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Estrés escolar

Daniela Carolina García González

Héctor Rodrigo Garza Ontiveros

Universidad del Norte Psicología

Metodología de la investigación

Estrés Escolar en Adolescentes en exámenes

Mtra. Rubicelia de los Angeles Barrientos Bautista

21 de septiembre de 2022
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Marco teórico

1. Estrés escolar

1.1 Definición

1.2 Características

1.3 Identificación

1.4 Estadísticas

2. Adolescencia

2.1 Características y Rangos

2.2 Consecuencias de estrés en jóvenes de 15-17 años

2.3 Salud mental

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Justificación

Según los estudios citados, la mayoría de las personas que sufren de estrés académico

experimentan altos niveles de ansiedad, pero aun así es manejable.

Este estrés semestral se ha convertido en un lugar común en nuestra sociedad actual

se trata de ser más complejo lo que es interesante en lo que hay mucho consenso en este

momento estudios recientemente se ha relacionado con el rendimiento de los estudiantes

la motivación por el estudio y con el estado de salud y bienestar, negativamente con ansiedad,

el grado de carga de estudio percibida y la reactividad a la carga declarada. (González, 2000).

Objetivo:

Preguntas de investigación:

¿Cuáles son las causas más comunes del estrés académico en los adolescentes?

Marco teórico.

El estrés escolar ha sido una conceptualización de difícil acuerdo y, por lo tanto, de

compleja descripción. Las principales investigaciones realizadas en esta área provienen desde

la psicología educacional cuyo interés radica en describir las habilidades, estrategias y

características evolutivas que facilitan el enfrentamiento de situaciones de estrés en niños y

adolescentes, permitiendo el despliegue de respuestas tanto internas como externas que sean
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adaptativas y que no predisponen a patologías posteriores del desarrollo ni interfieran en los

logros académicos. (Revista Médica Clínica Las Condes, 2016).

El estrés escolar puede entenderse como una respuesta física al estrés que se produce

en el entorno educativo y que afecta directamente al rendimiento de los alumnos. Si un

estudiante decide qué se requiere de él o qué está más allá de su capacidad en la escuela, se

enfrentará a presiones. Algunas de las cosas que se deben considerar como factores que

causan estrés en la escuela incluyen la cantidad de trabajo, trabajo o actividades dentro y

fuera de la escuela, la evaluación de los maestros, la competencia, los ataques de nervios o la

imposibilidad de cumplir con las metas deseadas, o las órdenes externas. padres. la presión de

los compañeros, la aceptación de los compañeros, la competencia entre compañeros, los

cambios en los hábitos alimentarios y los patrones de sueño, y la fatiga cognitiva (Alejandro

Maturana 2015).

Los docentes o allegados a los estudiantes perciben las reacciones emocionales

relacionadas con la ansiedad como una respuesta negativa relacionada con las quejas físicas

que los estudiantes pueden manifestar. Estos incluyen la ira, el estrés, la ansiedad, el

insomnio, la fatiga y varios tipos de dolor. A nivel cognitivo y conductual, existen problemas

de memoria corta y larga, capacidad reducida para planificar y gestionar el tiempo y los

recursos, dificultad para concentrarse, dificultad para mantener la postura y morderse las uñas

y los labios (Maturana 2015).

Justificación de la investigación.

Los estudios muestran que la mayoría de las personas que sufren de estrés

académicamente, hay un alto nivel de ansiedad, pero todavía es manejable.

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Durante este tiempo, el estrés se ha convertido en un hábito en nuestra sociedad.

ahora hay muchas cosas más complicadas e interesantes consenso de investigación, vinculado

al desempeño reciente con su voluntad de aprender y su salud y bienestar, negativo con

ansiedad, niveles de estrés académico y reacciones a dicho estrés. (González, 2000).

Estrés escolar

El estrés escolar ha sido una conceptualización de difícil acuerdo y, por lo tanto, de compleja

descripción. Las principales investigaciones realizadas en esta área provienen desde la

psicología educacional cuyo interés radica en describir las habilidades, estrategias y

características evolutivas que facilitan el enfrentamiento de situaciones de estrés en niños y

adolescentes, permitiendo el despliegue de respuestas tanto internas como externas que sean

adaptativas y que no predispongan a patologías posteriores del desarrollo ni interfieran en los

logros académicos. (Barraza, A. y Silerio, J)

El estrés es uno de los problemas de salud más comunes en la sociedad actual. Es un

fenómeno multivariante que surge de la relación entre los individuos y los acontecimientos de

su entorno que se juzga que sobreabundan o amenazan sus recursos y ponen en peligro su

bienestar. Su inclusión en la vida cotidiana ha hecho que su presencia sea reconocida en

muchos ámbitos de la vida. (Deslandes, R. Ressources personnelles et detresse

psychologique)

Definición
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Se define como una respuesta evocada fisiológica, emocional, cognitiva y conductualmente a

un estímulo o evento de aprendizaje. Se ha estudiado en relación con variables como género,

edad, ocupación y estrategias de afrontamiento. (Neurociencia. 2013 vol. 249: 74-87.)

El estrés es uno de los problemas de salud más prevalentes en la actualidad. Es un fenómeno

multivariado que surge de la relación entre una persona y los acontecimientos que le rodean.

Ante el estrés académico, los estudiantes cada vez más tienen que lidiar con las exigencias y

desafíos que muchos recursos físicos y psicológicos les imponen para enfrentar este problema

que puede causar fatiga, falta de interés por aprender, nerviosismo e incluso pérdida de

control. Por ello, necesitan el reconocimiento y la ayuda de los profesores. La combinación

de los efectos anteriores afecta el rendimiento académico de los estudiantes, el uso de drogas,

los trastornos del sueño, la evasión de responsabilidades y otros cambios que afectan

negativamente el desempeño laboral profesional futuro y el logro de metas personales.

Características

Los síntomas del estrés escolar incluyen fatiga crónica frecuente y cada vez más grave,

somnolencia, inquietud, depresión y tristeza, ansiedad constante, dificultad para concentrarse

y bloqueo mental, irritabilidad continua.

Identificación

La exposición continua al estrés suele producir una variedad de respuestas que pueden

clasificarse en físicas, psicológicas y conductuales, físicas, mentales, emocionales o

fisiológicas-psicológicas, cansancio o fatiga, dolores de cabeza, dolor de estómago,

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bruxismo, dolor de espalda, aumento o disminución de apetito, dificultad para dormir,

resfriados frecuentes.

Las emociones relacionadas con el estrés, y que pueden ser observadas fácilmente por

profesores o quienes rodean a los estudiantes, son las displacenteras que están estrechamente

relacionadas con las quejas somáticas que los alumnos son capaces de verbalizar. Entre estas

se puede mencionar la rabia, la ansiedad, la frustración, el insomnio, el cansancio y diversos

dolores.

A nivel cognitivo y conductual aparecen dificultades en memoria a corto y largo plazo,

disminución de la capacidad de planificar y organizar tiempos y materiales, falta de atención

y concentración, dificultades para mantenerse en su puesto, comerse las uñas y morderse los

labios continuamente. (Saldivia, S., y Melipillán R)

Estadísticas

Un 59,38% de los estudiantes universitarios han presentado estrés académico en un nivel

moderado; del total de varones, el 61,90% tuvieron un nivel de estrés académico moderado,

del mismo modo del total de las mujeres, el 58,67% mostraron niveles de estrés académico

moderado. El 42,71% de los estudiantes universitarios realizaron Actividad Física bajo; del

total de varones, el 42,86% tuvieron un nivel de Actividad Física alta y del total de mujeres el

45,33% realizaron Actividad Física baja. Asimismo, se encontró que los estudiantes pasan

más de 6 horas sentados al día. (González, 2012)

Adolescencia
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La Organización Mundial de la Salud (OMS), la adolescencia es la etapa que transcurre entre

los 10 y 19 años, se dividen en dos fases; adolescencia temprana de 12 a 14 años y

adolescencia tardía de 15 a 19 años, se presentan cambios fisiológicos como lo es la

estimulación y funcionamiento de los órganos por hormonas, femeninas y masculinas,

estructurales, es decir, anatómicos, psicológicos de integración de la personalidad e identidad

y la adaptación a los cambios culturales y/o sociales.

Es una etapa necesaria e importante del crecimiento. Pero fundamentalmente, es una etapa de

valor y riqueza en sí misma, que ofrece infinitas oportunidades de aprendizaje y desarrollo de

fortalezas, es una etapa desafiante con muchos cambios e interrogantes. (Lupien, S., Ouellet-

Morin)

Características y Rangos

Entre 10 y 13 años comienzan a actuar las hormonas sexuales y como resultado se producen

cambios físicos: "entran en un estirón", cambian de voz, aparece vello púbico y axilas, olor

corporal, aumenta la sudoración, y Así se convierte en el enemigo de adolescentes: Acné.

Empieza a buscar amigos más, pregunta y aléjate de tus padres. El cambio empieza a

manifestarse a nivel psicológico, y en la construcción de identidades, cómo se ven y cómo

quieren ser vistos. A esta edad empiezas a pensar en tu futuro profesional. La necesidad de

amigos crece, y la independencia de padres es casi obligatoria. Pubertad tardía: Puede durar

de 17 a 21 años. Ahora que su desarrollo físico y sexual ha llegado a su punto máximo,

empiezan a alcanzar un cierto grado de madurez mental. Sus cuerpos ya no están cambiando

tan rápidamente. se preocupan cada vez más por su futuro

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H1

Altos niveles de estrés en universitarios provocan ansiedad, incapacidad para realizar

actividades cotidianas e insomnio.

Método

El presente estudio consistió en un diseño cuantitativo de tipo descriptivo.

Resultados

Acorde a los resultados obtenidos a través de la aplicación de un instrumento de medición a

estudiantes de nivel licenciatura, logramos obtener como resultado que la mayoría de estos

participantes tienen un alto nivel de estrés, presentándose en los estudiantes en la pérdida de

apetito, la perdida de cabello, morderse constantemente las uñas, entre otras (Dumont, M.,

LeClerc, D., y Deslande).

Discusión

Citas Bibliográficas

Lupien, S., Ouellet-Morin, I., Trepainier, L., et al. The distress for success program: effects of
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estudio comparativo. Investigación Educativa. 2007 Vol. 7: 48-65.

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