SESIÓN DE BÁDMINTON

FECHA: 21/10/2016 Nº DE SESION: 4

MATERIAL:
- Raquetas, volantes y redes

OBJETIVOS:
- Iniciación al servicio en bádminton.
SERVICIO

DESCRIPCIÓN GRÁFICA

En el servicio se golpea el volante dentro del propio

cuadrante de saque, de forma que vaya en diagonal
al cuadrante del adversario. El servicio será válido
como punto si cae dentro del cuadrante o en sus
líneas o en el pasillo que hay detrás del propio
cuadrante (partido individual). En los partidos de
dobles, serán válidos los pasillos laterales para el
saque pero no los del fondo de pista. Es un golpe
mayoritariamente defensivo en partidos
individuales y, ofensivo, en dobles. Se puede sacar
de derecha y de revés, siendo el más utilizado en
general es el de revés. Si sacamos desde el
cuadrante derecho sabemos que la puntuación es
par y, desde el izquierdo, impar. Para sacar
dejamos caer el volante. Se golpea siempre por
debajo de la cadera, agarrando el volante por la
cabeza en el saque de derecha y, por la pluma, en el
saque de revés. Hay varios tipos de saques:
-Servicio alto: el volante va al fondo de la pista.
-Flick: el volante va al fondo pero no tan bombeado.
-Drive: volante va a media pista.
-Corto: el volante va cerca de la línea más próxima
a la red del cuadrante del adversario pasando cerca
de la red.

CALENTAMIENTO
TIEMP DESCRIPCIÓN GRÁFICA
 O
1º Juego: Pilla pilla con saque de revés
Todos los alumnos cogen una raqueta. El profesor
da volantes a algunos alumnos. Cuando empiece el
juego, los alumnos con volante deberán perseguir a
los demás con la intención de darles con el volante
efectuando un saque de revés. Si le da a alguna
persona, esta se la picaría ahora.

2º Juego: Toques
15-20’ Todos los alumnos cogen un volante y una raqueta y
van dando toques de derecha y de revés por la
pista.

3º Juego: Cadena de clear

4 alumnos se ponen en fila en frente de la red y
mientras que otro está en el lado contrario. El
alumno que esta solo debe colocar el volante a los
demás para que golpeen de clear. Según van
golpeando se van poniendo el último en la fila.

PARTE PRINCIPAL
TIEMPO DESCRIPCIÓN GRÁFICA

1º Juego: Todos los saques

Por parejas nos colocamos uno a cada lado de la
red y vamos practicando todos los saques. Yo
hubiera metido una variable en la que pusiese aros
en el suelo y tendríamos que meter los volantes en
los aros mediante todos los saques.
60-75’
2 Juego: Saque, clear y drive
Por parejas nos colocamos uno a cada lado de
la red. Uno golpea con un saque alto, el otro la
devuelve de clear, y el que ha sacado golpea
ahora con un drive. Luego repite el ejercicio
la otra persona.

3º Juego: Partidos
Para acabar jugamos partidos
individuales y dobles.