpir patrones Redefinir problemas Nuevas alternativas Anclar permanentemente Conectar con propósito
superior y ecológico
d
Entender Y Apreciar A Tu Cliente
Paso 1
Paso I: Entender y apreciar a tu cliente
1 2 3 4 5
TIPO DE NECESIDADES
ESTADO TRIADA CREENCIAS
PROBLEMA HUMANAS
MENTAL
1 • Problema Seguro
• Cubre Necesidades
TIPO DE
PROBLEMA • Tiene Beneficios Sin Riesgo
• Intención Positiva
• Víctima
2 • Historia De Culpables
• Historia De Limitaciones
ESTADO • Culpa A Si Mismo
MENTAL
• Culpa A Alguien
• Culpa A Un Evento
• Intención Positiva
• Enfoque:
• Pasado Pérdida Y Dolor
• Futuro Miedo
• Enfoque A Uno Mismo
3 • Lenguaje:
• Negativo
TRIADA
• Victimista
• Fisiología
• Tono Bajo
• Hombros Hacia Adelante
• Mentón Hundido
• Encogimiento
• Vehículo Clase 3 Y 4
• La Depresión Es Segura
4 • Tiene Variedad De Cambios De Humor
NECESIDADES • Conecta Con Los Demás
HUMANAS • Te Conviertes En El Centro
• No Hay Crecimiento
• No Hay Contribución
5 • No Hay Nada Que Hacer

• Esto Me Ha Tocado A Mi
CREENCIAS • Jamás Seré Feliz
• No Es Mi Culpa
c
Base Control Y Afinidad
Paso 2
Base, control y afinidad
Paso 2: Base control y afinidad
• Conectar Con El Lenguaje No Verbal

1 • Tono
Comunicación • Velocidad
no verbal
• Palabras
• Postura
• No Juzgar
• No Aminar
• No Motivar
2 • Obtener Permiso Para Preguntar
• Preguntar:
ENTENDER Y
APRECIAR • ¿Deseas Salir De Este Estar?
• ¿Por Qué?
• ¿Que Ganarías?
• ¿Qué Perderías?
• ¿Quien Se Alegraría?
3
• Obtener Compromiso De Crecimiento
COMPROMISO • Obtener Compromiso De Juego
• Obtener Compromiso De Pasíon
i
Interrumpir Patrones
Paso 3
Interrumpir patrones
Paso 3: Interrumpir patrones
• Deprimir A La Persona Invocando Triada De Depresión

• Enfoque
• Piensa En Lo Que Piensas Cuando Estás Muy Deprimido
• Hazte Las Preguntas Que Te Haces Cuendo Estás Deprimido
1 • Lenguaje
• Presta Atención Al Lenguaje De La Persona
TRIADAS
• Recuerda El Lenguaje
• Fisiología
• Habla Como Hablas Cuando Estás Deprimido
• Con El Mismo Tono
• Con La Misma Velocidad
• Con La Misma Postura
• Haz Que El Coachee Tome Conciencia De Cual Es Su

Triada De Depresión
• Intensifica La Triada De Depresión
1 • Intensifícala Otra Vez
• Haz Algo Escandaloso
TRIADAS • Grita
• Preguntas Indiscretas
• Desnúdate
• Escúpele
• Hazle Daño
• Cuéntale Un Chiste
• Pide Al Coachee Que Vuela A Deprimirse

1 Inmediatamente
• No Podrá
TRIADAS • Vuelve A Invocar La Triada De Depresión
• Intensifícala
• Intensifícala Otra Vez
• Vuelve Hacer Algo Aberrante
1
TRIADAS
• Repetir Este Paso Hasta Que El Coachee No Sea
Capaz De Deprimirse
y
Redefinir Problemas
Paso 4
Redefinir problemas
Beneficios De La Desesperación
•Reduce La Culpa
•Atrae Simpatía
•Justifica El Abandono De Relaciones
•Evita Obligaciones
•Forma De Castigo
•Evita Que Te Abandonen
•Justifica Vicios Y Adicciones
•Forma De Dominar
Paso 4: Redefinir problemas
1 2 3 4 5
TIPO DE NECESIDADES
ESTADO TRIADA CREENCIAS
PROBLEMA HUMANAS
MENTAL
• Explica Los Dos Tipos De Problemas

• Explica Las Intenciones Positivas
1 • Obtén El Acuerdo De Que Es Un Problema Seguro
TIPO DE
• Detecta El Problema De Calidad Ignorado
PROBLEMA • Relaciones Primarias
• Trabajo
• Social
• Emocional / Intimidad
2
• Educa Sobre Los Estados Mentales
ESTADO • Obtén Autodescubrimiento
MENTAL
• Obtén Compromiso De Guerrero
3
• Educa Sobre Las Triadas
TRIADA • Hacemos Las Emociones
• Recuerda La Triada De Depresión
4 • Explica Las Necesidades

• Explica Los Vehículos
NECESIDADES
HUMANAS • Explica Cómo La Depresión Cubre Sus Necesidades
• Explica Cómo No Cubre El Crecimiento Y Contribución
5
• Descubre Las Creencias De Víctima
CREENCIAS • Descubre Las Creencias Limitantes
Nuevos vehículos, nuevos significados
•Deprimido •Enfadado
•Triste •Enojado
•Sensible •Frustrado
•Aislado •Resentido
•Melancólico •Desafiante
Cambios de estado, peleas, infidelidades

ludopatía, comer
q
Ofrecer Nuevas Alternativas
Paso 5
Nuevas alternativas
Paso 5: Ofrecer nuevas alternativas
• Buscar Problemas Que Merece La Pena Tener

1 • Problemas De Riesgo
• Carrera
TIPO DE
PROBLEMA • Relaciones
• Inversiones
• Cosas Que Hacen Crecer
2
• Educar Sobre El Guerrero
ESTADO • Invocar El Guerrero Fisiologicamente
MENTAL
• Intensificar El Guerrero
• Invocar Estados Emocionales Opuestos A La Depresión

• Ejemplo:
• Risa Incontenible
3 • Éxtasis
• Expectativa
TRIADA • Ilusión
• Usar La Misma Técnica De Triada
• Intensificar Estado
• Intensificarlo Otra Vez
• Pedir Que Vuelva Inmediatamente Al Estado Depresivo
• Alternar De Estados
• Conectar Problema De Calidad Con

4 • Estado Guerrero
NECESIDADES • Triada Empoderadora
HUMANAS
• Unir A Las Necesidades
• Buscar Vehículos Clase 1 Y 2
5 • Definir Las Creencias

• Buscar Las Patas De La Creencia
CREENCIAS • Desmontar Las Creencias
• Buscar Nuevas Creencias
Meditación Corporal Activa
• Despertar energía natural

• Cultivar la gratitud
• Atraer la abundancia
• Tener claridad
• Anclar nuevas creencias
• Establecer el estado mental
b
Anclar Permanentemente
Paso 6
Anclar permanentemente
Paso 6: Anclar Permanentemente
Obtener compromiso X
Estado mental guerrero
Triada poderosa
L Puente a futuro
Buscar situaciones depresivas
Invocarlas en triada
Interrupirlas
Buscar alternativa Ä
¿En que te vas a enforcar?
¿Qué significado le vas a dar?
ä ¿Cómo vas a gestionar tu cuerpo?

Buscar Incoherencias ¿Quien gana?
¿Quién más gana?
Lenguaje verbal vs no verbal
Silencios
Desvío de miradas
Preguntar sobre ellos
e
Conectar Con Propósito Superior
Paso 7
Conectar con propósito
superior y ecológico
Paso 7: Conectar con propósito superior
3 Beneficios a futuro
Trabajo
3 beneficios sociales Amores 3 Personas beneficiadas

Social
Primarios
Ü
Repasamos..
› Los estados depresivos tienen beneficios
› Se puede salir de ellos rápidamente
› Es un enfoque negativo, de víctima y egoísta
› Busca protección y evitar problemas de seguridad
› Se convierte en un hábito de triada
› El trabajo es fundamentalmente de triadas y necesidades

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El Coaching Es Un Sistema De Acompañamiento Para

5 • No Hay Nada Que Hacer

• Conectar Con El Lenguaje No Verbal

• Deprimir A La Persona Invocando Triada De Depresión

• Haz Que El Coachee Tome Conciencia De Cual Es Su

• Pide Al Coachee Que Vuela A Deprimirse

• Explica Los Dos Tipos De Problemas

4 • Explica Las Necesidades

Nuevos vehículos, nuevos significados

Cambios de estado, peleas, infidelidades

• Buscar Problemas Que Merece La Pena Tener

• Invocar Estados Emocionales Opuestos A La Depresión

• Conectar Problema De Calidad Con

5 • Definir Las Creencias

• Despertar energía natural

ä ¿Cómo vas a gestionar tu cuerpo?

3 beneﬁcios sociales Amores 3 Personas beneﬁciadas

› Los estados depresivos tienen beneficios

› Se puede salir de ellos rápidamente

› Es un enfoque negativo, de víctima y egoísta

› Busca protección y evitar problemas de seguridad

› Se convierte en un hábito de triada

› El trabajo es fundamentalmente de triadas y necesidades

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