Técnicas de intervención

Enfoque Humanista
Grupo #4
─

Integrantes:
● Adriana Martinez
● Anthony Mata
● Darsy Lanza
● Emilia Moreno
● Fernando Mejia
● Italo Elvir
● José Castro
 1

Introducción
En el siguiente recuerdo se exponen un catálogo de 14 técnicas de intervención con
enfoque humanista, direccionadas a diferentes tipos de intervención y con teorías y
objetivos variados.

Dentro del catálogo seguidamente contiene: nombre de la técnica, el enfoque al que

pertenece, el objetivo de esta, su metodología, y algunas ventajas y desventajas de esta
técnica, de esta manera son descritas muy brevemente para entender cada una.
 2

# Nombre Enfoque o Teoría a Objetivo de Metodologí Ventaja o

de la la que pertenece la técnica a (cómo se desventajas
técnica (indicar a qué hace su de la técnica
enfoque aplicación)
pertenece)

1 Terapia de Teoría de las Establecer qué Se basa en la De visualización

las necesidades necesidades o premisa de comprensible.
necesidad humanas de Abraham necesidades no que los seres Muy aplicable a
es Maslow se están humanos la realidad.
cumpliendo, tienen un
por qué no se conjunto de Bastante
están “necesidades ambigua
cumpliendo y básicas” Secuencialidad
cómo esto se innatas y si cuestionada
puede cambiar. estas
necesidades
no son
satisfechas, la
angustia
psicológica
puede
aparecer.

2 Técnica de Teoría de la pretende Se anima al El humor puede

intención logoterapia confrontar el paciente a ser un modo de
paradójica sentido común “hacer o descargar
de la persona a desear” que hostilidad
la que se le suceda
aplica. Así, con aquello que tomar con
la intención teme. ligereza los
paradójica en problemas del
terapia se paciente.
animaría al
 3

paciente a
hacer o a
desear que
ocurra aquello
que
precisamente
teme (Frankl,
1984).

3 Técnica de Cognitivo Conductual El objetivo La terapia -Suelen ser muy

psicoterap principal de breve prácticas y
ia Breve este tipo de centrada en guiadas por el
tratamiento es soluciones terapeuta.
sin duda lograr define
resultados problemas y -metas
positivos en un se enfoca en concretas
periódico de las metas que
tiempo más pueden -busca
corto. Es conducir a resultados
importante no soluciones. positivos en un
confundir la En esta clase periódico de
simpleza con de terapia el tiempo más
facilidad, a paciente es corto.
pesar de la quien
efectividad y resuelve el -Los
sencillez de la problema. Se padecimientos y
terapia breve, pueden causas se
no se debe beneficiar los eliminan en gran
afirmar que niños que medida e
sea fácil. están incluso
deprimidos, desaparecen en
ansiosos o muchas
tienen baja personas.
autoestima.

-Busca centrarse
en el presente.

4 Técnica de Enfoque Su finalidad es El trabajo -Se trabaja tanto

psicoterap Psicoanalítico alcanzar una psicocorporal a nivel
ia reestructuració se realiza en emocional como
profunda n profunda del un diván, en con la
carácter de la principio con verbalización de
persona y así el cuerpo a la las emociones.
facilitarle el vista del
acceso a una terapeuta, y a -alcanza una
vida más llena través de la reestructuración
 4

aumentando ejecución de profunda del

su capacidad "actings" o carácter
para disfrutar movimientos
de las cosas y expresivos -Facilita la
mejorar sus neuromuscul maduración y el
relaciones con ares, cuya crecimiento
los demás. finalidad es personal.
desarrollar
un progresivo
y minucioso
desbloqueo
de los
segmentos de
la coraza
muscular. En
esa
sistemática
profunda, la
repetición
ordenada de
los actings a
lo largo de las
sesiones va
estimulando
el sistema
nervioso
vegetativo
facilitando así
la expresión
directa de las
emociones
asociadas a
las tensiones
y bloqueos
almacenadas
en el cuerpo
durante la
infancia.

5 Terapia Enfoque Gestaltico Esta terapia Consiste en Ofrece un

Gestalt procura una espacio seguro
integrar las experiencia donde puedas
conductas, de expresarse y
sentimientos desarrollo conocerse a
y personal uno mismo y
pensamientos que facilita en el cual te
 5

del paciente, una serie de guían hacia la

de manera herramienta autorealización
que sus s y el bienestar
intenciones y terapéuticas personal. En
acciones que estas sesiones
estén permitan de
enfocadas en desarrollar acompañamie
conseguir una las nto individual
salud mental capacidades el paciente
óptima. El anteriormen podrá
psicólogo te expresarse y
ayudará al comentadas. conocerse. A
paciente a Es partir de estas
que sea más fundamental sesiones el
consciente de trabajar la paciente podrá
sí mismo, a capacidad actualizar sus
pensar más de entender mecanismos
en el presente a los demás. automáticos e
y a asumir Es una inconscientes
más especie de para lograr
responsabilid formación una vida más
ades en el que cambia plena y más
cuidado de su la visión de auténtica. Esto
vida. Las uno mismo. se consigue
técnicas de la Existen integrando los
terapia diferentes enfoques
gestáltica tipos en cognitivo,
incluyen: función de si emocional y
es en grupo corporal.
La o individual:
confrontación
. Terapia
El análisis de Gestalt
los sueños. individual:
El juego de sirve para
roles. restablecer
el equilibrio
emocional y
relacional de
un paciente.
Terapia
Gestalt
grupal:
ofrece un
 6

espacio
creativo y de
confianza
para que el
paciente se
conozca y
crezca a
través del
grupo.
Talleres
Gestalt &
cuerpo: es
un espacio
para
conectar y
expresar las
verdaderas
emociones
del paciente
con el apoyo
de su
cuerpo y del
grupo.
Movimiento
expresivo:
se trata de
un espacio
que llevará
al paciente a
profundizar
en sí mismo
y a ampliar
las
posibilidade
s de que el
paciente sea
él mismo.

6 Psicotera Enfoque humanista Puede ayudar La Los beneficios

pia a las personas psicoterapia de esta terapia
Existenci a encontrar existencial están
al sabiduría y es un relacionados
aprendizaje enfoque con el
en sus fenomenoló incremento de
 7

sufrimientos y gico de la la autoestima,

equiparlas terapia, que sentido de
para tomar le da valía y amor
decisiones importancia propio.
consideradas a la También se
valientes, lo experiencia verá ampliada
que les subjetiva del la motivación,
permite individuo en los deseos por
aceptar y terapia y le salir adelante y
trascender su da aún más encarar la vida
situación relevancia a con todos sus
actual que los la componentes
lleva a descripción positivos o
terapia. de esa negativos
experiencia, conservando la
en vez de mejor actitud.
interpretarla
y juzgarla.El
trabajo de
un
terapeuta
existencial
está
filosóficame
nte fundado
en las cuatro
cuestiones
de la
existencia –
problemas
que
naturalment
e surgen del
hecho de
que
existimos: la
libertad y la
a menudo
olvidada
responsabili
dad que
viene con
ella, el
aislamiento,
 8

la muerte y
la falta de
significado

7 Tecnica enfoque centrado Es un El este enfoque

Centrada en la persona enfoque terapeuta se ha
en el humanista tiene que encontrado
cliente que se valorar particularmen
ocupa de las positivame te útil para
formas en nte el ayudar a las
que las cliente personas a
personas se como superar
perciben a sí persona en problemas
mismas todos los específicos,
conscientem aspectos tales como
ente en lugar de su depresión,
de cómo un humanidad ansiedad,
terapeuta mostrándo trastornos de
puede se abierto y la
interpretar genuino. personalidad,
sus Esto es vital trastornos de
pensamiento para la
s o ideas ayudar a alimentación y
inconsciente un de la adicción
s. individuo a al alcohol
que se
sienta
aceptado y
entender
mejor sus
propios
sentimient
os,
esencialme
nte para
ayudarles a
volver a
conectar
con sus
valores
internos y
 9

el sentido
de la
propia
valía.

8 Psicologia enfoque El término Es una ayuda a los

Transper humanista de «transperso combinació clientes a
sonal terapia Abraham nal» significa n de las descubrir el
Maslow «más allá de tradiciones núcleo
lo personal», espirituales profundo de
y esto refleja de todo el su ser
el objetivo mundo, esencial.
principal de que están La terapia
la terapia, integradas funciona
para con mediante la
explorar el elementos construcción
crecimiento de la y ampliación
humano y psicología de las
ayudar a las contempor cualidades de
personas a ánea. Este un individuo
descubrir marco
una puede
profunda y ayudar a
más una amplia
duradera gama de
forma de ser personas,
esencial, que incluidos
existe más los grupos
allá del ego de
condicionad personas,
o. como
familias y
compañero
s de
trabajo.

9 Terapia Modelo humanista Los modelos Los

experienc existencial experiencial modelos
ial es proponen experiencia
dejar de les dan una
pensar en visión del
 10

términos de hombre
enfermedad, como ser
tanto si está único y
presente diferente,
como futura, dotado de
para pasar a un
concebir la proyecto y
vida en en busca
términos de de
una significados
actualización que den
o realización cierta
de trascenden
potenciales cia en su
biopsicosoci vida.
ales. La gran
importanci
a que dan a
la emoción
como
elemento
esencial
para
trabajar
terapéutica
mente es
una de las
característi
cas que
definen los
modelos
experiencia
les. De
hecho
utilizan
muchos
recursos
técnicos
para
evocarla, ya
 11

que
consideran
que sólo
hay un
cambio
estable y
duradero
en el
funcionami
ento de
una
persona si
la
intervenció
n
(cognitiva,
conductual
o
emocional)
activa de
alguna
manera
esquemas
emocionale
s. Para ello,
en la
situación
de
laboratorio
que es la
terapia de
experiment
os
perceptivo
experiencia
les crean,
ponen en
marcha la
emoción y
ayudan a
 12

reestructur
ar
comportam
entalmente
,
cognitivam
ente,
emocional
mente y
relacionalm
ente la
vivencia de
las
experiencia
s, lo que da
más
flexibilidad
y libertad
en la
persona.

1 La Terapia Breve Explora los Un

0 pregunta Centrada en recursos elemento
del Soluciones actuales de clave
milagro un individuo dentro de
y sus este
esperanzas cuestionam
futuras, lo iento es la
que les «pregunta
ayuda a del
mirar hacia milagro”,
adelante y una
utilizar sus pregunta
propias que anima
fortalezas a la gente a
para dejar de
alcanzar sus pensar en
objetivos. por qué no
pueden
lograr algo
 13

y en lugar
de imaginar
cómo
podrían ser
sus vidas si
se ha
producido
un milagro.
Esto les
ayuda a ver
la vida de
manera
muy
diferente y
desvía la
atención de
la causa de
sus
problemas.
Se hace
hincapié en
momentos
en que sus
problemas
son
inexistente
s. En última
instancia, la
pregunta
del milagro
permite al
individuo a
imaginar
una
solución. Se
espera que
sus
respuestas
para
describir
 14

esta
solución en
términos
de
comportam
iento
detallados,
y esto
puede
tener
implicacion
es de gran
alcance
sobre su
necesidad
de hacer
algo
diferente.
Se cree que
esto allana
el camino a
pasos
pequeños y
realistas
que les
ayudará a
formar una
forma
totalmente
diferente
de vivir.
Algunas
personas
pueden
incluso
comenzar a
poner en
práctica
algunos de
los cambios
 15

de
comportam
iento que
han
representa
do.

1 La La psicoterapia desarrollar Forma Integra

1 técnica experiencial y el habilidades precisament experiencias
Terapia focusing fue que e a partir de
desarrollada por Eugene pasadas y
Experienc posiblemente esta base del
ial
Gendlin en Estados
no pondría en «experiencia
presentes. Si
Unidos, mientras era pensamos en
parte del equipo de práctica en los s» y de ver
investigación de Carl tratamientos sus el cliente de
Rogers enfoque regulares y interacciones Candice,
humanista también a con los están
lograr una diversos presentando
comprensión símbolos.
problemas
más profunda Aporta una
de su atención base de
en Rogers. experiencial comunicació
y crea la n actuales;
teoría sin embargo,
precisament estos
e partiendo
problemas
de la
experiencia. están
Y así mismo relacionados
vuelve a la con un
experiencia evento
para pasado (es
compulsar la decir, el
teoría.
divorcio).
1 Terapia Este enfoque fue Establecer Se basa en Encontrarás
2 Breve desarrollado en soluciones a la premisa nuevas
Centrada Estados Unidos en problemas de los soluciones a tus
en la década de 1980 mediante el problemas problemas.
Solucione por el matrimonio diálogo Soluciones
que llegan
s. formado por Steve interno, el novedosas que
de Shazer e Insoo terapeuta a tener posiblemente
Kim Berg, junto con hace dentro de nunca te
su equipo en el preguntas a un hogar o hubieses
 16

Centro Familiar través de una dentro de planteado

Breve. Enfoque sesión. una familia, emprender.
humanista un Aumentará tus
matrimonio puntos de vista.
, los Crearás una
problemas mayor
conciencia de ti
de todo
mismo.
tipo desde Te empoderará
más
mínimo
hasta
problemas
graves y la
relación
que tiene.

1 Análisis En el El Análisis El Análisis El Análisis

3 Transacci asesoramiento la Transaccion Transaccio Transaccional
onal. terapia de TA es al (AT) es nal es una es una
muy versátil, ya una forma terapia de terapia de
que puede ser ampliamente habla y las habla y las
utilizada en una reconocida sesiones sesiones
amplia gama de de la están están
áreas e incorpora psicología diseñadas diseñadas
temas clave del moderna, para para explorar
humanismo, que consiste explorar la la
integración, el en un personalida personalidad
enfoque conjunto de d de un de un
psicodinámico, e herramienta individuo y individuo y
incluso terapias s cómo éste cómo éste ha
psicoanalíticas. A conceptuales ha sido sido
pesar de que se prácticas moldeado moldeado
reconoce destinadas a por la por la
comúnmente promover el experienci experiencia,
como un enfoque crecimiento a, en en especial
breve y centrado personal y el especial los derivados
en soluciones. cambio. los de la
derivados infancia. Esto
de la se logra a
infancia. través de
 17

Esto se preguntas
logra a hábiles y la
través de utilización de
preguntas diversos
hábiles y la modelos,
utilización técnicas y
de diversos herramientas.
modelos,
técnicas y
herramient
as.

1 FANTASÍA utilizada en una Desarrollar la El/la Esta tipo de

4 MUSICAL amplia gama de expresión por terapeuta ejercicios
GUIADA áreas humanistas medio de la indica a los y puede llevarse
FAMUGUI imaginación las a cabo en
guiada y la pacientes diferentes
música. que se momentos del
recuesten taller, para
en el piso de disminuir la
tal forma ansiedad, o
que dejen para brindar
un espacio espacios en
entre uno y donde se
otro, sin que sienta mayor
puedan tranquilidad,
tocarse seguridad por
entre sí. Se ejemplo
recomienda vivenciando
reproducir experiencias
una o dos agradables.
canciones
de sonidos
de la
naturaleza
(de delfines
o sonidos
del agua).
Relaja a los y
las
pacientes
por medio
de ejercicios
 18

de
respiración
profunda en
donde poco
a poco se va
indicando
como desde
los pies, las
piernas, la
cadera la
espalda, el
estómago,
los brazos,
el cuello y la
cabeza se va
relajando,
siempre
manteniend
o la atención
en la voz e
indicaciones
del/la
terapeuta
El/la
terapeuta va
diciendo lo
siguiente a
los y las
pacientes
mientras se
relajan:
“Escucha tu
sonido
interno”,
“siente tu
cuerpo y
aquellos
movimiento
s
involuntario
s que pasan
desapercibid
os”, “Ponte
en contacto
 19

contigo
mismo”
(observa y si
considera
que ya se
relajaron).
Les pide a
los y las
pacientes
que
imaginen
que frente
ellos pasa
un desfile de
animales
aves,
marinos y
terrestres, a
una
distancia en
la cual se
sientan
seguros y
tranquilos,
mencione
que sean de
diferentes
colores y
tamaños.
Escoge el
animal que
más te
agrade de
ese desfile. E
imagina que
te conviertes
poco a poco
en él, siente
como si
fueras
él/ella, vive
como si
fueras
él/ella.
 20

Imagina en
donde
duermes,
que comes
con quien
convives y
que te gusta
hacer,
disfruta ser
tú (permite
que los y las
asistentes
vivan su
experiencia
durante 5 o
10 minutos).
Y todo está
bien, ¿ya te
diste cuenta
que todo
está bien?...
es divertido
y agradable.
Para
finalizar
hábleles y
dígales que
poco a poco
por medio
de su voz y
los sonidos
que
escuchan
podrán
empezar a
ser sus pies,
piernas,
brazos,
estómago,
espalda,
hasta la
cabeza y
podrán
hacer
 21

movimiento
s suaves
(abrir y
cerrar los
puños,
mover los
pies, los
hombros)
hasta lograr
abrir los
ojos y
conservand
o la postura
(importante
que no se
levanten,
pida que
esperen
hasta que
usted lo
indique).
Después de
corroborar
que la
mayoría
está
logrando
abrir los
ojos, pida
que se
incorporen