AUTO-REFLEXIÓN

CURSO: Gestión y transformación

del conflicto (GTC)

Módulo 3: Transformación del conflicto

El siguiente cuestionario tan sólo es para que reflexiones personalmente sobre aspectos
relevantes relacionados con el módulo especificado. Así pues, las respuestas no se
utilizarán para evaluarte. Su función es promover la comprensión y asimilación de forma
práctica y útil de los contenidos de la formación.

 Respecto la cooperación, como estilo de gestión de un conflicto, ¿consideras

que es un proceso complejo, con el fin de lograr resultados que satisfagan a
todas las personas involucradas?
o Falso
o Verdadero
o Depende
o NS/NC

 En el tercer episodio de nuestra película ¿has percibido algún cambio positivo

en la forma de comunicarse entre Laura y Óscar?

o Existen legitimaciones

o Existe un mayor reconocimiento

o Mejora la escucha activa

o No he percibido ni legitimaciones ni reconocimientos entre los

protagonistas

o NS/NC

Universitat Oberta de Catalunya 30/05/2019 pàg. 1

 ¿Consideras que es importante ser creativo para gestionar los conflictos más
positivamente?

o Sí

o No

o Depende de la naturaleza del conflicto

o NS/NC

 Volviendo al tercer episodio de nuestra película, e incluso a los dos anteriores:

¿consideras que alguno de los protagonistas, Pau o el vecino de abajo, han
utilizado la imaginación para facilitar un cambio positivo en el conflicto?
o Sí

o No

o Sólo en algunos: Identifícalos……………………………………………

o NS/NC

 Si pensamos en el concepto de “contención” ¿Tienes claro cuáles son tus

“flotadores”? ¿A qué lugar vas a ir a calmarte? ¿Qué ejercicios de respiración,
de visualización, te ayudan a tranquilizarte? ¿Sabes descubrir qué emociones te
están llevando al límite, y cuándo es el momento de poner un límite? -Te
recomendamos que respondas por separado cada pregunta-
o Sí

o No

o Depende de la naturaleza del conflicto

o NS/NC

 ¿Crees que la contención, que puede ser útil para retomar el equilibrio
emocional, nos puede permitir volver a encontrarnos con la otra parte, y
construir o fortalecer otra forma de relacionarse más positiva?
o Sí
o No
o Depende de la naturaleza del conflicto
o NS/NC

Tancament amb informació del document 30/05/2019 pàg. 2