A RITMO DE MI COMPAÑERO

Objetivos

I. Vivenciar el concepto de sintonía.

II. Animar y energetizar a un grupo cansado o fatigado.

TIEMPO: MATERIAL:
Duración: 20 Minutos
Una reproductora de CD
Un CD con música variada

TAMAÑO DEL GRUPO:

Ilimitado

Divididos en parejas.

LUGAR:
Aula Normal

Un salón amplio donde los participantes

puedan trabajar en parejas
 DESARROLLO

SIN FORMATO

I. El Facilitador divide al grupo en parejas y les pide se distribuyan en el salón.

II. Uno de los integrantes, se sientan en el suelo, con las piernas abiertas, el
otro se coloca de pie, frente a su compañero.

III. El Facilitador explica que el participante sentado debe abrir y cerrar las
piernas, sin tocar con ellas el suelo; el otro debe saltar esquivándolas y
adaptándose al ritmo de su compañero.

IV. Después se invierten los papeles y el facilitador pone música de fondo y les
pide que repitan el ejercicio anterior adaptándose al ritmo de la música.

VI. El Facilitador cambia la música para que se experimente el ejercicio con

diferentes ritmos.

VII. El Facilitador guía un proceso para que el grupo analice, como se puede
aplicar lo aprendido en su vida.