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Creando Aula

Unidad 3: Autocuidado docente: conociendo mis emociones


Clase: Conectándonos
Hoja de trabajo

Conectándonos

En este actuar trabajarás la gratitud por medio de la creación de una


carta.Recuerda que en esta clase aprendimos que la gratitud es la
capacidad de apreciar lo que tenemos y valorar lo que otras personas
hacen por nosotros y nosotras.

Ahora sí, ¡pasemos a la acción!

Escribe una carta de gratitud hacia uno o varios aspectos de tu vida;


pueden ser cosas, personas, situaciones, experiencias, etc. Recuerda ser
específico, ser detallado y escribir aquello que sentiste cuando recibiste
eso por lo que te sientes agradecido.

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