A TRAVÉS DEL ESPEJO

COLEGIO: PANTALEÓN DALENCE L

RESPONSABLE: RUTH ABIGAIL VALLEJOS TOMAS
PRESIDENTA GOBIERNO ESTUDIANTIL
1.- ANTECEDENTES

Partes del proyecto de prevención de la violencia en las escuelas se realizó un evento en formato
de escape room con la temática clubes guardianes edición jóvenes Héroes de la unidad educativa
se conforma una brigada de 24 estudiantes que tenían como misión identificar las manifestaciones
del virus furia Vio-20 en sus comunidades, escoge la variante más significativa, encontrar
ingredientes para elaborar una vacuna y finalmente tomar acciones para implementar dicha vacuna
a lo largo del proceso se fueron contemplando misiones subiendo de rango se construyó el presente
documento donde se identifica y se detallan las acciones a seguir para determinar la variante del
virus Vio 20 por la zona en tal sentido las problemáticas identificadas fue la violencia psicológica
entre compañeros debido al estereotipo de belleza que se maneja en su entorno .

Esto puede llegar a provocar vas a autoestima , trastornos alimenticios , bajo rendimiento
académico , auto lecciones por parte de las estudiantes , las causas identificado para ese problema
fueron la prepotencia de exterior tipo de belleza femenina presentes en el contexto , redes sociales
, medios de comunicación lo de la familia, además de resaltar lo importante que es sentirse querida
y aceptada dentro de un grupo social

Esto es parte de la información que fue encontrada en los datos del Colegio de señoritas Pantaleón
Dalence

2.- CONTEXTO

La autoestima es un factor importante a considerar en la vida de las personas en general y en

particular, en el tema del desempeño y de las actitudes hacia las actividades académicas de los
estudiantes y las estudiantes. De acuerdo con Rice (2000), la autoestima una persona es la
consideración que tiene hacia sí misma. Señala este autor que ha sido denominada como el vestigio
del alma y que es el ingrediente que proporciona dignidad a la existencia humana.

La autoestima se desarrolla a partir de la interacción humana, mediante la cual las personas se

consideran importantes una para las otras. El yo evoluciona por medio de pequeños logros, los
reconocimientos y el éxito.

En opinión de Maslow, citado por Santrock (2002), la mayoría de las personas que no han
desarrollado un alto nivel de estima, nunca llegan a autorrealizarse. De Mezerville (2004), menciona
que Abraham Maslow ha sido uno de los representantes de la psicología humanista quien más ha
difundido el papel que la autoestima desempeña en la vida de la persona, al incluirla dentro de su
conocida jerarquía de necesidades. Para Maslow existen dos tipos de necesidades de estima, la
propia y aquella que proviene de las otras personas.

Ambas necesidades las ubica jerárquicamente por encima de las necesidades fisiológicas, las de
seguridad personal y las de amor y pertenencia.
Branden, en de Mézerville (2004, p. 25) manifiesta que:
 La autoestima está configurada por factores tanto internos como externos. Entiendo
por factores internos, los factores que radican o son creados por el individuo-ideas,
creencias, prácticas o conductas. Entiendo por factores externos los factores del
entorno: los mensajes transmitidos verbal o no verbalmente, o las experiencias
suscitadas por los padres, los educadores, las personas significativas para nosotros,
las organizaciones y la cultura.

Según Güell y Muñoz (2000, p. 118), la persona tiene la capacidad de establecer su propia identidad
y atribuirse un valor y, a esa valoración se le llama autoestima. Señala que:
“Si conseguimos mantener un buen nivel de autoestima resistiremos las críticas, nos abriremos
mejor a los demás, aprenderemos a pedir ayuda y, en general, nos resultará
De acuerdo con Rice (2000) una autopercepción positiva o una alta autoestima es una resultado
deseado del proceso de desarrollo humano. Se le vincula con la salud mental a largo plazo y con
el equilibrio emocional. Por otra parte, de acuerdo con Koenig, citado por este autor, las personas
cuyas identidades son débiles o cuya autoestima no se ha desarrollado lo suficiente, manifiestan
diversos síntomas de falta de salud emocional, tales como síntomas psicosomáticos de ansiedad.
Según lo señalan Rosenthal y Simeonsson en Rice (2000), las personas con baja autoestima
muestran una identidad cambiante, inestable y abiertamente vulnerable a la crítica o al rechazo, lo
que verifica su inadecuación, incompetencia y falta de valía. Puede que se perturben
profundamente cuando piensan que se ríen de ellas, cuando sienten que las acusan o cuando
perciben que otras personas tienen una opinión negativa de sí mismas. Cuanto más vulnerabilidad
experimentan, mayores son sus niveles de ansiedad.
Como resultado, se sienten torpes e intranquilas y evitan a toda costa exponerse al ridículo.
Santrock (2002) comenta que para muchos estudiantes y para muchas estudiantes, la autoestima
baja puede ser una situación temporal. Sin embargo, para algunas y para algunos de ellos la
autoestima se puede traducir en otros problemas más serios. Una pobre y persistente autoestima
puede estar relacionada con el bajo rendimiento académico, la depresión y otras situaciones como
la delincuencia. La seriedad de este problema depende no solo de la naturaleza de la baja
autoestima del estudiante o la estudiante, sino también de otras condiciones. Por ejemplo, cuando
la baja autoestima se combina con transiciones escolares difíciles o con problemas familiares, los
problemas se pueden intensificar.
Autoestima y resultados educativos.
De acuerdo con Haeussler y Milicic (1995), estudios realizados sobre la relación de distintas
variables con el rendimiento académico, muestran que los estudiantes y las estudiantes con
autoestima positiva, altas expectativas y con motivación intrínseca para aprender, obtienen mejores
logros académicos que aquellos y aquellas con autoestima baja, expectativas escasas y una
motivación extrínseca para el estudio. Autoestima y resultados educativos.
De acuerdo con Haeussler y Milicic (1995), estudios realizados sobre la relación de distintas
variables con el rendimiento académico, muestran que los estudiantes y las estudiantes con
autoestima positiva, altas expectativas y con motivación intrínseca para aprender, obtienen mejores
logros académicos que aquellos y aquellas con autoestima baja, expectativas escasas y una
motivación extrínseca para el estudio.
• La autoestima es la percepción valorativa que una persona tiene hacia sí misma.
• Es un proceso dinámico y multidimensional que se construye a lo largo de la vida.
• Se desarrolla a partir de la interacción humana

• Contiene aspectos actitudinales, cognitivos, afectivos y conductuales.

 • Mediante el autoconocimiento la persona puede lograr la autoaprobación y por consiguiente
la suficiente autoestima para aceptarse a sí misma.
• Para que la persona obtenga una autoestima alta debe existir una correspondencia entre el
concepto de sí misma y su yo ideal.ƒ La autoestima es la percepción valorativa que una
persona tiene hacia sí misma.
• Es un proceso dinámico y multidimensional que se construye a lo largo de la vida.
• Se desarrolla a partir de la interacción humana
• Contiene aspectos actitudinales, cognitivos, afectivos y conductuales.
• Mediante el autoconocimiento la persona puede lograr la autoaprobación y por consiguiente
la suficiente autoestima para aceptarse a sí misma.
• Para que la persona obtenga una autoestima alta debe existir una correspondencia entre el
concepto de sí misma y su yo ideal.
El 56% de las niñas y adolescentes de entre ocho y 17 años del país tienen baja autoestima,
según datos del programa Yo Soy Mi Primer Amor. Esta situación se manifiesta en las muchachas
con autocrítica negativa constante, agresividad o timidez.
“Los indicadores de baja autoestima dan alerta de una población vulnerable a aceptar y naturalizar
situaciones de violencia. Una mujer que se ama, se valora y se respeta, es una mujer empoderada
que no permite que la maltraten”, dijo la directora del programa Yo Soy Mi Primer Amor, Maricruz
Ribera.
Junto con 1.250 voluntarias, a la fecha ese programa ha realizado 156 talleres con 37.000
participantes en municipios de todo el país; ese trabajo dio los insumos para el estudio nacional.
“Los datos no son resultado de una encuesta sino de los talleres que se brindan con una
metodología lúdica y vivencial en un ambiente de confianza”, dijo Rivera.
Según los datos, el 16% de las participantes señalaron que en diferentes ámbitos de su vida se
consideran “malas”. Se desvalorizan y se critican de forma negativa constantemente.
El 14% de las niñas y adolescentes admitieron que eventualmente tienen conductas agresivas.
Aseguraron, sin embargo, que este comportamiento es en defensa ante la violencia.
Un 13% manifestó tener problemas de timidez, aspecto que dificulta su desenvolvimiento personal
y la toma de decisiones. La mayoría de las chicas que se consideran radican en las ciudades del
occidente del país. Esas jóvenes afirman sentirse inseguras.
Un 4% de las adolescentes consideraron que la belleza depende del físico y admitieron que se
sienten inconformes con su cuerpo, lo que repercute en su desarrollo personal. A esto se suma
que el 2% es pesimista y otro 2% siente frustración.
El 6% de las participantes creen que son muy impulsivas y dicen que las acusan de “contestonas”.
El 5% de las niñas se consideran malas.
Un 3% de las muchachas perciben que las califican como irresponsables y el 1%, como
desobedientes. El 3% de ellas confiesan que sienten constante culpa.
“Se han destapado datos sobre problemas en los que hay que trabajar. Es urgente buscar equilibrio
en las niñas y niños y fortalecer su autoestima desde la prevención y un trabajo conjunto de toda
la sociedad”, dijo la concejala de La Paz Kathya Salzar en la presentación del estudio.

Se identificó el tipo de familia a la que pertenecen las adolescentes, asimismo se analizó los niveles
de autoestima que presentan y la relación entre ambas variables.
La investigación es de tipo correlacional, de diseño no experimental. Para la recolección de
información de la variable 1 (Estructura Familiar) se utilizó el cuestionario de tipo de familia, cuya
confiabilidad del coeficiente alfa de Cronbach es de 0,71; y para la variable 2 (Autoestima) se utilizó
el inventario de autoestima de Stanley CooperSmith cuya confiabilidad del coeficiente alfa de
Cronbach es de 0.81, lo que indica que es un coeficiente aceptable de nivel de confiabilidad en
ambos instrumentos.
De los resultados obtenidos se observa que el 46% de las adolescentes pertenece al tipo de familia
nuclear, seguida del 26% de familia extensa, el 14% corresponde al tipo de familia compuesta y
finalmente se encuentra el tipo de familia mono-parental que corresponde al 7% al igual que la
familia reorganizada en un 7%.
Un 47% de las adolescentes presentan un nivel de autoestima baja, un 40% de la población
presenta un autoestima media, siendo escasas las adolescentes con autoestima alta con un 13%.
El resultado de la correlación estadística a través del coeficiente de correlación de Spearman entre
la variable 1 (Estructura Familiar) y la variable 2 (Autoestima) es de 0.70, lo que muestra un alto
grado de asociación entre las mismas.0.70, lo que muestra un alto grado de asociación entre las
mismas
 Pantaleón Dalence l

INFORMACIÓN GENERAL

NOMBRE DEL MICRO

PROYECTO ATREVES DEL ESPEJO

Y aunque la mayoría de las personas suelen definir la autoestima

como valorarse positiva o negativamente a uno mismo, de
manera aún más simple cómo se puede quererse a uno mismo
eso no es del todo exacto según San Román ya que un sentido
más técnico la autoestima es la percepción que cada persona
tiene de que mereces ser amada, valorada Como cuidada
comas atendida como integrada por las personas que la rodean,
Contexto A la autoestima rige en muchos casos el carácter del
adolescente por ello mostrar el apoyo hacia el menor es
fundamental para que superé los desafíos y dificultades que van
a que van planteando coma de esta forma gozará de una alta
autoestima tanto en su vida actual como en la vida adulta
durante la adolescencia adquiere fuerza y la necesidad de
reflexionar profundamente sobre uno mismo Los adolescentes
comienzan a valorarse tener una representación mental sobre
ellos mismos.

Meta del plan de acción Incrementar la autoestima de las señoritas estudiantes del
Colegio Pantaleón Dalence
¿Qué queremos lograr?
Nuestro objetivo

• 10 maestros con conocimiento del PAP (primeros auxilios

Éxito
psicológicos)
¿Cómo vamos a saber que se
• Se logro fortalecer la autoimagen en las estudiantes a
ha logrado nuestra meta?
partir de 5 videos
 • 1 actividad dirigida a reflexionar sobre el efecto de los
problemas familiares en el autoestima

El problema que vamos a Baja autoestima de las señoritas en el colegio Pantaleón

abordar Dalence

•
Apoyo del programa estrella del sur.
•
Contamos con una representación de cada presidente de
La/s fortaleza/s que vamos a curso.
usar para apoyar a superar el • Se cuenta con el apoyo de la dirección de la unidad
problema educativa Pantaleón Dalence l.
• Creativas
• Un gran equipo
• comprometidas
Taller con los maestros, para dar a concientizar sobre el PAP.
• Invitación a panelista
• Organización del evento
• Invitación a maestros
• Certificación
• Creación de grupo de apoyo de los maestros.
Actividades Difusión de videos.
principales/soluciones • Elaboración de videos
• Edición
¿Cuáles son los pasos a
• Busca apoyo de elencos de teatro
seguir?
• Difusión en redes sociales del establecimiento
Actividades recreativas con la participación de las estudiantes y
padres de familia.
• Reunión con junta escolar y dirección
• Invitación a la actividad
• Presentación de propuesta del día del autoestima
• Desarrollo de la actividad
PREPARACIÓN DEL PLAN DE ACCIÓN

Gobierno estudiantil
¿Quiénes son parte y cuáles
son sus responsabilidades? por Videos con la participación de estudiantes y padres de familia
ejemplo: contador/a
Materiales/Recursos
¿Qué necesitan y dónde lo van
a conseguir?
Personas de apoyo
¿Quién y qué es el apoyo que
necesitan?
Ubicación
Planificación de reuniones
Hora y lugar
Reglas
Taller de PAP y creación de grupo de apoyo de los maestros
encargadas
• Paola Nayeli Paola y facilitadores de la ONG
• Michel y Alejandra
encargadas de la actividad
• Esther ,Michel ,Madison ,Agar ,keidy y Nataly
Dia de la autoestima
• Lian Aylin y Julieta
• Paola Ale Daniela y Maite y Ruth Rutht y Ester
1. Refrigerio
2. Toldos
3. Material de escritorio
• Aliados Instituciones
• Junta de padres
• Apoyo de la dirección y de los maestros
• Estrella del sur
• SEDEGES
• Colegio de psicólogos
• DIO
6 de octubre, Villarroel y Oblitas
Lugar colegio Pantaleón Dalence
MAYO
• Reunión con aliados
• Reunión con junta de padres
• Solicitudes a SEDEGES, DIO Escuela de Psicólogos
JUNIO
• Elaboración de videos
• Dia de la autoestima
• Taller PAP
• Respeto
• Puntualidad
• Responsabilidad
Para el comité y el grupo • Honestidad
involucrado • Compromiso con si mismos y el grupo
• Compañerismo
• Evitar conflictos externos e internos

AGENDA DE IMPLEMENTACIÓN

Actividad Acciones Responsable

• .Invitación a panelista Paola Nayeli Paola y

Taller con los • Organización del evento facilitadores de la ONG
maestros, para dar a • Invitación a maestros Michel y Alejandra
concientizar sobre el
• Certificación
PAP
• Creación de grupo de apoyo de
los maestros.
Videos .Elaboración de videos Esther ,Michel ,Madison ,Agar
motivacionales y • Edición ,keidy y Nataly
reflexivos • Busca apoyo de elencos de
teatro
• Difusión en redes sociales del
establecimiento
Dia de la autoestima • Reunión con junta escolar y Lian Aylin y Julieta
dirección Paola Ale Daniela y Maite y
Ruth Rutht y Ester
• Invitación a la actividad
• Presentación de propuesta del
día del autoestima
• Desarrollo de la actividad
PRE SUPUESTO

¿CUÁNTO
Nr QUE NECESITA PARA QUE ¿CUÁNTOS TOTAL
CUESTA
o. COMPRAR ACTIVIDAD NECESITAS? (Bs.)
CADA UNO?

Taller con los

maestros, para
1 Pollo diablo dar a 10 15 150
concientizar
sobre el PAP

Videos
CD con los videos
2 motivacionales y 10 15 150
grabados
reflexivos

3 Reglas informativas 3 200 600

4 Carpas metálicas 3 400 1200

Dia de la
Botella de agua de autoestima
5 12 5 60
500ml

TOTAL 2160

CRONOGRAMA DETALLADO

ACTIVIDADES MES MES

SEM 4 SEM 1 SEM 2 SEM 3

1 Establecer alianzas institucionales X

2 Organización de eventos X X

3 Elaboración de videos X X X

5 Taller PAP X

6 Día de la autoestima X

8 Evaluación X
ANEXOS
 Árbol de problemas

EFECTOS
Problemas
familiares

Depresión Aislamiento
Poca participación
social

Enfermedades Buscar refugio en la

(bulimia, anorexia, tecnología
Reprobación
anemia)

Bajo rendimiento Ausencia de Dificultades sociales

autocuidado

Baja autoestima de las PROBLEMA

señoritas estudiantes del
colegio Pantaleon Dalence 1. CENTRAL

Maltrato verbal de los Inseguridades de las

CAUSAS maestros hacia las estudiantes sobre su Problemas familiares
estudiantes autoimagen

Poco conocimiento de los Estereotipos de belleza Poca comunicación de

maestros sobre los primeros mal concebidas. padres a hijos.
auxilios psicológicos.

Falta de interés del plantel Expectativas de nuestro Escaso interés de los

administrativo. entorno. padres hacia sus hijos.
Se realizo una encuesta dentro de la unidad educativa, donde se mostrara las diferentes respuestas
de las señoritas estudiantes.
 Árbol de soluciones

RESULTADOS

Aprobación Animación Descubrir el

entorno.
Participación

Mejor comunicación Salud estable Tener confianza en

con la familia. si mismo.

Rendimiento autocuidado Relacionarse on

académico otras personas.

Inducir en el incremento de la OBJETIVO

autoestima de las señoritas
estudiantes del colegio GENERAL
Pantaleon Dalence 1.

ACCIONE Fortalecer herramientas

PAP a maestros
Fortalecer la autoimagen
de las estudiantes
Promover la reducción de
problemas familiares
S
Taller con los maestros Difusiond e videos Actividades recreativas
con la familia

Creación de grupo de Dia de la autoestima Teatro con la participación

apoyo de los maestros. de estudiantes y padres de
familia.