Nuestro objetivo como estudio es ayudarlo a lograr un estilo de vida saludable que le brinde

una verdadera sensación de bienestar. Nuestro estudio es un negocio comunitario, así que
únase a nosotros para una clase, una clase de yoga, una clase de Pilates, un evento o
simplemente para "hacer un poco de ejercicio". Ven y únete a nosotros para una clase, una
clase de yoga, una clase de Pilates, un evento, o simplemente para "hacer un poco de
ejercicio". Queremos que ames tus clases y que sepas que te tratan como a la realeza.

¡Ven, conoce nuevos amigos! ¡Fuerza, acondicionamiento y salud, todo en un solo lugar! En
Heart & Soul, creemos que la vida es más que ejercicio y comida. Nuestro propósito es
encontrar una conexión más profunda con nuestros cuerpos y retribuir a nuestras
comunidades creando cuerpos más fuertes y saludables y vidas más felices. ¡Tampoco creemos
en rendirnos! Estamos dedicados a ayudar a tantas personas como sea posible en su viaje
hacia la recuperación y el bienestar. ¡Únase a nosotros para un entrenamiento excepcional que
lo dejará sintiéndose lo mejor posible!

Consulte nuestro horario para tener una idea de los programas que han tomado nuestros
estudiantes. ¡Esperamos encontrarnos contigo pronto! Bikram Yoga Studio, un estudio
boutique ubicado en el centro de Portland, Maine, se especializa en versiones tradicionales y
modernas de la alineación original de Bikram Choudhury de 12 puntas de Bikram Choudhury,
un poderoso método de autodisciplina que ha sido fundamental para la práctica de Bikram
durante más de 20 años. .

Nos apasiona ayudar a las personas a vivir un mejor estilo de vida y nos encanta inspirarlo a
encontrar ese equilibrio. Somos un gimnasio boutique con un ambiente comunitario. Nuestro
estudio está ubicado en el centro de Portland, Oregón. Tenemos un ambiente comunitario y
ofrecemos clases grupales como TRX, Yoga, Bikram, Pilates y más. Nuestras clases son
divertidas, enérgicas y ofrecemos una variedad de equipos para satisfacer sus necesidades. En
el corazón del centro de Portland, tenemos un ambiente comunitario. Ofrecemos clases
grupales como TRX, Yoga, Bikram, Pilates y más.
Vivimos bajo el lema "¡Movámonos!" En Heart & Shape Group Fitness creemos que el
movimiento nos abre los ojos a nuevas perspectivas, nos hace más fuertes y puede impactar
positivamente en todo el mundo.

¡Ven a disfrutar del aire libre y ponte a sudar! El estudio de yoga Blue Moon ha estado
sirviendo a la hermosa ciudad de Wilmington desde 2008. El estudio ofrece clases de yoga,
meditación, reiki y más. El estudio de yoga Blue Moon fue diseñado por una profesora de yoga
Woman of Dharma for Women (WOW), que ha estudiado yoga y meditación durante muchos
años. A través de las enseñanzas de cada individuo, el maestro puede crear un camino
personal que es único e individual. Las clases también se ofrecen en un diseño grande con
mucho espacio para los estudios en el lugar. Disfruta de una excelente clase con un grupo
amigable de estudiantes o de una sesión privada con un instructor calificado.

Es importante darse cuenta de que no hay una "talla única". ¡Yo encajo de una manera, tú
necesitas otra!