Examen Ordinario

Licenciatura: TERAPIA FÍSICA

Nombre: EMMA DARIANA FELICIANO OVANDO

Correo electrónico: 5401900239@UNIVERMILENIUM.EDU

Matrícula: 5401900239

Grupo: MLTF-802

Asesor: MAGDALENA GOMEZ CEJUDO

En caso de apoyarse en algún tipo de material no olvide realizar las citas correspondientes, con
base en formato APA, para evitar que las respuestas se consideren como plagio.

INSTRUCCIÓN GENERAL: Responda los siguientes casos conforme a los conocimientos

metodológicos y prácticos, que a lo largo de la materia logró desarrollar y comprender; los
cuales lo aproximarán a diversos contextos disciplinares y profesionales actuales.

Caso 3:
Propósito: Analizar las condiciones ergonómicas dentro de un caso clínico.
Instrucciones:
1.Lee el siguiente caso clínico y responde las preguntas que se te presentan.

Femenino de 27 años de edad que se desempeña como secretaría en una institución educativa, que
a partir de la última semana ha presentado dolor en muñecas predominante en muñeca derecha; las
características de la oficina donde ella se encuentra su área de trabajo son de 2.2 m de ancho por 2.6
m de largo, aquí también se encuentra otra de sus compañeras y también dos escritorios, dos libreros
y 4 sillas, además de un archivero, una impresora y dos computadoras, lo cual hace que su libre
desplazamiento se vea limitado.

• ¿CUÁL ES LA OCUPACIÓN PRINCIPAL DE LA PACIENTE?

PLANEAR, DIRIGIR, CONTROLAR Y EVALUAR LA OPERATIVIDAD DE LOS SERVICIOS DE
EDUCACIÓN EN SUS DIFERENTES TIPOS, NIVELES, MODALIDADES Y VERTIENTES, EN
OBSERVANCIA DE LOS PLANES Y PROGRAMAS DE
DESARROLLO EDUCATIVO AUTORIZADOS, ASÍ COMO PROPICIAR EL DESARROLLO
PROFESIONAL DE LAS Y LOS DOCENTES.

• ¿QUÉ DX CLÍNICO PRESENTA LA PACIENTE?

SINDROME DEL TÚNEL CARPIANO

1
• DE ACUERDO A LAS CARACTERÍSTICAS MENCIONADAS QUE CAMBIOS SUGIERES
DENTRO DE SU ÁREA DE TRABAJO.
1. MANTENER UNA POSICIÓN NEUTRA DE LA MANO: LA POSICIÓN IDEAL QUE LA
MUÑECA Y LA MANO DEBEN TENER, DEBE SER EXTENDIDA. PARA ELLO, EL TECLADO
DEBE ESTAR UBICADO DE MANERA TAL QUE LOS ANTEBRAZOS DESCANSEN Y NO SE
TENGA LA NECESIDAD DE TENERLOS DOBLADOS.
2. TOMAR LOS OBJETOS CON TODA LA MANO: EVITAR QUE SOLO UNO O DOS DEDOS
REALICEN TODO EL TRABAJO AL AGARRAR, DESENROSCAR O LEVANTAR COSAS. SI
USA EL ÍNDICE O EL PULGAR, PUES NATURALMENTE AUMENTARÁ LA PRESIÓN EN LA
MUÑECA. INTENTAR USAR LA MANO COMPLETA Y ALTERNAR ENTRE LA IZQUIERDA Y
LA DERECHA TIENDE A SER UNA ALTERATIVA PRÁCTICA.
3. MANTENER UNA VIDA SALUDABLE: ES MUY IMPORTANTE QUE LAS VENAS ESTÉN EN
BUENAS CONDICIONES Y LA SANGRE QUE CIRCULE POR TU CUERPO ESTÉ
SALUDABLE. DE ESTA MANERA, FLUIRÁ POR TUS MANOS Y MUÑECAS SIN
ENCONTRARSE CON NINGÚN OBSTÁCULO. DENTRO DE LOS BUENOS HÁBITOS QUE
PODRÍAN AYUDAR A MEJORAR LA CONDICIÓN, ES IMPORTANTE RESALTAR
EL DORMIR BIEN, HACER EJERCICIO REGULARMENTE, NO FUMAR, EVITAR EL
SEDENTARISMO Y LLEVAR UNA DIETA EQUILIBRADA.
4. ELEGIR DISEÑOS ERGONÓMICOS: EXISTEN DIFERENTES OBJETOS QUE ESTÁN
DISEÑADOS PARA UN MAYOR CONFORT DE LAS MANOS Y LAS MUÑECAS. POR
EJEMPLO, LOS TECLADOS O LA ALFOMBRILLA PARA EL RATÓN. DE ESTA MANERA, SE
PUEDE REDUCIR UN POCO LA PRESIÓN MIENTRAS SE TRABAJA.
5. ESPACIO: OBTENER UNA MESA MAS AMPLIA DE TRABAJO PARA CADA UNA DE LAS
SECRETARIAS Y COLOCAR LAS IMPRESORAS EN OTRO LUGAR, ASI MISMO COMO
CAMBIAR DE LUGAR LOS LIBREROS Y LA COLOCACIÓN DE LAS MAQUINAS.ES DECIR,
AMPLIAR EL LUGAR DE TRABAJO.

• ¿QUÉ TRATAMIENTO FISIOTERAPÉUTICO NECESITARÁ LA PACIENTE PARA SU

RECUPERACIÓN FUNCIONAL?
1. HACER CÍRCULOS CON LAS MUÑECAS. CON LAS PALMAS HACIA ABAJO Y
AFUERA. ROTA AMBAS MUÑECAS A LA DERECHA (5 VECES) Y A LA IZQUIERDA
(OTRAS 5 VECES). POR LO MENOS 5 VECES AL DÍA.
2. EXTENDER LOS DEDOS. LO MÁS QUE SE PUEDA, MANTENIENDO LA POSICIÓN
DURANTE 10 SEGUNDOS. REPITE, AL MENOS, 3 VECES AL DÍA.
3. TENSAR LOS PULGARES. DEBEN SOSTENERSE HACIA AFUERA Y LUEGO
AGARRAR EL PULGAR CON LA MANO CONTRARIA. PRESIONAR HACIA AFUERA Y
HACIA ATRÁS, CON SUMO PULSO, HASTA SENTIR UNA LIGERA PRESIÓN.
4. APRETAR LA MANO. CIERRA EL PUÑO Y EJERCE FUERZA CON UN POCO DE
PRESIÓN. PUEDE HACERSE CON UNA PEQUEÑA PELOTA DE GOMA. APRETAR Y
SOLTAR ENTRE 10 Y 15 VECES CON CADA MANO, 3 VECES AL DÍA.
5. LEVANTAR UN POCO DE PESO. SE RECOMIENDA LEVANTAR UNA PESA DE
ENTRE 1 Y 2 KILOS. SOSTENERLA CON CADA MANO, SENTARSE FRENTE A UNA
MESA, APOYANDO EL ANTEBRAZO Y DEJANDO QUE LA MANO QUEDE
COLGANDO. LUEGO, MIENTRAS SE SOSTIENE LA PESA, EL MOVIMIENTO
CONSISTE EN SUBIR Y BAJAR CADA MUÑECA ENTRE 8 Y 10 VECES CADA UNA.

2
 Criterios de Evaluación

Criterio Valor

Síntesis y análisis 3

Redacción y ortografía 2

Respuestas claras y concisas 4

Entrega del trabajo en tiempo y forma 1

Total 10

2. Guarde el archivo en su computadora o en alguna unidad de memoria. Debe nombrar el archivo

como Act_Apren3, más un guion bajo y las siglas de su nombre y apellidos, por ejemplo:
Act_Apren3_MGTG.doc

3. Al terminar presione la casilla Añadir envío que aparece más abajo; en la sección Envío de
archivo presione Agregar; después en la pantalla Selector de archivos presione Subir un
archivo haga clic en Examinar, busque el archivo de la actividad en el directorio donde lo haya
guardado, selecciónelo y oprima Abrir. Presione Subir este archivo y Guardar cambios. Por último,
haga clic en Enviar tarea y Continuar.