Wabi sabi

“Encontrar belleza en las imperfecciones”

Voy a destacar lo primero que sentí al verme al espejo cuando decidí hacer el
autorretrato, no sentí felicidad, tampoco sentí agrado por lo que estaba viendo, pero
tampoco me sentía tan mal. Lo primero que vi fueron mis ojos, los aprecié por un
buen rato, me di cuenta que los ojos tienen una textura muy extraña pero bonita, es la
primera parte de mi cuerpo que dibujé. Me distraje y pasé de los ojos a ver mis pecas,
las analicé y cada una de ellas tienen una forma diferente, no las conté porque son
demasiadas, al mismo tiempo me di cuenta que hasta en la frente tengo pero no son tan
oscuras como las que se muestran en mis cachetes. Admito que mis pecas no son mi
parte favorita pero tampoco me inquieto por tenerlas son parte de mí y eso las hace
importantes, quiero mencionar la parte que no me gustaba ya que me daba demasiada
inseguridad y era mi sonrisa, mi dentadura, trate de sonreír al verme al espejo, pero
me puse roja no sé si fue de pena a pesar de estar sola en ese momento o porque me
sentí fea, llore, llore al saber que por culpa de esa inseguridad me cuesta sonreír en las
fotos así mostrando los diente como lo hace todo el mundo, se lo recalque a mi mamá
sabiendo que ella no tiene la culpa, después lo fui aceptando y además no podía hacer
un autorretrato sin boca.
Hacer este autorretrato me hizo sentir insegura, pero a la vez bonita, me di cuenta que
amo mis ojos, que aprecio mis pecas y que cada detalle como las cicatrices o alguna
parte de mi cara tienen una historia, como la cirugía de mi boca o la herencia que en
este caso son las pecas.
Me sentí bien, pero a la vez frustrada, saber que mis imperfecciones me acompañan y
me acompañaran por siempre, hasta que muera, así que para no acomplejarme le
busque el lado positivo a lo que me disgustaba, le busque la belleza a esa imperfección
y comprendí que todo eso hace parte de mí y solo yo diré si es feo o bonito, pero
recalco que, si hace parte de mí, es porque es importante y yo soy importante.
Al momento de dibujarme, fue chévere porque destaque mis pecas como lo más
hermoso que pude haber visto y coloree mis ojos como si hubiera sido el mejor dibujo
que pude haber hecho en mi vida, sin embargo entre en conflicto al dibujar mis labios,
me quedaban torcidos o la parte de arriba más ancha que la otra, la borre mil veces,
no quedo muy bien, pero ya no se podía arreglar más. Cuando dibuje las cosas que me
gustaban, me hicieron sentir muy feliz, porque son recuerdos y cosas bonitas que
hacían parte de mí, lo mejor fueron las personas que destaque en cada detalle y lo
agradecida que me sentí por tenerlas en mi vida. Gracias a este autorretrato
reflexioné lo importante que es destacar las imperfecciones de mi cuerpo ya que son la
marca de una gran historia de mi vida.
Escrito #2.
Retrats
Retrats un Documental de Pau Itarte y Quim Fuster, este documental muestra a siete
personas con esquizofrenia y esas mismas siete personas con una historia de vida
diferente, quiero destacar que al principio del documental los pacientes se veían serios
y algunos muy incomodos, al pasar el tiempo con los talleres de pintura y con la
recuperación se iba notando un cambio de expresión, una expresión más cómoda, más
alegre y más participativa.

Sin duda, su recuperación fue por medio de las pinturas o los dibujos que estaban
realizando como parte del proceso, era increíble como cada persona dibujaba algo diferente
y se expresaban bastante bien solo realizando una figura en una hoja con unos simples
colores, destacando que esa pintura era símbolo de como se sentían, o de lo que estaban
pensando según la charla que les estaba dando el psicólogo, poco a poco esos talleres, esas
charlas les ayudo a que convivieran con la enfermedad, no fue una recuperación completa,
pero les ayudo a normalizar sus vidas y a que dejaran de sentirse fuera de la sociedad si no
todo lo contrario, los ayudo a ser parte de ella.

Escrito #3
Reconstruir y recordar desde la
memoria corporal
Guía metodológica

“el cuerpo como lugar esencial de memoria” (Reconstruir y recordar desde la memoria,
2017)
Esta frase tiene sentido y le pone sentido a nuestro vivir, nuestras cicatrices, nuestros
sentimientos o pensamientos, todo eso hace parte de nosotros, que convive en nuestro
cuerpo, el cuerpo un lugar donde ocultamos historias o algunas personalidades, nuestro
cuerpo tiene mucha historia que contar, sea desde una cicatriz hasta un recuerdo, un
sentimiento, una emoción o un movimiento.
Cuando nos disgusta una parte del cuerpo es bueno preguntarnos el, ¿Por qué?, que historia
tendrá esa parte para que no nos guste, o cuando nos disgusta una parte de nuestra
personalidad, o cuando nos disgusta demostrar sentimientos de mas, ¿Por qué nos
disgusta?, ¿Qué historia tiene ese sentimiento para que no nos guste más?, también se
puede decir todo lo contario, el porque me gusta, que paso para que me gustara y así
sucesivamente, nuestro cuerpo es la memoria de todo lo que pasa en nuestra vida, una
memoria que solo yo le puedo dar sentido y una memoria que solo yo sé si contar o no ya
que nuestro cuerpo hace parte de nuestra esencia.