UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

Participante
Anais Liz Mora.

Matricula
100059544

Asignatura:
MANEJOS DISCIPLINARIOS EN CONTEXTOS ESCOLARES

Tema

TALLER DE ENTRENAMIENTO

Facilitador/a:

ELY C. RIVAS MA
INTRODUCCIÓN

Las habilidades sociales constituyen una herramienta imprescindible para obtener éxito personal en
todas las facetas de la vida. El ser humano pasa gran parte de su tiempo interactuando con otras
personas, por lo que resulta fundamental que disponga de unas favorables para que estas
interacciones sean de calidad. Aunque somos seres sociales “por naturaleza”, las habilidades
sociales no son una característica innata ni predeterminada genéticamente, sino un conjunto de
conductas que mediante un entrenamiento adecuado pueden adquirirse. La adolescencia constituye
un período crítico de constantes cambios dónde las relaciones con el grupo de iguales van ganando
peso, llegándose estos a convertir en el principal contexto de socialización y de apoyo. Está
demostrado que los adolescentes que tienen amistades se sienten más felices.
De este modo, resulta indispensable que el adolescente disponga de unas buenas habilidades
sociales que le permitan relacionarse de manera óptima.
Elabora un taller destinado a estudiantes de entrenamiento en la habilidad social que elijas,
que consideres que influye en el mantenimiento de ambientes positivos de aprendizaje, y crea
una presentación de PowerPoint donde presentes los contenidos que incluirías en el mismo.
Entrenamiento en habilidades sociales

DESARROLLO SOCIAL EN LA ADOLESCENCIA

El desarrollo social en esta etapa se caracteriza por una disminución de la influencia del grupo de
pares, cuyos valores se hacen menos importantes a medida que el adolescente se siente más cómodo
con sus propios principios e identidad.

La adolescencia se conoce como un período posterior a la niñez que comienza con la pubertad. Su
intervalo de duración varía según la fuente, pero generalmente enmarca su inicio entre los 10 y 12
años y su finalización a los 19 o 20. Los adolescentes se plantean preocupaciones que ya no son las
de la infancia, pero que todavía no coinciden con las de los adultos.

Debido a los cambios producidos en la adolescencia y la gran relevancia que cobran las relaciones
sociales en esta, las habilidades sociales se convierten en un elemento clave para alcanzar un buen
ajuste y funcionamiento social En ellos, el adolescente busca apoyo y aceptación, así como el
desarrollo de su autoestima.
Características familiares y sociales
• Circunstancias familiares: clase social baja, enfermedad mental o abuso de sustancias en la
familia, familia de gran tamaño, eventos estresantes en la vida, desorganización familiar, desviación
comunicativa, conflictos familiares y lazos insuficientes con los padres.
• Problemas interpersonales: rechazo de los pares, alineación y aislamiento .
Características del medio
• Poco apoyo emocional y social.
• Prácticas de manejo de estudiantes en las escuelas duras o arbitrarias.
• Disponibilidad de alcohol, tabaco y drogas ilícitas y de armas de fuego en la escuela/comunidad.

Autocontrol y autorregulación de la propia conducta en función del feedback que se recibe de los
otros. Reestructuración cognitiva La reestructuración cognitiva consiste en identificar y cuestionar
nuestros pensamientos des adaptativos, de modo que queden sustituidos por otros más apropiados, y
se reduzca o elimine el malestar emocional causado por los mismos.

Los pensamientos se consideran hipótesis a contrastar. Esta técnica se ha aplicado en una gran
variedad de problemas, como el miedo a hablar en público, la ansiedad ante los exámenes, el
trastorno de pánico, la ansiedad generalizada, la fobia social, ansiedad interpersonal, TOC,
depresión, agresividad, problemas de pareja y trastornos de personalidad entre otros. Normalmente
es una técnica que se aplica en combinación con otras.

El autoconocimiento, se refiere a la capacidad de evaluar los propios comportamientos con las

demandas del ambiente y de monitorear el desempeño. En este punto es posible aumentar las
Habilidades para llegar a identificar las propias emociones, los valores y las autorreglas (Del Prette
y Del Prette, 2002).
 • Los valores subjetivos de los estímulos, como son los gustos y los valores, determinan cual es la
conducta a seguir para alcanzar determinado resultado. Supuestos condicionales: son creencias que
se expresan como proposiciones del tipo si…entonces… (si intento hacer algo difícil, fracasaré).
Estos supuestos pueden manifestarse a través de normas (debo evitar hacer cosas complicadas) o
actitudes (es terrible fracasar en algo) La definición de entrenamiento en habilidades social.
El entrenamiento en habilidades sociales (EHS) trata de enseñar a las personas a interactuar de
forma más efectiva con otras personas en diferentes tipos de situaciones. Las medidas de auto
informe en la evaluación de las habilidades sociales permiten explorar un amplio rango de
conductas que en ocasiones no se pueden observar de forma directa y además son de fácil
aplicación. o Las medidas de auto informe de la habilidad social (RAS, “Rathus Assertiveness
Schedule”) fue la primera escala para medir la habilidad social o asertividad. Formulario de
autoayuda de la TREC Día y hora Situación (A)Pensamiento irracional (B)Consecuencias
emocionales y de conducta (C) Refutación y Creencia racional eficaz (D)Sentimientos y conductas
experimentados con la nueva creencia racional (E)Dificultades para identificar los pensamientos
Los pensamientos son tan habituales y aparentemente plausibles que no atraen nuestra atención.
Algunos pensamientos pueden generar ansiedad, por lo que muchas veces tratamos de evitarlos.

En el caso de las imágenes, suelen ser breves (menos de 1 segundo) y muy difíciles de captar y
recordar. También es importante valorar el grado en que creemos en las cogniciones identificadas.
El impacto de una cognición no sólo depende de su contenido, sino también, y principalmente del
grado en que se cree en ella. Puede evaluarse, por ejemplo, de 0 a 100. Y es especialmente
importante valorar el grado de creencia en la realidad, en las situaciones que nos generan ansiedad o
malestar, ya que aumenta el grado de creencia en los pensamientos negativos.