Iniciación al Baloncesto

Práctica 4

PhD. Sergio J. Ibáñez

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Grupo de Optimización del Entrenamiento y Rendimiento
Deportivo
Facultad de Ciencias del Deporte
Universidad de Extremadura
sibanez@unex.es
 Principios Básicos
Construir
antes que
Destruir

Jugar antes
Atacar antes
Universidad de Extremadura

que a
que Defender
Iniciación al Baloncesto

Mecanizar
PhD. Sergio J. Ibáñez

Conductas
antes que
2
Ibáñez et al. (2015)
Gestos
 Construir los aprendizajes deportivos
CONDUCTAS GESTOS
TÁCTICO-TÉCNICAS TÉCNICO-TÁCTICOS

INTENCIONALIDAD
Universidad de Extremadura

LIMITACIONES
Iniciación al Baloncesto

ATAQUE DEFENSA
PhD. Sergio J. Ibáñez

RESTRICCIONES

“CONSTRUIR ANTES QUE DESTRUIR”

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 PhD. Sergio J. Ibáñez

4
Universidad de Extremadura
Iniciación al Baloncesto

ESPACIO VITAL
práctica
Diseño de situaciones eficaces de
 PASOS PARA DISEÑAR TAREAS
EFICACES DE PRÁCTICA
 ESTABLECER EL OBJETIVO QUE SE QUIERA
DESARROLLAR:
 Ataque
 Defensa
 Global/mixto
 SELECCIONAR EL CONTENIDO A TRABAJAR.
 Conducta Táctico-Técnica
 Gesto Técnico-Táctico
 CONSIGNA A LOS JUGADORES:
Universidad de Extremadura

 Organización
 Problema
Iniciación al Baloncesto

¿PARA QUÉ
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 Resolución del problema

HACEMOS ESTA
TAREA?
¿COPIAMOS?

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 DISEÑO DE TAREAS / EFICACES
 TAREAS
SIGNIFICATIVAS:
 Formas jugadas,
competitividad
 Similares al Deporte
(ataque y defensa)
 MODULAR LA
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OPOSICIÓN:
 Ataque/defensa
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 Limitar la fase de juego

que no se quiera trabajar.
 ORGANIZACIÓN:
 Posiciones
 Cambios de rol
 Éxito
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 CONSIGNAS A LA FASE DE JUEGO
“PRINCIPAL”
 Resolver de forma eficaz un problema de juego planteado.
 Cómo superar un adversario.
 Cómo conseguir canasta (ataque) o cómo evitarla (defensa).
 Qué medios técnicos-tácticos podemos emplear.
 Mantener el rol de juego hasta que finalice el juego
 El ataque consiga el éxito
 La defensa recupere el balón.
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 Continuos cambios de rol ataque/defensa.

Iniciación al Baloncesto

 Iniciar la actividad desde espacios eficaces

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 Nos permitan conseguir el objetivo diseñado con facilidad

(canasta si lanzamos en los atacantes; Dificultar el juego del
adversario en defensa)

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 CONSIGNAS A LA FASE DE JUEGO
“AUXILIAR”
 Ayudar a que los jugadores en fase de juego principal
puedan resolver el problema de juego que se les plantea.
 Colocación en lugares espaciales determinados
 Realizar acciones motrices concretas, etc.
 Permitir la construcción del juego antes que la destrucción.
Para ello limitaremos su máximo potencial de juego.
 ATAQUE:
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• Reducir el número de botes a emplear, número de pases ...

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• Limitar los espacios por los que se podrá desplazar.

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 DEFENSA:
• Colocarse entre el oponente y la canasta .
• No usar las manos en defensa . Inicialmente permitir los pases, no
robar los balones, etc.
• Permitir el lanzamiento, no intentar bloquear los lanzamientos y
preocuparse de recuperar el balón tras éste.

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 La enseñanza… “Deportiva”

Tomar
decisiones
desde el inicio
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del aprendizaje
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La elección (1970), extraído de “Con ojos de niño”

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(FRATO, 1983).
 EVOLUCIÓN DE SITUACIONES DE
PRÁCTICA

Modificación
Modificación
del entorno
de las reglas
social
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Modificación del
medio

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 Modificación del Entorno Social
Modificación de Organización:
• Cambiar los espacios iniciales de los
jugadores.
• Mantener el rol de juego en función del
objetivo alcanzado.

Manipulación de Jugadores:
• Aumentar/disminuir el número de atacantes,
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compañeros
• Aumentar/disminuir el número de
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defensores, adversarios
• Situaciones de Igualdad, superioridad e
inferioridad numérica.

Modificación de los Roles:

• Alternancia de Ataque a Defensa.
• Alternancia funciones en la tarea.
• Alternancia roles de juego
11
 Modificación del Medio
Cambio de los Objetivos de consecución de la tarea.
• Lanzar a canastas
• Llegar a un espacio concreto
• Impedir el uso de espacios
Colocación de Obstáculos.
• Estáticos
• Dinámicos
Modificación de Materiales.
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• Tamaño de los balones

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• Altura del cesto

Manipulación de Espacios.
• Cambiar la orientación de los espacios a emplear.
• Reducir/ampliar los espacios en los que se desplazarán.
Variación del Tiempo.
• Aumentar/reducir el tiempo para finalizar la acción
12 • Limitar el nº de botes/toques/acciones… a emplear.
 Modificación de las Reglas
Relación con el Compañero
•Distancia del compañero.
•Medios a emplear (Tipo de pases, número de botes)
•Número de relaciones.

Acciones sobre el Adversario

•Colocación inicial
•Distancia sobre el adversario.
•Medios defensivos/atacantes a emplear

Posibilidades de Manipulación del Balón

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•Número de botes a emplear

Iniciación al Baloncesto

•Número de pases a emplear

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Objetivo del juego

•Consecución de la canasta
•Lanzar desde un especio
•Impedir el empleo de un espacio
•Retrasar el avance

Alternancia de fase de juego

13 •Conseguir canasta tras coger rebote
 1
4
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El estudiante aprende
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jugando

El profesor debe saber

para qué sirven las
tareas
 Tarea 1
SITUACIÓN DE JUEGO
• 2 x 0 con obstáculos y oposición variable

FASE DE JUEGO
•Ataque

TIPO DE CONTENIDO
•Conducta táctico-técnica grupal de ataque

CONTENIDO
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•Pase del balón

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•Avance mediante pase del balón

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MEDIO
- Avanzar con control de balón sin
•Juego Simple Específico botar la pelota
- Desmarcarse para recibir
PARTICIPACIÓN - Lanzar dentro del área restringida
•Simultánea

NUMERO EJECUTANTES - Molestar los pases

SIMULTÁNEOS
- Robar la pelota
15 •12 sobre 12
 Tarea 2
SITUACIÓN DE JUEGO
•2x0

FASE DE JUEGO
•Ataque

TIPO DE CONTENIDO
•Gesto técnico-táctico individual de ataque
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CONTENIDO
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•Lanzamiento a canasta estándar

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MEDIO
- Lanzar a canasta con una mano.
•Ejercicio de aplicación simple - Mano auxiliar apoya 1 o 2 dedos
- 5 lanzamientos. Cada lanzamiento
PARTICIPACIÓN más atrasado
•Simultánea

NUMERO EJECUTANTES
SIMULTÁNEOS - Rebotear y pasar al compañero
16 •12 sobre 12
 Tarea 3
SITUACIÓN DE JUEGO
•1x1

FASE DE JUEGO
•Ataque

TIPO DE CONTENIDO
•Conducta Táctico-técnica individual de ataque

CONTENIDO
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•Toma de decisión Tirar

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MEDIO
•Juego Simple Específico
- Lanzar si hay especio.
PARTICIPACIÓN - Penetar si el defensor está próximo
•Simultánea

NUMERO EJECUTANTES - No usar manos

SIMULTÁNEOS - Entre oponente y canasta
•12 sobre 12 - No taponar
17
- Defensor lejos
 Tarea 4
SITUACIÓN DE JUEGO
•1x1

FASE DE JUEGO
•Ataque

TIPO DE CONTENIDO
•Conducta Táctico-técnica individual de ataque

CONTENIDO
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•Toma de decisión penetrar

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•Lanzar tras pasos de aproximación

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MEDIO
•Juego Simple Específico - Penetrar si hay especio.
- Avanzar con el menor número de
PARTICIPACIÓN botes
•Simultánea
- Lanzar en carrera

NUMERO EJECUTANTES
- Estar entre el oponente y canasta;
SIMULTÁNEOS
No usar las manos; No taponar
•12 sobre 12
18 - Defensor Próximo
 Tarea 5
SITUACIÓN DE JUEGO
•1x1

FASE DE JUEGO
•Ataque

TIPO DE CONTENIDO
•Conducta táctico-técnica individual de ataque

CONTENIDO
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•Botar con la mano más alejada del defensor.

•Lanzamiento tras pasos de aproximación
Iniciación al Baloncesto

•Lanzamiento con la mano más alejada del

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defensor.

MEDIO
- Correr rápidamente hacia canasta y
•Juego Simple Específico lanzar antes de ser interceptado.
- Botar con la mano más alejada
PARTICIPACIÓN
•Simultánea

NUMERO EJECUTANTES
SIMULTÁNEOS - Tratar de impedir el lanzamiento
19 •12 sobre 12
 Tarea
El Cambio de reglas provoca respuestas diferentes.

Defensa en el interior…
Respuesta: Lanzamiento
extensión / estandar
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Defensa en el exterior…
Respuesta: Lanzamiento
Aro pasado por arriba

20
 Tarea 6
SITUACIÓN DE JUEGO
•2x1

FASE DE JUEGO
•Ataque

TIPO DE CONTENIDO

•Conducta Táctico-técnica grupal de ataque

CONTENIDO
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•Toma de decisión moverse para recibir la

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pelota.
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•Toma de decisión de 1 contra 1

MEDIO
- Desplazarse para recibir la pelota
•Juego Simple Específico
- Aplicar el juego de 1 contra 1
PARTICIPACIÓN
•Simultánea

NUMERO EJECUTANTES - No robar la pelota

SIMULTÁNEOS
21
•12 sobre 12
 Tarea 7
SITUACIÓN DE JUEGO
•2x2

FASE DE JUEGO
•Ataque

TIPO DE CONTENIDO

•Conducta Táctico-técnica grupal de ataque

CONTENIDO
Universidad de Extremadura

•Toma de decisión de 1 contra 1

Iniciación al Baloncesto

•Toma de decisión de movimiento para recibir la

pelota
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•Apoyar al jugador con balón

MEDIO - Lanzar si hay espacio

- Aplicar el juego de 1 contra 1
•Juego Simple Específico - Apoyar al jugador con balón
- Moverse para recibir la pelota
PARTICIPACIÓN
•Simultánea
- Pasar desde debajo de canasta
NUMERO EJECUTANTES - Estar entre el oponente y canasta;
SIMULTÁNEOS
22 No usar las manos; No taponar
•12 sobre 12
Iniciación al Baloncesto
Práctica 4

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Grupo de Optimización del Entrenamiento y Rendimiento
Deportivo
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